第二十周 高中生的第一個(gè)寒假

第二十周高中生的第一個(gè)寒假尋找一份屬于自己的快樂

●你可以為家里做一些力所能及的勞動(dòng)�！衲阒挥杏H自去做了，才知道勞動(dòng)的艱辛，知道爸爸媽媽從地里找一點(diǎn)錢讓你讀書不易，你才會(huì)更加珍惜你上學(xué)后的學(xué)習(xí)時(shí)光。

●如果沒有這種“傻快樂”，現(xiàn)在我就不可能養(yǎng)成在勞動(dòng)和工作中找到一份快樂的良好習(xí)慣，

●你還可以利用這個(gè)寒假做一點(diǎn)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。

這應(yīng)該是你高中階段最輕松的一個(gè)寒假。在這個(gè)寒假，學(xué)校一般不會(huì)安排補(bǔ)課。有些家長只要學(xué)生一放假，就喜歡找老師為自己的孩子補(bǔ)課。如果遇到了這樣的家長，你也不要與家長對(duì)著來，要用充分的理由使家長明白，寒假的幾天補(bǔ)課，不一定有助于你學(xué)習(xí)成績的提高。你也可以把我的這次談話內(nèi)容給家長看一看，家長應(yīng)該是相信校長的。

我建議，這個(gè)寒假你除了天天早晨堅(jiān)持背英語單詞和課文外，其它的功課你可以暫時(shí)放一放，尋找一份屬于自己的快樂，做一份自己想做的事。

我建議你尋找的快樂不是毫無節(jié)制地上網(wǎng)，若上網(wǎng)成癮，你開學(xué)后是戒不下來的。也不是天天在家里睡懶覺，更不是與一些狐朋狗友閑逛喝酒，甚至打架鬧事。如果你把這些東西視為快樂的話，那么你這一輩子就很難有出息。

你可以為家里做一些力所能及的勞動(dòng)。如果你是農(nóng)村孩子，你應(yīng)該知道，爸爸媽媽供你讀高中是非常不容易的。這時(shí)候，你的年齡已經(jīng)不小了，好多像你這樣大的孩子已經(jīng)成了家里的勞動(dòng)力，你完全有能力幫爸爸媽媽下地勞動(dòng)。冬季的農(nóng)活不是很多，但這個(gè)季節(jié)冷，農(nóng)活難做，你應(yīng)該盡可能地頂替爸爸媽媽做一些。你只有親自去做了，才知道勞動(dòng)的艱辛，知道爸爸媽媽從地里找一點(diǎn)錢讓你讀書不易，你才會(huì)更加珍惜你上學(xué)后的學(xué)習(xí)時(shí)光。如果你是城里的孩子，你可以把家里買菜做飯、洗衣拖地的活都攬下來，讓爸爸媽媽上班回來享受一下兒女的那份孝心。如果你認(rèn)為做這些事太累太浪費(fèi)時(shí)間，你有沒有想過，你的爸爸媽媽已經(jīng)為你做了十五、六年，并毫無怨言，你做一個(gè)寒假有什么過分的呢？

當(dāng)然，你可能會(huì)說：校長，您不是要我們尋找屬于自己的快樂嗎？您要我們做的上面這些事一點(diǎn)也不快樂。

這里我要告訴你，快樂與不快樂是相對(duì)的。我像你們這么大的時(shí)候，放假了，除了做寒暑假作業(yè)，就是為家里干活。媽媽高興地逢人便夸她的兒子懂事，我就快樂。每天到田野里找喂豬的野菜，有時(shí)找多了，扛都扛不動(dòng)，走一路歇一路，回到家把野菜往豬槽里一扔，看到幾頭豬同時(shí)圍上來搶食吃，我快樂。也許你會(huì)說，這是一種“傻快樂”。是的，這確實(shí)是一種“傻快樂”。但是，如果沒有這種“傻快樂”，現(xiàn)在我就不可能養(yǎng)成在勞動(dòng)和工作中找到一份快樂的良好習(xí)慣，也就不會(huì)在工作之余還為你寫這些談話。校長職責(zé)的哪一條要求我這樣做��？沒有。

你還可以利用這個(gè)寒假做一點(diǎn)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。比如到某個(gè)商店去做一個(gè)月的店員。春節(jié)前后商店生意好，聘用臨時(shí)工的機(jī)會(huì)多，你不妨去工作幾天，也許除得到一些報(bào)酬外，還有意想不到的收獲。前幾年，我有一個(gè)小表妹，覺得高中學(xué)習(xí)苦，壓力大，下決心不讀書了。假期她到一家酒店端了一個(gè)月盤子，才知道生活不易。她說，如果我不讀書，要我端一輩子的盤子，還不如要我的命。結(jié)果還是下決心讀書，終于考上了一所重點(diǎn)大學(xué)外貿(mào)英語專業(yè)，現(xiàn)在已經(jīng)是廣州一家公司的白領(lǐng)了，有不錯(cuò)的薪水。比如，你也可以到養(yǎng)老院、孤兒院，去幫一幫那些需要幫助的人。還比如，你可以去做一次房地產(chǎn)市場調(diào)查，看一看你所在城市房地產(chǎn)的走勢，說不定對(duì)你和同學(xué)家里購房有一定的參考作用，也是對(duì)自己的一次很好的綜合煅煉。

你也可以去打球，去學(xué)琴。這可能是不少同學(xué)的首選。打球鍛煉身體，學(xué)琴陶冶情操，也是很不錯(cuò)的。

你當(dāng)然更可以選擇讀書。不過，寒假里讀的書不一定是功課方面的書。你不妨讀一些世界名著，甚至讀《史記》、《資治通鑒》等古代經(jīng)典。這些書你平時(shí)沒有時(shí)間碰它們的。我反對(duì)你讀武俠和言情小說，更反對(duì)讀少兒讀的連環(huán)畫。說來奇怪，我現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)有的高中生還癡迷連環(huán)畫，上課都有人看。高中生已經(jīng)是成人了��！我不是說這些書不好，而是高中階段是一個(gè)人一生的比較特別的時(shí)期，機(jī)不可失！如果你對(duì)這類書上癮，學(xué)習(xí)成績肯定會(huì)受到很大影響的。因此，你即使在寒假里，也不能讀這類書，它太容易讓你上癮的。

你還可以去看看與你不在一起生活的爺爺奶奶，或者外公外婆。他們也是最關(guān)心你的人，你到他們家里，為他們做一點(diǎn)事情，也是應(yīng)該的。如果家里的條件允許，你還可以陪爺爺奶奶或外公外婆到外面旅游。當(dāng)然，你在這方面不應(yīng)該向爸爸媽媽提過多的要求。即使家里的經(jīng)濟(jì)條件比較好，你也不應(yīng)該亂花爸爸媽媽的錢。

總之，這個(gè)寒假你可以輕松一下，到了下一個(gè)寒假，你就輕松不了！

擴(kuò)展閱讀：過來人談高中生如何過寒假[1]

過來人談高中生如何過寒假？）

高中生學(xué)習(xí)任務(wù)較重，高三學(xué)生要備考，而很多高一高二的學(xué)生也有很多知識(shí)盲點(diǎn)需要弄明白，那么假期如何安排好自己的學(xué)習(xí)生活呢？日前，記者采訪了一些已經(jīng)上大學(xué)的學(xué)生，不妨聽聽她們的建議。

把放假學(xué)習(xí)時(shí)間分成循環(huán)周期

高三的學(xué)生除在過年的時(shí)候給自己放一兩天的假外，學(xué)習(xí)肯定是放不下的事情。在華南師范大學(xué)讀書的佟同對(duì)記者談道：高三的學(xué)生可以制定一個(gè)時(shí)間表，把放假的時(shí)間分成幾個(gè)循環(huán)周期，根據(jù)自己的復(fù)習(xí)狀況跟各個(gè)科目的強(qiáng)弱，每天復(fù)習(xí)兩到三科，每兩個(gè)周期之間可

以插一個(gè)休息時(shí)間，這樣的安排會(huì)很有效果。

保持合理的作息時(shí)間

“打破正常的作息規(guī)律，假期學(xué)習(xí)也會(huì)受影響”，一位已經(jīng)讀大四的學(xué)生對(duì)記者講，寒假正值春節(jié)，好好放松放松是應(yīng)該的，尤其是高三的學(xué)生，這是很重要的。好好休息，新的學(xué)期才會(huì)更好地起跑。不過，休息也要得當(dāng)，不能一睡睡到日落西山，要保證合理的作息時(shí)

間，三餐更是要定時(shí)，不能打破平時(shí)的飲食習(xí)慣。

放假不忘鍛煉身體

佟同說，在放假階段，還要建議師弟師妹們注意鍛煉身體，平時(shí)上學(xué)學(xué)習(xí)安排得比較滿，沒有時(shí)間鍛煉，所以要抓住假期好好鍛煉身體。對(duì)于高三學(xué)生來說，接下來的一個(gè)學(xué)期是對(duì)考生身體和心理的極

大考驗(yàn)，為此要在假期做好。

高一高二也要做好學(xué)習(xí)安排一位大四學(xué)生說，高一高二的學(xué)生放假也不能忘記學(xué)習(xí)，放假不代表放“心”，還是要把主要心力放在學(xué)習(xí)上。當(dāng)然，學(xué)習(xí)的安排不用過緊，但是要保證3/4的時(shí)間是來學(xué)習(xí)的。根據(jù)自己在學(xué)校的進(jìn)度，可以是復(fù)習(xí)課內(nèi)知識(shí)，也可以預(yù)習(xí)下一學(xué)期的，更可以利用假期看一下課外的書籍來充實(shí)一下自己，比如去書店看看感興趣的書。雖說假期更多的還是學(xué)習(xí)，但補(bǔ)課班上得不是很多，基本是自己在家學(xué)。也許高中的假期相對(duì)小學(xué)與初中有些枯燥，但是那個(gè)時(shí)候都這樣，熬

過來就好了。

寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃先行

來源：汕頭都市報(bào)201*-01-28求學(xué)

寒假即將開始，對(duì)于學(xué)業(yè)相對(duì)較重的中學(xué)生而言，這無疑是一個(gè)難得的休息、放松、自我調(diào)整的好時(shí)機(jī)，但是放假并不等于放任自由，近三十多天的寒假，巧妙計(jì)劃將大有作為。以下的建議，希望給沒有頭緒的家長一些指導(dǎo)。中學(xué)生寒假學(xué)習(xí)莫入三誤區(qū)：

渾渾噩噩過寒假。很多家長表示，孩子每到寒假就和電視電腦“好上了”，不讓看電視，一眨眼就挪到了電腦前，這兩樣都不讓干，就昏昏大睡，就是不愿學(xué)習(xí)。而且家長們很發(fā)愁讓孩子放假獨(dú)自在家，本來學(xué)習(xí)自覺性就差，沒人管了更是渾渾噩噩一寒假，開學(xué)肯定跟不上。

瘋狂娛樂沒盡頭。寒假里很多孩子用幾天時(shí)間狂掃完作業(yè)，然后就不分日夜深陷到“網(wǎng)游”里，或者和同學(xué)瘋玩到不歸家，把寒假變成了純粹的“玩假”。一個(gè)寒假玩下來，不僅學(xué)習(xí)玩垮了，心也玩散了。

狂轟亂炸大惡補(bǔ)。許多家長和學(xué)生對(duì)寒假寄予無限厚望，希望通過假期能讓學(xué)習(xí)“大躍進(jìn)”，于是狂轟亂炸地給孩子報(bào)班進(jìn)行惡補(bǔ)，弄得孩子寒假比平時(shí)學(xué)習(xí)還累。這種不科學(xué)高壓低效學(xué)習(xí)，不僅對(duì)孩子成績幫助不大，而且不利于孩子健康。

初中生：查漏補(bǔ)缺打基礎(chǔ)

學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以根據(jù)中學(xué)生的學(xué)習(xí)情況量體裁衣巧安排，讓孩子們?cè)诤�假的有限時(shí)間里有益大補(bǔ)。

初一，初二寒假側(cè)重培養(yǎng)學(xué)習(xí)好習(xí)慣，查缺補(bǔ)漏，打好基礎(chǔ)。根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)能力，可超前學(xué)習(xí)，或者培養(yǎng)其感興趣的學(xué)科優(yōu)勢。初三學(xué)生因?yàn)橐獞?yīng)對(duì)中考，所以假期里一定要做好復(fù)習(xí)。從以往來看，有些很聰明平時(shí)成績也很好的學(xué)生卻在中考中失利，基礎(chǔ)知識(shí)掌握不牢是很大的原因，寒假里要仔細(xì)梳理知識(shí)點(diǎn)，防止在不該丟分的地方丟分。高中生：學(xué)習(xí)時(shí)間要保障

高中生就沒有這么輕松了。在寒假里，高中生每天必須要留上兩個(gè)小時(shí)以上的固定學(xué)習(xí)時(shí)間。

高一的學(xué)生注意總結(jié)自己的學(xué)習(xí)方法是否適應(yīng)了高中的學(xué)習(xí)？不少家長反映，孩子高中入學(xué)成績很好，現(xiàn)在成績卻成了中下游。這時(shí)就應(yīng)該對(duì)這半年的高中學(xué)習(xí)好好進(jìn)行總結(jié)和反思，找到適合高中的學(xué)習(xí)方法。

高二的學(xué)生要善于找自己的薄弱環(huán)節(jié)，做好假期查缺補(bǔ)漏。高二的學(xué)生自己都知道哪些地方學(xué)得好，哪些地方學(xué)得吃力，自己心里都有數(shù)，而家長要做的是為孩子尋找一個(gè)值得信賴的補(bǔ)習(xí)機(jī)構(gòu)，讓孩子不留知識(shí)盲點(diǎn)的進(jìn)入下半學(xué)期。

高三的孩子寒假除了及時(shí)的查漏補(bǔ)缺外，著重進(jìn)行高分應(yīng)試訓(xùn)練以及加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練。

高一學(xué)生寒假做什么

寒假適逢一年一度的傳統(tǒng)節(jié)日春節(jié)，這是一個(gè)學(xué)習(xí)社會(huì)的好機(jī)會(huì)，但是如果自制力欠缺些的會(huì)因偶發(fā)的一件事，偶遇的某個(gè)人，偶然的一個(gè)心念，偶爾的一次放縱而帶給你無法挽回的后果。特別是高一學(xué)生的身心諸方面還處于危險(xiǎn)期，有著青春恐懼癥等許多困擾，容易做出出格的舉動(dòng)，家長、學(xué)生本人都要提高警惕。

補(bǔ)習(xí)功課是一種比較理想的選擇�？梢约s請(qǐng)同學(xué)共同制定假期學(xué)習(xí)計(jì)劃，互相砥礪、互相監(jiān)督、互相競賽、互通有無。也可以請(qǐng)家教指導(dǎo)，補(bǔ)習(xí)薄弱學(xué)科。還可以利用網(wǎng)絡(luò)資源，拓展學(xué)習(xí)。

再一種選擇是選讀幾本書，不宜太多太雜。一本可以是學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)類的書籍，以其全面了解高中學(xué)習(xí)的特點(diǎn)和對(duì)策，矯正個(gè)人在學(xué)習(xí)上的欠缺。一本可以是勵(lì)志類書籍，既便于完成高考作文材料的搜集，也可自我教育、自我激勵(lì)、激發(fā)學(xué)習(xí)的動(dòng)力。還可以讀一本名著。

還有一種選擇是參加一個(gè)興趣班，結(jié)識(shí)一二好學(xué)上進(jìn)之人，擴(kuò)大交際面。需要提醒的是：假期安排不要太雜，多中心便是無中心，集中精力干好一件事就

好。

名師指導(dǎo)：語數(shù)外三科寒假期間的復(fù)習(xí)攻略

古語云：授人以魚，只供一飯。授人以漁，則終身受用無窮。學(xué)知識(shí)，更要

學(xué)方法。一年一度的寒假即將到來，同學(xué)們除了期盼在假期可以度過一個(gè)愉快的春節(jié)外，還不免為了下一階段的學(xué)習(xí)而困擾。假期若復(fù)習(xí)得當(dāng)，則可是這學(xué)期的知識(shí)掌握更加牢靠，為下一步學(xué)習(xí)提供堅(jiān)實(shí)的根基。那么應(yīng)該如何復(fù)習(xí)？我們來看

看各科老師的建議：語文：每天閱讀，語感“保鮮”

語文學(xué)習(xí)其實(shí)是一個(gè)品味和感悟的過程，每天都進(jìn)行一定量的閱讀，可以對(duì)語感進(jìn)行保鮮。首先，每天自選一篇現(xiàn)當(dāng)代作家的散文、雜文進(jìn)行閱讀。這既是讓學(xué)生在假期能夠有時(shí)間賞析美文，而且也能提高人文素養(yǎng)。其次，古詩文的背誦和默寫也不是一日之功，所以同學(xué)們要充分利用寒假，來完成這些準(zhǔn)備工作。因?yàn)楸呈旃盼牟粌H可以提高自己的鑒賞能力，而且對(duì)文言文的語感也會(huì)提高。

數(shù)學(xué)：做兩件事：“查漏”、“晨跑”同學(xué)們可以利用寒假時(shí)間做兩件事情。第一件事情是“查漏”。把上個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)過的內(nèi)容進(jìn)行整理，以自己做錯(cuò)的習(xí)題作為線索，來檢查對(duì)基礎(chǔ)知識(shí)和基本方法的掌握情況�？梢詫ｉT準(zhǔn)備一個(gè)本，把經(jīng)過查漏補(bǔ)缺找到的知識(shí)點(diǎn)，詳細(xì)地記錄下來，以便高三復(fù)習(xí)時(shí)參考。第二件事情是“預(yù)熱”。同學(xué)們?cè)诤�假里可以�?duì)下學(xué)期內(nèi)容提前進(jìn)行預(yù)習(xí)。方法和模式可以類比已經(jīng)經(jīng)歷過的預(yù)習(xí)方法，這樣的超前準(zhǔn)備可以帶來一個(gè)穩(wěn)定的心態(tài)。當(dāng)新學(xué)期開始，進(jìn)入緊張狀態(tài)，還可以有

時(shí)間來關(guān)注自己最容易犯的錯(cuò)誤。學(xué)生每天可以安排一個(gè)小時(shí)來學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，時(shí)間過長過短都不適合；而有的同學(xué)把家中整個(gè)寫字臺(tái)上都鋪滿課本、練習(xí)冊(cè)，常常是做一題換一本書，這樣的方法并不利于循序漸進(jìn)。最后提醒同學(xué)們，千萬不要沒完弄到深更半夜，而第二

天卻一直睡到中午，結(jié)果白天精神萎靡不振。

英語：朗讀，大聲讀出來

有限的寒假內(nèi)，首先要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括一個(gè)可實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。比如：

每天學(xué)習(xí)英語一個(gè)小時(shí)。這一個(gè)小時(shí)用來干三件事：第一，多識(shí)字。詞匯是英語的基礎(chǔ)，新課改后，對(duì)學(xué)生英語的詞匯量從1910個(gè)增加到2055個(gè)，寒假中這些詞匯至少得默寫兩遍吧。第二，抓大頭。閱讀和完形填空是英語試卷中分?jǐn)?shù)比例最高的項(xiàng)目。建議學(xué)生每天都做一點(diǎn)，比如3篇閱讀理解，1篇完形填空，記住必須限時(shí)做，和考試一樣。第三，勤背誦。這個(gè)寒假最好能背誦3-5篇經(jīng)典范文，每天再朗讀20分鐘。中國有句古語：熟讀唐詩三百首，不能作詩也會(huì)吟。朗讀和背誦可以增強(qiáng)語感。其實(shí)很多英語學(xué)得好的學(xué)生并不是做每一套題目都是按照老師說的語法一條條對(duì)照著做，大多時(shí)候他們能憑語感迅速找到要填寫的詞匯，或者能迅速抓到

一篇文章的中心思想。此外，放假時(shí)娛樂總是需要的，如果能適當(dāng)看一些英語原版電影或CCTV9

的電視節(jié)目，那就更好了。這和朗讀背誦英語課文的道理一樣。為了在寒假中豐富自己的知識(shí)面,按時(shí)學(xué)習(xí)生活,做事有規(guī)律,更好地度過一個(gè)快樂,充實(shí),有意義的寒假,特制定此寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃

1.每天足量學(xué)習(xí)4小時(shí),內(nèi)容包括:寒假作業(yè)\\語文閱讀\\數(shù)學(xué)練習(xí)\\英語聽力\\2.每日英語聽力30分鐘3.中午保證兩小時(shí)睡眠,下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他（或她）的工作成績，繼而影響他的事業(yè)和前途�？梢姡�在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。

可以這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績好未必學(xué)習(xí)效率高）。因此，對(duì)大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績的直接途徑。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意"專心、用心、恒心"等基本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)�？傊�，"世上無難事，只怕有心人。"

很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平，拿不到理想的分?jǐn)?shù)，究其原因，就是心理素質(zhì)不過硬，考試時(shí)過于緊張的緣故，還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重，所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利，你要學(xué)會(huì)換一種方式來考慮問題，你要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，人們常說，考試考得三分是水平，七分是心理，過于地追求往往就會(huì)失去，就是這個(gè)緣故；不要把分?jǐn)?shù)看得太重，即把考試當(dāng)成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認(rèn)真對(duì)付每一道題，你就一定會(huì)考出好成績的；要學(xué)會(huì)超越自我，這句話的意思就是，心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次；只要我這次考試的成績比我上一次考試的成績有所提高，哪怕是只高一分，那我也是超越了自我；這也就是說，不與別人比成績，就與自己比，這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多，就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力，學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的；試著按照這種方式來調(diào)整自己，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，在不經(jīng)意中，你的成績就會(huì)提高許多；

首先，你應(yīng)該明確一下自己想在寒假里要完成什么任務(wù)比如：讀一些好的資料，完成自己在學(xué)校里沒有時(shí)間完成的制作，還要結(jié)合學(xué)校的要求進(jìn)行自己寒假計(jì)劃的制定。

再者，放假了，一定要幫助家長做家務(wù)��！自己的成長就在于生活的點(diǎn)滴積累中。

還要記著，完成寒假作業(yè)是最基本的任務(wù)，堅(jiān)持寫日記啊，堅(jiān)持鍛煉身體。要想辦法使自己的寒假過的充實(shí)一些,勞逸結(jié)合.在完成作業(yè)的同時(shí)預(yù)習(xí)一下下學(xué)期的知識(shí),作好下學(xué)期的充分準(zhǔn)備.接觸一下社會(huì),了解一下社會(huì)的需要.發(fā)展一下高雅的興趣愛好,陶冶情操.適當(dāng)?shù)膴蕵纷鲎瞿阕约合胱龅氖?

我也是一名中學(xué)生，所以很理解你的心情。我認(rèn)為學(xué)習(xí)是非常重要的事情，但是適當(dāng)?shù)男菹⒁彩潜夭豢缮俚�。可以看電視、運(yùn)動(dòng)、等等�？傊�，學(xué)習(xí)要認(rèn)真，玩也要認(rèn)真，只有認(rèn)真地做事，才能把事情做好。希望你能取得令你滿意的成績�。�！愿你能采納我的看法！��！6:00起床6:15吃早飯

6:30讀會(huì)英語或語文6:50寫作業(yè)

......(作業(yè)ING)10:00玩電腦(適當(dāng)增加)12:00吃午餐12:30午休

14:30出去活動(dòng)下17:00做作業(yè)20:00鍛煉20:30看電視21:00睡覺

再參照一下別人的學(xué)習(xí)表,應(yīng)該有啟發(fā)的

對(duì)于學(xué)習(xí)來講，除了要對(duì)一年以來高考復(fù)習(xí)的時(shí)間要統(tǒng)籌安排外，合理安排每日時(shí)間，最大效率得提高復(fù)習(xí)效果尤為重要。以下每日學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，考生可以參考進(jìn)行。

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段�？砂才艑�(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好�？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排�？煞謨扇�段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

每天6：00起床，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排；中午午休；下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué)，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理；晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文；其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。在每一門課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主，多看課本或多做習(xí)題，要掌握好。呵呵.

高一新生如何過寒假？

假期生活計(jì)劃表星期星期一二星期三星期四星期五星期六星期天星期時(shí)間8:30起床上寫作午英語20分鐘中午2:30下閱讀午半小時(shí)閱讀半小時(shí)晚視看電視看電閱讀半小時(shí)晚飯后去萬邦書視城看書閱讀半小時(shí)看電閱讀半小時(shí)晚飯后去萬邦書視城看書看電電視看開始寫一小時(shí)作業(yè);寫一小時(shí)作業(yè);寫一小時(shí)作業(yè)寫一小時(shí)作業(yè)寫一小時(shí)作業(yè)語課上英家人一起出外游玩跟媽媽一起做飯活動(dòng)英語20分鐘戶外活動(dòng)英語20分鐘戶外英語20分鐘跟媽媽一起做飯活動(dòng)英語20分鐘戶外活動(dòng)英語20分鐘戶外戶外活動(dòng)業(yè)一小時(shí);閱讀半小時(shí)寫作業(yè)一小時(shí);背唐詩半首寫作業(yè)一小時(shí);閱讀半小時(shí)寫作業(yè)一小時(shí);背唐詩半首寫作業(yè)一小時(shí);閱讀半小說寫作業(yè)一小時(shí):背唐詩一首英語20分鐘閱讀半小時(shí)起床8:30起床8:30起床8:30起床8:30起床8:308:30起床上去萬邦書城看書閱讀閱讀閱讀9-9:30睡覺

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