暑期實習心得

暑期實習心得報告

人家都說，大學時人生中最自在、最奢侈的階段，并說要珍惜這段日子，甚至還說大學里是沒有煩惱的，就不要杞人憂天了�？粗�這么說的時候，不得不承認還是有自己的影子存在的，比如學習不夠認真，對外表的追求倒是樂此不疲，甚至有攀比和虛榮的心理。但是另一方面，我也很苦惱啊，對自己的未來，總是搖擺不定，沒有完善的規(guī)劃。

雖然我是學播音與主持藝術的，理應在畢業(yè)后去到相關的地方學習工作，可就在這個暑假，我突然后悔了，或者說退卻了。我沒有足夠的信心去完成主持工作，沒有相應的實力去面對工作中可能出現(xiàn)的意外，在和藝考時的專業(yè)老師的聊天中我盡情的傾吐了我的這些擔憂和想法，并一再拒絕進行專業(yè)方面的實習�？次倚囊庖褯Q，雖然她很傷心，我覺得可能還有點失望吧，她說，我希望你這幾天什么都不要干、不要想，只要去問問自己究竟要怎么走以后的路，如果你還是決定不走主持這條路，那我以后就不在你面前提這個詞。其實我的心情一直很低落，我清楚的知道自己有多么得喜歡這個職業(yè)，我絕沒有想要放棄它的意思。堅定了這一個信念，我就去找我退卻的原因。最終，我想，應該是我太向往這個職業(yè)，把它看得很神圣，以至于懷疑了自己的能力，沒有自信，覺得自己肯定干不好，加上自己是個完美主義者，決定要做的事情就一定要做得最好，這種“強迫癥”有的時候反而成為了我前進道路上的絆腳石，如果想跨過去，唯有把這塊“心魔”去掉。轉念再想想現(xiàn)在家喻戶曉的主持人悶，哪個不是一步一個腳印走出來的，沒有一夜成名，有的是靠自己一次次的失敗和總結。重要的不是成功而是失敗后還能站起來，當然我也知道，這條路是艱苦而漫長的，我現(xiàn)在最怕的則是她的漫長。想明白了這些后，我便問媽媽，您能等得起嗎？因為我的媽媽從小對我寄予了很大的希望，這樣她便總盼我可以出人頭地，有的時候我會被她期望的眼神看的心虛不已。估計媽媽也看出了我這幾天的苦惱，她還勸我放寬心，并表示支持我的每個決定。有了媽媽的理解我的心舒服多了，覺得終于能大膽的呼吸新鮮呃空氣了。正巧在這個時候，同學告訴我可以報考編輯記者、主持人證了，乘著這股熱情勁兒，我報考了主持證，雖然不知道這次能否成功，但只要我認真準備，再接再厲，就總有成功的那一天！

這個暑假是大學的第三個暑假，嚴格講起來也是最后一個了，它既顯得異常珍貴，又不得不讓人面對殘酷的現(xiàn)實。所以這個暑假的實習也顯得很重要。因為已經不是第一次實習，所以再去廣播電視局的時候也不覺得那么局促，我想這就是成長吧。報到的第一天我像個老工作者一樣，悠閑的看個報、喝個茶、上網看看信息……回到家躺在床上，又是莫名的失落：就這樣過完實習嗎？第二天，我跟主任說我希望參加到具體的工作中去，就這樣我連續(xù)好幾天跟隨攝像大哥奔赴“相約女人街流行歌手邳州市第三屆歌手大賽”的現(xiàn)場，采訪選手、訪問參賽者的后援團，其實問的問題都是千篇一律，后面的就要靠編輯人員了。這時我才知道，其實主持工作很單調，沒有想象中的豐富多彩，還有保持一如將往的積極性。談不上失望，只能說我對這個有了新的定義。

雖然只去了短短的兩周的時間，但我略微的體會到了作為一名新聞工作者應具備的一些要素：

（1）扎實的專業(yè)知識

我們說“賣什么，喊什么”，就是說你必須具備你所從事的那個工作的最基本的專業(yè)知識，比如，如果說你是位會計，但如果你連最起碼的賬目表都看不懂，那實在是說不過去；如果你是為舞蹈演員，但是卻不能甚至不會跳舞，恐怕就不稱你為舞蹈演員了吧。那作為一名播音員與主持人，他的專業(yè)功底又有什么呢？首先，標準的語音面貌具體的說就是，必須要講好普通話，正確掌握語音的聲、韻、調，做到發(fā)音準確清楚；其次，較強的語言表現(xiàn)能力。運用語言的功夫是播音員與主持人的看家本領，無論是廣播還是電視都離不開聲音形象，所以要求播音員與主持人不僅要有良好的口頭表達能力，而且也要有較強的文字表達能力。要說明的是，做一名主持人特別是播音員對語音面貌的要求特別嚴格，而也確實存在“天生吃這碗飯的人”，但是在這里要強調是僅靠天賦是不行的，還必須有相應的播音理論和技巧，也就是要求我們的節(jié)目主持人要牢固掌握基本的播音理論和技巧，努力加強有關方面的訓練。還要提醒大家的是，播音與主持工作不僅是難度很大的“技術活”，也是一項“操作性”很強的工作，豐富的經驗對于提高播音質量有著很重要的作用。所以對于節(jié)目主持人來說，要想提高自己的播音水平、理論素養(yǎng)、技巧訓練，相應的實踐經驗是絕對不能忽視的。

（2）高尚的思想道德修養(yǎng)和良好的職業(yè)道德

在我看來，思想道德的高低要比文化教育的高低來得更為重要。思想道德修養(yǎng)大概包括以下幾個方面：首先，政治上要堅定。廣播電視是黨和政府的喉舌，是思想文化交匯的重要陣地，所以播音員與主持人必須要有堅定的政治方向和政治立場和敏銳的政治眼光，有時代責任感、社會責任心和事業(yè)心，自始而終地以中國特色社會主義理論體系為指導，要與黨中央保持高度一致；其次，要有崇高的理想信念。播音員與主持人是通過有聲語言向億萬觀眾傳播消息和思想，通過這種創(chuàng)造性的勞動，去教育和影響人民群眾；然后，要有良好的道德修養(yǎng)。良好的道德修養(yǎng)就是對事物要有鮮明、科學的認知和態(tài)度，同時對于播音員為主持人自身來說，必須有崇高的理想信念。要明白如何為人，如何處事，為人要正，為文要正，為事要正。

職業(yè)道德的要求我覺得最為主要的就是，有對真善美的孜孜追求和始終不渝的敬業(yè)精神。廣播電視節(jié)目是為受眾服務的，作為受眾的朋友、知音，全心全意為他們服務是播音員、主持人最高的努力方向，要做到這一點，就要全身心投入到工作中去，具有高度的敬業(yè)精神、奉獻精神，甚至是獻身精神才行。

這樣，播音員與主持人在自己的一言一行、一舉一動中都要體現(xiàn)出良好的修養(yǎng)。（3）扎實的文化功底和文學素養(yǎng)播音員與主持人不但要具備規(guī)范、標準的語言表達能力，更要有豐富的生活閱歷和較高的文化素養(yǎng)。前者是對播音員與主持人最基本、最起碼的要求，而后者并不是每一個播音員與主持人都能輕易做到、做好的。知識對于我們每個人來說，都是多多益善的，它是力量的源泉、是無盡的財富，對于播音員與主持人來說更是走上成功之路的基本保障，所以播音員與主持人的生活應該是豐富多彩的，愛好也應該是多種多樣的。這就要求播音員與主持人不僅是新聞工作者，更應當是一個藝術家，所以必須對藝術有所了解，精通一門或多門藝術。一專多長，學識廣博。如果沒有扎實的知識積累做后盾，那么，在節(jié)目中，播音員與主持人就不會把握節(jié)目的內涵，不可能迸發(fā)出智慧的火花，更不可能主持好節(jié)目，所以播音員與主持人應該根據欄目特點、知識結構狀況和興趣愛好，有計劃有目的、循序漸進地拓展自己的知識結構，從而一專多長，厚積薄發(fā)。

（4）良好的心理狀態(tài)

播音員和節(jié)目主持人的身心條件素質是作為播音員和節(jié)目主持人所必須具備的身體素質和心理條件，即要求身體健康、心理健康。播音主持工作具有很大的靈活性、隨機性和挑戰(zhàn)性，它要求播音員主持人具備很高的應變能力。任何突發(fā)事件對一個播音員來說，都是一次嚴峻的挑戰(zhàn)和考驗，是一次嚴格的心理測試。當遇到突發(fā)事件時，播音員不僅要使自己在最短的時間內恢復鎮(zhèn)靜，而且要迅速采取補救措施，獨立解決問題，還要極力保持聲音的親切感與平和感，不能慌了手腳。所以說，播音員是否能把好這一關，要看在關鍵時刻是否有“搶險”、“補臺”能力。電視臺播音員主持人要適當?shù)貙W習一些心理學方面的知識，建立全新的理性思維模式，充滿自信地面對話筒和鏡頭。通過播音心理學的研究、學習，不斷強化悟性思辨和文化積淀，從而做到能夠熟練的駕馭不同題材的播音與主持稿件，高質量地完成每一次播音主持任務。播音員和主持人工作繁重，工作壓力大，面臨著快節(jié)奏的工作和日益激烈的競爭，沒有良好的身體條件做基礎是不可想象的。因此，一定要加強體育鍛煉，保持體力充沛、精力旺盛，為廣播、電視事業(yè)健康地工作。其次播音員和主持人必須具備強健的心理，尤其是要有清醒的自知和充分的自信，要客觀地認識自己的優(yōu)勢與不足，揚長避短，不能過高估計自己的能力，把自己凌駕于集體之上。但對自己也要有足夠的信心和勇氣，想信自己的能力和優(yōu)勢，保持激流勇進、勇于開拓的進取精神，大膽行動，敢于競爭，自知而不自棄，自信而不自負，開創(chuàng)性地工作。

當今社會，競爭異常激烈，廣播電視節(jié)目精品化發(fā)展，迫使播音員、主持人要在良好的專業(yè)素質基礎上不斷學習，注重修養(yǎng)，從各個方面去提高自身的綜合素質，力求達到在專業(yè)上高屋建瓴，在人格和修養(yǎng)上日臻完善的境界。為了追求更高的目標，既要博學多才，努力成為通曉天文地理、自然、社會、政治、經濟、人文等方面的雜家，又要有學者的睿智、記者的敏銳，這樣才有可能制作出經得起檢驗和推敲的廣播電視品牌節(jié)目。

其實不管是做什么工作，保有對工作的熱情是最重要的。我也相信大三暑假的這次實習對我以后的道路有著重要的作用的。

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暑期個人實習總結

今年暑假7月11日，剛放暑假沒幾天的我就伙同三個同學就來

到家鄉(xiāng)剛大力興建不久的龜峰山風景區(qū)開始了為期十五天的實習工作，通過本次實習，我收獲頗豐，感觸很深。

我與其他的三個兄弟分別被安排在麻城市龜峰山旅游開發(fā)有限公司和龜峰山風景區(qū)駐麻城辦事處工作實習。這是我人生第一次的實習，也是我第一次比較給力地關注并投身到家鄉(xiāng)發(fā)展的實踐之中，這將成為我大學生涯中一筆寶貴的財富。

剛來風景區(qū)的第一天，給我的感受更多的是一種新鮮感和好奇。雖然我的家距離這里并不遠，但是我以前從來都沒有來過，我也在等待公司領導為我們安排分配工作的過程中上了一次課。剛開始接待我們的一位領導為我們泡茶，第一次看到了從精心燙洗茶杯，到煮水后洗茶，到后來有條不紊小杯細啄都很講究，雖然不會茶道，但的確感受到了品茶也是一門值得我們學習的藝術，需要的是澄凈的心境和平的心態(tài)，優(yōu)雅并且有條不紊的舉止，從那一刻我便知道，我們將要需要學習和體會領悟的事物還有很多很多。后來經過安排，我們十余人都分別分到一些不同的部門，我和另外一位同學趙蒙同時被分派到風景區(qū)票務部。十多天我實習的地點是在公司的售票處。

理所當然，售票處是整個公司“人氣最旺”的地方，大家要上風景區(qū)游覽就必須先買票，雖然現(xiàn)在是淡季，每天前來辦理的人都近一百多人，從早晨到下午下班，人總是不曾間斷過。售票窗口需要做的事情很多，一直坐在那里也很單調，剛開始來到這里的時候，我看到那么多繁瑣的事情有些力不從心，很難捋順清楚。在小鄭姐姐的指教下，我熟悉了電腦桌面上一些日常需要錄入的表格信息，并且通過仔細觀察數(shù)次后，嘗試自己進行錄入信息，在一天內，基本對其中一臺電腦的錄入的工作有了一定的掌握，很是興奮。通過看同窗口小鄭姐姐的操作，我也懂得了一些基本的才做方法，在后來的幾天內，我對其他的工作也有了一定的了解，能夠幫得上一些忙。有好幾次，由于不夠認真，會拿錯文件和輸入錯數(shù)據信息，大哥大姐們總是寬容地包容我，說，“沒關系，慢慢來。。。。。。下次小心。。。。。。�！�，總讓我感到很羞愧，感覺給他們添麻煩了，默默告訴自己下次不要再犯錯誤。

工作過程中，我發(fā)現(xiàn)這里的大哥大姐有很多比我強的地方。他們通過工作長期摸索出的為提高工作效率和正確性的方法是值得我在今后的學習工作中學習和應用的。

與我同一個窗口的小鄭姐姐總是第一個早早地來到社保大廳清洗茶杯、茶壺，接水燒水。在我工作的第二天我就主動做這些事情，為他們洗茶杯、燒水、倒茶，積極主動與他們溝通交流，漸漸地與他們建立起了較好的關系。我是代表地質大學一份子來到這里實習的，我希望用我的實際行動去為學校贏得榮譽，為學校征得好的口碑，我知道，我的一言一行代表這我們學院的形象，我有責任也有義務為這個角色付出我能做的事情。一份熱情，一份真誠，積極主動，一絲不茍。

每一天，在臨近下班時間，公司里忙碌一天的大家終于可以閑下來，大家聊一些有趣的事情，開一些玩笑，緩解一天的壓力，在工作的時候他們是同事，相互配合幫助，在下班之際，他們在生活中是朋友。我不由自主地融入他們的談話中，體會他們工作之余調侃時候的幽默詼諧，快樂溫馨，不由地被這種濃濃的氛圍所感染。

通過在旅游公司的實習，我每天接觸各種各樣的人，我每天都與他們進行溝通交流，總結出如下一些工作的經驗教訓。

一、工作需要細心仔細。售票處的工作是非常需要細心的。需要輸入電腦的信息準確快速，尤其在人多事忙的時候需要集中精力，全神貫注，以免出錯。

好幾次，由于我的粗心大意，我把需要登記的信息輸入錯誤，并且這些錯誤通常只是姓名錄入錯誤或者編號登記錯誤，可是，這些不起眼的錯誤卻會影響整個編號的流程，每當小鄭姐姐在整理檢查時指出我的錯誤，我總會很尷尬很抱歉，覺得會給他們添麻煩，但是他們并沒有因此而責怪我，只是讓我下次要小心。我在后來的錄入時更加小心謹慎。我們在日常工作學習中要學會沉下心，用心去做，仔細去做，要有一絲不茍的精神，將工作做精，將工作做準。

二、待人要熱情有耐心。我所處的是大廳處，來辦理的人需要去柜臺機器取號，等待叫號。有時由于前來辦理的人很多，一些人便會不按照叫號的順序過來，這個時候需要我們用良好的態(tài)度去勸說，讓他們耐心等待在座位上排隊耐心等待。有些人往往會對我們的售票窗口有些意見，感覺人太多，效率不高等，但是我們要用較好的態(tài)度與他們交談，讓他們相信我們的辦事效率，維持現(xiàn)場的秩序。上年紀的老人聽力不是很好，并且反應也不是很快，對待他們前來辦卡時更應該親切且需要足夠的耐心與他們交談，小鄭姐姐對他們的態(tài)度讓我深深感受到他們對老人們的關懷的那份真切之情。

因為我所在的工作是窗口工作，面對的是不同文化程度，不同年齡，不同性別的人們，我覺得這是代表風景區(qū)的門面工作，接人待物都應該熱情周到。雖然在工作的時候陸陸續(xù)續(xù)有許多人，從早晨上班到下午下班一般沒有什么休息時間，但是我沒有被這些忙碌的任務壓倒，面帶微笑地去接待每一個人，熱情地去與每理業(yè)務的人交流溝通�！八腿嗣倒�，手留余香”，我熱情的服務總能在他們辦理完業(yè)務后得到回報，他們總會有一聲或多多少的謝謝，讓我的感到付出是值得的，心里有一股暖流流入。不管工作是否做得優(yōu)秀，不管工作是否得到肯定，有一種熱情可以穿越年齡的界限，有一種熱情可以帶給人溫暖和親切，有一種熱情傳遞你我之間的信任，贏得你我之間的微笑。。。。。。三、事情不分大小，行動最重要。這里的工作很多，很單調。有些事情比較簡單，只是單純的錄入而已，有些則需要進行查詢，確定一些相關信息，然后登記編號等。經過這些日子，我發(fā)現(xiàn)這些事情卻不分大小，每一件事情都很重要，不能有任何的掉以輕心和懈怠的情緒。行動起來，事情就會順著它的軌道運轉起來，就如窗口的這些工作，行動起來，一點點地去做，不斷地的變換著更替著前來辦理的人，不斷地完成一天的工作。行動起來，好比一臺機器運轉需要的動力，推動機器的運作，行動起來，好比是輪車啟動的發(fā)動機，乘風破浪起航駛向遠方。實習結束，我懷念我在風景區(qū)的工作，我將體會經歷這短暫掛職期間的點點滴滴，將這份收獲與感動珍藏。將在此實習的工作經驗和為人處世經驗應用到今后的學習生活過程中，注入新的思想，開拓眼界，爭取取得更多的進步！

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