讀書筆記《高效能閱讀》

　　一、養(yǎng)成讀書體質

　　1、讀者的十項權利：不讀的權利、跳讀的權利、不讀完的權利、隨意選讀的權利、隨時隨地讀書、不讀書、選擇感興趣的章節(jié)閱讀、以喜歡的方式閱讀。

　　2、世上沒有非讀不可的書。只要你不需要就不必讀，只要你不想讀就不必讀，如果你只對一部分感興趣那就沒必要通讀全書。

　　3、好奇心是閱讀的起點。讀名著的竅門只有一個，等這本書變得有趣的那天再讀，等你對一本書真正感興趣了再讀，好奇心是最好的老師。

　　4、以行動為中心，開啟閱讀之路。決定要讀什么書之前，思考自己想從閱讀中獲得什么，目標不同，讀的書也不一樣。從實際需要出發(fā)，為解決現實問題而讀書，再將書中學習到的成果運用起來，獲得正向反饋，才能體會到讀書樂趣，真正愛上讀書。

　　二、降低讀書門檻的方法

　　1、很多時候我們很難開始讀一本書，是希望我們把要求定的太高，比如希望把書中內容全部吸收，或者把讀書筆記做得很精美，快速讀完一些書等等，從而讓我們對讀書產生畏懼，進而進行拖延。

　　2、可以采用“刷牙讀書法”，一邊刷牙一邊讀書，因為刷牙這個單調的動作可以分散注意力，忽略畏懼心理，不自覺的進入讀書的專注狀態(tài)。在馬桶上讀書是同樣的道理。

　　3、從讀名人的薄書開始。不僅容易獲得成就感和自信心，減輕畏懼感，同時可以從名人的這本書籍中尋找到相關的其他好書。

　　4、建立進入專注讀書狀態(tài)的儀式。比如自我暗示的模式化，也可以在每天固定的時間、固定地點進行讀書，這樣就可以瞬間進入狀態(tài)。

　　5、利用環(huán)境的力量，保持讀書熱情。可以在家里或者工作場所布置一個舒適的讀書環(huán)境。可以到書店等地方參加一些大型圖書活動，也許會邂逅一些好書。還可以嘗試游牧讀書，比如到咖啡館、快餐店等地方讀書。

　　三、繞道讀書法

　　1、了解作者軼事，激發(fā)閱讀興趣。從了解作者經歷、相關故事等方面的內容，可能能找到激發(fā)我們閱讀興趣的點，同時增加我們對作者的信任和加深對作者思想的理解。

　　2、傾聽作者的聲音，增加雙方的聯系。通過聽作者的講座、演講、視頻等，對作者的書增加興趣。

　　3、把握作者背景，加深對書籍的理解。了解作者生存的環(huán)境或者作者身邊的人，比如朋友，可以很好的理解他的書中想要表達的內容�，F在可以通過豆瓣、作者微博、公眾號、作者寫的書評等社交媒體就能了解大部分。

　　四、儀式感讓讀書更快樂

　　1、為愛書排名。如果我們讀的書太少，在排名的時候就會覺得需要讀更多的書，這是促進讀書的一個途徑。其次排名可以促進我們對書中內容的消化和吸收，因為排名也需要我們提供依據。再者，當我們把所有的書擺在一起，正式地進行排名的時候，就可以再次重溫這些書帶給我們的感動和啟發(fā)。

　　2、給愛書排完名之后可以專門做一個榜單發(fā)朋友圈，寫出推薦理由，把自己喜歡的書推薦給更多的人。還可以給排名靠前的一些書不一樣的擺放方式，比如把書的封面露出來，更顯眼。

　　3、開展全年主題閱讀活動�？梢栽谀瓿跻�(guī)劃一下自己這一年的讀書活動的主題，根據這個主題進行選書、讀書、構建知識框架。主題閱讀可以幫助我們深入了解一個區(qū)域，讓我們在以后閱讀相關書籍的時候更容易，速度更快，更有信心。

　　4、選擇主題閱讀的書目的時候，可以選擇自己興趣相關的，也可以選擇工作相關的。但是無論選擇什么，一定要想好，選好之后輕易不動搖和改變。

　　5、參加讀書會，了解他人觀點。首先，參加讀書會可以督促我們把一本書讀懂，有自己的思考和見解。其次，在和他人交流的過程中能收獲更多不同的觀點，會讓讀書變得更有意思和收獲。再者，還可以通過讀書會結識志趣相投的人。

　　6、網絡時代，不僅可以參加線下讀書會，還可以通過網絡平臺，和更多的人一起參加自己感興趣的領域的讀書會等交流活動。

　　五、在有限的時間內找到真正值得讀的書

　　1、不是所有的書都值得精細閱讀。不同的書就像不同種類的食物，有的嘗一口就夠了，有的書需要吞食大概了解就可以，只有少部分書需要細嚼慢咽。

　　2、選書的技巧之一：利用網絡平臺，與好書邂逅�？梢酝ㄟ^豆瓣的評分或者書評找出評分較高的書然后再從中進行挑選。在閱讀別人的書評過程中也可以讓我們有更多角度閱讀和思考。還可以關注一些以閱讀為主題的新媒體賬號，查看他們的書單，從中尋找我們想讀的書。還可以通過一些講書聽書平臺了解，挑選值得一讀的感興趣的好書。

　　3、選書技巧之二：尋找讀書導師。第一類導師是相關領域的大咖，他們一般都會有自己的自媒體賬號，可以通過關注他們推薦的書中找到適合自己的。第二類是我們身邊的人。我們可以向行業(yè)中或者身邊那些比較優(yōu)秀的資深的前輩們學習，了解他們讀什么書，跟隨他們閱讀。你想成為誰，就要向誰學習。另外一個人的閱讀史也可以反映出他的興趣所在，所以了解一個人的讀書履歷也可以幫助我們找到志趣相投的朋友。

　　4、無趣的書立刻停止閱讀。在閱讀的過程中，很多書都不需要通讀，我們要有目的的閱讀，在閱讀的過程中舍棄一些不需要的內容。如果感到一本書十分無趣，就立刻停止閱讀，因為這不僅是在浪費時間，而且會磨滅讀書的熱情。等到有一個合適的時機了，對他感興趣了，覺得需要了再去讀。

　　5、世上無人人必讀的書，只有在某時某地，某種環(huán)境，和生命中的某個時期必讀的書。讀書和婚姻一樣，是命運注定的或陰陽注定的。當一個人的思想和經驗還沒有達到閱讀一本杰作的程度時，那本杰作只會留下不好的滋味。

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