在浙江圖書館大學(xué)路館舍偶然看到了松浦彌太郎的這本書,覺得很可愛便被吸引了,讀了以后非常感動(dòng),覺得自己的思想境界也有所提升,今后將會(huì)更加堅(jiān)韌、更加坦然、更加平和,心懷感恩地生活下去。
并不是勉強(qiáng)去將一個(gè)漂亮的大花束抱在懷里,而是每天都愛惜著小小的花兒,并對(duì)此心懷感恩。在我看來,這就是幸福。幸福無須太大,也無須豪華,幸福其實(shí)就存在于我們每天司空見慣的、身邊不起眼的事物中。
如果能想著“這是我自己的庭園”而充滿憐惜,親手打理和耕耘這片土地,那么無論是誰,都能打造出一片美麗的心靈庭園。有了庭園,就可以播種,而播下種子,一定會(huì)開花。播種的是你,培育的是你,澆水的也是你。
播下種子,建造自己的庭園,這個(gè)過程需要韌性和忍耐,需要在平淡中每天堅(jiān)持下去。進(jìn)展慢一點(diǎn)不要緊,只要堅(jiān)持下去,每天的努力就會(huì)收到乘法效應(yīng),總有一天,這些努力會(huì)展現(xiàn)為豐碩成果。
當(dāng)痛苦的事情發(fā)生在自己身上時(shí),在本能地厭惡之前,我想要先冷靜下來,決定該如何看待此事。是做一個(gè)可憐的受害者,還是做一個(gè)欣然接受考驗(yàn)的勇敢者,自己是擁有可對(duì)此做出決斷的自由和意志的。我認(rèn)為,能否得到幸福,全在于能否做這個(gè)抉擇。
我們必須持續(xù)不斷地背負(fù)著阻礙、難題或苦難的重壓,很痛苦。但唯有如此,我們才能有所成長。
上天是不會(huì)把無法跨越的困難降臨在自己身上的。我遭遇的痛苦和困難,即便是世界上最大的苦難,那也是因?yàn)槲揖哂锌朔鼈兊哪芰,才?huì)發(fā)生在我的身上。我會(huì)咬緊牙關(guān)對(duì)自己說:“確實(shí)很難、很苦,但這是我能克服的困難。”
面對(duì)問題,重要的不是“解決”,而是“應(yīng)對(duì)”;钪倪^程,其實(shí)就是為各種各樣的事情不停地?zé)⿶、困惑、痛苦著的過程。所以跨越那些煩惱和迷惑,每邁出一小步,我都會(huì)感覺幸福。
洞察力來自我們的好奇心和對(duì)他人的關(guān)懷。只要總持有“讓別人感到高興,對(duì)別人有所幫助”之心,隨時(shí)看看自己能否做些什么,就會(huì)養(yǎng)成關(guān)心身邊一切的習(xí)慣。尋找“別人需要我的做的事”,而其中恰有“我能做的事”,我會(huì)非常開心地付出。
唯有仔細(xì)觀察和思考隱藏在那些漂亮花朵背后的不為人知的東西,從中學(xué)習(xí),才有可能培育出相同的花朵。
使“幸福之花”開放的秘訣:體察人心的感知力、理解狀況的觀察力、果敢的行動(dòng)力。
會(huì)有開心的蘋果,也會(huì)有悲傷的蘋果。最重要的是,結(jié)出了蘋果這件事情本身。由于獲得了前所未有的物品,無論開心還是悲傷,蘋果存在這件事本身,就使得庭園變得豐足。當(dāng)我意識(shí)到這一點(diǎn)時(shí),心情變得無比輕松。每天無論發(fā)生什么,內(nèi)心的感謝之情都會(huì)油然而生。
家人、朋友、同事、客戶,我總是思考如何發(fā)揮對(duì)方的長處,這也逐漸使我的人際交往根基穩(wěn)固。并不是先請(qǐng)求對(duì)方為自己做些什么,而是為了充分激發(fā)這個(gè)人的能力,自己先去為對(duì)方做些事。這樣才能首先建立起“相生”的關(guān)系。
對(duì)常規(guī)模式就能輕而易舉完成的事情,不妨思考一下“怎么做才能做得更好”,用心鉆研,反復(fù)嘗試,使之能夠更進(jìn)一步。這番鉆研如果自己親自去做,就會(huì)用心,花了心思,就會(huì)充滿熱愛之情。
幸福,就是與他人的密切聯(lián)系。唯有分享喜悅,與人建立聯(lián)系,這才是真正的幸福。只顧自己好而不顧別人好不好的人,是沒有幸?裳缘。
與別人說話的時(shí)候,盡可能地想象對(duì)方是什么樣的心情。不管是好事還是壞事,都以體諒之心告訴對(duì)方。
經(jīng)常保持微笑,不僅對(duì)自己的健康有利,對(duì)別人也很有益。其實(shí),只要擁有笑容,就是給大家的禮物。
所謂愛情,就是讓自己成為對(duì)方期許的那樣。
無論是生活還是工作,都需要細(xì)心、用心。尤其是在一起生活的家人、伴侶,是我們?nèi)松袩o可替代的存在。愛身邊的親人,激發(fā)他、助長他,是最最基本的事情。讓家人傷心、把家人當(dāng)做犧牲品,注定是一無所獲的。即便有所得,那也不可能是真正的幸福。
誰都會(huì)脆弱。正因?yàn)楸舜硕际峭瑯哟嗳,才更需要互相體貼,互相認(rèn)可。
人與人之間會(huì)有各種爭執(zhí)和分歧,這時(shí),最有效的方式就是不要過分關(guān)注細(xì)節(jié),不要悶悶不樂,要保持微笑,心態(tài)平和。同時(shí),還要拋棄“一切都要完美”的偏執(zhí)。
無論遇到什么事,其根由都在自己。只有這樣想,才能謙虛地學(xué)習(xí),克服痛苦和困難,向前邁進(jìn),看到新的天地。
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