健美操工作總結(jié)
健美操興趣小組總結(jié)
健美操是在音樂(lè)的伴奏下,做身體各部分的運(yùn)動(dòng),達(dá)到鍛煉身心的目的。通過(guò)練習(xí)有效提高身體各部分的靈敏性與協(xié)調(diào)性及學(xué)生認(rèn)識(shí)美、鑒賞美、表現(xiàn)美及創(chuàng)造美的能力。增強(qiáng)肌肉力量和耐力素質(zhì),同時(shí)可消除體內(nèi)多余脂肪。培養(yǎng)學(xué)生互幫互助、互相鼓舞的優(yōu)秀品質(zhì)?梢耘囵B(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、美的意識(shí)、達(dá)到健身、健心的目的。
這學(xué)期主要使學(xué)生對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)有一個(gè)初步的了解,了解身體各部分的鍛煉方法,掌握健美操的基本動(dòng)作,學(xué)習(xí)一套健美操。
通過(guò)近四個(gè)月的練習(xí),大部分孩子掌握了健美操的基本動(dòng)作,有的孩子動(dòng)作非常優(yōu)美,而且對(duì)健美操課程非常感興趣,也有部分同學(xué)身體的協(xié)調(diào)能力差,樂(lè)感不強(qiáng),需要個(gè)別輔導(dǎo)。課程實(shí)施過(guò)程中,我主要采取以下措施:1.教師伴隨音樂(lè)邊講解邊示范。
每一節(jié)課我首先整體示范,然后再個(gè)別輔導(dǎo)。盡量顧及到每個(gè)孩子。
2.每節(jié)課,我都及時(shí)評(píng)價(jià)。而且課堂教學(xué)評(píng)價(jià)應(yīng)體現(xiàn)我校美育特色教育理念。應(yīng)該將學(xué)生在課堂教學(xué)過(guò)程中突出表現(xiàn)作為課堂教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容。
這學(xué)期的難點(diǎn)也是對(duì)新隊(duì)員的訓(xùn)練,通過(guò)健美操的基本動(dòng)作、組合動(dòng)作和力量素質(zhì)的教學(xué),從基本步伐到后來(lái)的成套動(dòng)作反復(fù)練習(xí),提高他們的力量、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等基本素質(zhì)和基本能力。而重點(diǎn)則是全體隊(duì)員力度的把握及動(dòng)作與音樂(lè)的配合。健美操要求動(dòng)作清晰、有彈性;但又要避免過(guò)分松弛或過(guò)分緊張;動(dòng)作之間的連接要自然、流暢、轉(zhuǎn)換及方向的變化要干凈利落,無(wú)多余動(dòng)作。動(dòng)作和音樂(lè)節(jié)奏要配合協(xié)調(diào),動(dòng)作的節(jié)奏要準(zhǔn)確,要充分表現(xiàn)音樂(lè)情緒;要展示內(nèi)心的激情,體現(xiàn)一種健康、向上的情緒。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的共同努力,大家都有了很大的進(jìn)步。成功伴隨著艱辛,喜悅伴隨著汗水。展望未來(lái),任重而道遠(yuǎn),在下個(gè)學(xué)期,我會(huì)教給隊(duì)員們?cè)鷮?shí)的健美操功底,及“做就要做到最好”的理念,讓我校的健美操越跳越好,為我校的文化建設(shè)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
201*-9王華
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職師院文體部健美操大賽工作總結(jié)
在經(jīng)過(guò)了兩個(gè)月的準(zhǔn)備之后,我院健美操大賽終于于201*年12月18號(hào)成功舉辦,雖不能說(shuō)圓滿,但總算在比賽中途沒(méi)有出現(xiàn)大的差錯(cuò)。可是還是不能不說(shuō)出現(xiàn)了許多的問(wèn)題,雖然總結(jié)了這么多問(wèn)題,但總體挺好的,特別部長(zhǎng),真的用心去做了!
1.比賽前,安排給嘉賓坐的椅子大部分被觀眾坐了,導(dǎo)致部分嘉賓未能坐到椅子,這是由于部門人手不夠,又沒(méi)有找其他部門幫忙維持現(xiàn)場(chǎng)秩序造成的。
2.沒(méi)有合理分劃出觀眾區(qū)與工作區(qū),導(dǎo)致觀眾的觀看位置太亂,甚至直接站在工作區(qū)的前面,以至于工作人員難以了解場(chǎng)內(nèi)狀況,影響了工作的進(jìn)行。
3.比賽中間的互動(dòng)環(huán)節(jié)即擠氣球的游戲上出現(xiàn)了較大的問(wèn)題。首先,場(chǎng)面比較混亂,沒(méi)能夠按正常方式進(jìn)行,一些選手有了犯規(guī)動(dòng)作也沒(méi)能夠及時(shí)制止;其次,由于準(zhǔn)備的氣球太少,本來(lái)準(zhǔn)備預(yù)計(jì)能夠玩兩輪的氣球在第一輪就被用完了,導(dǎo)致游戲只進(jìn)行了一輪就被迫停止了,沒(méi)能讓觀眾盡興。
4.頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)太亂,這也是本次比賽中最大的問(wèn)題,并且也是周書(shū)記強(qiáng)調(diào)多次的問(wèn)題。首先,在頒發(fā)獎(jiǎng)品時(shí),本該先報(bào)獲獎(jiǎng)選手再有請(qǐng)獲獎(jiǎng)選手上臺(tái),最后有請(qǐng)?jiān)u委為獲獎(jiǎng)選手頒發(fā)獎(jiǎng)狀、證書(shū),可是主持人在順序上有些顛倒,導(dǎo)致場(chǎng)面有些難堪;其次,在頒發(fā)最后一項(xiàng)“優(yōu)秀領(lǐng)隊(duì)”證書(shū)時(shí),考慮到他們不是參賽選手,所以由我頒發(fā)給他們,但是沒(méi)有考慮到當(dāng)時(shí)還有一位評(píng)委沒(méi)有參與頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié),讓那位評(píng)委有些尷尬。
以上四點(diǎn)是我在這次健美操大賽中得到的很大教訓(xùn),在今后的工作、活動(dòng)中,一定認(rèn)真考慮周全,吸取這次的教訓(xùn)。健美操作為我院一個(gè)特色,在展示我院素質(zhì)教育與體育教育新成果,展現(xiàn)我院學(xué)生風(fēng)采方面具有重大意義,是很值得傳承下去的一項(xiàng)活動(dòng),所以健美操大賽活動(dòng)的策劃、準(zhǔn)備就更加需要用心,更需要考慮周全。在這樣的壓力下,我部門在10月末開(kāi)始著手策劃健美操大賽。在經(jīng)過(guò)策劃、安排訓(xùn)練、彩排、籌備道具等近兩個(gè)月的準(zhǔn)備后,再到比賽當(dāng)天的場(chǎng)地布置、設(shè)備連接、道具準(zhǔn)備、主持人服裝、造型上面都花了很大的功夫,所有工作人員都盡心盡力的在完成自己分內(nèi)的工作,在這一點(diǎn)上我還是很開(kāi)心的,對(duì)于所犯的錯(cuò)誤,一定會(huì)在今后慢慢改進(jìn)。
健美操大賽總算是組織完成了,這應(yīng)該算是我部門真正策劃的第一個(gè)活動(dòng),對(duì)于我部門的干事以及參與比賽的各班選手來(lái)說(shuō)也得到挺大的鍛煉,相信在今后的學(xué)習(xí)生活中一定會(huì)對(duì)堅(jiān)持、努力有更好的認(rèn)識(shí),這也是本次比賽得到的比較重要的一個(gè)好的結(jié)果。同時(shí)對(duì)我個(gè)人來(lái)講,也到的了一次很好的歷練,對(duì)我今后在團(tuán)委工作有很大的幫助,相信以后的工作一定會(huì)越來(lái)越好.
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