鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮男子籃球隊(duì)訓(xùn)練總結(jié)

南寧市西鄉(xiāng)塘區(qū)雙定鎮(zhèn)中心小學(xué)

鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮男子籃球訓(xùn)練總結(jié)

鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮男子籃球訓(xùn)練總結(jié)

為了提高我們學(xué)校男籃的籃球技術(shù)水平，我校從開學(xué)的第一周就開始組建男子籃球隊(duì)。12月27日籃球比賽在中心�；@球場(chǎng)落幕了，為期3個(gè)月的籃球隊(duì)集訓(xùn)也宣告結(jié)束了。通過接近3個(gè)月時(shí)間的訓(xùn)練，男子籃球隊(duì)隊(duì)員綜合素質(zhì)都有了一定的提高，現(xiàn)將這次集訓(xùn)做如下幾方面的總結(jié)：

一、選才工作

選才工作的好壞，會(huì)直接影響到訓(xùn)練的成敗。因此在選才開始之前自己深受壓力之大，不過幸運(yùn)的是得到同事關(guān)心和幫助下，制定出了一些選才標(biāo)準(zhǔn)：

1、政治思想好，有吃苦耐勞的精神，有勇敢頑強(qiáng)的意志，聽從指揮。

2、身體素質(zhì)好，結(jié)合籃球的技戰(zhàn)術(shù)特點(diǎn)，從身高體重，靈巧性，速度、彈跳、力量等幾個(gè)方面去評(píng)定。

3、技戰(zhàn)術(shù)水平高，通過傳接球、運(yùn)球、投籃、個(gè)人防守和配合意識(shí)等幾個(gè)方面去評(píng)定。

4、遵守學(xué)校規(guī)章制度，學(xué)習(xí)成績較好。選才工作做的不足的地方有：

1、自己是青年教師，選才各方面的經(jīng)驗(yàn)比較缺乏。

2、在宣傳方面做的不夠充分。這次組建球隊(duì)的時(shí)間比較緊，有很多能力強(qiáng)的學(xué)生不知道要組建籃球隊(duì)，因此沒有報(bào)名參加競(jìng)選。二、思想作風(fēng)訓(xùn)練

思想作風(fēng)訓(xùn)練是關(guān)系到能否很好地完成訓(xùn)練任務(wù)和整個(gè)球隊(duì)發(fā)展方向的問題。只有嚴(yán)格的管理教育和科學(xué)、刻苦訓(xùn)練相結(jié)合，才能培養(yǎng)出思想作風(fēng)優(yōu)良，訓(xùn)練作風(fēng)潑辣，比賽戰(zhàn)斗作風(fēng)頑強(qiáng)，組織紀(jì)律嚴(yán)明和技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)好的球隊(duì)。因此，在整個(gè)集訓(xùn)過程中自己都以身作則，嚴(yán)格要求隊(duì)員，讓他們自覺、積極的投入訓(xùn)練，把思想作風(fēng)教育滲透到訓(xùn)練場(chǎng)上、比賽之中和隊(duì)員們的學(xué)習(xí)生活中去，并始終作為一項(xiàng)最重要的任務(wù)列入訓(xùn)練計(jì)劃。

思想作風(fēng)訓(xùn)練不足的地方主要是由于訓(xùn)練時(shí)間緊、任務(wù)重，隊(duì)員文化學(xué)習(xí)生活的思想作風(fēng)了解較少，沒有經(jīng)常與班主任進(jìn)行溝通與交流。

三、身體素質(zhì)的訓(xùn)練

籃球運(yùn)動(dòng)的專項(xiàng)身體素質(zhì)，在于提高速度、耐力、力量、彈跳、靈敏等身體素質(zhì)。緊密結(jié)合籃球技術(shù)的特點(diǎn)和要求進(jìn)行以下身體素質(zhì)訓(xùn)練：

1、速度、耐力和靈敏的主要以折返跑的形式練習(xí)。2、力量主要以俯臥撐的形式練習(xí)。3、彈跳主要以單腳跳和蛙跳的形式練習(xí)。

4、緊密結(jié)合單個(gè)籃球技術(shù)，進(jìn)行防守步伐練習(xí)、投籃練習(xí)，運(yùn)球練習(xí)等。

身體素質(zhì)練習(xí)不足的地方主要是，由于訓(xùn)練時(shí)間比較短，隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平較差，在整個(gè)訓(xùn)練計(jì)劃重點(diǎn)在于提高技戰(zhàn)術(shù)水平，因此身體素質(zhì)訓(xùn)練時(shí)間相對(duì)比較少，短期的訓(xùn)練水平提高不明顯。

四、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)

全面掌握技術(shù)，是提高技術(shù)水平和靈活機(jī)動(dòng)地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。技術(shù)全面是發(fā)揮重點(diǎn)技術(shù)的保證，重點(diǎn)技術(shù)又能帶動(dòng)和促進(jìn)技術(shù)的全面發(fā)展。因此技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)主要有以下幾個(gè)方面：

1、籃球基礎(chǔ)技術(shù)練習(xí)，包括有傳接球，運(yùn)球，投籃和基本步伐等練習(xí)。

2、籃球的配合練習(xí)，包括有傳切配合練習(xí)，策應(yīng)配合練習(xí)，掩護(hù)配合練習(xí)和突分配合練習(xí)。

3、保護(hù)籃板球練習(xí)和搶到籃板球后第一傳處理的練習(xí)。4、籃球防守練習(xí)，包括半場(chǎng)、全場(chǎng)緊逼人盯人防守練習(xí)，半場(chǎng)的三二聯(lián)防練習(xí)。

5、籃球快攻練習(xí)，包括有二人短傳快攻練習(xí)，三線快攻基本配合練習(xí)，二打一“過三關(guān)”配合練習(xí)和快攻三打二配合練習(xí)。

6、多種訓(xùn)練手段，并模擬比賽的模式，提高運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用能力。陣地戰(zhàn)時(shí)，要求隊(duì)員認(rèn)真防守住自己的區(qū)域及對(duì)方隊(duì)員，并及時(shí)與隊(duì)友配合完成每一次進(jìn)攻和防守。區(qū)域戰(zhàn)時(shí)運(yùn)用個(gè)人能力，打亂對(duì)方防守部署，再與隊(duì)友合作完成每一次進(jìn)攻和防守。訓(xùn)練要側(cè)重前鋒、中鋒、后衛(wèi)的三線進(jìn)攻與配合能力，做到以中鋒為核心，發(fā)揮突分、掩護(hù)、策應(yīng)的基礎(chǔ)配合，全面進(jìn)攻，全面開花，造成對(duì)方顧此失彼，再尋機(jī)得分。

技術(shù)戰(zhàn)術(shù)練習(xí)不足的地方有，由于隊(duì)員籃球基本功較差，并且訓(xùn)練的時(shí)間短，所以在短時(shí)間內(nèi)提高技戰(zhàn)術(shù)水平效果不明顯。雖然隊(duì)員們都能理解所學(xué)技戰(zhàn)術(shù)，但是實(shí)戰(zhàn)機(jī)會(huì)較少，不能靈活運(yùn)用技戰(zhàn)術(shù)。針對(duì)每位隊(duì)員的特點(diǎn)，進(jìn)行單獨(dú)輔導(dǎo)的時(shí)間較少。

五、心理訓(xùn)練

心理訓(xùn)練主要是通過一些模擬比賽培養(yǎng)隊(duì)員的各種意志、品質(zhì)、情感等心理品質(zhì)。還有在訓(xùn)練中貫穿思想教育，培養(yǎng)隊(duì)員的世界觀、人生觀和價(jià)值觀。在訓(xùn)練結(jié)束后一起進(jìn)行總結(jié)和反思，不斷對(duì)隊(duì)員的心態(tài)進(jìn)行調(diào)整。

心理訓(xùn)練不足的地方有，模擬的對(duì)抗性比賽少，隊(duì)員實(shí)戰(zhàn)的心理鍛煉不全面。

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和支持下，同事的鼓勵(lì)和幫助下，這次備戰(zhàn)集訓(xùn)隊(duì)員們技戰(zhàn)術(shù)水平都有不同程度的提高，特別值得肯定的是隊(duì)員們的紀(jì)律和團(tuán)隊(duì)精神。但是也在訓(xùn)練過程中發(fā)現(xiàn)了很多的不足的地方，因此在今后的教學(xué)上要不斷總結(jié)與反思，改進(jìn)和完善教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)手段，讓隊(duì)員在提高技戰(zhàn)術(shù)的同時(shí)，還能快樂地享受籃球。

擴(kuò)展閱讀：鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮工作總結(jié)

**88888中學(xué)201*年春鄉(xiāng)村少年宮工作活動(dòng)總結(jié)

我校自201*年8月爭取到中央專項(xiàng)彩票公益金支持鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮項(xiàng)目以來，在市文明辦的領(lǐng)導(dǎo)下、在區(qū)委宣傳部、區(qū)文明辦的直接指導(dǎo)下，按照財(cái)政部、中央文明辦、教育部有關(guān)文件要求，我校少年宮以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好和滿足學(xué)生課外活動(dòng)要求為目的，以全面推進(jìn)少年兒童素質(zhì)教育為主線，以社會(huì)主義核心價(jià)值體系為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，以開展活動(dòng)為平臺(tái)，充分發(fā)揮鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮的特殊教育職能，嚴(yán)格規(guī)范少年宮內(nèi)部管理，少年宮的各項(xiàng)工作得到全面、協(xié)調(diào)地發(fā)展。取得了實(shí)實(shí)在在的效果，實(shí)現(xiàn)了教學(xué)質(zhì)量和社會(huì)效益雙豐收�，F(xiàn)將我校少年宮創(chuàng)建以來開展各項(xiàng)工作情況總結(jié)如下：一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視

在市、區(qū)文明辦、區(qū)教育局的指導(dǎo)和推動(dòng)下，按照“覆蓋廣、花錢少、抓得住”的原則，扎實(shí)推進(jìn)了鄉(xiāng)村少年宮建設(shè)。市文明辦、區(qū)文明辦、區(qū)教育局領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常到鄉(xiāng)村少年宮檢查指導(dǎo)工作，了解少年宮的建設(shè)及運(yùn)行情況，仔細(xì)詢問少年宮各功能室的使用和輔導(dǎo)教師的配備情況，認(rèn)真查閱了少年宮的制度、方案、計(jì)劃、記錄等相關(guān)檔案資料，并針對(duì)少年宮的建設(shè)與學(xué)校進(jìn)行了詳細(xì)的交流，對(duì)我校的少年宮建設(shè)工作給予了肯定，同時(shí)對(duì)少年宮的管理和使用存在的問題提出了整改意見。并要求鄉(xiāng)村少年宮要切實(shí)發(fā)揮農(nóng)村未成年人思想道德建設(shè)主陣

地、農(nóng)村未成年人文體活動(dòng)平臺(tái)和農(nóng)村未成年人社會(huì)實(shí)踐基地的功能，扎實(shí)開展好各項(xiàng)活動(dòng)，突出學(xué)校的辦學(xué)特色，營造更加濃厚的鄉(xiāng)村少年宮氛圍，讓學(xué)生在鄉(xiāng)村少年宮快樂健康地成長。二、成立機(jī)構(gòu)，建立健全工作機(jī)制

1.成立領(lǐng)導(dǎo)小組。為使少年宮盡快以揮作用，我校成立了由校長任組長，副校長、教導(dǎo)主任副組長，輔導(dǎo)老師任組員的“鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮”領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組負(fù)責(zé)指導(dǎo)、協(xié)調(diào)“鄉(xiāng)村少年宮”日常工作，組織全校師生積極參與，形成了主要領(lǐng)導(dǎo)負(fù)總責(zé)，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓的良好局面。

2.建立輔導(dǎo)員隊(duì)伍。少年宮的主人是農(nóng)村未成年人，少年宮運(yùn)行的組織主體是師資隊(duì)伍。為了使少年宮活動(dòng)正常開展，我校精心挑選特長教師擔(dān)任專職輔導(dǎo)員，鼓勵(lì)本校教師兼職少年宮輔導(dǎo)員，讓全體教師各展其能、各盡其材。

3.建立活動(dòng)小組。我校結(jié)合孩子的年齡特點(diǎn)，尤其農(nóng)村孩子的實(shí)際，目前，我校少年宮成立了男子、女子籃球、羽毛球、乒乓球、足球、田徑、書法、閱讀、舞蹈、棋藝、計(jì)算機(jī)、數(shù)奧、英語、影視等共14個(gè)興趣小組，按照自愿的原則，鼓勵(lì)學(xué)生人人積極參與，使每個(gè)興趣小組均有20名學(xué)生以上參與，鄉(xiāng)村少年宮的建成使用為我校少年兒童提供了一個(gè)健康生活、快樂學(xué)習(xí)的場(chǎng)所。自從鄉(xiāng)村少年宮開展活動(dòng)后，大大豐富了學(xué)生的課余生活，孩子們不僅學(xué)到獨(dú)特技藝，而且在平時(shí)的學(xué)習(xí)中，對(duì)學(xué)習(xí)文化知識(shí)的興趣更濃了，鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮真正成為了孩子們的“快樂大本營”。少年宮定時(shí)開課（每周三下午第

三四節(jié)課為外活動(dòng)時(shí)間），確保了活動(dòng)有組織有計(jì)劃地開展。鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮活動(dòng)的正常開展，受到了教師、學(xué)生和家長的熱烈歡迎和高度評(píng)價(jià)，產(chǎn)生了廣泛的社會(huì)效應(yīng)。

4.建立健全相關(guān)制度。每個(gè)興趣小組我們都建立了相關(guān)制度，制度都已上墻。

三、加大投入，完善設(shè)施建設(shè)

1.高標(biāo)準(zhǔn)，高起點(diǎn)，完善少年宮建設(shè)。在鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮的建設(shè)中，我校積極啟用現(xiàn)有設(shè)施設(shè)備，按照鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮建設(shè)要求，安排了專用教室：其中書畫室占地面積約60平方米，音樂室占地面積約60平方米。圖書閱覽室占地面積約240平方米，實(shí)驗(yàn)室占地面積約60平方米，除此之外，學(xué)校還按“一室多用”原則，把生物實(shí)驗(yàn)室（占地約60平方米）作為少年宮的棋藝活動(dòng)室，多媒體教室(占地240平方米)作為我校鄉(xiāng)村少年宮影視組基地；籃球場(chǎng)8個(gè)，羽毛球場(chǎng)6個(gè)，并添置了一批體育器材，個(gè)別教室作為英語、數(shù)奧培訓(xùn)基地�，F(xiàn)有場(chǎng)地設(shè)施已能滿足少年兒童的教育學(xué)習(xí)活動(dòng)需要。

2.少年宮資金的使用情況。根據(jù)我校少年宮活動(dòng)開設(shè)情況，由于所需器材非常零散，種類龐雜，不利于政府集中購買。我校特此向區(qū)財(cái)政局申請(qǐng)自主采購并獲得批準(zhǔn)。學(xué)校新裝卷閘門一扇；自動(dòng)卷閘門一扇；防盜門10扇；精裝學(xué)校舞蹈室，以上用去資金約6萬元。購置圖書共計(jì)42820.4元，體育器材18505元，音樂器材46500元，儀仗類48280元，科技實(shí)驗(yàn)類28520元，以上總計(jì)146087.4元。

3.物資管理到位，物盡其用。我校于201*年2月初收到器材一批。

為了使各種器材管理到位，我校按照14個(gè)興趣小組來分配管理。同時(shí)，為了使這些器材發(fā)揮更大的作用，學(xué)校還設(shè)有舞蹈、書法、美術(shù)、手工、閱讀誦讀、微機(jī)教室等8間專用活動(dòng)室，做到了每個(gè)學(xué)科、項(xiàng)目活動(dòng)都有一名或幾名輔導(dǎo)員全面負(fù)責(zé)、督促、指導(dǎo)。使少年宮活動(dòng)逐步趨于規(guī)范化、科學(xué)化，努力實(shí)現(xiàn)過程最優(yōu)化、有效化。四、開展主題鮮明的道德實(shí)踐活動(dòng)和豐富多彩的文體活動(dòng)我校以鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮為平臺(tái)，開展主題鮮明的道德實(shí)踐活動(dòng)和豐富多彩的文娛活動(dòng)。

1.開展“做一個(gè)有道德的人”等道德實(shí)踐活動(dòng)。

在重大節(jié)日、紀(jì)念日以及某些有特殊意義的紀(jì)念日，利用少年宮這一平臺(tái)開展了道德、法制、國情安全等教育活動(dòng)，如開展“開學(xué)第一課”、“弘揚(yáng)民族精神活動(dòng)月”、“學(xué)雷鋒活動(dòng)月”、“文明禮儀活動(dòng)月”等主題實(shí)踐活動(dòng)�；顒�(dòng)有計(jì)劃、有過程、有實(shí)效。同時(shí)利用多媒體教室開展豐富多彩的校園文化活動(dòng)。

2．開展“讀經(jīng)典作品，創(chuàng)書香校園”活動(dòng)

我校結(jié)合實(shí)際開展了“讀經(jīng)典作品，創(chuàng)書香校園”活動(dòng)，制定相關(guān)的讀書活動(dòng)計(jì)劃，把國學(xué)經(jīng)典內(nèi)容溶入課堂教學(xué)，計(jì)劃明確、措施具體、制度完備。學(xué)校每天安排二十分鐘誦讀。圖書室、閱覽室管理規(guī)范，責(zé)任明確；圖書借閱記錄詳細(xì)、借出與歸還登記清晰；書籍充實(shí)、品類多樣，可讀性強(qiáng)、富有時(shí)代性；圖書室、閱覽室能定時(shí)向教師、學(xué)生開放。如，校內(nèi)組織讀書征文評(píng)比、演講等競(jìng)賽活動(dòng)，形式多樣，內(nèi)容豐富，效果好。高進(jìn)文同學(xué)在“語文報(bào)杯”作文大賽中獲得二等

獎(jiǎng)。

3.開辦各種興趣班

（1）利用購買的各種器材，物盡其用，開辦了各種興趣班。學(xué)校藝術(shù)教育活動(dòng)有特色，學(xué)生參與面廣。學(xué)校根據(jù)自身的愛好選擇少年宮活動(dòng)小組。學(xué)校每年舉辦一次綜合性的校園藝術(shù)節(jié)活動(dòng)，201*年“三字一話”比賽活動(dòng)中，取得較好成績。

（2）開展豐富多彩體育活動(dòng)。有了購買的各利器材，我校的文體活動(dòng)開展得更活躍了。積極開展陽光體育運(yùn)動(dòng)，保證學(xué)生每天有一小時(shí)體育活動(dòng)時(shí)間（含體育課）。加強(qiáng)體育類社團(tuán)建設(shè)，活動(dòng)有特色，學(xué)生參與面廣，所有學(xué)生均能掌握2項(xiàng)以上的運(yùn)動(dòng)技能。體育場(chǎng)地、器材設(shè)備達(dá)標(biāo)，管理規(guī)范，對(duì)學(xué)生開放，注意運(yùn)動(dòng)安全，使用率、完好率高，有體育器材借出、歸還記錄。在201*年11月學(xué)校舉行了“廣播操”比賽，以班級(jí)為單位，評(píng)出一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，優(yōu)秀獎(jiǎng)2名。

（3）積極開展科技和科普活動(dòng)。以科技活動(dòng)月為契機(jī)，開展經(jīng)常性的科技實(shí)踐和科普教育活動(dòng)。讓學(xué)生在學(xué)中做，在做中學(xué)。在201*年科技創(chuàng)新活動(dòng)中，我校組織學(xué)生開展了《凈化校園系列活動(dòng)》和兩個(gè)綜合實(shí)踐活動(dòng)。五、存在的困難

1.專業(yè)輔導(dǎo)教師、兼職輔導(dǎo)員缺乏，局限了活動(dòng)項(xiàng)目的開展。2.少年宮活動(dòng)場(chǎng)地有限，也局限部分活動(dòng)項(xiàng)目的正常開展。六、今后的設(shè)想

1.完善少年宮機(jī)制建設(shè)，加大工作力度，發(fā)揚(yáng)艱苦奮斗精神，除每周定期開展活動(dòng)外，爭取做精做好各項(xiàng)活動(dòng)，努力把我校少年宮建設(shè)成為全市示范基地。

2.加強(qiáng)師資培訓(xùn)，加強(qiáng)對(duì)外交流學(xué)習(xí)，廣泛學(xué)習(xí)先進(jìn)縣（區(qū)）學(xué)校的成功經(jīng)驗(yàn)，把我校少年宮工作做得更加完善。

3.由于鄉(xiāng)村少年宮活動(dòng)專業(yè)人才缺乏，特別是藝術(shù)類師資配備不足，我們將拓展師資渠道，積極爭取區(qū)教育局、社會(huì)力量的大力支持，從退休老師、校外特長人員中聘請(qǐng)一些藝術(shù)、科技工作者，爭取他們?cè)谌肆ι系闹С趾团浜希�充�?shí)少年宮輔導(dǎo)員隊(duì)伍。

4.完善“鄉(xiāng)村少年宮”的硬件建設(shè)，自我加壓，自求發(fā)展。在充分利用學(xué)�，F(xiàn)有設(shè)施的基礎(chǔ)上，改建、擴(kuò)建“鄉(xiāng)村少年宮”，同時(shí)爭取上級(jí)資金為各個(gè)活動(dòng)室添置更加充足的活動(dòng)器材，使其硬件建設(shè)達(dá)到較高水平，為學(xué)生提供高質(zhì)量的服務(wù)。

5.繼續(xù)發(fā)揮我校的優(yōu)勢(shì)，努力創(chuàng)造條件，使我校少年宮開展的項(xiàng)目逐漸增多，規(guī)模和氣勢(shì)逐漸壯大，切實(shí)滿足農(nóng)村少年兒童課外業(yè)余生活的需求，讓農(nóng)村少年兒童真正享受到豐富多彩、形式多樣，寓教于樂的教育活動(dòng)，實(shí)現(xiàn)快樂學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，健康成長�？傊�，少年宮的建成使用使我校師生受益，并輻射周邊未成年人，這些活動(dòng)的開展既發(fā)揮了學(xué)生的個(gè)性特長，拓寬了學(xué)生的知識(shí)面，增強(qiáng)了學(xué)生的動(dòng)手能力，開闊了學(xué)生視野，豐富了學(xué)生的課外生活，增強(qiáng)了集體主義情感、加強(qiáng)了自身道德素質(zhì)修養(yǎng)，促進(jìn)了學(xué)生身心健康。受到了學(xué)生和家長的廣泛贊譽(yù)和社會(huì)的高度評(píng)價(jià)。我校全體教師將以

高度的敬業(yè)、奉獻(xiàn)精神和良好的精神狀態(tài)，舉全校之力，集全員之智，以前瞻的眼光，求異的思維，為鄉(xiāng)村學(xué)校少年宮發(fā)揮更大的作用做出更大的努力。

201*年3月

附：少年宮領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)

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