羽毛球興趣小組活動計劃

201*-201*學年度四族中學

羽毛球興趣小組活動計劃

一、指導思想

羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生羽毛球技能，特制訂本計劃。

二活動口號：寓學于樂，增強體質(zhì)，以球會友，共同提高

三活動宗旨：發(fā)展學生個性特長，促進身心健康和諧發(fā)展，豐富校園文化生活，激發(fā)學生的運動興趣。四、活動安排

建立羽毛球興趣小組，學生自愿報名參加。

1、首次活動時將學生按班級分組，一般每組三到五人，指定一名組長，負責工作的安排、點名、配合教師實施管理。

2、每一小組按排一位學生帶好活動器械，保證活動的正常進行。3、為了激發(fā)學生的活動興趣，也為了學生能接受正規(guī)的訓練，教師必須在每節(jié)課前布置好場地，每次活動均按排幾組學生示范。

4、學生分組活動時，教師一定要分組分別指導，讓活動到位。5、多按排男生與女生對抗賽、高手對抗賽、班級對抗賽、階段比賽，有可能的話，學校還會開展全校性的大型羽毛球比賽。五活動任務

1、熟悉羽毛球球性

2、掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。3、掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。六、活動時間

每周星期三下午第二節(jié)課后。七指導教師：張等平八、活動地點

學校操場九、活動要求

學生訓練課的內(nèi)容、形式、要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動結(jié)合，以激發(fā)學生對羽毛球的興趣。達到豐富課余生活，增強學生體質(zhì)的目的。

十、安全措施

1、教師準時到規(guī)定場地等候?qū)W生，并做到活動前點名，下課集中報到，不讓一個學生遲到早退。

2、學生分組活動時，教師一定要在場，且巡回監(jiān)控，及時掌握動態(tài)，發(fā)現(xiàn)問題及時解決、處理，教師要不離開學生訓練場地。

3、課前做準備操，為激烈對打做準備，避免運動受傷。

201*年10月

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羽毛球興趣小組活動計劃

一、指導思想

羽毛球運動是一項學生非常喜愛的活動，通過羽毛球活動，引導學生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動為載體，培養(yǎng)學生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學生個性特長，促進學生身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學生的運動興趣，提高學生羽毛球技能，特制定本計劃。二、組織安排

建立以興趣小組為首的訓練小組，學生自愿報名參加。三、訓練任務1.熟悉羽毛球球性

2.掌握羽毛球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。3.掌握羽毛球的基本比賽規(guī)則。4.參加羽毛球比賽。四、訓練時間

每周星期一下午第三節(jié)課。五、具體訓練內(nèi)容：

第一周至第二周：熟悉球性站位，練習步伐移動。第三周：學習準備姿勢與正反手發(fā)球。第四周至第七周：發(fā)球練習，握拍、顛球練習。第八周至第九周：接發(fā)球練習，推擋球。第十周至第十二周：削球、搓球練習。第十三周至第十五周：攻球、對打練習。第十六周：比賽小常識，進行羽毛球比賽。六、訓練要求

學生訓練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結(jié)合，以激發(fā)學生對羽毛球的興趣。在活動過程中以課堂教學為主，本學期通過每周一的課外活動進行羽毛球興趣小組的活動，學生要基本能掌握羽毛球的擊球要領。由于學生基礎比較差，有一些是一點球感也沒有，水平是參差不齊的。所以我們本次學習只要求學生學習后能掌握基本的擊球要領就可以了，這是進一步學習羽毛球的基礎。在本學期，著重訓練學生羽毛球的羽毛球訓練、推擋訓練、接發(fā)球訓練和腳步動作的訓練，從而激發(fā)學生的練習興趣。在學習過程中，我們將采取循序漸進的教學方法，讓學生由練球感開始，由不會控制球到能熟練控制球，從不會擊球到能按落點準確擊球，從而形成學習羽毛球的教學模式。

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