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男士坐姿禮儀大全

網(wǎng)站:公文素材庫 | 時間:2019-05-05 15:50:24 | 移動端:男士坐姿禮儀大全

  姿是一種可以維持較長時間的工作勞動姿勢,也是一種主要的休息姿勢,更是人們在社交、娛樂中的主要身體姿勢。下面小編就為大家整理了關(guān)于男女坐姿禮儀大全,希望能夠幫到你。

  男士坐姿禮儀大全

  男士坐姿

  男子就座時,雙腳可平踏于地,雙膝亦可略微分開,雙手可分置左右膝蓋之上,男士穿西裝時應(yīng)解開上衣紐扣。一般正式場合。要求男性兩腿之間可有一拳的距離。在日常交往場合,男性可以蹺腿,但不可蹺得過高或抖動。

  歐美國家的男士疊腿而坐時,是把小腿部分放在另一條腿的膝蓋上,大腿之間是有縫隙的,但注意腳不要蹺得太高,以免鞋底正對旁邊的客人。在與歐美國家人士交往時,需注意對方的習(xí)俗,這樣更有助于雙方的溝通。八種常用坐姿

  1.正襟危坐式。又稱最基本的坐姿,適用于最正規(guī)的場合。要求上身與大腿,大腿與小腿,小腿與地面,都應(yīng)當(dāng)成直角。雙膝雙腳完全并攏。

  2.垂腿開膝式。多為男性所使用,也較為正規(guī)。要求上身與大腿,大腿與小腿,皆成直角,小腿垂直地面。雙膝分開,但不得超過肩寬。

  女士坐姿

  女子就座時,雙腿并攏,以斜放一側(cè)為宜,雙腳可稍有前后之差,即若兩腿斜向左方,則右腳放在左腳之后;若兩腿斜向右方,則左腳放置右腳之后。這樣人正面看來雙腳交成一點,可延長腿的長度,也顯得頗為嫻雅。女士分腿而坐顯得不夠雅觀,腿部倒V字式也是不提倡的,女士若穿裙裝應(yīng)有撫裙的動作。一般來說,在正式社交場合,要求女性兩腿并攏無空隙。兩腿自然彎曲。兩腳平落地面,不宜前伸。在日常交往場合,女性大腿并攏,小腿交叉,但不宜向前伸直。

  女士怎樣才能做到優(yōu)雅的疊腿而坐呢?在基本坐姿的基礎(chǔ)上,雙腿可略向前伸直,腳踝相疊,保持坐姿平穩(wěn),雙腿同時輕輕離地向回收,相疊部位由腳踝過渡到膝蓋,雙腿向一側(cè)傾斜,略微調(diào)整。在美觀的基礎(chǔ)上,以穩(wěn)定、舒適為宜。

  不雅的坐姿

  1.不雅的腿姿

  1)雙腿叉開過大。面對外人時,雙腿如果叉開過大,不論是大腿還是小腿叉開,都極其不雅。

  2)架腿方式欠妥。將一條小腿架在另一條大腿上,在兩者之間還留出大大的空隙,成為所謂的“架二郎腿”或架“4”字型腿,甚至將腿擱在桌椅上,就更顯得過于放肆了。

  3)雙腿過分伸張。坐下后,將雙腿直挺挺地伸向前方,這樣不僅可能會妨礙他人,而且也有礙觀瞻。因此身前若無桌子,雙腿盡量不要伸到外面來。

  4)腿部抖動搖晃。力求放松,坐下后抖動搖晃雙腿。

  2.不安分的腳姿

  坐下后腳后跟接觸地面,而且將腳尖翹起來,腳尖指向別人,使鞋底在別人眼前“一覽無余”。另外,以腳蹬踏其他物體,以腳自脫鞋襪,都是不文明的陋習(xí)。

  入座和離座禮儀:

  入座禮儀:

  1.在他人之后入座。出于禮貌可與對方同時入座,而當(dāng)對方是服務(wù)對象時,一定要先讓對方入座,切勿自己搶先入座。

  2.在適當(dāng)之處就坐。在大庭廣眾之前就坐時,一定要坐在椅、凳等常規(guī)位置,而坐在桌子上、窗臺上、地板上等處,往往是失禮的。

  3.在合“禮”之處就坐。與他人同時就坐時,應(yīng)當(dāng)注意位的尊卑,主動將上座讓于來賓或客人。

  4.從座位左就坐。條件若允許,在就坐時最好從座椅的左側(cè)接近它,這樣做既是一種禮貌,而且也易于就坐。

  5.向周圍人致意。在就坐時,若附近坐著熟人,應(yīng)主動跟對方打招呼;若不認識身邊的人,也應(yīng)向其先點頭示意,在公共場合要想坐在別人身旁,則須先征求對方同意。

  6.輕手輕腳就坐。就坐時,要減慢速度,放輕動作,盡量不要弄得座椅亂響,噪音擾人。

  7.以背部接近座椅。在他人面前就座時,最好背對著自己的座椅入座,這樣不會背對著對方,做法是:先側(cè)身走近座椅,背對其站立,右腿后退一點,以小腿確認一下座椅的位置,然后隨勢坐下。

  8.坐下后調(diào)整體位。為了使自己坐得端正舒適,或為了方便整理衣服,可在坐下后調(diào)整一下體位,但這個動作不可與就坐同時進行。

  離座禮儀:

  1.先有表示。離座時身旁如有人在座,需以語言或動作向其行示意,隨后方可起身,一蹦而起會令鄰座或周圍人受到驚擾。

  2.注意次序。與他人同時離座,須注意起身的先后次序,地位低于對方時,應(yīng)稍后離座;地位高于對方時,則可首先離座;雙方身份相當(dāng)時,才允許同時起身離座。

  3.起身緩慢。起身離座時,最好動作輕緩,無聲無息,尤其要避免“拖泥帶水”弄響座椅或?qū)⒁螇|椅罩弄得掉在地上。

  4.站好再走。離開座椅后,先要采用“基本站姿”,站定后,方可離去。若是起身便跑,或者離座與走開同時進行,則會顯得過于匆忙有失穩(wěn)重。

  5.從左離開。在盡可能的情況下,坐下后起身,宜從左側(cè)離去,與“左人一樣”,“左出”也是一種禮。

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