田徑興趣小組活動總結

“田徑”興趣小組活動總結

田徑體育課外興趣小組活動給學生們帶來了快樂，帶來了喜悅，學生們在活動中讓我看到他們的另一面現(xiàn)將本學期的活動總結如下：

一、基本情況分析：

同學們都喜歡上體育活動課。為了使田徑活動課真正落到實處，切實提高學生的身體、心理素質，成為體育課的不可缺少的補充，制定本學期體育活動教學計劃。

二、教學目標：

1、讓學生了解體活課和鍛煉身體的好處，能夠認真上好體育活動課。不要把體育活動當作自由課。

2、初步掌握體育基礎知識、基本技能、和基礎項目。3、培養(yǎng)學生的組織紀律觀念和吃苦耐勞，用于拼搏的精神。

4、增強學生身體素質的同時，鍛煉學生的心理素質，使學生的身心協(xié)調發(fā)展。

5、通過有計劃、有組織的訓練，提高學生的動作協(xié)調能力。三、教學內容：

田徑興趣小組項目。這些項目側重于簡單易學，娛樂性強，能有效地配合正規(guī)的體育課和常規(guī)訓練。

四、任務完成情況

本學期的體育課外興趣小組活動組織嚴密，活動有效。嚴格按照學期初制定的計劃，及早動手，積極籌劃和準備。使體育課外興趣小組時間、地點、人員固定，保證了活動穩(wěn)定性。另外，活動內容多樣、具體，教師提前備課，活動時扎實有效。小組成員對活動內容掌握較快，學生了解并掌握了體育有關的知識，而且思維能力、動手能力大大提高，自學能力也有一定發(fā)展。

五、主要經驗和體會

實施課外活動的目的就是增強學生的素質，增進學生健康，我們始終從學生的角度出發(fā)，考慮學生的興趣與愛好，在項目的選擇上符合大多數(shù)學生的意志，讓學生不感覺到課外活動是一種負擔。在體育課堂教學中，把一些課外活動項目做了加工處理，改變了學法和練法，以游戲和比賽的形式出現(xiàn)，增加了學生的學習興趣，提高了他們的鍛煉熱情，既完成了教學任務，學生又得到了積極的鍛煉。對于素質較差的學生，教師從不歧視與挖苦，而去安慰和鼓勵他們，使他們不但在素質上得到加強，在心靈上更樹立了自尊與自信。

六、存在的問題及改進方法

1、學生沒有明確開展體育興趣活動課的重要意義。學生的合作意識還比較差，相對來說體育活動課的質量還比較差。

2、忽視了對學生進行品德教育。學生年齡小，活潑好動，新奇好學，最喜歡聽故事，結合教材內容以講故事的形式上好思想品德教育活動，極力學生的民族自尊心和愛國主義思想。

3、實際操作活動能力不強。學生的認識規(guī)律是從具體到抽象再到概念，是一個從個別到一般，從感性到理性的認識過程。

4、活動場所有限，天冷時教師不敢讓學生在室外活動時間太長。5、活動時間有限，體育鍛煉，是由老師講要領、學生長時間反復練習摸索的過程。

通過一學期來的體育活動，使學生們深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，進一步樹立了體育活動、天天鍛煉、終身鍛煉的意識，有力地促進我校體育工作，為學生身心的健康發(fā)展，打下良好的基礎。

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田徑興趣小組活動計劃

梁原中小馬新科

新的學期開始，學校體育工作是全面貫徹黨的教育方針的一個重要方面，也是社會主義精神文明的重要內容。競技體育是學校體育工作的一個重要組成部分。為了進一步搞好學校的體育工作，并將其作為一項長期的工作來抓，我們經過認真篩選，從一到六年級中找隊員組建了學校田徑興趣小組。并結合了學校的實際情況制定了田徑興趣小組的訓練計劃：

一、教學訓練的任務：

1、培養(yǎng)學生對田徑運動的興趣，組織和吸引更多的學生參加田徑活動。

2、發(fā)展柔韌、協(xié)調、靈敏、速度、彈跳等運動事故。3、學習和掌握田徑各項運動所需的基本活動技能，逐步培養(yǎng)完成各種練習的正確姿勢，對學生的特長的培養(yǎng)。

4、在訓練過程中努力培養(yǎng)學生守紀律、愛集體、懂禮貌、愛學習、勇于吃苦、意志頑強的品質，使其能夠全面發(fā)展。

5、引導學生通過訓練獲得一些運動和健康的基礎知識，初步掌握運動技術與技能。

二、興趣小組開展內容：1.速度、靈敏練習：

(1)高抬腿跑、小步跑、后踢腿跑、十字交叉步，(2)加速跑30、60米。(3)蹲居式起跑、站立式起跑30-40米。(4)各種快速反應練習。(5)30米、60米計時跑。4、耐力練習：

(1)12分鐘跑、變速跑、走跑交替等。5、彈跳力和力量練習：，(1)各種跳躍練習。(2)各種腰、背、腹肌練習。三、訓練負荷及強度：

每周訓練1次，每次2節(jié)課。訓練時間每周星期二、四下午最后一節(jié)課。

四、考核：

1、各專項要求每兩周測一次成績的計時跑。2、學生按自己的專項每月進行一次考核。3、每一個月底進行一次高要求的考核。五、訓練要求：

1、學生訓練課的內容、形式、節(jié)奏安排等，要求多種變化，各種練習手段盡量與游戲活動相結合，以激發(fā)學生對田徑運動的愛好與興趣。

3、各種練習中，要指導學生進行正確科學地聯(lián)系方法與技能。六、思想教育和管理：

1、要把訓練和思想教育結合起來，有意識地在教學訓練過程中，培養(yǎng)學生“愛祖國、愛學校、懂禮貌、講文明、愛吃苦”的品質，有計劃地安排優(yōu)秀運動事跡的講解，加強跟班主任、家長、校領導的聯(lián)系，使學生能安心訓練，無“后固之憂”。

通過田徑興趣小組的開展以及在師生的共同努力下，希望我校在田徑活動方面有所成就！

陽光體育活動安排表

周次第一周第二周第三周第四周第五周第六周第七周第八周第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周第十九周第二十周

活動安排隊列、隊形高抬腿跑小步跑后踢腿跑十字交叉步加速跑30米。加速跑60米。12分鐘跑、變速跑、走跑交替12分鐘跑、變速跑、走跑交替各種跳躍練習各種腰、背、腹肌練習中期考試高抬腿跑小步跑后踢腿跑十字交叉步加速跑30米。加速跑60米。12分鐘跑、變速跑、走跑交替12分鐘跑、變速跑、走跑交替各種跳躍練習各種腰、背、腹肌練習高抬腿跑小步跑期末考試地點操場操場操場操場操場操場操場排球場操場操場操場操場籃球場操場操場操場操場操場

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