羽毛球課外活動總結(jié)

羽毛球課外活動總結(jié)

羽毛球活動小組

由于我校正在修建中，運(yùn)動場地有限，同時又沒有室內(nèi)球館，給羽毛球活動帶來了諸多不便。盡管如此，我們還是克服困難，在教導(dǎo)室的指導(dǎo)下，通過教練員及學(xué)員的共同努力，圓滿地完成了本期的教學(xué)任務(wù)。

羽毛球是一項全身性的活動，它對學(xué)生的速度、力量等方面都有較高的要求。學(xué)生在羽毛球訓(xùn)練、比賽中，需要不停地奔跑、跳躍，急停、急起，變速、變向，使學(xué)生的速度、力量、耐力等方面的素質(zhì)都得到了充分的發(fā)展。又因為羽毛球是一項群體性的活動，既有教學(xué)比賽中的激烈競爭，又有一起學(xué)習(xí)訓(xùn)練中的情感交流，深受我校學(xué)生的喜愛。

羽毛球活動開班之初，我們就對學(xué)生進(jìn)行了課堂常規(guī)和安全教育，強(qiáng)化學(xué)生的紀(jì)律意識。利用開班第一節(jié)課，對學(xué)生的器材、服裝、課堂紀(jì)律等提出了明確細(xì)致的要求，使課堂既生動活潑又嚴(yán)謹(jǐn)有序，從而既保證了練習(xí)效果，又杜絕了運(yùn)動傷害事故的發(fā)生。

第一周至第五周，我們主要安排了熟悉球性的練習(xí)，如顛球、對墻擊球等，以培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。第六周至第十五周，重點(diǎn)學(xué)習(xí)了發(fā)球、正手擊球、反手擊球等基本技術(shù)。第十六周至第十九周為考試考核。我們還利用陰雨天氣，不能開展室外活動的時間，組織學(xué)生學(xué)習(xí)一些簡單的規(guī)則，了解羽毛球的前世今生。特別是讓學(xué)生了解我國羽毛球運(yùn)動員取得的驕人戰(zhàn)績，大大地激發(fā)了學(xué)生的訓(xùn)練熱情。由于羽毛球運(yùn)動對氣候、場地的要求比較嚴(yán)格，在一定程度上制約了我校羽毛球運(yùn)動的普及與提高。但在來年的工作中，我們?nèi)詫⒕ぞ�業(yè)業(yè)，盡力把工作做得更好。

201*年元月14日

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羽毛球課外活動總結(jié)

涪陵十四中學(xué)校樂應(yīng)林

本學(xué)期，在師生們的共同努力下，圓滿完成本學(xué)期的教學(xué)任務(wù)，學(xué)生在豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)中發(fā)展了體能素質(zhì)，培養(yǎng)了學(xué)習(xí)各種運(yùn)動項目的興趣，掌握了多種運(yùn)動技能，習(xí)慣了自己領(lǐng)操，也養(yǎng)成了參加課外體育鍛煉的習(xí)慣，個子都長高了許多。以下我重點(diǎn)總結(jié)本學(xué)期開展羽毛球特色教學(xué)的收獲。

羽毛球運(yùn)動是一種全身運(yùn)動項目，無論是進(jìn)行有規(guī)則的羽毛球比賽還是作為一般性的健身活動，都要在場地上不停地進(jìn)行腳步移動、跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍，合理地運(yùn)用各種擊球技術(shù)和步法將球在場上往返對擊，從而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量。長期進(jìn)行羽毛球鍛煉，可使心跳強(qiáng)而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球運(yùn)動要求練習(xí)者在短時間對瞬息萬變的球路作出判斷，果斷地進(jìn)行反擊，因此，它能提高人體神經(jīng)系統(tǒng)的靈敏性和協(xié)調(diào)性，同時培養(yǎng)學(xué)生們間的合作精神。鑒于羽毛球這一運(yùn)動的優(yōu)良優(yōu)點(diǎn)，加之羽毛球還是廣州市的市球，具有廣泛的群眾基礎(chǔ)，為了弘揚(yáng)家鄉(xiāng)傳統(tǒng)羽毛球運(yùn)動，增強(qiáng)身體素質(zhì)，提高投擲力量與協(xié)調(diào)性，為期末投擲考核做好準(zhǔn)備，我根據(jù)二年級學(xué)生的接受能力，安排了顛球、發(fā)球、上手擊球三個基本動作作為考核內(nèi)容。

由于要求學(xué)生自帶球拍上課，課中也難免容易發(fā)生球拍打人現(xiàn)象，因此，課前我反復(fù)強(qiáng)調(diào)，不管是在課間自主打球還是課上學(xué)習(xí)，都要注意安全，盡量分散練習(xí)，對羽球靠近他人身邊要及時住手，并避免用球拍打來打去，凡是違規(guī)者取消學(xué)習(xí)資格。通過制定嚴(yán)謹(jǐn)?shù)陌踩�措施，提高了學(xué)習(xí)羽毛球的安全性，使學(xué)習(xí)這項運(yùn)動得以順利開展。

在教學(xué)中，我先帶領(lǐng)學(xué)生集體進(jìn)行模仿練習(xí)，熟悉步伐和手法，并堅持讓學(xué)生人手一球自主練習(xí)，對個別協(xié)調(diào)性和手臂力量很弱的學(xué)生進(jìn)行手把手的教學(xué)，培養(yǎng)他們的球感。為督促學(xué)生提高運(yùn)動水平，我經(jīng)常在課中進(jìn)行計時小測驗，大家比一比，看誰顛球多、發(fā)球準(zhǔn)、擊中球，凡有進(jìn)步的學(xué)生可以兩人一組先自由打，如此一來，學(xué)生們的練習(xí)積極性就高漲了許多。此外，為使學(xué)生盡早熟悉羽毛球技術(shù)動作，我結(jié)合課外體育作業(yè)的布置，讓學(xué)生堅持在家練習(xí)，培養(yǎng)參加課外體育鍛煉的習(xí)慣，有效提高學(xué)校效果。

在考核中，為了使學(xué)生能順利通過，我一般給學(xué)生三次機(jī)會，對一些不能三次通過的學(xué)生增加幾次機(jī)會，并再做指導(dǎo)和補(bǔ)考，使他們都能體驗成功的快樂，激發(fā)他們今后利用課余時間積極參與這項運(yùn)動，進(jìn)一步提高羽球技術(shù)。

通過羽毛球教學(xué)，不僅培養(yǎng)了學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性，還發(fā)展了上肢力量和投擲能力，在期末的體能測試投擲項目考核中，二年級只有兩人不及格，其他全都順利通過了，以往還有四分之一不及格呢。因此，羽毛球運(yùn)動也可以代替枯燥的投擲練習(xí)，學(xué)生在掌握羽毛球技術(shù)的同時也發(fā)展了投擲能力，真是一舉兩得。

201*年12月6日201*年羽毛球?qū)W生課外活動計劃

涪陵十四中學(xué)校樂應(yīng)林

一、指導(dǎo)思想

為全面發(fā)展素質(zhì)教育，活躍學(xué)校文化生活，貫徹黨的教育方針，陶冶情操，使學(xué)生的心身能健康成長，使體育事業(yè)得到充分發(fā)展，特擬訂課外活動計劃。

二、工作任務(wù)

1、作好宣傳工作。使學(xué)校師生了解其意義，踏踏實(shí)實(shí)地既安全

又順利的完成每一堂課。

2、根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，擬定好活動內(nèi)容及運(yùn)動項目。3、安排好輔導(dǎo)老師，培養(yǎng)體育骨干，發(fā)現(xiàn)人才，為學(xué)校體育訓(xùn)

練隊增添力量。

三、具體措施

1、因地治宜，安排好活動內(nèi)容。2、安排好各班活動范圍、活動場地。

3、實(shí)行評比制度，一月一小評，一學(xué)期一總結(jié)。

4、由于場地有限，一年級不參加集體活動，由班主任自己安排

活動內(nèi)容。

四、活動內(nèi)容及安排

1、活動內(nèi)容。

跳跳類：跳繩、立定跳遠(yuǎn)等。

球類：羽毛球、籃球、足球、板梨球、乒乓球。自選項目（內(nèi)容）：武術(shù)、唱歌、班會等。速度類：50米、100米、10米×4、接力賽。辦量類：引體向上、仰臥起坐等。

2、根據(jù)學(xué)校實(shí)際，每天只能重點(diǎn)檢查一個年級的情況，其他年

級，自己安排。

3、具體安排見后安排表。

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