陽(yáng)光大課間活動(dòng)實(shí)施方案1

廣家小學(xué)陽(yáng)光大課間活動(dòng)方案

為了更好的落實(shí)學(xué)校體育工作，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，全面實(shí)施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體等全面發(fā)展的人才，真正保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促使學(xué)生樂(lè)于主動(dòng)參與體育鍛煉，形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣和終身體育意識(shí)。同時(shí)也為了豐富校園體育文化生活，營(yíng)造積極向上的學(xué)風(fēng)，促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新。我校小學(xué)部決定實(shí)行開(kāi)展“陽(yáng)光活動(dòng)，我的最愛(ài)”的大課間活動(dòng)，使學(xué)生真正體會(huì)到“我運(yùn)動(dòng)、我快樂(lè)、我健康”。具體方案如下：一、活動(dòng)目標(biāo)：

1、通過(guò)“陽(yáng)光大課間”體育活動(dòng)，讓學(xué)生有更多的時(shí)間參與運(yùn)動(dòng)，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣，養(yǎng)成每天堅(jiān)持鍛煉身體的習(xí)慣促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)；2、在“陽(yáng)光大課間”體育活動(dòng)中，讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，讓學(xué)生掌握一定的體育鍛煉方法和運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生基本身體素質(zhì)；

3、通過(guò)“陽(yáng)光大課間”體育活動(dòng)，豐富校園體育文化生活，促進(jìn)教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的和諧關(guān)系，增強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及不怕艱辛，勇于克服困難的堅(jiān)強(qiáng)意志。二、實(shí)施措施：

1、保證“陽(yáng)光大課間”活動(dòng)的時(shí)間。使大課間活動(dòng)的開(kāi)展，在時(shí)間上得到有力的保障。

2、選擇設(shè)置豐富的活動(dòng)內(nèi)容，制訂詳細(xì)的活動(dòng)流程，讓各個(gè)班級(jí)都能明確知道每天的活動(dòng)內(nèi)容、所需的活動(dòng)器械以及場(chǎng)地安排等。使大課間活動(dòng)的開(kāi)展，在條件上得到有力的保障。

3、各班級(jí)的所有教師參與到大課間活動(dòng)中去，使“陽(yáng)光大課間”活動(dòng)的開(kāi)展，在師資配備、安全后勤以及運(yùn)動(dòng)技術(shù)指導(dǎo)上得到有力的保障。三、活動(dòng)安排：1、活動(dòng)時(shí)間：

根據(jù)作息時(shí)間表的安排，每周的周二至周五的上午大課間時(shí)間（約40分鐘）。周一升國(guó)旗在國(guó)旗下的講話通報(bào)上周值周情況。

2、活動(dòng)場(chǎng)地：前操場(chǎng)，后操場(chǎng)，水泥路面。雨雪天在各自教室。四、活動(dòng)說(shuō)明：

1、全學(xué)部師生應(yīng)高度重視，各班級(jí)必須嚴(yán)格認(rèn)真地按此方案落實(shí)“陽(yáng)光大課間”活動(dòng)。確保師生共同參與，保證活動(dòng)的時(shí)間與活動(dòng)質(zhì)量。2、各班可根據(jù)學(xué)生的愛(ài)好到指定的活動(dòng)場(chǎng)地進(jìn)行活動(dòng)。雨雪天則按《室內(nèi)活動(dòng)安排表（雨雪天表）》在本班教室進(jìn)行活動(dòng)。（各班級(jí)一律不準(zhǔn)占用大課間活動(dòng)時(shí)間做其他事情）

3、各班原則上必須按規(guī)定內(nèi)容活動(dòng)，如果在活動(dòng)中有多余時(shí)間或在已熟練掌握規(guī)定內(nèi)容的情況下，各班可以結(jié)合本班師生的實(shí)際情況，選擇一些師生樂(lè)于參與、易于進(jìn)行的簡(jiǎn)單、安全、文明、健康的活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行補(bǔ)充活動(dòng)。

4、有關(guān)活動(dòng)所需器材，各班應(yīng)大力宣傳、動(dòng)員學(xué)生自帶部分器材。（如，短跳繩、毽子、橡皮筋等）.身體不適無(wú)法進(jìn)行劇烈活動(dòng)的學(xué)生負(fù)責(zé)本班所需器材保管。

5、活動(dòng)項(xiàng)目的培訓(xùn)由各班班主任負(fù)責(zé)，科任老師配合。五.活動(dòng)流程：

1.集合2分鐘放少先隊(duì)集合號(hào)音樂(lè)。進(jìn)場(chǎng)3分30秒慢跑放運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲《七彩陽(yáng)光》廣播體操4分30秒《旭日東升》武術(shù)健身操2分51秒

根據(jù)學(xué)生自己的愛(ài)好選擇陽(yáng)光活動(dòng)（跳短繩踢毽子跳皮筋下棋打乒乓球做簡(jiǎn)單的小游戲等20分鐘背景音樂(lè)：陽(yáng)光體育之歌陽(yáng)光伙伴中國(guó)功夫2.雨天活動(dòng)安排：

設(shè)計(jì)安排一些適合學(xué)生活動(dòng)的室內(nèi)游戲項(xiàng)目，各班自己選擇游戲進(jìn)行活動(dòng)。

（1）、扳手腕：兩人在課桌的兩側(cè)面對(duì)面坐好，雙方用右手互握，肘部頂在桌面上，相距約20CM；前臂保持豎直，左手可抵住課桌底板或抓住課桌的腳以固定身體。發(fā)令后，雙方用力將對(duì)方手腕往左下扳壓，直至將對(duì)方手背壓在桌面上為勝。

（2）、乒乓球打靶：將教室中間前面的兩行課桌搬開(kāi)，空出一塊位置位置做游戲，在這空位置上，離講臺(tái)34M處，放一張課桌作為投擲線。學(xué)生按座位縱行分隊(duì)，各隊(duì)第一人拿一個(gè)乒乓球站在投擲線后。在講臺(tái)上，成一橫排豎立放6個(gè)飲料瓶。游戲開(kāi)始，學(xué)生站在投擲線后用乒乓球瞄準(zhǔn)飲料瓶投擲，將飲料瓶打倒者得1分。擲完后，將球撿起交給第二人再做，直至全隊(duì)做完為止。得分多的隊(duì)為勝。

（3）、詞語(yǔ)接龍：學(xué)生坐在座位上，由第一行第一個(gè)學(xué)生隨便說(shuō)一個(gè)詞匯，例如“今天”，接著第二個(gè)學(xué)生以第一個(gè)學(xué)生所說(shuō)詞匯的后一個(gè)字打頭，又組成一個(gè)詞匯，例如，“天氣”依此法一直往下傳，“氣候”，“候補(bǔ)”，“補(bǔ)救”等，一直到某一學(xué)生組不成詞匯為止，罰該學(xué)生表演一個(gè)節(jié)目后，又由該學(xué)生重新起頭再做。

（4）、準(zhǔn)確定位：兩人面對(duì)面坐好，甲用一手按住自己鼻子，另一手前舉并被乙的同側(cè)手握��；乙輕輕在甲掌心擊一下的同時(shí)，喊出頭部器官的名稱（如眼睛、鼻子、耳朵等），甲則迅速用手指指到該部位。指對(duì)了，雙手互換角色；指錯(cuò)了不交換。

（5）、添鼻子：學(xué)生坐在座位上，按座位縱行分隊(duì)。游戲前，在黑板上畫幾個(gè)沒(méi)有鼻子的人頭像。各隊(duì)派一人站在離黑板上的人頭像前約3M處，拿一支粉筆，蒙上眼睛，教師發(fā)令后，各自走向自己面向的人頭像，用粉筆將鼻子添上，然后教師進(jìn)行評(píng)比，比哪個(gè)隊(duì)添得準(zhǔn)確，并進(jìn)行評(píng)分。接著各隊(duì)第二人再做，最后得分多的隊(duì)為勝。

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沙井鎮(zhèn)小河學(xué)校

陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想

根據(jù)中共中央國(guó)務(wù)院《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》的文件精神和溫家寶總理在201*年〈政府工作報(bào)告〉中提出的“保證中小學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的要求，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校體育工作，積極開(kāi)展陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，最大程度地發(fā)揮學(xué)生和老師的主動(dòng)性與創(chuàng)造性。促進(jìn)體育課堂教學(xué)的改革與創(chuàng)新，體現(xiàn)良好的校風(fēng)，校紀(jì)和學(xué)生的精神面貌，從小養(yǎng)成主動(dòng)參與體育活動(dòng)的興趣和愛(ài)好，培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、合作精神和堅(jiān)強(qiáng)毅力，促進(jìn)身心全面發(fā)展。特制定本校實(shí)施陽(yáng)光體育“大課間”活動(dòng)方案。

二、領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：張平華

副組長(zhǎng)：蔡錄元張繼龍陳仁國(guó)蔡德元組員：全體教師職責(zé)：

（1）領(lǐng)導(dǎo)小組：領(lǐng)導(dǎo)整個(gè)活動(dòng)的開(kāi)展。

（2）體育老師：具體負(fù)責(zé)全校性的“陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)”，對(duì)全校性的活動(dòng)質(zhì)量負(fù)責(zé)。

（3）年級(jí)組長(zhǎng)：領(lǐng)導(dǎo)、指導(dǎo)本年級(jí)班主任老師和體育老師開(kāi)展好活動(dòng)，對(duì)本年級(jí)“陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)”的質(zhì)量負(fù)總責(zé)。

（4）班主任老師：是本班“陽(yáng)光體育大課間活動(dòng)”的組織者、實(shí)施者、責(zé)任人，對(duì)本班的活動(dòng)質(zhì)量和活動(dòng)效果負(fù)全責(zé)。

（5）跟班教師：協(xié)助班主任負(fù)責(zé)對(duì)相應(yīng)班級(jí)活動(dòng)的組織、開(kāi)展以及秩序的維護(hù)。

三、目標(biāo)和原則（一）目標(biāo)

1、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并形成健康意識(shí)和終身體育觀。2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、促進(jìn)師生間、學(xué)生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和交往能力。

4．根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要和現(xiàn)有資源，努力創(chuàng)新，整合出形式多樣的大課間系列活動(dòng)，吸引學(xué)生強(qiáng)身健體，在活動(dòng)中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生全面和諧的發(fā)展。

5、豐富校園文化生活，營(yíng)造積極向上的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)。（二）原則

1．教育性原則。充分發(fā)揮大課間活動(dòng)對(duì)學(xué)生的習(xí)慣培養(yǎng)教育功能、團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)強(qiáng)化功能，重視活動(dòng)過(guò)程的教育。

2．科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律。我校從實(shí)際出發(fā)，采用多種活動(dòng)相結(jié)合的形式，合理的安排大課間的課程計(jì)劃和內(nèi)容。分區(qū)域，以年級(jí)為單位，輪換項(xiàng)目，做到有形式，講實(shí)效。

3．全體性原則。充分發(fā)揮師生的積極性和創(chuàng)造性，吸引全體師生參與到大課間活動(dòng)中來(lái)，達(dá)到全員健身的目的。四、實(shí)施措施

1.制度保障：學(xué)校為使大課間活動(dòng)常態(tài)化，建立學(xué)生檢查制、班主任現(xiàn)場(chǎng)督促制、體育教師指導(dǎo)制、活動(dòng)評(píng)比制。把大課間活動(dòng)開(kāi)展情況作為文明班集體評(píng)選的重要依據(jù)，既樹(shù)立學(xué)生的集體活動(dòng)意識(shí)、集體榮譽(yù)感，又可以促進(jìn)大課間活動(dòng)的可持續(xù)發(fā)展。

2.時(shí)間保障：學(xué)校作息時(shí)間明確規(guī)定大課間活動(dòng)為周一至周五課間操，任何教師不得擠占大課間活動(dòng)時(shí)間。

3．人力保障。學(xué)校要求大課間活動(dòng)所有教師全員參與，活動(dòng)中教師既是活動(dòng)的組織者、指導(dǎo)者，又是學(xué)生活動(dòng)的保護(hù)者，同時(shí)自己也是活動(dòng)者。這既體現(xiàn)了國(guó)家所倡導(dǎo)的全民健身，更有利于構(gòu)建融洽、和諧、平等的師生關(guān)系。

4.器材保障。大課間活動(dòng)器材除沙包、毽子、皮筋等由學(xué)生自備，其余均由學(xué)校提供。鼓勵(lì)體育教師、班主任、任課教師發(fā)揮自身特長(zhǎng)，展示自身才干，開(kāi)發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、健身操、游戲等多種項(xiàng)目，如：太極拳、集體鍋莊等。

5．安全保障。對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，所有場(chǎng)地均安排教師進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)活動(dòng)指導(dǎo)，并督促學(xué)生安全。

6．組織保障。建立以一把手校長(zhǎng)為組長(zhǎng)，分管校長(zhǎng)為副組長(zhǎng)，教導(dǎo)處、體育教師、班主任為執(zhí)行者的強(qiáng)大團(tuán)隊(duì)，確保大課間有效、有序地開(kāi)展。

五、大課間體育活動(dòng)內(nèi)容

（一）時(shí)間：周一至周五課間操（二）地點(diǎn)：操場(chǎng)

（三）對(duì)象：1~9年級(jí)學(xué)生

（四）活動(dòng)內(nèi)容：?jiǎn)沃艿闹芤弧⒅苋�、周五由各年�?jí)組自行組織開(kāi)展，周二、周四為全校性的太極拳。雙周的周一、周三、周五為全校性的太極拳，周二、周四由各年級(jí)組自行組織開(kāi)展。

201*-3-25

沙井鎮(zhèn)小河學(xué)校

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