尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!
有句話叫“心態(tài)是命運真正的主人。假如我們想要主宰自己的世界,主宰自己的命運,首先要主宰自己的心態(tài)。”從這句話我們足以看出積極心態(tài)的重要性。
再給大家分享一個故事吧。有位擅長推測吉兇掌握術數(shù)的人居住在靠近邊塞的地方,他們家的馬無緣無故跑到了胡人的住地。人們都前來慰問他。那老人說:“這為何不會是一種福氣?”過了幾個月,那匹馬帶著胡人的良馬回來了。人們都前來祝賀他們一家。那老人說:“這說不定就是一種災禍呢?”算卦人的家中有很多好馬,他的兒子喜歡騎馬,結果從馬上掉下來摔得大腿骨折。人們都前來慰問他。那老人說:“這為何不會是一種福氣?”過了一年,胡人大舉入侵邊境一帶,壯年男子都拿起弓箭去作戰(zhàn)?拷吘骋粠У娜,絕大部分都死了。唯獨這個人因為腿瘸的緣故免于征戰(zhàn),父子得以保全生命。 沒錯,這就是塞翁失馬的故事。文中的老人無論遇到好事還是壞事,都會調(diào)整自己的心態(tài)來面對,最后才得以保全性命。
在寒假里,同學們也許吃吃喝喝,一覺睡到自然醒;也許每天看書看電視,開學前幾天才突擊寫作業(yè)……但是,我們已經(jīng)開學了,大家要及時調(diào)整作息時間,調(diào)整到上學的狀態(tài),更要減少看電視和玩游戲的時間,不然上學后遲遲進入不了狀態(tài):上課不認真聽講導致被老師批評,越批評越不認真聽講……這樣就陷入了一個惡性循環(huán),不僅讓學生的心理不好,老師的心態(tài)也會受到不好的影響。因此,我們必須積極調(diào)整心態(tài),迎接上學的日子。
那么如何調(diào)整自己的心態(tài)呢?別急,我來告訴你們幾個妙招。
一、同學們這兩天逐漸調(diào)節(jié)生活規(guī)律,回憶上學期曾經(jīng)學過的知識,適當預習本期所學內(nèi)容,逐步適應開學環(huán)境,也可以多加強和爸爸媽媽的交流,使其迅速回到學校生活中來。
二、交幾個知心朋友:朋友是青少年成長中不可或缺的資源,尤其到一個新環(huán)境朋友更重要。把自己面臨的問題、壓力與朋友交流,或許他也正面臨這樣的問題,你會發(fā)現(xiàn)其實你的問題并沒有那么嚴重或朋友已經(jīng)給了你很好的啟發(fā)。
三、學會聽課保效率。聽課時間是同學們學習的主要時間。聽課效率高,當堂掌握的知識與方法就多,同學們就有可能按時完成學習任務,做練習時往往能夠得到一種愉快、成功的體驗,進一步激發(fā)學習欲望,促進學習成績的提高,從此愛上學習。
四、完成學習任務后可以散散步,聽聽音樂,緩解疲勞,放松一下。
同學們,就讓我們立即行動起來,調(diào)整心態(tài),刻不容緩。謝謝!
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