201*年足球社國慶集訓(xùn)總結(jié)書

樂美康足球社

國慶集訓(xùn)班（新聞學(xué)院）足球技戰(zhàn)術(shù)集訓(xùn)總結(jié)

（一）位置安排：（隊長開會講明）

注：以觀看比賽為主，每個位置物色2名隊員。

守門員：有一定的身高優(yōu)勢，反應(yīng)快，動作敏捷，有良好的彈跳力，

有一定的組織能力。

后衛(wèi)線：①拖后中衛(wèi)：頭腦要清楚、冷靜。有組織能力與包補意識。

②盯人中衛(wèi)：要高個、壯，搶截與盯人意識要強。拼搶兇狠。③兩邊后衛(wèi)：能搶，意識好，能攻善守，有速度。

前衛(wèi)線：①后腰：防守意識好，有組織能力與補位意識。

②兩邊前衛(wèi)：穿插能力強，能有效地組織進(jìn)攻與防守。③前腰：插上意識強，能有效地組織前場進(jìn)攻，并與前鋒有目的、有意識地配合。

前鋒：①中鋒：有高度，做球意識強，會跑空擋，并與邊鋒配合好，

有較強的射門意識與突破能力。②邊鋒：靈活、快速、多變，有速度，進(jìn)攻意識強，活動范圍

大，有較強的突破、運球能力與射門得分能力。

（二）訓(xùn)練各階段

（第一階段）

2.1重點抓好傳接球，運球、搶截球技術(shù)。2.2基礎(chǔ)戰(zhàn)術(shù)：二過一配合。2.3逐步過度到整體戰(zhàn)術(shù)。2.4加強體能訓(xùn)練。

2.5訓(xùn)練作風(fēng)與比賽作風(fēng)的建設(shè)。3、（第二段）。

3.1鞏固基本技術(shù)，重點抓好位置技術(shù)。

3.2掌握局部戰(zhàn)術(shù)，初步形成整體打法。并通過比賽得到檢驗。3.3鞏固身體訓(xùn)練成果。3.4提高比賽意識與能力。4、（第三階段）。4.1進(jìn)一步鞏固基本技術(shù)。

4.2戰(zhàn)術(shù)意識要加強。戰(zhàn)術(shù)打法初步形成。4.3進(jìn)攻與防守的整體協(xié)調(diào)與統(tǒng)一。4.4球隊逐步走向成熟與定型。5、（第四段）。

5.1技術(shù)有較大幅度地提高，能較好地控制球。5.2改進(jìn)戰(zhàn)術(shù)打法，日趨完善。5.3保持良好地體能。5.4比賽意識的提高。6、（第五階段）。6.1能較熟練地控制球。6.2戰(zhàn)術(shù)打法流暢、成熟。

6.3比賽中取得優(yōu)異成績，能承擔(dān)校級各級各類比賽任務(wù)。

國慶集訓(xùn)班（新聞學(xué)院）訓(xùn)練總結(jié)

201*-10-0413:21:59

1.足球社國慶集訓(xùn)工作報告：今天上午九點鐘訓(xùn)練了基本功，技戰(zhàn)術(shù)。四十五分鐘小場比賽。總結(jié)如下：鞏固基本技術(shù)，重點抓好位置技術(shù)。掌握局部戰(zhàn)術(shù)，初步形成整體打法。并通過比賽得到檢驗。新聞和政法學(xué)院的隊員各有特點，還需繼續(xù)加油訓(xùn)練！

2.足球社工作總結(jié)：昨天下午我們國慶集訓(xùn)班在訓(xùn)練中涉及到了對抗，大家訓(xùn)練后一

起做了總結(jié)。第一：基本功不夠。第二：后腰拿球后比較亂，組織作用沒有發(fā)揮出來。還需加強訓(xùn)練。得請教足球社指導(dǎo)老師，譚老師。后腰的打法怎么樣才好？還有賽中一個越位問題。得好好總結(jié)。

201*-10-0600:42:13

3.足球社的工作的總結(jié)：五號下午新和政一起足球集訓(xùn)，開展了對抗，后來與機械的兄弟們進(jìn)行了一場友誼賽�？赡茉诓莸厣洗蠹矣悬c興奮，拼搶很積極，比賽很投入，集訓(xùn)隊（新、政）的后防線相對來說比較穩(wěn)定，但是后防線控球能力差了點。以后加強防守訓(xùn)練，后腰要起到組織的作用。

4.足球社工作總結(jié)：10月7號，國慶集訓(xùn)班（新政）兩院與教職工踢了一場友誼賽，

比賽相當(dāng)精彩。我作為主裁，賽后與兩隊做了總結(jié)。我們的比賽整形是4231陣形，兩位校隊選手作為前鋒，在戰(zhàn)術(shù)上提高很多。開場二十分鐘內(nèi)打得不錯，但是之后就被壓著打，喘不過氣來了，主要原因是沒有形成一個戰(zhàn)術(shù)整體。

5.10月8號下午，我們在與政法的對抗中體現(xiàn)了比較明顯的整體戰(zhàn)術(shù)思想，全攻全守做得十分到位，缺的是臨門一腳射門，加強前面射手的射門準(zhǔn)確度是我們要做的工作，訓(xùn)練中要針對性的訓(xùn)練他，每個位置隊員的要有針對性的訓(xùn)練。

6、政法學(xué)院十月八號集訓(xùn)總結(jié)：（學(xué)習(xí)對手的經(jīng)驗）不足之處：1、和昨天一樣后腰和前面的人后防比較慢。2、邊鋒沒有打起來。3、后腰和前面的人脫節(jié)了。4、失誤比較多，搶球不積極。5、插空不夠積極，個人粘球比較多。6、打的位置不是原來的自己的位置。

7、基本功不行，傳球不行，防守時伸腳過多，容易被過。8、沒有灌輸教練的整體進(jìn)攻、防守的戰(zhàn)術(shù)思想。（荷蘭的全攻全

守的思想）

周龍的建議：新聞學(xué)院的隊員要加強隊員之間的交流，形成一個團結(jié)的整體，在訓(xùn)練與比賽中相互鼓勵，相互幫助，成為親密的兄弟。生活中也要相互團結(jié)，隊員有困難，大家一起幫助他，“一方有難，八方支援嘛”。希望你們在十五號開賽的“陽光杯”中取得好成績

足球社的宗旨：足球社的成立是為了團結(jié)各學(xué)院的足球愛好者，給大家提供一個交流的平臺。由體育學(xué)院足球?qū)�業(yè)的學(xué)生作為主力軍，主要任務(wù)是為各學(xué)院足球隊服務(wù)，提供專業(yè)的教練。足球理論指導(dǎo)、足球訓(xùn)練指導(dǎo)。

只要是理工各院的足球隊伍，都可以享受到足球社的服務(wù)。幫助球員的足球基本功，幫助球隊整體水平的提高。提高迎新杯足球賽的觀賞性。更重要是一起享受足球帶來的快樂，讓我們大學(xué)生活更加愉快，留下一個美好的足球生活的回憶。更有一個強壯的身體面對日

后社會的生活。（日后可以聯(lián)系足球社約大場草皮足球友誼賽）

樂美康足球社教練組

201*-10-

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201*201*上期小足球訓(xùn)練總結(jié)楊濤

我所帶的是學(xué)校足球隊，12月這支隊伍將參加?xùn)|區(qū)小學(xué)生運動會的足球比賽。領(lǐng)導(dǎo)們對我的信任就是對我最大的支持。我還有什么可說的呢？只有埋頭苦干，通過自己的努力換來優(yōu)異的成績，以此來報答領(lǐng)導(dǎo)們對我的信任！在這樣的背景下我與隊員們一起度過了不平凡的幾個月，這幾個月來有得有失，有歡笑有痛苦，有汗水有淚水！以下就是我足球工作的小結(jié)。

在訓(xùn)練方面，我提出了四點總要求：多努力，多思考，多反省，多克服。多努力就是要求學(xué)生重視每一次訓(xùn)練課，認(rèn)真完成每一項訓(xùn)練內(nèi)容。多思考就是要求學(xué)生在訓(xùn)練中多動腦思考。人的四肢是靠大腦來支配的，說到底，足球運動各項技術(shù)技能還是靠大腦來操縱的。因此提高學(xué)生的動腦踢球能力是十分重要的。多反省就是要求學(xué)生在每一次訓(xùn)練和比賽之后想一想，歸納總結(jié)其中的得失，不必太多，只字片語即可，這有助于提高學(xué)生對問題的分析能力。多克服就是要求學(xué)生面對訓(xùn)練中的不利因素要努力克服。眾所周知，我校的足球場地硬件條件不是很好，特別是在很硬的樹膠場地里，但我們能克服這些困難，堅持訓(xùn)練。在訓(xùn)練場上經(jīng)常會看到學(xué)生矯健的身影。這也有利于培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞的能力。

在提高學(xué)生各方面能力的同時，我也注意提高自己的能力。在這幾個月里，我積極從各種渠道學(xué)習(xí)足球訓(xùn)練的方法，向有經(jīng)驗的教練學(xué)習(xí)。我覺得訓(xùn)練質(zhì)量的提高由訓(xùn)練時間的長短、訓(xùn)練的內(nèi)容、手段和密度來決定的。從這一思想出發(fā)，把這一想法付諸于行動中去，在實踐中加以證明。以前訓(xùn)練時的準(zhǔn)備活動總是簡單的跑圈，準(zhǔn)備操，經(jīng)過這次學(xué)習(xí)后，我認(rèn)為足球訓(xùn)練就不能脫離球，于是我就把簡單的準(zhǔn)備活動和有球訓(xùn)練結(jié)合起來，把跑圈改成了帶球練習(xí)，把準(zhǔn)備操改成了掂球熱身，注意多變一些“花頭”，并提高訓(xùn)練密度，比如帶球，每一組練習(xí)2分鐘休息牽拉2分鐘，時間雖然短，但要練5-6組，且每組的內(nèi)容不同。通過一段時間的訓(xùn)練，學(xué)生們的帶球能力普遍提高，以往一帶球就丟的學(xué)生也敢于帶球了。這證明我的這一想法是正確的。我隊的特點是隊員們普遍速度較快，但在運動對抗中的技術(shù)不穩(wěn)定。記得在年初的幾場比賽中，我隊在場面上占一定的優(yōu)勢，但總不能把優(yōu)勢化為勝勢，在處理一些關(guān)鍵球時，往往因為技術(shù)的不穩(wěn)定，導(dǎo)致機會把握不住。比如邊路隊員突破內(nèi)切，一對一面對守門員，很好的機會，但由于帶球力量過大，被門將沒收。這不是簡單的緊張所能說明的問題，我覺得隊員的緊張還是因技術(shù)掌握不牢固所致。于是我在之后訓(xùn)練中從掂球著手，培養(yǎng)隊員們腳踝對球高度和方向的控制能力，要求學(xué)生能利用腳踝的變化把球掂高、掂低，行進(jìn)間掂球及身體各部位的組合控球。在此基礎(chǔ)上加強學(xué)生們在對抗中的個人控球和突破能力，并在這些訓(xùn)練中結(jié)合腳踝的運用。通過一段時間的強化訓(xùn)練，隊員們的自身失誤減少了，個人突破的成功率明顯提高，身體和球能緊密結(jié)合，最可喜的是，由于控球技術(shù)的提升，使球員逐漸養(yǎng)成了抬頭觀察的好習(xí)慣，至此在比賽中能合理的運用各種技術(shù)動作，在捕捉和把握戰(zhàn)機上有長足的提高，特別是對臨門一腳的方法掌握上有了更多的變化和技巧，從而提高隊伍的整體的作戰(zhàn)能力。

我知道，我的不足之處就是經(jīng)驗不足。所以我經(jīng)常請教組里的一些意見，來看我的訓(xùn)練和比賽，向他們請教，與他們交流，解決訓(xùn)練比賽中的疑難雜癥。他們也十分樂于幫助我，分析隊伍的情況，指出隊員的不足，這充分體現(xiàn)了他們對我的關(guān)心，也反映了我們體育組的團隊合作精神。平時我還經(jīng)�？雌渌�教練的訓(xùn)練和比賽，從他們那里“偷”一些先進(jìn)的訓(xùn)練方法和手段，并結(jié)合自己隊伍的實際情況加以運用，為參加小運會積累了一些經(jīng)驗。通過這一系列的訓(xùn)練、交流、指導(dǎo)，學(xué)生們的足球基礎(chǔ)技術(shù)技能有一定程度的進(jìn)步，在校內(nèi)的各項素質(zhì)測試中也有不俗的表現(xiàn)！球能停好，控制好，在對抗中他們也顯得更有自信了。在今年參加的各項比賽中，由于學(xué)生自身能力的提高，取得了不錯的成績，學(xué)生得到了一定的鍛煉。我們的教學(xué)對象是正在學(xué)習(xí)的學(xué)生，作為教練，僅僅教好他們足球方面的知識是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。孩子們正處在一個成長的階段，我們教練應(yīng)該把全面塑造學(xué)生作為我們的訓(xùn)練目標(biāo)。我也正是這么做的。在學(xué)習(xí)方面，這一年里，我經(jīng)常與班主任取得聯(lián)系，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，全面的關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。對學(xué)生的測驗，期中考試的情況都有所掌握，哪個學(xué)生如果在學(xué)習(xí)上掉隊了，就及時與家長取得聯(lián)系，按照俱樂部規(guī)章制度就給予他停訓(xùn)處分，反之則在全隊面前進(jìn)行表揚，并獎勵他們一些小禮品。在以上工作的基礎(chǔ)上，加大足球隊住宿學(xué)生的管理力度，做到幾乎天天關(guān)心他們的學(xué)習(xí)情況。通過這些工作，學(xué)生的學(xué)習(xí)成績穩(wěn)中有升，解決了家長們的后顧之憂。以往的足球隊學(xué)生只會踢球而學(xué)習(xí)成績差的現(xiàn)象也有所改善。我的年紀(jì)輕，精力旺盛，，在這段時間里我?guī)缀醴艞壛嗣恳粋�早上和下午休息時間，帶隊訓(xùn)練或參加比賽，在不懈的努力下，隊伍發(fā)展迅速。由于學(xué)生自身能力的提高，取得了不錯的成績，學(xué)生得到了一定的鍛煉。在東區(qū)小足球比賽中，首次打進(jìn)前八。也為明年參加小運會打下了扎實的基礎(chǔ)。

總之，今年是不平凡的一年，領(lǐng)導(dǎo)們大力支持我們，使我們都有了明確的奮斗目標(biāo)。所以在來年，我要在今年學(xué)生自身技術(shù)技能不斷提高的基礎(chǔ)上，多加一些3對3，4對4的對抗中的傳接球練習(xí)，解決學(xué)生在局部地區(qū)對抗時的跑動接球能力。同時要加強同外學(xué)校的交流，在實戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，爭取為校取得更多的榮譽

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