大學生職業(yè)生涯規(guī)劃人物訪談范例和報告

一

生涯人物訪談

訪談人：胡鵬飛學號1011064337記錄人：楊國強學號1011064321整理人：趙鵬程學號1002024203打印人：王婷婷學號1002024212訪談時間201*年9月16日一生涯人物訪談記錄

被訪談人簡介：佳木斯多多制藥廠某車間主任黃先生，畢業(yè)于佳木斯大學，在大學畢業(yè)后直接簽約多多集團，成為一名普通的研發(fā)人員。經(jīng)過幾年的打拼。黃某終于在工作上取得很大的突破，從一名普通不起眼的研發(fā)人員成為車間主管，也實現(xiàn)了他職業(yè)發(fā)展的成功。黃先生對于成功的座右銘就是：實干，敢干+機遇。正是他的這種實干精神使他取得個人職業(yè)發(fā)展的成功。

訪談內(nèi)容：

問：因為高校擴招的原因，目前大學生的綜合素質(zhì)普遍有所下降，您認為我們這個專業(yè)的學生應該從哪些方面進行培養(yǎng)才能更好地提升我們的素質(zhì)?

答：在學校，現(xiàn)在的網(wǎng)絡這么發(fā)達，你可以多上網(wǎng)，在網(wǎng)絡上多接觸一些最新的信息，多學習涉及廣告的知識內(nèi)容等。在外面，你一定要跟周邊的人去學習，哪怕人家只是比你早一天進入公司。因為他的身上有很多東西值得你去學習。

問：現(xiàn)在很多求職者選擇進什么樣的公司，很重要的一點就是考慮進一家公司是否有比較好的發(fā)展前景。我想問一下從事這份工作的人的發(fā)展前景或晉升機會如何?

答：這主要還是要看自己的能力。俗話說，雞窩是養(yǎng)不住鳳凰的，如果你是鳳凰的話，你早晚都會跳出狹小的雞窩的。但有些公司，如果你沒有能力的話，你就只能做一個職工，因為不可能每個人都是領導人。就像你做的這樣一份生涯人物訪談活動或是一份生涯規(guī)劃，如果你做不到的話，那你就沒有辦法了。但是人都有這樣向前發(fā)展的想法是沒有錯的。所以能力真的很重要。

問：學校中的哪些課程對這個行業(yè)比較有幫助?

答：總的來說是有幫助的，但是大家都知道，書上的知識永遠趕不上技術的發(fā)展，所有如果你向在這個行業(yè)有好的發(fā)展的話，就不能局限于書本上的東西，要多動手，這樣能學到的東西比你課程上所能學到的多很多。

問：我們專業(yè)在大四的時候有一個大學實習，在實習之前我們需要在哪些方面有所準備?

答：首先梳理自己已有的專業(yè)知識能力，客觀地評價自己的優(yōu)勢和劣勢，盡可能做到揚長補短。其次有目的地提前鎖定一些目標實習單位，有針對性地進行一些關注和調(diào)研，做到有的放矢。最后可以閱讀一些人際交往或社交禮儀的知識，力求在細節(jié)方面也做到位，也可以向往屆師兄師姐討教實習的一些鮮活的經(jīng)驗，以利于較快地適應角色和心態(tài)的轉(zhuǎn)變。

問：平常在工作方面，您每天都做些什么工作?您是否滿意這樣的工作現(xiàn)狀?答：因為我是做研發(fā)的，所以很多時間要花在看書，做試驗上面，很有收獲。我很喜歡現(xiàn)在的工作，我覺得它目前可以承載我對職業(yè)的那些想像，也符合我當前的期望。

問：您認為如何才能做好這份工作?應該具備哪些知識、技能或者經(jīng)驗之類的?答：任何工作都需要一個人全心全意地投入，而且應該滿懷熱情，喜歡是做好的前提。我覺得很多知識技能或經(jīng)驗也許并不是先前都已經(jīng)積累了。而更多地是在進入工作之內(nèi)，抱著一種開放、包容、謙虛、好奇的態(tài)度慢慢習得的。當然現(xiàn)在你們可以多看一些這方面的書籍，了解一下行業(yè)的相關動態(tài)，確定自己所要研究的方向，這樣能更好的為你以后的工作打下良好的基礎。

問：行業(yè)內(nèi)，單位對剛進入該領域工作的員工一般是否進行培訓?如果有，是哪方面的培訓?今后還要求個人在哪些方面素質(zhì)有所提高?是否有繼續(xù)深造的機會?

答：每一個新進入的員工都會進行一系列相關的培訓，內(nèi)容主要是對新來員工培訓相關技能，讓員工能夠更好的將學校中所學到的知識更好的轉(zhuǎn)化為想用的技能。除了部門自己組織的學習以外，公司每年都會組織一些培訓，讓大家更好的了解當前行業(yè)的新技術，新動態(tài)。正式進入工作崗位后，要求每個人都有一定的技能，能夠獨立面對一些問題，在技術方面要求會比較多。在深造方面，公司是比較支持大家進行更加高層的學習，公司所舉行的每周一次的讀書會就是一個很好的例子。

問：在您的工作領域里初級職位和略高級別職位的薪水一般是什么水平?答：每個公司的薪酬水平有所不同，很難有一個統(tǒng)一的標準。問：據(jù)您所知，從事這份工作的人在單位或同行業(yè)內(nèi)的發(fā)展前景如何?

答：目前制藥行業(yè)現(xiàn)有的人員構(gòu)成并不是非常合理，盡管做這個方面的人相當多，但是很缺少能夠獨當一面的優(yōu)秀研發(fā)人才，總的來說就是，高層然才比較欠缺，低層人員泛濫。所以，對于每一個想要在此行業(yè)有所發(fā)展的人來說，機遇和挑戰(zhàn)是同時并存的。二人物訪談總結(jié)報告

此次的大學生生涯人物訪談活動是我們對未來擬定職業(yè)生涯的一次探索性活動，更是學生對自我的設計，自我規(guī)劃，自我成就的探索性活動。對于這次的生涯人物訪談頗有感觸，現(xiàn)在我也說說自己的感受吧。

也上過學校開設的就業(yè)指導課程;也積極關注大學生就業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢;也十分清楚地了解如今就業(yè)形勢的嚴峻……但總覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有親身的經(jīng)歷，就無法清楚地了解當今就業(yè)形勢的真實狀況，就只能讓自己繼續(xù)隔絕于社會之外。社會的復雜多樣，變幻莫測，是在書本、網(wǎng)絡和學校里無法感受和洞悉的到的。而且我學的是電子專業(yè)，如果沒有對自己所向往的職業(yè)和該行業(yè)對從業(yè)人員的要求有一定的了解的話，在學校自己就不能更有針對性地去學習，以后找實習單位、找工作或者創(chuàng)業(yè)勢必會使我措手不及、困難重重甚至一敗涂地。以下就我參加此次活動所體悟到的一些感受和收獲進行一下總結(jié)：

(一)要重視和精通自己的專業(yè)知識。

中國制藥產(chǎn)業(yè)正在蓬勃發(fā)展，制藥技術日新月異，但是中低層次的就業(yè)崗位已接近飽和，就業(yè)形勢不容樂觀，但是行業(yè)中仍然十分缺乏高、精、尖人才。制藥行業(yè)的公司一般都會對剛進入公司的新員工進行一定的培訓，但那些培訓都是非常簡單淺顯的，而且這些都是建立在新員工原有的知識和技能基礎之上的，公司一般不會送新員工到專門的培訓機構(gòu)去培訓。所以我們要充分利用在校學習時間不斷夯實我們的專業(yè)基礎知識和提高自己的專業(yè)技能，要肯去學、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動手，多多培養(yǎng)我們的動手能力，此外廣泛涉獵各方面報刊書籍，關注行業(yè)動態(tài)，確定自己的研究方向，提高自己的綜合業(yè)務素質(zhì)和專業(yè)競爭實力等，不斷拓展自己的優(yōu)勢和成功渠道。

(二)要學好英語。

面對想在全球化的今天，特別制藥產(chǎn)業(yè)，每天都要面對著日新月異的變化，一波有一波的技術浪潮，英語的重要是不言而喻的，你要學習國外先進的理論和技術，去國外留學等，英語就是必需品。成功的職業(yè)人給我們的建議是：要有更高的發(fā)展，那就學好英語吧。

(三)要多學會做人的方法并多花一些心思經(jīng)營自己的人際關系網(wǎng)絡。

大學不僅是學習的樂園，更是育人的圣地。學會做人是我們大學生必修的一門課程。如今在校學習的我們，交際圈僅限于親人、部分同學和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，我們應該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營并維護好自己的人脈資源。

(四)要擺正心態(tài)，對工作要嚴謹、認真、負責，樂觀面對未來所從事行業(yè)的發(fā)展前景。

心態(tài)決定成敗，細節(jié)鑄就輝煌。我們?nèi)�應聘工作崗位，是想施展自己的實力，更是想為所在公司�?chuàng)造利潤和價值，而不是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，成為公司的負擔。在人才市場競爭如此激烈的當今社會，任何一個公司都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不認真負責的員工。正如黃先生所言：“其實那些從大學出來的畢業(yè)生更高傲，說的都很好聽，叫他做一點事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好。我們對員工都沒有什么特別的、苛刻的要求，他們只要對自己有態(tài)度，對所在崗位認真負責，那他們做任何行業(yè)都是可以的，而且我們也是歡迎這樣的員工的�！边�有，中國的制藥產(chǎn)業(yè)仍然是發(fā)展強勁的朝陽行業(yè)，仍然是一個生機勃勃而且更加合理健康發(fā)展的充滿希望的行業(yè)。所以，我們不應該有太多的抱怨和悲觀的心態(tài)，應該盡量多地去接觸行業(yè)最新的發(fā)展概況。并做好充分的準備，待畢業(yè)時，積極投身制藥行業(yè)的發(fā)展大潮之中。這也是我們作為未來的制藥工程師實現(xiàn)自我人生價值的努力方向和難得的機遇。

(五)要積極投身實踐中去，去經(jīng)歷，去感受，去領會。

獲取知識和提高技能有兩條途徑：一是從前人的經(jīng)驗中去獲取;二是從自己的實踐中去獲取。而最重要最可靠最有價值的還是自己在實踐中所獲得的知識和技能等。實踐出真知，這是千古以來不變的真理。再說猜測帶有很多的主觀想像的成分，比如對未來找工作難度的過分渲染而造成的對自己所學專業(yè)的失望等。如果你能積極投身實踐，在實踐中學習，在學習中實踐。你會發(fā)現(xiàn)生活或工作不是想像中的那么難，很多事情不是能否做到的問題，而是想不想去做的問題。你若想做，你會去找方法，你若不想做，你會找一大堆理由。而且實踐特別鍛煉人，練你的技能，考驗你的專業(yè)知識，練你的勇氣等。不論結(jié)果成功與否，所獲得的體會和閱歷是你一生受用不盡的財富。這就是實踐的魅力所在!

(六)要積極培養(yǎng)自己的獨立意識、獨立決策和執(zhí)行的能力。

常求于人有利于人，少求于人有利于己。八十年代出生的我們，從小有的吃，有的穿，沒吃過什么苦，沒經(jīng)歷過什么挫折，凡事都依賴父母，獨立意識弱，獨立辦事能力差等是常有的事，一個人如果一直依附著別人，那么他就一點用處都沒有。人一旦不能獨立自主，人生很多事情都將無法完成。比如說公司給你一個項目，你若沒有獨立完成的能力，那么在很多方面都將受制于人，不僅項目很難完成，而且你最終也很難得到領導的重用。我們都已成年，都到了自己對負責的年齡，很多事情自己完全可以獨立地去決定和處理，無需依賴別人。而且我們也不想一直生活在別人的世界里，我們就是我們自己，我們掌控著自己的人生發(fā)展軌跡。而且經(jīng)過這樣有意識的培養(yǎng)，我們不僅獨立決策、執(zhí)行能力會大有提高，而且自信心、自尊心也會大有增強，走向一個更加成熟的自我，也能更加坦然地面對和處理人生中的起起落落。通過此次訪談活動，讓我更加了解了制藥行業(yè)的發(fā)展狀況和發(fā)展前景、從事制藥行業(yè)人員需要的品質(zhì)、性格和能力、大學制藥專業(yè)畢業(yè)生所面臨的就業(yè)形勢和職場信息、應聘工作崗位時需要注意的一些事項及很多為人處世的道理和方法等�？偟母杏X是，制藥行業(yè)還是比較適合自己的行業(yè)。這更加明確了自己今后所要發(fā)展的方向和爭取的目標，并在今后的學習生涯中有針對性的就此次訪談中自己所暴露出的問題進行彌補和所要求的能力等進行培養(yǎng)，使自己最終成為一名合格的制藥工程師。

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大學生職業(yè)生涯規(guī)劃人物訪談

一訪談概要

1.訪談時間：201*年5月15日2.訪談方式：當面采訪

3.訪談人：張雪萍張瀚尹王杉杉鄭丹李雨桐4.被訪談人：長春師范大學歷史學院佟銀霞老師

5.被訪談人簡介：佟老師201*年畢業(yè)于東北師范大學歷史文化學院，現(xiàn)就職于長春師范大學歷史學院中國近現(xiàn)代史教研室。在學校擔任《中國近代史綱要》教學工作。二訪談內(nèi)容

1.問：您是如何找到這份工作的？

答：畢業(yè)后，組織上要求留校，就選擇留校就業(yè)了。還有主要是喜歡教師這一職業(yè)。

2.問：您認為做好這份工作應具備哪些知識技能和經(jīng)驗？答：主要具備相關專業(yè)知識方面的技能，還要有一定的科研能力和教師職業(yè)素養(yǎng)和職業(yè)道德：其次其他相關領域的知識也是很重要的�，F(xiàn)在大學對學歷和科研能力的要求還是很高的。我認為當好一名人民教師，首先還是要熱愛教師這個職業(yè)，熱愛自己的專業(yè)，對學生要有耐心，當然還要有科研精神。愛心和責任心很重要。俗話說：“一日為師，終生為父”，如果你是一個老師，你就要對你的學生負責。在學習和生活上給他們關愛、支持和鼓勵。教書，不只是教他們書本上的知識，還要教他們?nèi)绾螢槿颂幨�。另外還應該具有崇高的師德、具有現(xiàn)代教育理念、具有優(yōu)秀的教學能力、具有健康的心理素質(zhì)、具有終身學習觀念和創(chuàng)新精神。從基層做起，比如是從助教到講師再到副教授、教授。除了上課外，應該多做研究�，F(xiàn)在科技發(fā)展這么快，我們也得每天學習，用知識充實自己，多讀書，主要是外國文學作品。像美國的富克拉、日本的東山魁夷，這些作家都是很不錯的，我還對日本的大江建山的文學意識進行了一些研究。除此之外呢，還要多多關注咱們中國的經(jīng)典名著。才能不會在競爭的激流中被淘汰。表的更優(yōu)秀。還要關注各領域的發(fā)展。作為老師我的信念就是把最新的理念和最專業(yè)的、最頂尖的東西帶給學生。讓他們在成.

3.問：您認為，您學的專業(yè)現(xiàn)在存在的困難和前景如何？答：佟老師：歷史學是一門以人類過去的生活軌跡為長中學習，在學習中成長研究對象的學科，主要研究人類發(fā)展演變的軌跡、不同地域社會時期的文化生活、不同民族的發(fā)展軌跡，以及先人所遺留下來的古籍、文獻、歷法、制度，通過分析研究總結(jié)，為今天的社會生活所借鑒，例如，為了成功舉辦奧運會,北京城市建設規(guī)劃就需要歷史學研究人員的參與和指導。通過歷史學學習，可以訓練思維的靈活性、提高反思能力、時空想象能力和綜合分析能力。培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題的能力。雖然如此，歷史學作為基礎性長線學科，其就業(yè)前景相對所謂的熱門專業(yè)來說無疑面臨著更大的困難，社會需求以教學單位為主，且由于盲目擴招、畢業(yè)生數(shù)量膨脹，使得本就飽和的該專業(yè)就業(yè)市場始終處于供大于求的不良局面。競爭非常激烈，因而職業(yè)發(fā)展空間不大，薪水也不太高。

4.問：目前，行業(yè)內(nèi)要求從事這份工作的人應具備什么樣的教育和培訓背景？

答：第一，學歷層次要求越來越高。若在大中城市的高等教學科研單位就業(yè)，均要求畢業(yè)生具有碩士、博士學位，且大多需求優(yōu)秀博士畢業(yè)生。而大中城市的中等教學單位，待遇較好者均要求畢業(yè)生具有碩士以上學位，部分重點中學甚至需求博士畢業(yè)生。第二，特別看重畢業(yè)生的專業(yè)，必須是用人單位所需的專業(yè)。由于該專業(yè)就業(yè)市場長期處于供過于求的形勢，故用人單位除了要求畢業(yè)生擁有良好的名校教育背景和高學歷之外，對專業(yè)對口程度要求十分嚴格。第三，看重復合型人才，既注意考察畢業(yè)生學習成績、在校表現(xiàn)，還要求英語四級且現(xiàn)基本傾向于英語六級，計算機能力國家二級以上，取得雙學位相對更受歡迎。第四，用人單位多要求相關工作經(jīng)驗豐富的求職者，這是應屆本科畢業(yè)生所不具備的絕對劣勢。

5．問：根據(jù)您的教學經(jīng)驗，有什么職業(yè)雜志、行業(yè)網(wǎng)站或其他渠道能幫助我們深入了解這個領域？答：你們可以看些歷史題材的紀錄片，例如：《大國崛起》、《話說長江》等，或是一些電影，例如：《建國大業(yè)》、《開國大典》、《赤壁》等，這有些我在上課時給你們放過的，至于雜志，我平�？磮蠹垺赌戏街苣�》，它及新聞與社評于一體，更側(cè)重在社會評論上，都是對社會新聞的深入報道、調(diào)查和評論，內(nèi)容很豐富也極具思想性。雜志《三聯(lián)生活周刊》，前身為鄒韜奮先生在20年代創(chuàng)辦的《生活》周刊，欄目豐富，涵蓋現(xiàn)代生活方方面面，視角新穎，兼具深度和廣度。既具有深刻的思想又不會艱深難懂，很適合閱讀�！懂敶�中國史研究》當代中國史研究所，國史學會，學術性較強�！段氖分�識》也是不錯的關于歷史、文化方面的雜志。網(wǎng)站我推薦《獨秀》，上面有許多關于歷史題材的知識、課件等，對我的幫助很大。

6.問：因為高校擴招的原因，目前大學生的綜合素質(zhì)普遍有所下降，您認為我們這個專業(yè)的學生應該從哪些方面進行培養(yǎng)才能更好地提升我們的素質(zhì)？

答：在學校，現(xiàn)在的網(wǎng)絡這么發(fā)達，你可以多上網(wǎng)，在網(wǎng)絡上多接觸一些最新的信息，多學習涉及廣告的知識內(nèi)容等。在外面，你一定要跟周邊的人去學習，哪怕人家只是比你早一天進入公司。因為他的身上有很多東西值得你去學習。

7.問：現(xiàn)在很多求職者選擇進什么樣的公司，很重要的一點就是考慮進一家公司是否有比較好的發(fā)展前景。我想問一下從事這份工作的人的發(fā)展前景或晉升機會如何？答：這主要還是要看自己的能力。俗話說，雞窩是養(yǎng)不住鳳凰的，如果你是鳳凰的話，你早晚都會跳出狹小的雞窩的。但有些公司，如果你沒有能力的話，你就只能做一個職工，因為不可能每個人都是領導人。就像你做的這樣一份生涯人物訪談活動或是一份生涯規(guī)劃，如果你做不到的話，那你就沒有辦法了。但是人都有這樣向前發(fā)展的想法是沒有錯的。所以能力真的很重要。

8.問：學校中的哪些課程對這個行業(yè)比較有幫助？

答：總的來說是有幫助的，但是大家都知道，書上的知識永遠趕不上技術的發(fā)展，所有如果你向在這個行業(yè)有好的發(fā)展的話，就不能局限于書本上的東西，要多動手，這樣能學到的東西比你課程上所能學到的多很多。

9.問：平常在工作方面，您每天都做些什么工作？您是否滿意這樣的工作現(xiàn)狀？

答：因為我是做現(xiàn)代史研究的，所以很多時間要花在看書，做課題上面，很有收獲。我很喜歡現(xiàn)在的工作，我覺得它目前可以承載我對職業(yè)的那些想像，也符合我當前的期望。二、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃人物訪談總結(jié)報告

此次的大學生生涯人物訪談活動是我們對未來擬定職業(yè)生涯的一次探索性活動，更是學生對自我的設計，自我規(guī)劃，自我成就的探索性活動。對于這次的生涯人物訪談頗有感觸，現(xiàn)在我也說說自己的感受吧。

也上過學校開設的就業(yè)指導課程；也積極關注大學生就業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢；也十分清楚地了解如今就業(yè)形勢的嚴峻……但總覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有親身的經(jīng)歷，就無法清楚地了解當今就業(yè)形勢的真實狀況，就只能讓自己繼續(xù)隔絕于社會之外。社會的復雜多樣，變幻莫測，是在書本、網(wǎng)絡和學校里無法感受和洞悉的到的。而且我學的是電子專業(yè)，如果沒有對自己所向往的職業(yè)和該行業(yè)對從業(yè)人員的要求有一定的了解的話，在學校自己就不能更有針對性地去學習，以后找實習單位、找工作或者創(chuàng)業(yè)勢必會使我措手不及、困難重重甚至一敗涂地。以下就我參加此次活動所體悟到的一些感受和收獲進行一下總結(jié)：

（一）要重視和精通自己的專業(yè)知識。

中國的教育正在蓬勃發(fā)展，國家和社會也，但越來越重視教育。但是中低層次的就業(yè)崗位已接近飽和，就業(yè)形勢不容樂觀，但是行業(yè)中仍然十分缺乏高、精、尖人才。我們要充分利用在校學習時間不斷夯實我們的專業(yè)基礎知識和提高自己的專業(yè)技能，要肯去學、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動手，多多培養(yǎng)我們的動手能力，此外廣泛涉獵各方面報刊書籍，關注行業(yè)動態(tài)，確定自己的研究方向，提高自己的綜合業(yè)務素質(zhì)和專業(yè)競爭實力等，不斷拓展自己的優(yōu)勢和成功渠道。（二）要學好英語。

面對想在全球化的今天，特別是教育國際化的發(fā)展，每天都要面對著日新月異的變化，一波有一波的技術浪潮，英語的重要是不言而喻的，你要學習國外先進的理論，去國外留學等，英語就是必需品。成功的職業(yè)人給我們的建議是：要有更高的發(fā)展，那就學好英語吧。（三）要多學會做人的方法并多花一些心思經(jīng)營自己的人際關系網(wǎng)絡。

大學不僅是學習的樂園，更是育人的圣地。學會做人是我們大學生必修的一門課程。如今在校學習的我們，交際圈僅限于親人、部分同學和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，我們應該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營并維護好自己的人脈資源。

（四）要擺正心態(tài)，對工作要嚴謹、認真、負責，樂觀面對未來所從事行業(yè)的發(fā)展前景。

心態(tài)決定成敗，細節(jié)鑄就輝煌。我們?nèi)�應聘工作崗位，是想施展自己的實力，更是想為所在崗位�?chuàng)造利潤和價值，而不是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，成為學校的負擔。

（五）要積極投身實踐中去，去經(jīng)歷，去感受，去領會。獲取知識和提高技能有兩條途徑：一是從前人的經(jīng)驗中去獲��；二是從自己的實踐中去獲取。而最重要最可靠最有價值的還是自己在實踐中所獲得的知識和技能等。實踐出真知，這是千古以來不變的真理。再說猜測帶有很多的主觀想像的成分，比如對未來找工作難度的過分渲染而造成的對自己所學專業(yè)的失望等。如果你能積極投身實踐，在實踐中學習，在學習中實踐。你會發(fā)現(xiàn)生活或工作不是想像中的那么難，很多事情不是能否做到的問題，而是想不想去做的問題。你若想做，你會去找方法，你若不想做，你會找一大堆理由。而且實踐特別鍛煉人，練你的技能，考驗你的專業(yè)知識，練你的勇氣等。不論結(jié)果成功與否，所獲得的體會和閱歷是你一生受用不盡的財富。這就是實踐的魅力所在！

（六）要積極培養(yǎng)自己的獨立意識、獨立決策和執(zhí)行的能力。常求于人有利于人，少求于人有利于己。八十年代出生的我們，從小有的吃，有的穿，沒吃過什么苦，沒經(jīng)歷過什么挫折，凡事都依賴父母，獨立意識弱，獨立辦事能力差等是常有的事。張總經(jīng)理認為，一個人如果一直依附著別人，那么他就一點用處都沒有。人一旦不能獨立自主，人生很多事情都將無法完成。比如說公司給你一個項目，你若沒有獨立完成的能力，那么在很多方面都將受制于人，不僅項目很難完成，而且你最終也很難得到領導的重用。

我們都已成年，都到了自己對負責的年齡，很多事情自己完全可以獨立地去決定和處理，無需依賴別人。而且我們也不想一直生活在別人的世界里，我們就是我們自己，我們掌控著自己的人生發(fā)展軌跡。而且經(jīng)過這樣有意識的培養(yǎng)，我們不僅獨立決策、執(zhí)行能力會大有提高，而且自信心、自尊心也會大有增強，走向一個更加成熟的自我，也能更加坦然地面對和處理人生中的起起落落。通過此次訪談活動，讓我更加了解了電子行業(yè)的發(fā)展狀況和發(fā)展前景、從事電子行業(yè)人員需要的品質(zhì)、性格和能力、大學電子專業(yè)畢業(yè)生所面臨的就業(yè)形勢和職場信息、應聘工作崗位時需要注意的一些事項及很多為人處世的道理和方法等�？偟母杏X是，電子行業(yè)還是比較適合自己的行業(yè)。這更加明確了自己今后所要發(fā)展的方向和爭取的目標，并在今后的學習生涯中有針對性的就此次訪談中自己所暴露出的問題進行彌補和所要求的能力等進行培養(yǎng)，使自己最終成為一名合格的電子工程師。

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職業(yè)目標人物生涯訪談問卷一、生涯人物基本情況

姓名：范松青性別：男

所學專業(yè)：腫瘤病理學現(xiàn)工作單位:中南大學湘雅二醫(yī)院職位:病理學研究室主任工作年限:18年二、訪談內(nèi)容(職業(yè)咨詢方面)

1.您從事的是一份怎樣的工作？該工作的主要職責又是什么呢？答:我的工作主要是臨床病理診斷，科研和教學；主要職責是為疾病的正確診斷與治療提供金標準。

2.您目前的職位是什么，是如何獲得這個職位的？答:病理學研究室主任；我是通過竟聘獲得這個職位的。

3.在您這份工作中，您的工作時間是如何安排的?您通常在每天的工作中都做些什么？

答:我的工作時間主要用于臨床病理診斷工作，科研工作以及教學（進修生和研究生）。

4.您在從事這一工作之前，在哪些單位,干過哪些工作？答:從事臨床內(nèi)科工作5年5.在做這份工作時，您認為,什么是最成功的?什么最有挑戰(zhàn)性?

答:為每一個腫瘤病人做出正確的診斷；疑難疾病的診斷最有挑戰(zhàn)性。

6.您認為做好這份工作應該具備哪些知識、技能和經(jīng)驗？

答:全面的醫(yī)學知識、現(xiàn)代分子生物學、人類基因組學、蛋白質(zhì)組學新技術及新知識；

7.您認為,什么樣的個人品質(zhì)、性格和能力對做好這份工作來講是重要的？答:對患者具有同情心，堅韌的毅力和全面地分析問題的能力。

8.目前，醫(yī)學行業(yè)內(nèi)要求從事這份工作的人應該具備什么樣的教育,培訓和經(jīng)驗背景？

答:具有全面地物理、化學和分子生物學的基本知識，全面地醫(yī)學基礎課程和臨床專業(yè)課程的教育，扎實地臨床生產(chǎn)實習的培訓。

9.目前這一行業(yè)同類崗位的薪酬水平如何?答:中等水平

10.據(jù)您所知，從事這種工作的人在單位或者醫(yī)學行業(yè)內(nèi)發(fā)展的前景怎樣？答:有廣泛的發(fā)展前景。

11.最近醫(yī)學行業(yè)和工作因為科技進步、經(jīng)濟的全球化發(fā)生變化了嗎？您如何看待該領域的工作方式在將來的變化趨勢？

答:現(xiàn)代高科技的醫(yī)學檢測設備和人類基因組計劃的成果已廣泛應用于臨床醫(yī)學，有助于人類早日攻克腫瘤和有有效地防治心腦血管病。

(生涯經(jīng)驗方面)

12.您能談談當初您投入醫(yī)學職業(yè)的動機是什么?有一個什么樣的決策過程?答:為解除患者的痛苦

13.您目前在醫(yī)學行業(yè)取得了很不錯的成就,包括主持一項國家自然科學基金(負責人)，承擔一項湖南省科技廳重點課題(第二負責人)；作為項目主要組成成員參加一項國家十五863課題和二項國家自然科學基金課題,發(fā)表學術論文30余篇,您能談談您的學習和生涯發(fā)展歷程嗎?

答:經(jīng)歷從工作到學習，再工作再學習的過程，從工作中發(fā)現(xiàn)自己的不足，從學習中進一步豐富自己的知識。

14.您認為在您的學習和生涯發(fā)展歷程中獲得成功的關鍵是什么?對未來又有哪些規(guī)劃?

答:不斷進取。編者注：范松青于201*年2月25日赴美留學，攻讀博士后學位。

15.我的專業(yè)是臨床醫(yī)學,就您知道的情況而言，我所學的專業(yè)可以進入哪些領域工作？有哪些發(fā)展前景?

答:醫(yī)學臨床，醫(yī)學科研，醫(yī)學教學

16.據(jù)您所知，有什么職業(yè)雜志、行業(yè)網(wǎng)站或其它渠道能幫助我深入了解這個領域？

答:中華醫(yī)學會系列雜志，中國學術期刊網(wǎng)，

17.現(xiàn)在可以通過一些什么樣的方式、提高哪些技能或素質(zhì)，以便日后能進入這一行業(yè)呢？答:全面地學習掌握醫(yī)學基礎課程和臨床專業(yè)課程的知識，重視臨床見習和實習。

18.能給我一些學習方面和職業(yè)規(guī)劃方面的建議嗎？答:學好醫(yī)學基本知識和英語

最后，非常感謝您能在百忙之中為我答疑解惑!祝你留學旅途愉快！馬到成功！

采訪人：肖昌亮（華中科技大學化學與化工系臨床醫(yī)學八年制專業(yè)）201*年2月1日

職業(yè)目標人物生涯訪談問卷

一、生涯人物基本情況

姓名：陳玉林性別：男所學專業(yè)：臨床醫(yī)學現(xiàn)工作單位：三棵樹鎮(zhèn)中心醫(yī)院

職位:院長工作年限:16年二、訪談內(nèi)容(職業(yè)咨詢方面)

1.您從事的是一份怎樣的工作？該工作的主要職責又是什么呢？

答：我是三棵樹鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院的院長，我的主要職責是負責醫(yī)院的全面管理、臨床、醫(yī)療和預防保健的工作。

2.您目前的職位是什么，是如何獲得這個職位的？

答：職位是院長，是通過競聘取得這個職位的。應該是201*年6月，當初是政府給出一定的應聘條件，然后是寫論文，我通過了領導的答辯，最終取得了這個職位。

3.在您這份工作中，您的工作時間是如何安排的?您通常每天在工作中都做些什么？答：大部分時間用于臨床、醫(yī)療、管理和預防保健，一周工作5天，每天工作8小時。我的日常工作主要是：一是負責處理上級要求的材料，包括總結(jié)、發(fā)展計劃、工作計劃等。二是醫(yī)療、看病。有時候是自己主動去病房，也有時候是病人來找我。

4.您在從事這一工作之前，在哪些單位,干過哪些工作？

答：不存在這個問題，我從大學畢業(yè)，直接分配到開懷衛(wèi)生院，后來開懷并于三棵樹，就成了三棵樹衛(wèi)生院。

5.在做這份工作時，您認為,什么是最成功的?什么最有挑戰(zhàn)性?

答：最成功的主要是醫(yī)院的發(fā)展，不斷的壯大。呵呵，當然最有挑戰(zhàn)性的也是醫(yī)院的發(fā)展，是如何探索醫(yī)院發(fā)展成功的道路，總之還是在發(fā)展上面。

6.您認為做好這份工作應該具備哪些知識、技能和經(jīng)驗？

答：應該有豐富的臨床實踐經(jīng)驗和操作技能，以及必要的管理知識。

7.您認為,什么樣的個人品質(zhì)、性格和能力對做好這份工作來講是重要的？答：最重要的是職業(yè)責任感和道德感，要有一個寬容和理解的心，以及協(xié)調(diào)能力、管理能力和開拓創(chuàng)新精神。

8.這項工作需要的個人品質(zhì)、性格和能力同別的工作要求的有什么不同嗎？答：醫(yī)療這個行業(yè)是屬于服務性的行業(yè)，不像那種商品的出售，因此要求有一個好的服務態(tài)度和服務質(zhì)量。醫(yī)療這個行業(yè)的服務對象與其他的行業(yè)有不同，性質(zhì)上也有區(qū)別。

9.目前，醫(yī)學行業(yè)內(nèi)要求從事這份工作的人應該具備什么樣的教育,培訓和經(jīng)驗背景？答：我想：1.像我這樣的職位，一般的中專是難以勝任的，要求至少是本科以上；2.主要是在實踐臨床經(jīng)驗上的培訓；3.要不斷的積累，從失敗中吸取教訓和積累經(jīng)驗。

10.目前這一行業(yè)同類崗位的薪酬水平如何?

答：我認為是一個中等水平。薪酬這個有點難說，你從事的機構(gòu)不一樣，檔次不一樣，薪酬當然就不一樣，省級的肯定要好于州級。另外，你的職稱，從業(yè)經(jīng)驗和醫(yī)院機構(gòu)的效益都能影響你的薪酬水平。我的是2500元左右，一般來說，州級的可能是3000-4000元，省級好的可能有5000-6000元。

11.據(jù)您所知，從事這種工作的人在單位或者醫(yī)學行業(yè)內(nèi)發(fā)展的前景怎樣？答：說實話，我對醫(yī)學的行業(yè)發(fā)展都不怎么看好。原因主要體現(xiàn)在行醫(yī)環(huán)境不太樂觀，醫(yī)患矛盾劇烈，以及很多媒體的負面報道。當然，醫(yī)療行業(yè)中肯定有很多的好醫(yī)生，當然也有少量的心術不正的醫(yī)生，但醫(yī)生犯錯誤在所難免，難保萬無一失，誰不犯錯啊。有時候在醫(yī)患矛盾中也讓醫(yī)生很為難�，F(xiàn)在很多的醫(yī)務工作者的家庭中，只有10%的要求自己的子女從事醫(yī)務行業(yè)，80%的希望自己的子女不要學醫(yī)。所以，只有當醫(yī)療行業(yè)有國家的政策支持、有良好的醫(yī)療環(huán)境，這種現(xiàn)象才能樂觀。

12.最近醫(yī)學行業(yè)和工作因為科技進步、經(jīng)濟的全球化發(fā)生變化了嗎？您如何看待該領域的工作方式在將來的變化趨勢？

答：因科技進步、經(jīng)濟的全球化發(fā)生變化是必然的�？萍嫉陌l(fā)展，設備的更新，有些以前難以治愈的病現(xiàn)在可以治了，比如癌癥；以前是為了看病而看病，現(xiàn)在更多是強調(diào)以人為本，把病人的病情和心理結(jié)合起來，綜合治療。

(生涯經(jīng)驗方面)

13.您能談談當初您投入醫(yī)學職業(yè)的動機是什么?有一個什么樣的決策過程?答：當時的想法很單純，那是89年，只是想獲得一份工作。當時父親在醫(yī)院，部門內(nèi)招，并且當時的成績并不理想，高中家庭又不允許，所以獲得一份職業(yè)是當時的想法。不過，后來在學習過程中逐步愛好和喜歡了這專業(yè)，也希望有所作為。

14.您目前在醫(yī)學行業(yè)取得了很不錯的成就,您能談談您的學習和生涯發(fā)展歷程嗎?

答：在學習和生涯發(fā)展歷程中，印象最深大是不斷的學習和進取。當然在其中也遇到一些挫折，比如關于自己未來的發(fā)展，理想和現(xiàn)實的差距，關鍵是要有一顆平常心，要有一個良好的平常、隨和的心態(tài)，想到人家十萬、八萬,我也許會對現(xiàn)在的薪酬不滿意，但是你想到那些窮苦的老百姓，我又是很不錯的了。因此，我只希望自己在工作上的規(guī)范，使基層醫(yī)療發(fā)展壯大，為老百姓做些實實在在的事情。

15.您認為在您的學習和生涯發(fā)展歷程中獲得成功的關鍵是什么?對未來又有哪些規(guī)劃?

答：1.保持良好的心態(tài)2.扎扎實實的做事至于對于未來的規(guī)劃，我不想去異地發(fā)展了，人嘛年紀也大了，哪來那么多的想法，今后的規(guī)劃就是把這個醫(yī)院發(fā)展壯大，為老百姓謀實惠。

16.我的專業(yè)是臨床醫(yī)學(本碩博連讀),就您知道的情況而言，我所學的專業(yè)可以進入哪些領域工作？有哪些發(fā)展前景?

答：根據(jù)你對你們專業(yè)以及培養(yǎng)計劃的介紹，我覺得去科研機構(gòu)工作比較好，其實科研的價值也是對個人價值的體現(xiàn)。當然從事科研，要注重實力，注重實用性，不能身掛名牌大學的牌子，到頭卻只能是一個擺設。至于發(fā)展前景，我覺得應該是很不能錯的。

17.據(jù)您所知，有什么職業(yè)雜志、行業(yè)網(wǎng)站或其它渠道能幫助我深入了解這個領域？

答：《健康報》，《中國衛(wèi)生》等雜志，里面有關于醫(yī)學發(fā)展動態(tài)，招聘，醫(yī)療服務等很多領域的所需要的信息。

18.我現(xiàn)在可以通過一些什么樣的方式、提高哪些技能或素質(zhì)，以便日后能進入這一行業(yè)呢？

答：多參加臨床實踐，關鍵是動手能力的鍛煉；要培養(yǎng)自己對工作對病人的較強責任心。

19.您能給我一些學習方面和職業(yè)規(guī)劃方面的建議嗎？

答:醫(yī)學知識很龐雜，記憶的內(nèi)容也很多，也需要多花時間。我覺得應該多加強對知識的理解，多以實際的操作或者各種各樣的模型幫助和加強理解，把理論和實際相結(jié)合起來。雖然醫(yī)學知識的學習是很苦和枯燥的，但是學習之余也要注意休息和放松，勞逸結(jié)合，七八分用于學習上，一二分用在玩，交流，與人相處上。

謝謝您在百忙之中抽出寶貴的時間為我答疑解惑!祝你工作愉快！

采訪人：肖昌亮（華中科技大學化學與化工系臨床醫(yī)學八年制專業(yè)）201*年2月12日

生涯人物訪談總結(jié)報告

同濟臨床醫(yī)學（八年制）0601肖昌亮此次寒假的實踐活動是我們對未來擬定職業(yè)生涯的一次探索性活動，更是對自我設計，自我規(guī)劃，自我成就的探索性活動。我非常高興能參與這樣的假期實踐，為我的假期生活又添上了一份精彩，現(xiàn)在我也說說自己的感受吧。記得以前填寫臨床醫(yī)學這個專業(yè)的時候，說實話，只是簡單的評估了一下，1）認為這個專業(yè)就業(yè)肯定好，那找工作就不用發(fā)愁了，2）這個行業(yè)的發(fā)展還算穩(wěn)定，可以說是金飯碗級別的，3)醫(yī)學這個職業(yè)是終身獲益的，不管對于自己還是家人甚至社會。至于，如何真正的確定自己的未來發(fā)展之路，確實沒有想過。到了大學以后，雖然目前還沒接觸很多的關于醫(yī)學職業(yè)方面的信息，但至少比先前有了更多的關注，有了更深入的思考，對于自己職業(yè)未來發(fā)展之路，也有了一定的輪廓，當然也有一些疑慮。通過這次生涯人物訪談，使我更正了先前那些錯誤的認識，清晰的了解自己未來職業(yè)的目前動態(tài)和未來發(fā)展前景，也更清楚的認定了自己的未來之路。

在這次訪談實踐中，我選取了三位生涯人物，一位是中南大湘雅二醫(yī)院病理科主任范松青，一位鄉(xiāng)鎮(zhèn)中心醫(yī)院院長陳玉華。他們都可以算得上是成功的人士，其中范松青在醫(yī)學行業(yè)取得了很不錯的成就,包括主持一項國家自然科學基金(負責人)，承擔一項湖南省科技廳重點課題(第二負責人)，作為項目主要組成成員參加一項國家十五863課題和二項國家自然科學基金課題,中南大學醫(yī)學部副教授，碩士研究生導師，在全國以及世界著名的醫(yī)學刊物上發(fā)表學術論文30余篇；陳玉華院長作為鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院的院長，全心身致力與鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生醫(yī)藥行業(yè)的發(fā)展，使醫(yī)院不斷發(fā)展壯大，得到了政府的好評，獲得了百姓們高度評價。還有一位生涯人物，在醫(yī)院多年后，自己創(chuàng)立了診所，生意相當?shù)牟诲e，但由于她春節(jié)期間忙碌的原因，我的采訪未能成功。不管怎樣，他們的成功堅定了我職業(yè)之路的信心，他們的生涯經(jīng)驗對于我的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展是一筆寶貴的財富。

（一）要重視和精通自己的專業(yè)知識

這次的訪談中都提到專業(yè)知識對于醫(yī)學的重要性，是立家之本。記得一位大夫曾經(jīng)告訴我去年他們醫(yī)院有位研究生來應聘，那位學生是某學校的學生會主席，無論是社會實踐工作還是人際交往方面，其才華都是令諸位老師很是欣賞，但美中不足的是他的專業(yè)課成績都是勉強過關，還有一門功課沒及格，這又令大家很是失望、很無奈、也很惋惜，所以醫(yī)院領導決定開會研究研究，可是研究來研究去研究的結(jié)果還是決定不予錄用，最重要的原因就是他的專業(yè)功課不理想。醫(yī)學專業(yè)知識是從事醫(yī)學職業(yè)的基礎和前提，醫(yī)學最怕的就是錯誤，拒統(tǒng)計，全球每年因粗心導致的醫(yī)療事故上百萬起，就倫敦每年就有上萬人因吃錯藥而死亡，沒有扎實的醫(yī)學專業(yè)基礎，你怎么能對得住那些把生命都讓給你信任你的病人，庸醫(yī)可怕啊。而英語也是非常的重要，你要學習國外先進的醫(yī)療理論和技術，去國外留學等，英語就是必需品，在計算機網(wǎng)絡發(fā)達的今天，要獲更多更充分的信息和文獻資料，你必須懂得計算機。

（二）要學好英語

英語的重要是不言而喻的，你要學習國外先進的醫(yī)療理論和技術，去國外留學等，英語就是必需品。范松青今年赴美國攻讀博士后學位，給我的建議是：要有更高的發(fā)展，那就學好英語吧。

（三）要重視提高自己的工作技能。

像上崗技能證書之類等。特別是醫(yī)療行業(yè)，你說你能力強，單位說就憑面試我怎么能確定呢？但你有相關證書就不同了，那證書是國家承認，同行認可的，他還會懷疑嗎？

（四）要重視實習、實踐機會。

相信實踐出真知。實踐可以將理論的、意識的、模糊的、朦朧的東西通過自己的親身體驗變可操作的、可觸摸的、有經(jīng)驗可循的，因此不能馬馬虎虎對待自己的實習工作。多數(shù)醫(yī)院單位都認為勝任工作崗位的能力是影響員工在單位發(fā)展的最重要的因素。但大多數(shù)醫(yī)院也都同時反映，新進來的畢業(yè)生的最大不足之處是實踐能力差，我說我才是個畢業(yè)生、有多少實踐經(jīng)驗？但醫(yī)院他可能說：我要的是來工作的，不是來讓我手把手什么都教的。醫(yī)院可能不買你的“抱怨”。因此，在實習期間一定要認真地做好自己的本職工作。與此同時，作為一個新人也不要拒絕領導、同事給你的“份外活”。說不定在你幫忙的過程中就會有新的啟示、收獲新的知識、了解新的內(nèi)情，而且可能得到更多的認可。用領導的話來說是：讓你忙、做很多事情的時候，是在給你很多的機會，是讓你在為將來做更多、更好、更重要的事情去做準備，讓你忙是在給你機會呀！

（五）培養(yǎng)自己對工作對病人的較強責任心

責任心也是一種素質(zhì)，正如陳院長所說，醫(yī)療這個行業(yè)是屬于服務性的行業(yè)，不像那種商品的出售，因此要求有一個好的服務態(tài)度和服務質(zhì)量，責任心是愛崗敬業(yè)的體現(xiàn)。沒有對病人的責任心，又怎么能去恪守醫(yī)生作為一種神圣職業(yè)的職業(yè)道德呢。

總之，通過這次的訪談，使我有了一次觸摸自己未來的機會，為我的職業(yè)規(guī)劃和設計指明了方向。

201*年2月24日

職業(yè)生涯規(guī)劃

同濟臨床醫(yī)學（八年制）0601肖昌亮職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是非常重要的，它能夠為我指明前進和奮斗的方向。為了能夠真正的理解職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容和完整的設計自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，那么我首先為個人職業(yè)生涯規(guī)劃做一個定義，個人職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人對決定個人職業(yè)生涯的個人因素和社會因素等進行分析，制定有關對個人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設想與計劃安排。其內(nèi)容主要有：自我評估，社會因素評價，職業(yè)規(guī)劃。

一自我評估1.1性格特征的評估

從一些教育學心理學研究人員根據(jù)我國的實際情況將職業(yè)性格分類看來，我的職業(yè)性格為獨立型和嚴謹型，主要喜歡計劃自己的活動和指導別人活動或?qū)ξ磥淼氖虑樽龀鰶Q定，在獨立負責的工作情境中感到愉快，注重工作過程中各個環(huán)節(jié)、細節(jié)的精確性。愿意按一套規(guī)劃和步驟工作盡可能做得完美，傾向于嚴格、努力地工作以看到自己出色完成工作的效果。

1.2興趣特征的評估根據(jù)加拿大職業(yè)分類詞典中各種職業(yè)興趣類型得出我的興趣特征有：愿從事科學技術事業(yè)，喜歡通過邏輯推理、理論分析、獨立思考或?qū)嶒灠l(fā)現(xiàn)和解決問題的、推理的、測試的活動，善于理論分析，喜歡獨立地解決問題，也喜歡通過實驗做出新發(fā)現(xiàn)。

1.3能力類型評估

根據(jù)霍蘭德職業(yè)傾向測驗量表的測試，職業(yè)傾向類型都為I型：研究型相對于（R：技能型，A：藝術型，S：社會型，E：企業(yè)型，C：事務型）；我的最佳能力類型主要側(cè)重調(diào)查和科學研究，商業(yè)洽談。

1.4氣質(zhì)類型評估

我覺得我的氣質(zhì)類型為粘液質(zhì)型.

粘液質(zhì)類型的特征是：性情沉靜，情感發(fā)生緩慢而微弱，不外露、動作遲緩、易抑制、沉默寡言。在情緒方面表現(xiàn)為沉著、平靜、遲緩、心境平穩(wěn)、不易激動，很少發(fā)脾氣、情感很少外露。在行為方面表現(xiàn)為沉默寡言、面部表情單一，胸懷寬廣，不計小事，能委曲求全，自制力強，活動中表現(xiàn)為有條有理、深思熟慮、堅韌不拔。這種人容易形成勤勉、實事求是的精神，堅韌性等特征，但也可能發(fā)展如萎靡、遲鈍、消極、怠惰等不良品質(zhì)。

1.5MBTI人格類型評估

根據(jù)MBTI人格類型測試和自我評估，我的類型為INTJ型：

獨立而極具個性化，具有專一性和果斷性，相信自己的眼光，漠視眾人的懷疑。喜歡獨自完成復雜的工程。

1.5.1對組織的貢獻

為組織提供理論觀點和設計技術把想法變成行動計劃為達成目標排除障礙

有強烈的關于組織應該成為怎樣的組織的理念促使組織中的每個人明白組織是由許多復雜、相互作用的部分組成的整體系統(tǒng)

1.5.2領導模式

促使自己和他人完成組織目標堅定有力地貫徹執(zhí)行組織的理念要求自己和他人具有頑強意志構(gòu)思、創(chuàng)造新的模型

必要時，意志堅定地重建整個組織系統(tǒng)

1.5.3傾向性順序

（1）直覺，（2）思維，（3）情感，（4）感覺1.5.4解決問題模式

喜歡以其內(nèi)在的認識制定戰(zhàn)略、系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)，然后客觀地做出決定為獲得最佳結(jié)果，會接納他人和那些使自己的認識更加接近現(xiàn)實的細節(jié)資料

1.5.5工作環(huán)境傾向性

喜歡工作中有果斷、理智接受挑戰(zhàn)、致力于完成遠期理念的人工作環(huán)境允許思考的獨立性和個體性強調(diào)效率的環(huán)境

環(huán)境里有具有競爭力和創(chuàng)造性的人鼓勵和支持自主性的環(huán)境提供創(chuàng)造機會的環(huán)境

任務定向型和重視詳盡思考的環(huán)境1.5.6潛在的缺點

可能顯得強硬，他人不敢接近長時間不告訴他人自己的想法，因為認為他人也和自己一樣認同自己的想法

可能很難實際操作理想化的想法過度關注任務而忽視他人的貢獻1.5.7發(fā)展建議

自己的個性化方式和想法可以征求他人的反饋和建議與參與任務的人早一些溝通和討論自己的想法和戰(zhàn)略計劃當事實資料不支持自己的想法時，應面對現(xiàn)實明確他人的貢獻應受到鼓勵和承認的

1.6.職業(yè)價值觀評估

職業(yè)價值觀表明了一個人通過工作所要追求的理想是什么，是為了財富，還是為了地位，或是因為其他的因素，它探討人們在職業(yè)選擇和職業(yè)生活中，在眾多的價值取向里，優(yōu)先考慮哪種價值。

根據(jù)職業(yè)價值觀的測評結(jié)果和自我評估：我為幫助*貢獻型，成就*實現(xiàn)型和自主*獨立型

1.6.1幫助*貢獻型：

該類型的人認為工作的目的和價值，在于幫助他人或貢獻社會，直接為別人的幸福和利益盡一份力，為社會做出一份貢獻。1.6.2成就*實現(xiàn)型：

該類型的人認為工作的目的和價值，在于不斷取得成就、不斷得到領導和同事的贊揚或不斷實現(xiàn)自己想要做的事，最大限度地實現(xiàn)自我價值。

1.6.3自主*獨立型：

該類型的人認為工作的目的和價值，在于能充分發(fā)揮自己的獨立性和主動性，按自己的方式、步調(diào)或想法去做，不受他人的干擾。

備注：這些評估是根據(jù)一些專業(yè)的測試或者類比得出來了，雖只能作為參考，但我認為這些結(jié)論基本上還是比較符合我的，我對此表示肯定

二社會因素分析（待定）

由于目前接觸醫(yī)學社會環(huán)境較少，所以暫時還不能對醫(yī)學社會環(huán)境做出相應的評價

三職業(yè)（學習）生涯規(guī)劃1.短期規(guī)劃

短期規(guī)劃指的是3年以內(nèi)的規(guī)劃，主要是確定近期目標，規(guī)劃近期完成的任務。

1.1目標（醫(yī)學本科階段）

1.1.1掌握教扎實的醫(yī)學基礎理論，基本知識和基本技能1.1.2加強自然科學，醫(yī)學理論知識和醫(yī)學基本實踐技能的訓練

1.1.3培養(yǎng)自學能力，臨床能力，外語及信息技術應用能力和科學研究能力1.1.4注重早期的臨床見習和實踐，注重基礎與臨床的結(jié)合與滲透1.2任務

1.2.1學好醫(yī)學理論基礎和基本知識

尋找到自己的醫(yī)學理論的學習方法，多與師兄師姐們交流，多與教學老師交流1.2.2醫(yī)學基本實踐技能的訓練

重視基礎醫(yī)學實驗，認真對待醫(yī)學見習和實習，多查閱相關科研資料，多與范松青副教授和陳玉華院長交流

1.2.3培養(yǎng)自學能力，外語及信息技術應用能力

學會圖書館各種資料的檢索方法，多的瀏覽國內(nèi)外各種醫(yī)學動態(tài)的雜志，并對自己感興趣的課題進行資料收集和研究，遇到問題多向教學的老師請教。外語學習不能放棄，多通過英文電影鍛煉自己的聽說能力，多做練習和單詞記憶

1.2.4平時注意對慢性支氣管炎和鼻炎的發(fā)病機理，治療方法的資料收集和研究，爭取早日為母親和同學解決痛苦

1.2.5完成本科階段論文

2.中期規(guī)劃

中期規(guī)劃主要指的是對3～5年內(nèi)的目標與任務。2.1目標及任務（醫(yī)學碩士階段）

2.1.1培養(yǎng)扎實的醫(yī)學基礎理論，基本知識和基本技能2.1.2熟練醫(yī)學理論知識和醫(yī)學基本實踐技能

2.1.3更注重科學研究能力的培養(yǎng)，確定研究方向，爭取完成高質(zhì)量的碩士研究論文

2.1.4注重臨床研究和實踐，積累臨床處理經(jīng)驗，掌握常見急癥的診斷，急救和處理

2.1.5繼續(xù)加強英語能力的培養(yǎng)，鍛煉自己的醫(yī)學英文論文的寫作能力2.1.6多參加一些醫(yī)學調(diào)查研究實踐，培養(yǎng)自己利用各種信息資源和信息技術進行學習和研究的能力

2.1.7多參加一些社會公益活動，培養(yǎng)對病人和公眾進行有關健康生活方式，疾病預防等方面知識宣傳教育能力

3.長期規(guī)劃

長期規(guī)劃只要指的是510年的規(guī)劃，主要設定較長遠的目標。3.1目標及任務（醫(yī)學博士和就業(yè)初期階段）3.1.1博士論文

3.1.2爭取到某高校附屬醫(yī)院工作3.1.3從事醫(yī)學臨床，科研，教學

4.人生規(guī)劃

人生規(guī)劃指的是整個職業(yè)生涯的規(guī)劃，時間長至40年左右，設定整個人生的發(fā)展目標。

4.1目標及任務

4.1.1從事醫(yī)學臨床，科研，教學

4.1.2爭取能夠去國外深造，攻讀博士后學位4.1.3爭取自己在醫(yī)學某領域有所成就后記：

職業(yè)生涯規(guī)劃只是一個宏觀的計劃，是對未來發(fā)展之路的宏觀認識和規(guī)劃，當然在未來之路中會有很多難以預測的事情，也許根本實現(xiàn)不了這個計劃。但是不管怎么樣，制定了自己的規(guī)劃，就希望它是站立在路旁的路燈，引導和激勵我一步一步向前進，不拋棄，不放棄。

話說得好，天生我材必有用，每個人都有攀登上成功的頂峰的可能，但勝利卻永遠只向強者招手！成功的路上布滿荊棘和坎坷，跌倒在所難免，受傷毋庸置疑，難的是你能否在飽經(jīng)困難和挫折后，仍能喊出“敢叫日月?lián)Q新天”的豪情壯志

大學只不過是一座象牙塔，我們進入了這里，總有一天要走出來，想在這個社會上安身立命，一份穩(wěn)定的工作必不可少，然而，無數(shù)的大學生畢業(yè)之后走進社會，在應聘求職甚至于對自己的職業(yè)發(fā)展方向方面，都覺的迷茫，面對洶涌的社會大潮不知所措。其中一個重要原因在于，在大學期間，他們心中并沒有為自己的未來做一個清晰明朗的、可量化的打算。

為了避免這一重復過無數(shù)的局面發(fā)生在我的身上，從現(xiàn)在開始，我就要對自己的將來做一個明確的打算，為了更好地對自己的未來做規(guī)劃，獲知就業(yè)的相關信息以及認識職場、了解職場，我選擇了人物采訪的方式，我們宿舍的同學一起采訪了江門職業(yè)技術學院05級政治教育師兄---黎瑞。和我自己采訪了我的一位表哥。下面是我們的采訪錄黎瑞師兄是個比較樂觀活潑的人，他對我們對他的采訪表示很歡迎，他現(xiàn)任鶴山肯德基餐廳助理，經(jīng)過兩年的奮斗，他從見習助理升到了餐廳副經(jīng)理。下面是我們的訪談錄：

問：師兄您好，謝謝你接受我們的采訪。您是如何找到這份工作的？主要職責是什么？答：在畢業(yè)之前在網(wǎng)上找到的招聘信息，面試被錄用.錄用后就按照分配當上了餐廳的見習助理，主要職責就是排班，清點貨物，計劃進貨量。

問：就您的工作而言，您最喜歡什么？最不喜歡什么？對生活有怎樣的影響？答：喜歡和客人交流，和同事一起努力工作;不喜歡和做事不負責的人。對于生活來說我還是比較積極的，我覺得我的事業(yè)是剛剛開始，我日后要更加努力��！問：就您的工作而言，您最喜歡什么？最不喜歡什么？對生活有怎樣的影響？答：喜歡和客人交流，和同事一起努力工作;不喜歡和做事不負責的人。對于生活來說我還是比較積極的，我覺得我的事業(yè)是剛剛開始，我日后要更加努力��！問：您在這個職位上，如果想獲得成功必須擁有并保持什么樣的能力?答：對內(nèi)就是管理，對外就是溝通。

問：您認為做好這份工作應該具備哪些知識、技能和經(jīng)驗？

答：要全面了解自己工作的崗位要求和公司的概況，這樣做起事來就可以隨心應手。具備管理技能，語言表達能力，與人溝通的能力，至于經(jīng)驗就是要靠自己在工作當中不斷地積累和總結(jié)！

問：目前，行業(yè)內(nèi)要求從事這份工作的人應該具備什么樣的教育和培訓背景？答：要想在肯德基做到組長以上的職位，就必須具備大專以上學歷，培訓的話，餐廳會針對你本人進行專門的培訓。

問：這種職業(yè)需要什么樣的技能和其他能力？有什么樣的要求？

答：其實我的專業(yè)和我現(xiàn)在的工作可以說是不對口的吧，但是我覺得我對于管理方面還是有很大的能力的，對于管理方面的能力是要餐廳里面各種理論知識的熟練，與客人之間的溝通能力；要求都沒什么，最重要的就是能吃苦。

問：就您知道的情況而言，我所學的數(shù)控專業(yè)可以進入哪些領域工作？答：可以當機械維修員，數(shù)控編程員，PLC高級編程員，CAD繪圖員，技術質(zhì)檢員，其實有很多的領域，只要是看你個人的喜好和發(fā)展方向是什么啦！

問：我們現(xiàn)在還未畢業(yè)，現(xiàn)在可以通過什么方式、提高哪些技能或素質(zhì)，以便日后能進入機械行業(yè)呢？

答：其實多參加學校組織的比賽。以賽促學！同時在求學的過程中，你們應該多一點爭取做一些兼職！這樣也可以為以后找工作鋪下很好的人脈關系，在校期間要盡量汲取理論知識的同時，也要多磨練自己以增長各方面的知識！謝謝師兄今天和我們聊了這么多！

第二位采訪對象是我的一位表哥鄭大航，由于我表哥在珠海工作，我只好采用電話的方式進行采訪。我表哥是07年畢業(yè)于陽江職業(yè)技術學院模具專業(yè)。

問：您好表哥，咱們好久沒有聊天啦，今天我是帶有目的來和你聊的，我這次只要是采訪你關于職業(yè)上的一些問題，希望航哥的回答能給我?guī)�來很多有用的信息。答：嗯，你說吧。

問：航哥你當時是怎樣找到第一份工作的呀？

答：說到第一份工作確實有點不易呀，我跑了陽江的招聘會和廣州的招聘會，最后經(jīng)過層層的淘汰我最后榮幸地被錄用在東莞的模具工廠!

問：航哥我們知道，目前大學生就業(yè)形勢比較嚴峻，我該如何獲得我們大學生有效的就業(yè)信息。

答：所以說你現(xiàn)在做的大學生職業(yè)規(guī)劃訪談是很必要的，你只有明確了自己的目標后，才可以有效的為以后找工作埋下了有效的基礎，現(xiàn)在獲得就業(yè)信息的渠道很多啦，只要你多留意下周圍的信息的就可以啦！

問：航哥我想請問下，您中途調(diào)動過兩次工作，您怎樣看待工作調(diào)動問題，也就是現(xiàn)在頗受關注的大學生“跳槽”。

答：關于“跳槽”，我建議大學生謹慎對待。剛出校門的年輕人，往往精力旺盛，觀念新，想法多，想通過“跳槽”來找到適合自己又待遇豐厚的工作。但是，草率“跳槽”弊大于利。當在一個單位工作較長一段時間后，我們會擁有一定的人脈基礎、工作經(jīng)驗，也會有更廣的發(fā)展前景，這些是需要用時間去積累的；而當你調(diào)到另一單位時，一切都得從零開始。而且，過多跳槽的經(jīng)歷，會讓用人單位失去對求職者的信任。

問：航哥如果你是現(xiàn)在公司的HR，你會招聘什么樣的大學生進入您公司？為什么？答：我覺得新人最重要的除了能力，還有品質(zhì)。我喜歡勤快、謙虛好學、工作認真主動的年輕人。剛進入用人單位的新人，應該有不怕苦不怕虧的精神。上級分配給你的任務，就認真完成，不要覺得自己的任務比其他同事重就喋喋抱怨。新人精力旺盛，工作效率高，做完自己的工作，可以主動去幫助別人做，不能干完就走，更不能遲到早退，否則會給領導以及同事留下不負責任的印象。你想想，對于一個不負責任的員工，領導會把重要的工作放心交給他嗎？呵呵

嗯，謝謝航哥接受我的采訪！

通過的這次的人物訪談，我得到了在學校課堂和就業(yè)網(wǎng)站上得不到的信息。我們不僅需要優(yōu)異的成績，較強的工作能力，還要注意為人處事的一些細節(jié)，這是采訪中我最大的獲益。對于跳槽、工作態(tài)度，我有了更為直觀的了解。這對我今后的職業(yè)規(guī)劃有指導作用。就收獲而言，這次訪談是有效的，是成功的。但是采訪前，由于準備工作不充分，把一些問題遺漏了，獲得的信息不全，以后若還有這樣的機會，我會在這方面改進的。

7月22日，算是徹底告別了自己的學生時代，因為來到了國電南自報到，成為了一名工作者，開始了自己的職業(yè)生涯，朦朧中有些新鮮感，有些期待，又有些迷茫。隨后，公司針對企業(yè)文化、產(chǎn)品體系及員工的職業(yè)素質(zhì)進行了為期一周的培訓。其中與員工最密切相關的莫過于職業(yè)生涯的規(guī)劃。

職業(yè)生涯規(guī)劃不單單是指個人的規(guī)劃，它指的是個人發(fā)展與企業(yè)發(fā)展相結(jié)合，通過對個人職業(yè)生涯影響因素的系統(tǒng)分析、專業(yè)測定，確定事業(yè)目標、選擇與此相關的職業(yè)，謀劃相應的工作、教育、培訓策略，對實現(xiàn)目標的時間、順序和方向、方法進行合理規(guī)劃的過程。在學校的時候常聽說的對待職業(yè)問題上最多的一種態(tài)度是“先就業(yè)，再擇業(yè)”。一方面是對社會嚴峻就業(yè)形勢的真實反映，畢竟大學生都像大白菜了；另一方面也許是對自己的職業(yè)生涯沒有明確的規(guī)劃設計。凡事預則立，不預則廢。有了計劃,才能使職業(yè)發(fā)展有系統(tǒng)、有條理、有步驟,才能胸中有數(shù)。這是對未來的投資，也是對明天的準備。在職業(yè)初期（也就是我們現(xiàn)在這個階段），很容易出現(xiàn)定位的危機感，現(xiàn)實的茫然感，甚至安全感和歸屬感；而在事業(yè)發(fā)展到一定階段，又會出現(xiàn)高原期的危機感，覺得遇到了瓶頸。沒有一個較合理的職業(yè)規(guī)劃，在這兩種情況下，就會失去目標，把職業(yè)當成了一種任務，并不能從中或得成就感、滿足感，從而影響一生。

那么怎樣對自己的職業(yè)有個規(guī)劃呢？現(xiàn)在市面上有很多類似“職業(yè)測評”的測試，這從很多方面客觀的分析員工是個什么樣的人，缺點、優(yōu)點，進而得出最合適的職業(yè)類型（科研型、管理型、創(chuàng)造型、銷售型）。當然這些測評是從專業(yè)上幫個人了解自己，會存在一些不準確性，這就需要自己了解自己是個什么樣的人，興趣、愛好。此外，適當發(fā)揮自己的長處，各盡所長，避免“短板原理”，對自己有個清晰的認識。當然人是有彈性的，很可能所從事的工作并不完全感興趣或能發(fā)揮自己的特長，但完全可以通過后續(xù)的勤奮堅定來改善。另一個方面，樹立自己的價值觀，努力奮斗的最終理由。曾經(jīng)看過卡內(nèi)基的《溝通與人際關系》，里面提到馬斯洛的人的七層需求理論，依稀記得最低的是從生理需求開始，最后是自我實現(xiàn)的需求，我想剛開始職業(yè)生涯的時候，也是慢慢的從能滿足生存需求開始，按一定的時間、順序、方式慢慢積累到一定程度，最后從職業(yè)中得到一種滿足感、成就感。以上是從個人的角度，但是這職業(yè)規(guī)劃要與企業(yè)目標協(xié)調(diào)一致，在做好自己的工作時，也要關注本企業(yè)的發(fā)展，平行企業(yè)的發(fā)展以及整個行業(yè)的發(fā)展狀況，在一定程度上引領著自我的發(fā)展。

作為一個剛走出校園的新員工，就像一張白紙，有不少的職業(yè)規(guī)劃內(nèi)容。我認為首先，要盡快轉(zhuǎn)變角色。在學校里接觸的很多是理論知識，而在工作中更多的是實踐知識，兩者雖然相通但仍有很多不同之處。在學校有老師授業(yè)解惑，但在工作中至少80%以上需要靠自己自學才能獲得。我想剛開始的一段時間會有種失落感，但畢竟都要經(jīng)過這個階段，循序漸進，會慢慢克服的。同時，要繼續(xù)學習，終身學習，通過學習獲得自我知識的提升。公司的同事基本上是工科專業(yè)背景（熱工自動化、熱能工程、電氣自動化等），在繼續(xù)學習本專業(yè)知識及工程知識外，更要注重英文、營銷知識的學習，因為在之后的職業(yè)生涯中需要科研管理，一個項目的完成需要多方面知識的協(xié)調(diào)。誰更能掌握多方面的知識，誰更有長期發(fā)展的潛質(zhì)。衡量這方面的潛質(zhì)可通過自己的業(yè)務能力，或者通過證書的形式，借助于專業(yè)機構(gòu)的肯定，例如考取注冊電氣工程師、項目管理師等。當然這也是需要通過自身的努力學習，也是知識提升的結(jié)果。此外，加強實踐的鍛煉，在崗位上成才，在實踐中成長，多做小事，積累堅持。以后作為一個技術人員，會接觸很多項目，一個項目相當于一個大目標，會由許多小目標組成，不積小流無以成江海，不積硅步無以致千里�？梢酝ㄟ^安排每天看多少書，進行多少實驗來完成每個小目標的實施，日積月累，堅持下去就能得到職業(yè)素質(zhì)的提高。曾經(jīng)看過李開復的視頻《做最好的自己》，里面講到一點非常認同，沒有什么狀態(tài)一定是最好的，每天都進步一點，這樣就是最好的自己。完成了過程，至于是否取得了成功，各人自有各人的見解，仁者見仁，智者見智。有的人把完成項目專業(yè)技術能力的提高作為自己成功的標準，有的人把能否獲得滿足感作為標準，更有一部分人把薪酬作為標準，雖然說錢不是衡量成功與否的本質(zhì)標準，但是它確實好計算，達到了一個量化的過程，而且薪酬的提高也是與你付出的努力成正比的。

對我來說，職業(yè)生涯的努力固然重要，更重要的應該是在這個過程中的抉擇。《只有偏執(zhí)狂才能生存》講的就是企業(yè)怎么在轉(zhuǎn)折點的抉擇，從而引領企業(yè)走向成功。推成出新是企業(yè)成功的根本，固步自封會走向衰敗，這就需要在拐點處的選擇。企業(yè)尚且這樣，個人也是如此。培訓會的時候，坐身后的博士后師兄提出職業(yè)規(guī)劃時間是十年。我覺得可以分為長期規(guī)劃和短期規(guī)劃。短期規(guī)劃就是具體到每天看的內(nèi)容，小事上，而長期規(guī)劃它的時間至多也就3年吧。在這個過程中會有好多變動，外界條件例如公司決策，自身條件例如學習等，這個規(guī)劃不能一成不變，需要不斷的根據(jù)條件進行改進修正，也就是說宏觀不變，微觀可以改變。這里就有個抉擇問題，如果在這個崗位這個課題上不合適，即使努力也無法適應時在條件允許下可以轉(zhuǎn)向其他崗位課題；或者由于公司調(diào)配，新技術的興起時，是仍在熟悉的原技術上繼續(xù)努力還是轉(zhuǎn)向其他的陌生的但有前景的課題，這都是需要抉擇的，一旦做了決定，堅決執(zhí)行，貫徹到底。

古人云，“朝聞道，夕死可也”，我們都還年輕，任何時候職業(yè)規(guī)劃都不算晚，即使學校沒有，來到這個公司這個崗位就可以制定。只要努力執(zhí)行，不管最后能否脫穎而出，享受整個過程，獲得滿足感，不失為一種成功吧，我愿做這樣的人。

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