足球隊訓(xùn)練總結(jié)

蘭沃中學(xué)足球隊訓(xùn)練總結(jié)

通過近一個學(xué)期的刻苦訓(xùn)練，足球隊取得可喜的進步，隊員們的球性得到了很大的提高，技戰(zhàn)術(shù)方面也得到了較大的進步。在學(xué)期初始階段，我就通過體育課組織各個年級進行班級比賽，其目的在于選拔隊員，組織比賽收到很好的效果，被選拔出來的隊員有身高、有速度、有耐力，綜合身體素質(zhì)較突出，為這支隊伍打下良好的基礎(chǔ)。與此同時，我制訂了一系列的訓(xùn)練計劃，從嚴（嚴格管理）、從大(大強度、大運動量)來訓(xùn)練隊伍。初始訓(xùn)練階段注重隊員的薄弱環(huán)節(jié)，進行有針對性的訓(xùn)練，并著重抓好基礎(chǔ)的技術(shù)訓(xùn)練。例如：運球、帶球過人、傳球、射門……等等。這一階段主要讓隊員對足球技術(shù)有個初步、全面的認識和掌握。到綜合訓(xùn)練階段時，在抓好技術(shù)基礎(chǔ)訓(xùn)練同時，注入簡單戰(zhàn)術(shù)配合的訓(xùn)練，并在此期間傳授足球裁判規(guī)則，使隊員們掌握一定的戰(zhàn)術(shù)和規(guī)則并可加以運用。在訓(xùn)練中堅持大運動量、大強度地訓(xùn)練，為這支隊伍打下堅實的基礎(chǔ)。在堅持以戰(zhàn)術(shù)配合訓(xùn)練為主的同時多次進行隊內(nèi)教學(xué)比賽，增加比賽經(jīng)驗，盡量在運動中、對抗中，全面、熟練、快速、準確地掌握各種技戰(zhàn)術(shù)。不斷提高個人控球和突破能力，多種傳球技術(shù)和射門技能以及搶截能力。并在比賽中灌述良好的比賽作風(fēng)和堅強的意志，克服種種困難，培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)和頑強的拼搏精神。在最后的調(diào)整階段，在抓好技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時，有選擇地和一些足球傳統(tǒng)學(xué)校球隊比賽，增強比賽意識以及臨場的應(yīng)變能力，豐富比賽經(jīng)驗，為以后的比賽做好準備。經(jīng)過近三個多月的訓(xùn)練，這支隊伍在各個方面得到了很大的提高，但由于這支隊伍組隊時間較短，基礎(chǔ)比較薄弱，難免存在許多不足。我相信只要堅持努力訓(xùn)練，成績將會得到更大的提高。

在隊伍組建一個學(xué)期以來，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教務(wù)處都十分關(guān)心并支持球隊的工作。經(jīng)常詢問和觀看球隊的訓(xùn)練情況，了解隊員的困難并積極給予解決。

201*.08

擴展閱讀：足球隊總結(jié)

南昌

航空大學(xué)

高職學(xué)院

“新杯”足賽

總結(jié)報告書

生體育部

足球隊賽事總結(jié)

“新生杯”足球賽已經(jīng)結(jié)束了,盡管沒有小組出賽,但是足球隊的每一位都努力了.盡力了,從剛開始組隊時,

每位足球隊員就把足球隊當(dāng)成一個集體,自己是這個集體的一分子,盡管輸了這次的

“新生杯”比賽,但是球員們學(xué)到了很多.下面就球隊的訓(xùn)練和比賽進行一下簡單的總結(jié)：

足球隊從十月下旬開

球始組隊,十月底足球隊正式成立,最球隊成立的最初任務(wù)就是迎接這次的“新生杯”足球賽，為此,初始階段我們就制定了系統(tǒng)的訓(xùn)練計劃，首先就是隊員的恢復(fù)性訓(xùn)練，在這個階段我們主要是就隊員的薄弱環(huán)節(jié)進行有針對性的訓(xùn)練，并著重抓好基礎(chǔ)的技術(shù)訓(xùn)練。例如：前鋒隊員的門前技術(shù)練習(xí)，由于我們隊的前鋒隊員在對方門前把握機會的能力不強，這就會使比賽進行得非常艱難，也會使整個隊伍隨之泄氣，所以這個環(huán)節(jié)的訓(xùn)練比較重要，不但加強了前鋒隊員的包抄射門練習(xí)還做了長時間的各個角度的射門練習(xí)，并取得了不錯的效果。后衛(wèi)隊員的站位訓(xùn)練和斷搶能力的訓(xùn)練，幾

名后衛(wèi)隊員的身材不是很高，因此還進行了專門的頭球訓(xùn)練。前衛(wèi)這個位置是整場比賽的關(guān)鍵，不但要參與進攻并且得分而且還要傳出致命的威脅球，更要積極的參與防守，為此，前衛(wèi)隊員的傳接球技術(shù)和體能也進行了系統(tǒng)的訓(xùn)練。就針對球場上的各個位置的人進行專門的訓(xùn)練，和隊員的體力訓(xùn)練，還有就是學(xué)一些球場上的一些基本規(guī)則，在每天的早操時間和周內(nèi)沒有課的時候訓(xùn)練，在一些時間還分成組組織進行模擬比賽，把訓(xùn)練的東西在模擬比賽中得到恐固和提高，另外也可以鍛煉組員之間的配合度。

經(jīng)過隊員們不懈的訓(xùn)練，不拋棄，不放棄，一周后，我們“新生杯”足球隊的隊員們迎來了我們的初戰(zhàn)，我們組隊以來的第一場比賽，第一場比賽和環(huán)化的，我們隊員在比賽中本著‘友誼第一，比賽第二’的原則，最后2：3輸了比賽，但是隊員們的球性得到了很大提高，技戰(zhàn)術(shù)方面也得到了較大的進步,在比賽中我們隊員沒有領(lǐng)到一張紅、黃牌，隊員們基本上都打了比賽，得到了很好的鍛煉，我們學(xué)院足球隊的技戰(zhàn)術(shù)水平也得到提高。我們隊員也從中學(xué)到了很多,了解了自己的不足。

之后我們也打了幾場比賽，但最后結(jié)果還是不理想，總結(jié)后發(fā)現(xiàn)我們隊的能力還有待提升，在比賽中也出現(xiàn)了很多的問題，比如隊

員之間的協(xié)作不是很到位，各隊員的體力有待加強，基本到下半場大部分隊員都沒體力了，因為我們只訓(xùn)練了有十來天左右，各部分還沒有準備好，就上了賽場，針對這些問題我已提出相應(yīng)的解決辦法，在下次的比賽中我們一定會取得好成績的。

“新生杯”足球賽已經(jīng)結(jié)束了,盡管沒有小組出賽,但是足球隊的每一位都努力了.盡力了,從剛開始組隊時,每位足球隊員就把足球隊當(dāng)成一個集體,自己是這個集體的一分子,把足球隊當(dāng)成自己的家,每個隊員都是自己的家人,并且為這個家奮斗著.努力著,

眼看著“知行杯”足球賽即將到來，我們隊還有重要的比賽任務(wù)，我們會在接下來的日子里刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏，爭取在“知行杯”的比賽中取得優(yōu)異的成績。

縱觀這次的訓(xùn)練和比賽總體來說不怎么理想，隊員沒能夠投入全部身心，再加上沒有訓(xùn)練和質(zhì)量比較高的教學(xué)比賽，因此打出這個成績還是不出乎我們的意料的，在明年的訓(xùn)練和比賽中我們一定好好訓(xùn)練認真準備比賽，爭取打出好成績。

體育部干事：姚佳輝

201*年12月15日

工業(yè)大學(xué)足球隊201*年總結(jié)

通過一個學(xué)期的刻苦訓(xùn)練，我們沈陽工業(yè)大學(xué)足球隊取得了可喜的進步，雖然在年底的時候天氣十分的寒冷！但是隊員們的球性得到了很大提高，技戰(zhàn)術(shù)方面也得到了較大的進步。下面就球隊的訓(xùn)練和比賽進

行一下簡單的總結(jié)：

本學(xué)期初始階段我們就制定了系統(tǒng)的訓(xùn)練計劃，首先就是隊員的恢復(fù)性訓(xùn)練，在這個階段我們主要是就隊員的薄弱環(huán)節(jié)進行有針對性的訓(xùn)練，并著重抓好基礎(chǔ)的技術(shù)訓(xùn)練。例如：前鋒隊員的門前技術(shù)練習(xí)，由于我們隊的前鋒隊員在對方門前把握機會的能力不強，這就會使比賽進行得非常艱難，也會使整個隊伍隨之泄氣，所以這個環(huán)節(jié)的訓(xùn)練比較重要，不但加強了前鋒隊員的包抄射門練習(xí)還做了長時間的各個角度的射門練習(xí)，并取得了不錯的效果。后衛(wèi)隊員的站位訓(xùn)練和斷搶能力的訓(xùn)練，幾名后衛(wèi)隊員的身材不是很高，因此還進行了專門的頭球訓(xùn)

練。前衛(wèi)這個位置是整場比賽的關(guān)鍵，不但要參與進攻并且得分而且還要傳出致命的威脅球，更要積極的參與防守，為此，前衛(wèi)隊員的傳接球技術(shù)和體能也進行了系統(tǒng)的訓(xùn)練。10月24日，我們隊還參加了沈陽地區(qū)高校足球比賽，在對農(nóng)業(yè)大學(xué)、建筑大學(xué)、東北大學(xué)、化工學(xué)院和理工大學(xué)的比賽中都以較大的比分戰(zhàn)勝了對手，而且沒有領(lǐng)到一張紅、黃牌，隊員們基本上都打了比賽，得到了很好的鍛煉，我們學(xué)校足球隊的技戰(zhàn)術(shù)水平也得到了各個高校的認可，取得了非常好的成績。

到了11月份，我們還陸續(xù)的打了10場左右的教學(xué)比賽，因為這個時間段正好是中超和中甲的各個球隊開始放假的時候，在各個球隊效力的沈陽籍球員都回來了，所以我們邀請的對手實力都很不錯，雖然教學(xué)比賽的結(jié)果是勝少負多，但是我們隊得到了充分的鍛煉，這才是我們打這么多場教學(xué)比賽的最終目的，隊員們的比賽經(jīng)驗也增長了不少。年底的時候，受天氣和場地因素的影響我們隊基本上是以體能訓(xùn)練為主，因為往年我們參加冬訓(xùn)比賽的時候給大家的時間相當(dāng)緊，等到了冬訓(xùn)基地的時候就已經(jīng)沒什么準備比賽的時間了，所以我們要在沈陽的時候把體能拉上來，只有這樣等到了冬訓(xùn)開始比賽的時候才能把身體的最大潛能挖掘出來。

眼看著冬訓(xùn)即將到來，而且冬訓(xùn)的時候我們隊還有重要的比賽任務(wù)，我們會在接下來的日子里刻苦訓(xùn)練，頑強拼搏，爭取在冬訓(xùn)的比賽中取得優(yōu)異的成績來向校、部領(lǐng)導(dǎo)匯報。

教練員：楊洪業(yè)代忠宇

201*．12．26

201*年沈陽工業(yè)大學(xué)足球隊比賽總結(jié)

今年我們隊陸續(xù)參加了飛利浦全國大學(xué)生足球聯(lián)賽的省市以及北方賽區(qū)和全國總決賽，經(jīng)過了全隊的努力與拼搏，我們的比賽成績有了一個新的飛躍，取得了遼寧省冠軍、北方賽區(qū)冠軍以及全國總決賽第七名的好成績。

首先我簡單總結(jié)一下這半個學(xué)期以來我們隊的比賽情況，從四月份對東北財經(jīng)大學(xué)的比賽到五月份在青島參加的北方賽區(qū)決賽和六月份在三峽大學(xué)參加的全國總決賽，總體來說我們是在以賽代練的狀態(tài)中度過的，因為在省里比賽之前就知道要跟東北財經(jīng)大學(xué)爭奪一個出線名額，而且對方又是一支老牌勁旅，為了這場比賽我們隊的訓(xùn)練是非常有針對性的，比如對方有哪些主力隊員，這些隊員又都有什么樣的特點，會在比賽中發(fā)揮出什么樣的作用，我們都做了深一步的了解，而且在這場比賽之前的教學(xué)比賽都是找跟東

北財經(jīng)大學(xué)同一類型的球隊來打的，為這場關(guān)鍵比賽打下了堅實的基礎(chǔ)，對東北財經(jīng)大學(xué)的比賽是在撫順石油化工學(xué)院進行的，當(dāng)天還下著雨，由于我們賽前進行了非常充分的準備，雖然雙方場上都沒有什么好的得分機會，但是我們隊還是憑借著宋萬鋒的遠射破門得分了，最終我們隊1:0戰(zhàn)勝了東北財經(jīng)大學(xué)。

于今年的比賽過于稠密，區(qū)域比賽和總決賽的時間間隔很短，這對隊員的體力是一個巨大的考驗，因此在區(qū)域決賽后我們隊主要是以調(diào)整為主，在結(jié)合定位球戰(zhàn)術(shù)和隊員的跑位、長傳、射門進行訓(xùn)

練，這些都是我們隊在青島的區(qū)域決賽中暴露出的問題。而且在青島科技大學(xué)的比賽中除了對新疆師范大學(xué)以2：0戰(zhàn)勝對手以外對青島科技大學(xué)、太原理工大學(xué)以及北京理工大學(xué)比賽中都有失球，雖然我們?nèi)〉昧吮眳^(qū)決賽的冠軍但是從這說明我們隊的防守存在著很大的問題，在總決賽前的這些有限的日子里我們還針對這一弱點進行了特別的訓(xùn)練，專門找一些進攻能力強的對手進行教學(xué)比賽，從而加強我們隊的防守能力。

在

三峽大學(xué)的總決賽中我

們隊總體來說表現(xiàn)的還可以，發(fā)揮出了自己的水

平，第一輪2：0戰(zhàn)勝了同濟大學(xué)，第二輪1:0戰(zhàn)勝了天津體育學(xué)院，雖然第三輪2:3輸給了東道主三峽大學(xué)我們還是以小組第二名的身份進入了前八，交叉賽我們遇到的是北京理工大學(xué)，由于對方從中甲的隊伍中抽調(diào)出幾名逐鹿隊員來參加對我們隊的比賽而且進球也特別的快，打亂了我們隊的節(jié)奏，因此最后我們隊0:4輸給了對方。爭奪第五八名的比賽中我們隊遇到了石家莊經(jīng)濟學(xué)院，90分鐘的比賽1:1打平，點球又4:5輸給了對手。最后在爭奪第七名的比賽中我們隊3:2戰(zhàn)勝了武漢體育學(xué)院。

總體來說我們隊在總決賽的小組賽階段發(fā)揮的很好但是到了交叉賽明顯的感覺到替補隊員的技術(shù)水平比較主力隊員的技術(shù)水平還有比較大的差距，在主力隊員受傷或者是停賽的關(guān)鍵時刻頂不上去，因為賽會形式的比賽非常的集中，必定會有傷停的隊員，這就對各個參賽隊的替補隊員有了很高的要求，因為我們隊的替補隊員能力還不夠，所以必定會在這方面吃虧。

總決賽結(jié)束以后，我們隊的訓(xùn)練也是很系統(tǒng)的，每周四堂訓(xùn)練課分配的也很合理，由于北方天氣的原因我們隊的訓(xùn)練主要是以基本功和體能為主，中間在輔助一些小力量和技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，每周的周四或者周五我

們還聯(lián)系了一些水平較高的球隊進行教學(xué)比賽，從而檢驗一下隊員在訓(xùn)練中的收獲，比賽效果也很不錯。

今年以來，我們隊有著長足的進步，無論是技戰(zhàn)術(shù)水平還是隊員的個人能力，都有了進一步的提高，我想明年我們的比賽成績還會有上升的空間。

教練員：楊洪業(yè)代忠宇

201*.12.10

201*年沈陽工業(yè)大學(xué)足球隊比賽總結(jié)

201*年的比賽已經(jīng)全部結(jié)束了，在此總結(jié)一下今年我們隊在訓(xùn)練和比賽中的表現(xiàn)，因為年初的冬季訓(xùn)練我們學(xué)校沒有參加，北方的天氣情況不適宜足球訓(xùn)

練，因此我們只能多練體能和身體，訓(xùn)練的情況也不是很好，教學(xué)比賽的質(zhì)量也不是很高，所以在北區(qū)的比賽中打得比較吃力，在六月份延邊大學(xué)舉辦的北方賽區(qū)中我們雖然分組分的很不錯，但是小組比賽的對手相對都是比較弱的，這樣我們打交叉賽的時候遇到較強的對手時注意力就提高不上來了。

小組賽我們和西北民族大學(xué)、青海大學(xué)、黑龍江大學(xué)分在了同一個小組，而且都是以大比分戰(zhàn)勝了對手，比賽雖然沒什么困難，但是為我們以后比賽中面對的困難埋下了伏筆，交叉賽的時候我們對的是石家莊經(jīng)濟學(xué)院，雖然比賽上半場時我們隊先利用點球的

機會一比零領(lǐng)先了對手，但是之后的比賽我們打得異常的艱苦，而且還有幾次機會球沒有把握住，下半場三十八分鐘左右被對方利用遠射搬回一分，這樣我們就不得不面對殘酷的點球比賽，最終我們輸給了對方，本場比賽我們隊雖然一度比分領(lǐng)先，但是從注意力和心態(tài)上就沒有特別在乎對手，多少有些輕敵的表現(xiàn)。這樣我們隊必須要贏得下場比賽才能夠打進全國總決賽，這場關(guān)鍵的比賽我們對的是中國農(nóng)業(yè)大學(xué)，雖然我們對對方幾乎不了解，但是在比賽中我們打出了氣勢，隊員們都發(fā)揮出了正常的水平，最終以一比零戰(zhàn)勝了對手，雖然最后一場輸給了北京體育學(xué)院隊，我們還是以北區(qū)第六名的成績進入了全國總決賽。因為北區(qū)比賽我們隊排在了第六名，所以決賽的時候我們在分組的時候一定會不怎么順利。

全國總決賽在河海大學(xué)舉行，我們的分組情況不是很好，跟去年冠軍三峽大學(xué)、北區(qū)決賽冠軍延邊大學(xué)、重慶大學(xué)分在了同一個小組，在第一場對三峽大學(xué)的比賽中我們對有至少兩次必進球的機會沒有把握住，而后被對手打進一球，最終我們隊以零比一的比分輸給了對手，這樣我們隊在下一場對延邊大學(xué)的比賽中必須要凈勝對手兩球才能保證不被做掉，在對延邊大學(xué)的比賽中天氣不是很好，當(dāng)時下起了小雨，上

半時比賽我們先被對手打進一球，但是很快我們就搬回一分，這樣我們隊隊員的信心就上來了，而且比賽的場面一直是我們隊控制著，可是下半場由于我們的守門員一次低級失誤被對方打進一球，還有裁判的錯判漏判打擊了我們隊隊員的積極性，最終我們以一比二的比分輸?shù)袅俗顬殛P(guān)鍵的這場比賽，雖然在小組最后一場比賽中我們隊戰(zhàn)勝了重慶大學(xué)隊，但是還是逃脫不了小組賽就被淘汰的命運。

縱觀今年的訓(xùn)練和比賽總體來說不怎么理想，隊員沒能夠投入全部身心，再加上沒有冬季訓(xùn)練和質(zhì)量比較高的教學(xué)比賽，因此打出這個成績還是不出乎我們的意料的，在明年的訓(xùn)練和比賽中我們一定好好訓(xùn)練認真準備比賽，爭取打出好成績。

教練員：楊洪業(yè)代忠宇

201*年9月10日

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