羽毛球教學(xué)總結(jié)

羽毛球教學(xué)總結(jié)--少兒篇

201*-12-0517:00:28|分類：體育球類羽毛球|標(biāo)簽：體育|字號(hào)大中小訂閱羽毛球教學(xué)總結(jié)少兒篇

1、選拔：做為專業(yè)選拔培訓(xùn)少兒學(xué)球的年令在7-9歲較為合適，做為特長習(xí)球，年令不限。

2訓(xùn)練：A基礎(chǔ)訓(xùn)練階段最關(guān)鍵的訓(xùn)練是注意力訓(xùn)練，小學(xué)員第一次來，一看動(dòng)作練習(xí)，就知道他的文化課學(xué)習(xí)情況，其中有位小朋友沒有一門成績在70分以上的，10經(jīng)過半年的羽毛球訓(xùn)練,寫作業(yè)的速度和準(zhǔn)確率都有大幅的提高，文化課成績的進(jìn)步可謂非常顯著。學(xué)生家長在這方面的信息反饋是非常滿意。都沒想到學(xué)球還能把文化課成績也帶上去了。文化課時(shí)間的合理安排和充份利用，在進(jìn)入初級(jí)后的訓(xùn)練有決定性的幫助，這也是苗子訓(xùn)練成敗的關(guān)鍵

B、基礎(chǔ)訓(xùn)練階段每周的訓(xùn)練次數(shù)最少要達(dá)到二次，最好是五次，訓(xùn)練三天，休息一天。每周兩次的學(xué)員最好是的連續(xù)的兩天。如六、日。動(dòng)作訓(xùn)練以協(xié)調(diào)訓(xùn)練和柔韌訓(xùn)練為主，力量訓(xùn)練為附。必須慢練，才能達(dá)到深度記憶的要求。經(jīng)家長報(bào)名參加對(duì)比組訓(xùn)練，慢練組不僅動(dòng)作協(xié)調(diào)性和擊球準(zhǔn)確性明顯高于速成組。

C、不安排回家做動(dòng)作練習(xí)，那樣會(huì)大大影響訓(xùn)練進(jìn)度。訓(xùn)練強(qiáng)度安排：要求學(xué)員養(yǎng)成每次訓(xùn)練前先報(bào)當(dāng)天的身體狀況習(xí)慣（如參加活動(dòng)剛回、有點(diǎn)累、失眠或睡午覺剛起、剛吃完飯、感冒了等）。教練將根據(jù)各人的身體狀況安排訓(xùn)練強(qiáng)度。在正常訓(xùn)練中教練也要注意觀察學(xué)員的體能狀況，及時(shí)叫停休息或變換訓(xùn)練科目，辟免因體能透支所造成的運(yùn)動(dòng)傷害。正常訓(xùn)練強(qiáng)度5天：中、小、大、休、小、中、休。2天：小、中。（訓(xùn)練強(qiáng)度定義視訓(xùn)練級(jí)別不同而18、略有差異）。對(duì)正在做基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練和正在糾正動(dòng)作的學(xué)員忌做大、中強(qiáng)度的訓(xùn)練。對(duì)一周以上未參訓(xùn)者應(yīng)首先安排小強(qiáng)度系統(tǒng)基礎(chǔ)訓(xùn)練1-2次（系統(tǒng)訓(xùn)練內(nèi)容視訓(xùn)練級(jí)別不同而略有差異）。

C,護(hù)具的使用：禁止使用護(hù)腕、護(hù)膝等護(hù)具。原因：及早發(fā)現(xiàn)，及早糾正，及早治療。

訓(xùn)練的時(shí)間安排：初級(jí)以上級(jí)在一周內(nèi)應(yīng)安排上午、下午、晚上不同的訓(xùn)練時(shí)間，以適應(yīng)比賽的時(shí)間安排。

擴(kuò)展閱讀：201*年3-4下羽毛球教學(xué)總結(jié)聶書友

雙新小學(xué)校本課程羽毛球?qū)W科第_2_冊教學(xué)工作總結(jié)

班級(jí)：3-4年級(jí)執(zhí)教教師：聶書友學(xué)生總體學(xué)習(xí)情況評(píng)價(jià)：本學(xué)期，每個(gè)學(xué)生掌握的情況良好，對(duì)羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也有更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。學(xué)生對(duì)羽毛球的學(xué)習(xí)也能積極自主的學(xué)習(xí)，尤其是在由小老師帶領(lǐng)的自主學(xué)習(xí)效果更佳。教育教學(xué)工作情況總結(jié)：這一學(xué)期的羽毛球教學(xué)工作即將結(jié)束，回顧過去的這些日子，我又有了新的收獲；雖然在羽毛球教學(xué)中我是一個(gè)新手，但我不斷地學(xué)習(xí)過程中。進(jìn)一步加深了對(duì)體育本職工作重要性及其意義的理解，雖然教學(xué)過程中成功的地方不多，但值得總結(jié)的是我對(duì)待工作的熱誠和堅(jiān)持不懈的努力。成功來源于態(tài)度，我會(huì)始終堅(jiān)定自己努力的方向，不斷求索，不斷進(jìn)步。盡管我們的學(xué)校羽毛球場地設(shè)備有限，但我一直盡可能提高場地的使用效率，還有在教學(xué)內(nèi)容是“因地制宜”設(shè)置一些簡單組合型的游戲，通過快樂羽毛球教學(xué)法改變了學(xué)生對(duì)羽毛球的態(tài)度，這樣的教學(xué)方法既使學(xué)生提高了對(duì)羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)鍛煉的積極性又增強(qiáng)了他們的體質(zhì)。教師實(shí)施快樂羽毛球的教學(xué)，目的是要改變他們膚淺的興趣轉(zhuǎn)變成內(nèi)在的需求。在以往的體育教學(xué)中，教師片面地對(duì)學(xué)生體質(zhì)的訓(xùn)練，視了學(xué)生興趣和能力的培養(yǎng)；單一的教學(xué)方法、模型化的教學(xué)模式，使整堂體育課處于一個(gè)枯燥無味的情境當(dāng)中，造成學(xué)生對(duì)體育課產(chǎn)生厭倦、避開的心理，這也是傳統(tǒng)的教學(xué)所帶來的不良后果�？鞓敷w育則需要體育教師充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，利用一切可能的手段，使學(xué)生對(duì)體育感興趣，養(yǎng)成體育鍛煉的好習(xí)慣，以達(dá)到羽毛球教學(xué)的真正目的。教師對(duì)學(xué)生的過高要求也是不利快樂的羽毛球教學(xué)的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí)，有必要降低難度或要求。使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功，如我在發(fā)球的練習(xí)中，可允許學(xué)生發(fā)不同遠(yuǎn)近的球，這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對(duì)待學(xué)生方面，既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng)，提高他們的自信心方面。還多給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)。堅(jiān)定他們克服困難決心，也培養(yǎng)他們吃苦耐勞，頑強(qiáng)拼搏的體育精神。

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