近期，先后收聽收看了全市紀(jì)檢監(jiān)察系統(tǒng)正反典型電視電話會、典型的典型案例視頻教育會，我感受深刻，收獲很多。

首先，要倍加珍惜單位。單位是給我們展示才華和能力的平臺，離開單位，我們僅僅就是一個個體，什么都不是。正如周書記會后講的那樣：紀(jì)檢監(jiān)察行業(yè)是人人都羨慕的行業(yè)，要汲取通報的反面典型的教訓(xùn)，杜絕在我們身上發(fā)生。這是對我們語重心長的提醒和教誨。

其次，要倍加珍惜崗位�？梢哉f，我們每個人走到今天，都付出了艱辛的努力和汗水，就我而言，工作快25年了，能夠調(diào)入紀(jì)委，能夠擔(dān)任辦公室負(fù)責(zé)人，都是領(lǐng)導(dǎo)們給予的關(guān)心和厚愛。想想我們怎么進(jìn)的紀(jì)委，想想我們現(xiàn)在的崗位，想想走到社會上大家對紀(jì)委干部的尊重和敬畏，我們沒有理由不珍惜現(xiàn)在，不珍惜崗位。

第三，要倍加珍惜自由。要深刻汲取通報中潘峰、岳曉虎的教訓(xùn)，筑牢思想防線，恪守紀(jì)律底線，抬高工作標(biāo)桿，慎言、慎行、慎友、慎獨，謹(jǐn)小慎微做人，踏踏實實做事，不貪小利、不謀私利，不攀比、不眼紅，常懷一二、知足常樂。

第四，要倍加珍惜身體。谷勇同志的事跡感人肺腑，我們既要學(xué)習(xí)他忠于職守、敬業(yè)奉獻(xiàn)的精神，更要學(xué)習(xí)他不畏艱難、勇于擔(dān)當(dāng)?shù)娘L(fēng)格。在實際工作中，周密研究、科學(xué)規(guī)劃，做到勞逸結(jié)合，既可以提高工作效率，又能夠增強自身體質(zhì)，做到身體、工作兩不誤，生命、成績雙豐收。

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