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讀書筆記——《吸引力法則》

網(wǎng)站:公文素材庫 | 時間:2019-08-15 21:58:58 | 移動端:讀書筆記——《吸引力法則》

讀書筆記——《吸引力法則》

  最近讀的一本書,名為《Prosperity Through Thought Force》,這是一本20世紀初出版的書籍,中文譯本五花八門。在書中,Bruce MacLelland 對吸引力法則做了總結,并提出 You are what you think, not what you think you are的概念,隨后有關吸引力的研究便層出不窮。墨菲定律即是對這種心理效應的一種簡單概括,這里只做個引子提煉一些書中觀點。

  1. 世上的萬事萬物都是由能量組合而成的,能量就是一種振動頻率,每樣東西都有不同的振動頻率。無論是像桌子、椅子等有形的物體,還是思想、情緒等無形的東西,都是由不同振動頻率的能量組成的。振動頻率相同的東西,會互相吸引而且引起共鳴。這種現(xiàn)象被稱為“吸引定律”。

  2. 生命力以思想振動的形式一直處于運動之中,而且思想與生命力“琴瑟相和”,能感受到深入內(nèi)心世界的狂喜,并讓人的整個身心都散發(fā)出健康和力量的光彩,由此產(chǎn)生出當下的快樂和對未來的信心。

  3. 如果你的思想很強大、很堅定,且勇敢無畏,那它就會和同一類的思想交織融合在一起,不管你是睡著的還是醒著的,都會讓與你接觸的每個人精神振奮、煥然一新。他們也會將類似的力量傳遞給你,所有這些相同的品質(zhì)都是通過思想的吸引力從力量之源中汲取的。如果你的想法軟弱無力,那就先強化你自己的思想,從而與擁有強大思想的人建立聯(lián)系,然后他們會將力量傳遞給你,你就不會如饑似渴地從目前水準的思想中汲取消極的品質(zhì)了。

  4. 平和與冷靜會催生智慧,而沒有魄力的智慧其價值并不大。當一種智慧能讓我們的頭腦決定去做什么時,必須有另一種智慧能夠執(zhí)行這個決定。沒有智慧的魄力,會讓魄力本身無限膨脹,卻只不過是徒勞無功白費勁,或南轅北轍偏離初衷,最后往往成就有限,或一事無成。

  5. 心智能力是可以得到開發(fā)的,一個人如果從不同的視角看待某件事情,事情看起來就會大不相同。成功則似乎變得容易了,而不是我們此前一直渴望卻又覺得不可能的事情。

  6. 保持內(nèi)心平靜,做到寵辱不驚,并努力地培養(yǎng)自己堅強、勇敢、影響力、魄力、進取心、善意等素養(yǎng),就會變得足夠強大,能夠自立,不用去理會任何因素。

  7. 不要在那些卑劣的人面前拋出你的珍珠,因為那無異于明珠暗投,恐怕他們會踐踏了珍珠,還要轉過身來咬你一口。

  8. 厲行節(jié)約,但不要吝嗇——為你需要的東西花錢要慷慨,但并不是你想要的東西都是必需的。

  9. 你目前的生活境況,是你過去的想法產(chǎn)生的結果,而你未來的生活境況,則是你現(xiàn)在的想法產(chǎn)生的結果。是你造就了自己的悲慘不幸;是你造就了自己的煩惱憂愁;是你造就了自己的窮困潦倒,一切都源自于你自己的心態(tài),那是你過去思想的反射。

  10. 吸引力法則對金錢和可持續(xù)發(fā)展也同樣起作用。你的精神所具有的吸引力會帶給你機遇。你不必去尋找機遇,因為它自然會來找你。你的頭腦將會處于清醒的狀態(tài),讓你迅速地認清機遇的價值;你將具有果斷力,這會促使你展開行動;你將擁有勇氣,這會讓你堅持到底,渡過難關。

  11. You are what youthink,not what you think you are.

  12. 堅定的品質(zhì)能讓人透過重重障礙看到目標;會事先做打算、進行推理,尋找并采用看起來比自身想法更勝一籌的好主意,最后制訂好切實可行的計劃,而且不會輕易地將注意力從這些計劃上轉移。如果養(yǎng)成了這種優(yōu)良的品質(zhì),只要付出一定的努力,就會產(chǎn)生與之匹配的預期結果。如果上天賜予的智慧足以讓他率先選擇最佳方法和最高目標,那么再加上堅定的決心,就如虎添翼,一定能實現(xiàn)這個目標。

  13. 《圣經(jīng)》上有句話:“不要為明天憂慮。”這體現(xiàn)了專注力的完美狀態(tài),這種狀態(tài)能夠讓專注者在每個特定的時刻都能將自己的全部才智和努力用于正在做的事情上。

  14. 當擁有了這種專注力,能把所有的注意力都放在他當下正在思考的某個特定的想法中時,他就會認真地審視這個想法,作出調(diào)整,去偽存真,并運用智慧讓自己從中受益。

  15. 凡是他擁有的,都要再給他更多,讓他充足有余;凡是他沒有的,連他所有的也要一并奪走(To him that hathshall be given,and he shall have abundance,but from him that hath not shall be takenaway even that which he hath.)”

  16. 倉促和慌亂也會讓我們作出一些愚蠢的事情,而事后又對自己的行為感到懊惱,不一會兒卻又會作出同樣愚蠢的事情來。在這種情況中,我們會想象別人的地位都在我們之上,當他們出現(xiàn)的時候,我們就會面露微笑,那是傻笑或假笑,甚至還會顫抖。所有這些都可以通過培養(yǎng)沉著冷靜的性格得以避免,那是勇敢和專注的另一個名字。

  17. 內(nèi)省,是內(nèi)心的想法,而不是外部世界的投射。著眼于你可能意識到的某個弱點,然后極力培養(yǎng)這種素質(zhì),并觀察發(fā)生變化后的思想會產(chǎn)生什么影響,這個過程就形成了內(nèi)省。

  18. 如果通過自我暗示能夠獲得寧靜而平和的心態(tài),即使沒有任何信仰,思想的振動也會帶來一定的成果。

  19. 智慧是潛意識引導我們的無形之手。受它的指引吧,否則你體內(nèi)神圣生命的活力就會因為總是不停地想要把你帶到最適合獲得成功的道路上,而變成一種會令你產(chǎn)生不安、焦急、輕率和沖突的力量。而那些沒有能力取得成果的人,則會更加努力,強而為之,把自身折騰得筋疲力盡,結果卻是徒勞無功,最后變得陰郁沉悶、憤憤不平,甚至滿懷仇恨。在這種狀態(tài)下,如果祈禱能獲得某種物質(zhì)上的東西,一定不會有結果,因為精神世界認不出金錢和財富。

  20. “受其引領”的意思是,我們要遵循自己的意愿和愛好,而不是壓制它們;我們要選擇自己熱愛的職業(yè),注意聆聽我們內(nèi)心召喚的聲音。

  21. 至高無上的信仰就是相信自己可以產(chǎn)生一切必需的東西。信仰通過我們自身發(fā)揮作用,引導我們在最適合的通道上付出努力。我們的自我中都駐著“上帝”,即我們的內(nèi)在意識。

  22. 不要匆匆忙忙地辭掉你現(xiàn)在的工作,然后火急火燎地做你確信自己該做的某件事。把你想獲得某個職業(yè)或職位的想法保存在心底就好,然后聽從你心中具有指導性的沖動,循序漸進地開始新的生活。不要老想著塑造你自己的生活!成功往往會輕輕松松地悄然而至,循序漸進地蠕變成形,快快樂樂地功到自然成。讓你的生活順其自然地進行吧,心中想著并清楚地知道你會實現(xiàn)自己的目標就好,至于如何實現(xiàn),先不要擔心。這種心態(tài)會指引你去實實在在地做事,而不是整天指望著日后總有那么一天會干出一番大事業(yè)來,否則最終也只是徒勞無功地浪費精力。

  23. 當我們面對手頭的研究對象時,要保持平靜、耐心和全神貫注。如果你的精神處于倉促而散亂的狀態(tài),它就會指引你回避當下的任務,就好像它不夠重要,不值得你投入全部注意力一樣。這種精神會從你周圍有著相似精神狀態(tài)的人那里把總是想著失敗的思想吸引過來。

  24. 真正的生活是對目前的環(huán)境感到滿足,對將來心懷夢想,并相信我們有能力通過潛意識與大腦的聯(lián)系隨時將所有必需的東西吸引過來,且在必要的時候通過精神吸引力吸引所有必需的東西。這是一種海納百川的狀態(tài)。

  25. 一個人想要引入一種更好的新思想,就必須首先拋掉他以前學到的那些思想,不過他們已經(jīng)具備的任何程度的勇氣、決心等要保留,然后建立一個新的基礎。

  26. 想象你自己成了一個理想的人,幾近你心目中的完美形象,這種完美不是指容貌或形體上的完美,而是指心靈健全,你具備了誠實可靠、熱心誠懇、堅定不移的品格。你有足夠?qū)拸V的胸懷,能夠看到所有宗教、所有國家、所有人中的善與美;你有足夠宏大的氣度,不會想著自己擁有成千上萬美元的鈔票、土地、馬匹和豪車就喜不自勝。將這個完美的形象銘記心中,然后經(jīng)常想一想,不要急于求成。

  27. 那些思維清晰、意志堅強、勇氣十足、志向高遠的頭腦,會讓自己立于世界之巔,并反過來用自己的思想改善整個世界。

  28. 有的人認為憤怒是力量的標志,但是精神的力量在于一種能力,任何時候都能保持情緒平靜的能力!

  29. 如果這種心態(tài)可以培養(yǎng),應該將注意力放在思想的發(fā)展上,而不是去關注某樁生意。這樣我們就會生活在一個全新的世界里,會以與他人截然不同的眼光看待一切。

  30. 一個人在做什么要比他做了多少重要得多。

  31. 一個人不應該向所有人敞開心扉,也不應該讓其他人控制自己,更不應該傲慢地認定自己占支配地位。為了保護自己的健康和財富,他必須將身邊的儲藏物裹上幔布,對一些財富視而不見;不要傲慢自大,要勇于承認自己的缺點,要把自己想成一個獨立又獨特的人,比如,能掌控自己的生活,擁有與眾不同的個性。這樣,朋友們就會更加尊重他的想法和人格。

  32. 在任何時候,都不應毫無保留地贈送極便宜的東西,這樣無異于在幫別人破壞他們依靠自我、尊重自我的精神。

  33. 但是如果一個人非要施與別人一點什么的話,那最好給錢或一些其他類型的物品,而不要施與同情心。同情心實在是太珍貴了,不能隨便贈與別人。因為一個人要供養(yǎng)自己和一家老小,也是需要同情心的。

  34. 不斷地施與別人同情心,會破壞我們自己的主要資產(chǎn)。這就好比一個人砍掉自己的胳膊,把它贈送給別的某個人。這樣做不僅削弱了他自己掙錢養(yǎng)家的能力,還不會給別人帶來任何好處。有些人同情心泛濫,看到那些處于悲傷之中或遭受痛苦的男人、女人和孩子,以及那些不會說話的小生靈,就恨不得把心都掏出來給他們。讓他們立刻停止泛濫的同情心,那是不可以的,但有節(jié)制地施與同情心卻是一種可以培養(yǎng)的能力,且不用減少為善行好的次數(shù)。一個人要保護一匹馬不受虐待,不一定非要為它哀傷號哭或感同身受。

  35. 你唯一需要的就是“信任”,信任你自己,信任自己有能力通過努力安安穩(wěn)穩(wěn)地生活下去。

  36. 當你沒有立刻取得成功時,當一切看上去都令人灰心喪氣時,你要記住:這是所有人在前進過程中都會遇到的一個階段,暫且將之遺忘吧!讓自己休息一下,為重新開始努力積蓄力量。這種遺忘的能力也是對精神力量的最佳檢驗。

  37. “我要忘記我的憂慮。”在這么說的時候,腦子里也要這么想。要有耐性、不要急躁,不要抱怨,而要充分運用你能喚起的信心或信念,強有力地堅持認為自己擁有這種遺忘的能力。這樣做,你的心理負擔會變得越來越輕,漸漸地,你的心態(tài)會變得越來越健康,而導致你憂慮的所有恐懼都會消失。

  38. 事業(yè)成功的一大障礙就是把工作上的事情帶回家,因為我們在睡眠時間的大部分思想和我們在清醒時的思想是一樣的,這樣你的思維就白天黑夜都在不停地運轉,最主要的是這樣會讓你墨守成規(guī)。

  39. 當我們的思想為憂慮所奴役,陷入困境之中無法自拔,深受精神疾病之苦,就不可能有自由靈活的理念,也不可能涉足新的領域去尋求更廣闊的事業(yè)渠道,也就沒有幸福和快樂可言。

  40. 徹底失控的恐懼毀掉了所有成功的機會。

  41. 恐懼是一個人淪為傻瓜的根源。(Fear is the Foundation of Fools)

  42. 腦力占主導地位,不管他選擇用什么來衡量自己的服務價值,他的收入會一路增長,只會受到競爭的限制。

  43. 思想得到發(fā)展,會讓人有更為開闊的視野,對每件事情都有更為深刻的見解。

  44. 思想的規(guī)劃會帶來與其特性一致的回報。堅定、勇敢、積極的思想會帶來健康和財富,但是決不能允許這種思想“胎死腹中”;否則將不會有產(chǎn)生任何回報。腦力勞動者也是如此,除非他們的思想積極地投射到這個世界之中,才會得到回報。進行自我暗示自然而然會帶來一種狀態(tài),一種歷久彌新、堅定不移的狀態(tài),即滿懷希望,意志堅定,心有所往,而這種心態(tài)會激勵一個人付出更多的努力。

  45. 不斷對自己重復充滿勇氣和自信的話,會讓你愿意并能夠承擔之前讓你望而卻步的事情。

  46. 我們非常容易產(chǎn)生仇富心理,把那些有錢人貶損為獨裁專制的君主,譴責別人的成功是不義之財。但是,如果我們真的要指責任何人的話,我們更應該責怪為那些有錢人工作的人,他們把本應為自己所有的收益給了有錢人一部分。

  47. 人生的成功完全歸因于個人的性格,通過自我反省、心理暗示、以及想象的作用,任何人都能選擇成為自己想要成為的人。

  48. 如果他們?yōu)閯e人賣力氣會做得更好,那問題一定在于他們?nèi)狈χ朴営媱澋闹腔,也缺乏實施計劃的勇氣和自立?/p>

  49. 傻瓜就是傻瓜,這是命中注定的(Fools will be fools as certain as fate);智慧的人,讓他們成為你的工具吧(Men of wisdom,make them your tools);這樣,只有這樣,才是傻瓜的用處(That,only that,isthe use of fools)。

  50. 去為別人工作,這種事情從未發(fā)生在他身上。他的思想讓他無法接受那樣的念頭。他依靠自己,沒有尋求別人的幫助。

  51. 命運在一個人自己的心中。

  52. 我們依賴的事情很少會滿足我們的期望。(Things on which we depend seldom meetoutexpectations.)

  53. 成功會不急不緩地悄然而至。(Success comes quietly,gently.)

  54. 在所有的不幸和苦難中,恐懼是非;钴S的一個因素?謶质侨狈ψ孕诺漠a(chǎn)物,是身體機能在沒有勇氣支撐時的一種表現(xiàn)。

  55. 面對這個世界畏縮不前;害怕與那些受到引導會做出一番大事的人面談;總是蜷縮在自我的世界之中,獨自一個人待著;動輒面露羞怯之意,滿臉通紅,說話吞吞吐吐、遲疑不決……所有這些表現(xiàn)都是恐懼在作祟。

  56. 每一類人、每種動物都知道“恐懼”這一近乎自虐且侵蝕心靈的因素。

  57. 勇敢地正視面前的困難或更好的新計劃,不要退縮,仔細分析它們,提出你自己的看法,并將它們從你的腦子里消除。只有足夠勇敢,才能做到在家陪伴親人和朋友時把這些事拋諸腦后;只有足夠勇敢,才能讓肌肉放松,打開心靈,讓新的力量流注心田;只有足夠勇敢,才能輕松自然地微笑;只有足夠勇敢,才能活在當下,過好每一天,讓明日之事順其自然地迎刃而解;只有足夠勇敢,才能面對這個世界,并與他人分享你美好的東西。

  58. 金錢夠用即可,不要囤積起來才好。堅定而果敢地專心追求更加豐厚的收入,就可能會帶來經(jīng)濟上的成功。

  59. 恐懼的思想會在通向成功的道路上設下障礙;壓倒性的恐懼會讓你認為自己不會成功,甚至讓你沒有成功意識。

  60. 休息會讓我們收獲健康、積聚力量。

  61. 如果一個人消除了所有情欲、虛假和恐懼等思想,讓心理活動不受任何拘束,欲望就會被受智慧指引的意志控制,并通過你那被強化的個人魅力把你需要的一切吸引過來。

  62. 你總是想著困難和貧窮,這種想法就會把你最不想要的那些東西吸引到你身邊,所以要設法避免這種想法。

  63. 任何先進的理念既有正確的部分、也有錯誤的部分,正確的部分會吸引擁有誠實品質(zhì)的思想,這種誠實是由力求真實和正確發(fā)展形成的。錯誤不會占據(jù)主導地位,且會逐漸退出,并因為缺少關注而從人們的視野中消失。

  64. 如果一個人看到別人身上的所有缺點,那是因為他自己身上也存在同樣的缺點。如果不是這樣,他身上那些積極的品質(zhì)就會吸引他關注別人更好的一面,而不是關注備受批判的方面。

  65. 誠摯的愿望中包含著靈魂溫潤的脈動,它們與人們想得到的所有品質(zhì)開始共振,而這些品質(zhì)的注入會讓人變得越來越強大。

  66. 要學會控制你自己。你的愿望可能完全是為了愛、平和、純潔、堅強、正義、決策和力量,而這些品質(zhì)會一一為你所有,而且你發(fā)展自己的個性有多快,財富隨之而來的速度就有多快。

  67. 假設同一時間,你腦海里浮現(xiàn)多件未完成的事情,然后你又處于很焦躁的狀態(tài),到頭來沒有一件事是可以做到很好,所以勞逸結合是很有必要的,一件事你該投入多少就用多少,這樣才能衍生出這件事它該有的價值。

  68. 不付出大量的勞動和持久的努力,你就會像無法阻止正午的太陽日暮西山一樣,同樣也無法將那些美好的事情掌控在你自己手中。

  69. 任何一個人都會將與自身才干相一致的結果吸引到自己身邊。

  70. 當他的力量逐漸增強時,他才會發(fā)現(xiàn)自己的想法已經(jīng)經(jīng)歷了某種程度的變化,而且能做的事情也越來越多。這種力量的獲得要得益于遠大的志向,因為他的腦海中時時會浮現(xiàn)出要做更大事情的想法,最終力量就會增長。沒有這種不斷提高的愿望和渴求,我們就會退化,事情的進度就會落后。沒有人會在思想上原地踏步,要么向前進,要么往后退。

  71. 遠大的志向會在兩方面產(chǎn)生吸引力,即從別處吸引動力和能量帶給你;從你身上吸引相應的能量,同時向上提升你。

  72. 增強你的能力,轉而期望得到數(shù)以千計的美元吧,你將會真的獲得數(shù)以千計的美元。

  73. 望乎其中,得乎其下;望乎其上,得乎其中”這一"目標越高,結果越好”的原則,試圖干一番大事情。

  74. 一個人只有做他力所能及的事情,才不會受到自我懷疑和害怕失敗的困擾,而且在此期間還能增強魄力、勇氣、信心和果斷等品質(zhì)。

  75. 一般來說,我們只是想當然地認為自己是什么樣的人,但或許我們可以成為我們決心成為的任何人。

  76. 我們所說的強者,并不是指政治家或任何意義上的知名人士,而是指那些溫和、堅強、堅定和有自制力的人,他們總是擁有這個世界上足夠多的長處和優(yōu)點,并能寬容地對待征服他們靈魂的人。

  77. 善良、虔誠、崇高,在于逐漸積聚友善、堅強、決斷、果敢、自信、勇氣、能力、正義、溫和、秩序、精確、魄力、冷靜,以及由此產(chǎn)生的自制力等品質(zhì)。

  78. 你的思想造就了你自己的生活。

  79. 你愛別人,別人也會愛你,你愛的能力會隨之增長,并不斷地增強你思想的力量。

  80. 當某個人脾氣暴躁,火氣沖天地站在你的面前,而你卻溫和、毫不畏縮、絕對無所畏懼地凝視著他的眼睛,他的憤怒就會逐漸消退,他的敵對態(tài)度就會慢慢溶解,取而代之的是你自己臉上友善的神情和勇氣。你會感受到他握住你伸出的手是發(fā)自肺腑的,是誠懇的。這就是征服。這就是在控制自我。

  81. 如果他的內(nèi)心是平靜的,我指的是他能夠刻意地讓頭腦中一次只閃過一個念頭,而不是一股腦兒地全涌出來,那么這個孩子本可以更加強壯,更加勇敢,更加健康,孩子的臉上也會露出愉快而滿足的微笑,而不會覺得緊張,一直不停地啼哭。

  82. 借助自我暗示的方法,把你自己塑造成一個冷靜、堅定、勇敢、有魄力的人。你精神的吸引力自會把成功帶到你身邊。你不必去找它,它自會來找你。

  83. 信仰除非與積極進步的思想和行動相結合,否則只是一紙空文而已。

  84. 怯懦的人無法全神貫注。

  85. 到底必須首先具備或者獲得哪些要素,才能付出一定的努力實現(xiàn)任何程度成功?首當其沖的是志向,因為志向包含著我們對更加美好的未來的希冀,沒有這一點便不會有進步。永不滿足,感覺還有更多、還會更好,這并不會阻礙我們獲得百分百的滿足,反而會增強滿足感,產(chǎn)生一種“在這個特別的時刻,我們都很好”的感覺。

  86. 選擇你要做的事業(yè)時候,著眼于當下,不要總想著明天,而要將精力投入到如何把事業(yè)推進再推進。

  87. 友善地對待所有人,會大大減輕你精神的負擔。嫉妒和憎恨的思想會引來外界的敵意,增加你精神的負擔,并消耗你的力量去抵抗這些敵意,而你本可以把這些精力用于推進你的想法,促進自身的發(fā)展。

  88. 每一分努力都會帶來一定的成果,而每個想法就是一份努力。堅定的思想會扭正努力的方向,最終引領你走向成功。

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