散打?qū)崙?zhàn)感想

散打?qū)崙?zhàn)感想

我實(shí)戰(zhàn)最大的感想就是，從實(shí)戰(zhàn)中提高自己的實(shí)力，上場(chǎng)打才是硬道理！那天我給對(duì)手的一記重?cái)[拳是值得分析的，我為什么能打到他，是因?yàn)槲以谶@一重拳之前，抬起左腳作佯攻樣，對(duì)手信以為真而低頭去抱我的腳，就在這時(shí)我就抓住時(shí)機(jī)趁他沒(méi)防守頭部，就給他來(lái)了個(gè)右擺拳，將其打倒在地！這些都是實(shí)戰(zhàn)積累的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)驗(yàn)然后轉(zhuǎn)化為臨場(chǎng)應(yīng)變的能力，達(dá)到意想不到的收獲！

平常也要苦練基本功，例如正蹬、側(cè)踹、鞭腿等等，這些基本腿法，還有直拳、擺拳、勾拳等等，此類基礎(chǔ)拳法！把這些練扎實(shí)了，以后的套路練習(xí)會(huì)事半功倍，以及在實(shí)戰(zhàn)中更好的發(fā)揮出你的實(shí)力來(lái)，更重要的是能夠幫助你領(lǐng)悟散打一些動(dòng)作套路，提高你的學(xué)習(xí)能力。大家可能注意到了，我前面說(shuō)苦練基本功，舉例時(shí)是先說(shuō)的腿法，我想要強(qiáng)調(diào)的是腿法練得好在散打中是很占優(yōu)勢(shì)，有沒(méi)聽(tīng)過(guò)中國(guó)武術(shù)俗語(yǔ)“拳是扇門，全靠腿打人�！�，因?yàn)橥鹊墓�擊距離是比較遠(yuǎn)的以及腿的爆發(fā)擊打力量是勝過(guò)手的，腿法練好了，便也增加了你的攻擊距離與攻擊實(shí)力，而且腿法的嫻熟能夠豐富你的攻擊手段，例如直拳是虛招而接下來(lái)的一個(gè)鞭腿才是實(shí)招，鞭他個(gè)措手不及，當(dāng)然招之間的銜接是越快越好，不給對(duì)手留足反應(yīng)時(shí)間。

還有一個(gè)勇氣很是重要，不管你遇到多么強(qiáng)大的對(duì)手，

你都不能害怕膽怯，一旦有了這樣的心理，你的實(shí)力發(fā)揮就大減一半了，而且心理上也存在弱勢(shì)了，奮勇拼搏的心也就少了！因此我們應(yīng)當(dāng)鼓足勇氣，奮力一搏，把自己經(jīng)驗(yàn)與實(shí)力以及應(yīng)變能力都用上，發(fā)現(xiàn)和抓住對(duì)手的某一弱點(diǎn)給予用力一擊，進(jìn)而扭轉(zhuǎn)形勢(shì)，打敗對(duì)手！在以后當(dāng)我們碰到強(qiáng)勢(shì)的對(duì)手時(shí)，我們要相信“狹路相逢勇者勝”，勇氣很重要！同時(shí)我們也要完善自己的攻擊技法和臨場(chǎng)應(yīng)變能力。

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關(guān)于散打?qū)崙?zhàn)的感想

隨著實(shí)戰(zhàn)次數(shù)的不斷增加，我的經(jīng)驗(yàn)也逐漸豐富起來(lái)，感觸頗深。在此跟大家分享一下我的一些感想。

對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，要在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用好拳法和腿法以及拳腿的結(jié)合實(shí)屬不易。這還得必須經(jīng)過(guò)反復(fù)刻苦的訓(xùn)練以至使它達(dá)到純熟的技巧，但我知道這并不代表在實(shí)戰(zhàn)中就能真正運(yùn)用好它，因?yàn)槿�法和腿法以及拳腿的組合的運(yùn)用在實(shí)戰(zhàn)中千變?nèi)f化，即散打里的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)思想是靈活多變而非固定模式。這就使得初學(xué)者在實(shí)戰(zhàn)中動(dòng)作僵硬、反應(yīng)遲鈍、步法呆滯等現(xiàn)象，毫無(wú)疑問(wèn)，我剛學(xué)習(xí)散打時(shí)也是屬于這一板塊中的一份子。

其次，我感覺(jué)散打?qū)崙?zhàn)是考驗(yàn)一個(gè)人的毅力不二法門。就像我

教練所說(shuō)的，練散打的人都是比較聰明的，因?yàn)樯⒋虮荣愂且粋�(gè)綜合素質(zhì)的考驗(yàn)，你既要時(shí)刻準(zhǔn)備著進(jìn)攻對(duì)手，又要時(shí)刻準(zhǔn)備著防范對(duì)手的進(jìn)攻。。。。。。我想一個(gè)優(yōu)秀的散打運(yùn)動(dòng)員，必須具備過(guò)硬的身體素質(zhì)、精湛的拳法和腿法，當(dāng)然還有靈活的步法和快速的反應(yīng)力，最后當(dāng)然還要具備善于把握時(shí)機(jī)一擊打倒對(duì)手的觀察力這是屬于優(yōu)秀散打運(yùn)動(dòng)員的所必備的素質(zhì)，這些對(duì)于初學(xué)者或者是說(shuō)業(yè)余散打愛(ài)好者來(lái)說(shuō)是不具備的，即使有，運(yùn)用起來(lái)也無(wú)比混亂。事實(shí)證明，我在第一次與幾位師兄們的實(shí)戰(zhàn)中表明，自己的缺點(diǎn)和不足暴露無(wú)遺步法太呆滯、動(dòng)作幅度相比訓(xùn)練時(shí)有點(diǎn)變大，也就是所謂的動(dòng)作變形。再者，就是反應(yīng)遲鈍，全身不夠放松，懼怕被打到鼻子等等缺點(diǎn)。也許對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)這些缺點(diǎn)純屬正常，有這些缺點(diǎn)也并不是壞事，正因?yàn)槿绱�，才有了改變、進(jìn)步的機(jī)會(huì)。當(dāng)然，我們后還要意識(shí)到一點(diǎn)，我們必須得正確對(duì)待自己的缺點(diǎn)，不能讓它滋生蔓延，而要通過(guò)不斷的訓(xùn)練和努力去改變、去進(jìn)步。多打?qū)崙?zhàn)是有好處的，就像檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)就是實(shí)踐，同樣，散打?qū)崙?zhàn)能讓你充分認(rèn)識(shí)你自己、了解自己。

另外，我們還要看到自己的優(yōu)點(diǎn)所在。更重要的是善于學(xué)習(xí)別

人的優(yōu)點(diǎn)，這樣才有助于提高自己的水平，當(dāng)然，在學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)，也不要忘記加強(qiáng)自己優(yōu)勢(shì)的練習(xí)，因?yàn)槟愕拈L(zhǎng)處如果不練習(xí)不努力做得更好，隨著時(shí)間的推移，長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)也會(huì)被歲月磨得毫無(wú)痕跡。根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)一位初學(xué)者達(dá)到了不怕被挨打時(shí)，散打水平也就更上一層樓了。但是呢，通常情況下，拳腿的結(jié)合使用意識(shí)比較欠缺，戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)思想也很模糊，即使運(yùn)用起來(lái)也感覺(jué)無(wú)比的別扭，所以此刻必須得加強(qiáng)訓(xùn)練和練習(xí)才回有更大的提升。但有可能會(huì)在練習(xí)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，自己的體力是不夠飽滿，這就要對(duì)自己提出更高要求的訓(xùn)練計(jì)劃了（注：前提是科學(xué)的訓(xùn)練計(jì)劃，我不提倡盲目的訓(xùn)練，因?yàn)檫@樣往往會(huì)達(dá)到預(yù)期相反的效果）所以，在后續(xù)的訓(xùn)練中必須得加強(qiáng)。你也可能會(huì)感到深出拳和出腿的力量不夠，也就是說(shuō)不具備殺傷力。但是對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō)，先要把基礎(chǔ)打好，把動(dòng)作規(guī)范，所謂動(dòng)作不對(duì)，努力白費(fèi)；動(dòng)作若對(duì)，事半功倍。然而我在前面說(shuō)過(guò)，一定要善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)嘛。我本人的有點(diǎn)呢就是柔韌性比較好。如果感覺(jué)柔韌性還不錯(cuò)吧，這對(duì)以后發(fā)展腿法有好處，所以那時(shí)我暗暗下定決心會(huì)更加努力保持自身的柔韌性，并努力做得更好。所以，讀者如果跟我情況相同的話，一定要努力保持自己的優(yōu)點(diǎn)哦!

話不盡言，言不盡意。話鋒一轉(zhuǎn)，我再談?wù)剝蓚�(gè)人在擂臺(tái)上比賽的感想吧。嗯，就先打個(gè)比方吧，我覺(jué)得散打比賽呢這跟兩位將軍領(lǐng)著千軍萬(wàn)馬對(duì)峙是一樣的。要想打敗對(duì)手，一要靠士氣；二要靠斗志；第三點(diǎn)也是最重要的一點(diǎn)，就是看對(duì)峙雙方將領(lǐng)用兵之法和謀略。你永遠(yuǎn)無(wú)法知道你的對(duì)手有多強(qiáng)大，直到你戰(zhàn)勝對(duì)手或是敗北為止。對(duì)方比你實(shí)力強(qiáng)，你戰(zhàn)敗也是情理之中。但是有時(shí)你也能戰(zhàn)勝比你實(shí)力強(qiáng)的對(duì)手，這也是在情理之中的�？v觀古今中外，以少勝多、以弱勝?gòu)?qiáng)的著名軍事戰(zhàn)役也是不勝枚舉。不可否認(rèn)他們勝利的藝術(shù)來(lái)源于謀略，來(lái)源于擅長(zhǎng)用兵之法。所以，當(dāng)你既了解你的對(duì)手又甚是了解你自己時(shí)，在加上自己的謀略，你勝利的幾率就大大超越你的對(duì)手，即所謂知己知彼百戰(zhàn)百勝。所以，在散打運(yùn)動(dòng)中，我們要做一個(gè)既有勇又有某的人，但是這還得需要反復(fù)刻苦的訓(xùn)練。所以初學(xué)者要在接下來(lái)的訓(xùn)練中，和你們的師兄弟們共同努力進(jìn)步。

最后，來(lái)一個(gè)小小的總結(jié)。可能呢一場(chǎng)真正的比賽打下來(lái)很累很

累，但是可以從實(shí)戰(zhàn)的體驗(yàn)中略窺探一二。實(shí)戰(zhàn)雖然很累，但是我呢從中學(xué)到了很多東西，要想成就某件事兒，要具備以下幾點(diǎn)。第一:要有自信，這是最基本也是最重要的；第二，要有勇氣，因?yàn)橐患�事你必須要敢去做，做了之后才知道你行不行，光說(shuō)不做只是夢(mèng)里掌舵；第三，要有毅力，當(dāng)你感覺(jué)自己不行的時(shí)候，一定要堅(jiān)持再堅(jiān)持，并對(duì)自己說(shuō)，我能行、我一定能行。第四，要善于學(xué)習(xí)和思考。學(xué)習(xí)，不僅要自己學(xué)習(xí)，更要學(xué)習(xí)他人的優(yōu)點(diǎn)，并且在學(xué)習(xí)中不斷的思考，所謂長(zhǎng)于思而優(yōu)于己；最后一點(diǎn)，要善于總結(jié)，總結(jié)自己的不足和缺點(diǎn)，當(dāng)然也要同時(shí)要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，并努力做的更好。

以上就是實(shí)戰(zhàn)后的一些感想。

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