廣州匯德教育叢林穿越&野外拉練方案
會(huì)議備忘:
1、營規(guī)守則加一條:課程中禁煙,抽煙需報(bào)告。2、野外拉練布點(diǎn)備忘:(所需物資請珊瑚提前準(zhǔn)備好)內(nèi)容穿越叢林事項(xiàng)計(jì)算時(shí)間加強(qiáng)線路標(biāo)志懸掛重要標(biāo)志物資秒表、鐵棒、柴刀紅繩幾卷,剪刀、寬透明膠
箭頭、蜂窩、危險(xiǎn)標(biāo)志牌若干(過塑)、高空入口、迎俠松、頂點(diǎn)、老虎坡、上段、客棧、沙場、小頂、梯田、平徑、玄武出口健力寶圖案6張(剪為5份)、紅色袋子(5個(gè))3-5張隊(duì)旗6支寶物設(shè)點(diǎn)(5個(gè))奪旗征途路標(biāo)定點(diǎn)(離門口2.5至3公里處)3、打印說明:野外拉練任務(wù)書正反兩面,反面均為是“叢林穿越線路圖”。(A)6份。(B)6份。4、紅色部分是待定事項(xiàng)。請雪狼確定好,修改成黑色字體,補(bǔ)充修改好,再打印。5、問題:野外拉練如何配藥箱和隨行醫(yī)生。6、有任何問題,隨時(shí)聯(lián)系。拉練時(shí)間9:50-13:00時(shí)間內(nèi)容講解規(guī)則30分鐘流程講解規(guī)則安全事項(xiàng)學(xué)員圍成一圈,每人伸出發(fā)左手,握住身體右邊第二個(gè)學(xué)員的右手。解成一個(gè)或兩個(gè)圈。規(guī)則:手不能松開。先解開的隊(duì),獲得任務(wù)書,則可以出發(fā)。每隊(duì)按照任務(wù)書的要求和指示進(jìn)入?yún)擦,在叢林中尋找寶物(健力寶?biāo)志牌)。按照任務(wù)書指示完成任務(wù)。物資(每組)背囊、水、干糧備注啟動(dòng)項(xiàng)目解手鏈5-20分鐘任務(wù)書。領(lǐng)取本隊(duì)全程裝備(負(fù)重、水與干糧)。下一個(gè)任務(wù)的物資。名次:1,3,5隊(duì)先進(jìn)行叢林穿越。拿A任務(wù)書名次2,4,6名先進(jìn)行拉練。拿B任務(wù)書。各隊(duì)要記得自己的名次編號(hào)。叢林穿越60分鐘鐵棒1支奪旗征途45分鐘總結(jié)分享
每組一付擔(dān)架(2根竹子、繩子)、3個(gè)眼罩擔(dān)架由學(xué)員自制?
野外拉練任務(wù)書(A)
一、本隊(duì)基本資料:
隊(duì)名:隊(duì)長:起點(diǎn)、終點(diǎn):籃球場拉練內(nèi)容配備(每組)解開繩結(jié)、穿越叢林、奪旗征途◆全程:1)負(fù)重,負(fù)重物為裝有8個(gè)大塑瓶的健力寶背囊4個(gè)。2)每位學(xué)員水2支,面包1個(gè),八寶粥1罐。(午餐在途中解決)3)秒表1個(gè)!魠擦执┰剑鸿F棒1支、綁手繩2根◆奪旗征途:竹子兩支、繩子若干、三個(gè)眼罩注:不得中途私下解除負(fù)重與障礙。不得攜帶非指定配備的物資(包括通訊工具)。09:30開始13:00結(jié)束。所有隊(duì)員須在12:30回到終點(diǎn)集中本組教練全程監(jiān)督、記錄。如有違規(guī),教練有權(quán)警告和中止行進(jìn)時(shí)間規(guī)則維護(hù)二、任務(wù)指引:
解開繩結(jié)任務(wù):以最快速度解開繩結(jié)后,獲得我隊(duì)的任務(wù)編號(hào)、任務(wù)書和全程裝備。本次行動(dòng),我隊(duì)的任務(wù)編號(hào)是:(由主教練填寫)穿越叢林任務(wù):按紅色線路穿越叢林,并尋找目標(biāo)物,目標(biāo)物為印有“健力寶”水瓶圖案的6塊碎片。迅速到達(dá)終點(diǎn)(籃球場),拼出完整的“健力寶”圖案。注意:本隊(duì)目標(biāo)物的標(biāo)識(shí)是碎片背面印有本隊(duì)任務(wù)編號(hào)。奪旗征途任務(wù):護(hù)送三位失明戰(zhàn)士和一位重傷戰(zhàn)士進(jìn)入安全區(qū),途經(jīng)旗臺(tái),取回戰(zhàn)旗,以最快速度回到凱旋門(即籃球場)。任務(wù)完成規(guī)則:1,手不能松開。若有松開,則重新造結(jié),重新開始。2,解開的結(jié)果是一個(gè)圈或兩個(gè)圈。3,由主教練判定名次,依照所得的名次獲得本隊(duì)的任務(wù)編號(hào),并填寫于左邊括號(hào)內(nèi)。4,從主教練手中領(lǐng)取任務(wù)書和全程裝備。5,完成此項(xiàng)行動(dòng),團(tuán)隊(duì)能量增加10萬。規(guī)則:1,可領(lǐng)取鐵棒1條、綁手繩2根。2,嚴(yán)格按照標(biāo)有紅色膠帶的線路行進(jìn),線路有且只有一條。3,不得破壞或拆除紅色線路標(biāo)志。4,不得拿取非本隊(duì)任務(wù)編號(hào)的圖案碎片。5,完成此項(xiàng)行動(dòng),團(tuán)隊(duì)能量增加20萬。規(guī)則:1,領(lǐng)取竹子兩根、繩子若干、眼罩三個(gè)。2,角色由團(tuán)隊(duì)決定。全程角色可以互換,但不能解除任何角色。3,制作好擔(dān)架即可出發(fā)。若途中擔(dān)架散開,所有人停留在原地,修理好才可繼續(xù)出發(fā)。4,按照指定路標(biāo)前進(jìn)(不得破壞路標(biāo))5,完成此項(xiàng)行動(dòng),團(tuán)隊(duì)能量增加20萬。由主教練判定任務(wù)完成狀況,及宣布任務(wù)完成。記下本隊(duì)所用成績(時(shí)間和能量)。教練向主教練匯報(bào)拉練情況。
野外拉練任務(wù)書(B)
一、本隊(duì)基本資料:
隊(duì)名:隊(duì)長:起點(diǎn)、終點(diǎn):籃球場拉練內(nèi)容配備(每組)解開繩結(jié)、穿越叢林、奪旗征途◆全程:1)負(fù)重,負(fù)重物為裝有8個(gè)大塑瓶的健力寶背囊4個(gè)。2)每位學(xué)員水2支,面包1個(gè),八寶粥1罐。(午餐在途中解決)3)秒表1個(gè)。◆叢林穿越:鐵棒1支、綁手繩2根◆奪旗征途:竹子兩支、繩子若干、三個(gè)眼罩注:不得中途私下解除負(fù)重與障礙。不得攜帶非指定配備的物資(包括通訊工具)。09:30開始13:00結(jié)束。所有隊(duì)員須在12:30回到終點(diǎn)集中本組教練全程監(jiān)督、記錄。如有違規(guī),教練有權(quán)警告和中止行進(jìn)時(shí)間規(guī)則維護(hù)
二、任務(wù)指引:解開繩結(jié)任務(wù):以最快速度解開繩結(jié)后,獲得我隊(duì)的任務(wù)編號(hào)、任務(wù)書和全程裝備。本次行動(dòng),我隊(duì)的任務(wù)編號(hào)是:(由主教練填寫)奪旗征途任務(wù):護(hù)送三位失明戰(zhàn)士和一位重傷戰(zhàn)士進(jìn)入安全區(qū),途經(jīng)旗臺(tái),取回戰(zhàn)旗,以最快速度回到凱旋門(即籃球場)。穿越叢林任務(wù):按紅色線路穿越叢林,并尋找目標(biāo)物,目標(biāo)物為印有“健力寶”圖案的6塊碎片。迅速到達(dá)終點(diǎn)(籃球場),拼出完整的“健力寶”圖案。注意:本隊(duì)目標(biāo)物的標(biāo)識(shí)是碎片背面印有本隊(duì)任務(wù)編號(hào)。任務(wù)完成規(guī)則:1,手不能松開。若有松開,則重新造結(jié),重新開始。2,解開的結(jié)果是一個(gè)圈或兩個(gè)圈。3,由主教練判定名次,依照所得的名次獲得本隊(duì)的任務(wù)編號(hào),并填寫于左邊括號(hào)內(nèi)。4,從主教練手中領(lǐng)取任務(wù)書和全程裝備。5,完成此項(xiàng)行動(dòng),團(tuán)隊(duì)能量增加10萬。規(guī)則:1,領(lǐng)取竹子兩根、繩子若干、眼罩三個(gè)。2,角色由團(tuán)隊(duì)決定。全程角色可以互換,但不能解除任何角色。3,制作好擔(dān)架即可出發(fā)。若途中擔(dān)架散開,所有人停留在原地,修理好才可繼續(xù)出發(fā)。4,按照指定路標(biāo)前進(jìn)(不得破壞路標(biāo))5,完成此項(xiàng)行動(dòng),團(tuán)隊(duì)能量增加20萬。規(guī)則:1,可領(lǐng)取鐵棒1條、綁手繩2根。2,嚴(yán)格按照標(biāo)有紅色膠帶的線路行進(jìn),線路有且只有一條。3,不得破壞或拆除紅色線路標(biāo)志。4,不得拿取非本隊(duì)任務(wù)編號(hào)的圖案碎片。5,完成此項(xiàng)行動(dòng),團(tuán)隊(duì)能量增加20萬。
由主教練判定任務(wù)完成狀況,及宣布任務(wù)完成。記下本隊(duì)所用成績(時(shí)間和能量)。教練向主教練匯報(bào)拉練情況。
三、叢林穿越線路圖山路高空區(qū)入口水泥路起點(diǎn):籃球場迎俠松山路頂點(diǎn)山路老虎坡山路你現(xiàn)在在此上段終點(diǎn):籃球場水泥路玄武門出口車道
山路
平徑梯田
附件:戶外活動(dòng)安全知識(shí)必備
車道客棧車道平路山路平路小頂沙場下坡
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