大學(xué)生心里團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)
大學(xué)生心里團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)總結(jié)
作為本班心理委員,在圖支部輔導(dǎo)老師和班委的幫助下,在本班中舉辦了一次心里團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。從中也發(fā)現(xiàn)了一些問題,在此做一下總結(jié)。
作為大一新生,剛?cè)雽W(xué)時(shí)難免有一段“心理失衡期”,其中一個(gè)
癥狀就是害怕和別人交流,難以和別人相處,導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào),況且,大一新生剛?cè)胄,離開了家庭,獨(dú)立生活,很多都渴望新朋友的關(guān)懷,本次團(tuán)體輔導(dǎo)的目的就在于,通過一些簡單的心理游戲,讓大家直接體會(huì)到如何主動(dòng)與他人交流,增進(jìn)相互的了解,獲得一些新的朋友。
由于大家沒有參加過類似的活動(dòng),所以都覺得比較新奇,而且,團(tuán)體輔導(dǎo)是一種互動(dòng)性很強(qiáng)的活動(dòng),避免大家覺得無趣,每位同學(xué)都會(huì)參與進(jìn)來,大家都是主角,這樣才能從自身的角度去體會(huì)樂趣和意義,從而在不知不覺中達(dá)到我們活動(dòng)的目的,而不是通過灌輸讓大家知道我們活動(dòng)的意義。
在活動(dòng)中,大家都很積極,,活動(dòng)中,大家激情釋放自己,積極融入集體,感到了快樂,感到了溫暖,集體榮譽(yù)感得到了很好的詮釋。
但是,由于第一次舉辦這種活動(dòng),難免存在一些缺陷,比如,活動(dòng)現(xiàn)場混亂,有遲到早退現(xiàn)象。以上兩點(diǎn)會(huì)成為以后活動(dòng)的借鑒,以便日后能更完美地開展開來。
總的來說,活動(dòng)的反響還是很好的。從活動(dòng)結(jié)束大家的溝通來看,活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。從一開始彼此不熟悉的同學(xué),到最后慢慢熟悉起來,敢于和他人溝通,大家都表示交到了很多的朋友,很開心。心與心的碰撞。
通過這次活動(dòng),我了解到了心理健康的重要性,更加明白這對于我們大學(xué)生的重要性。剛步入大學(xué)的我們,現(xiàn)在是似乎迷茫的,對專業(yè)知識(shí)可以說還不太了解的我們,每當(dāng)聽著學(xué)長學(xué)姐談及就業(yè)問題,就覺得渺茫,心里不免產(chǎn)生一種恐懼感。難免出現(xiàn)一些心理問題,我們應(yīng)該正視這個(gè)問題,不要逃避,正確面對他,相信自己。是的,現(xiàn)在的我們。什么都不會(huì),但我們會(huì)努力。同學(xué)是伴隨我們四年的最重要的人,我們應(yīng)該珍惜這種友誼,結(jié)交更多的好朋友,互幫互助,共同進(jìn)步,團(tuán)結(jié)協(xié)作,是我們的集體更和諧,更溫暖。相信四年后的我們,是不一樣的我們,是成功的我們。
舉辦此次活動(dòng),是非常有意義的。每個(gè)人都有很大的收獲,釋放心情,說出自己想法,開心最重要。
最后,感謝輔導(dǎo)老師及各位同學(xué)的支持。
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心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)心得體會(huì)
作為大一新生,剛?cè)雽W(xué)時(shí)難免有一段“心理失衡期”,其中一個(gè)癥
狀就是害怕和別人交流,難以和別人相處,導(dǎo)致人際關(guān)系不協(xié)調(diào),況且,大一新生剛?cè)胄#x開了家庭,獨(dú)立生活,很多都渴望新朋友的關(guān)懷,本次團(tuán)體輔導(dǎo)的目的就在于,通過一些簡單的心理游戲,讓大家直接體會(huì)到如何主動(dòng)與他人交流,增進(jìn)相互的了解,獲得一些新的朋友。
我自己身為心里委員會(huì)的一份子,幫別人輔導(dǎo),自己又做輔導(dǎo),這樣的體會(huì)是比別人多的,那些經(jīng)歷是自己獨(dú)有的。其實(shí)在我的映像里,團(tuán)體輔導(dǎo)是一種互動(dòng)性很強(qiáng)的活動(dòng),大家都會(huì)覺得無趣,這樣每位同學(xué)都會(huì)參與進(jìn)來,在游戲中大家都是主角,大家都是整體中不可缺少的一部分。記得我們此次活動(dòng)最后結(jié)束的一個(gè)游戲,名叫“幸運(yùn)摔”,這個(gè)游戲之前有做過,是跟我一起做的那些都是自己最要好的朋友,但是此次的卻是剛認(rèn)識(shí)還不熟悉的朋友,難免有些不放心,但是最后還是成功的完成了游戲,讓我對這些新朋友留下了很深的映象。
在此次心里團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)的活動(dòng)中,領(lǐng)袖班的同學(xué)都很積極,,活動(dòng)中,大家激情釋放自己,積極融入集體,感到了快樂,感到了溫暖,集體榮譽(yù)感得到了很好的詮釋。
但是,由于第一次參與這樣的大型活動(dòng),,彼此都不熟悉,難免存在一些缺陷,比如,活動(dòng)現(xiàn)場混亂,不能達(dá)成一致的觀點(diǎn)。但總體上來說,活動(dòng)的反響還是很好的。最后一一首《朋友》結(jié)束了此次活動(dòng),但是從活動(dòng)結(jié)束最后大家的溝通來看,活動(dòng)達(dá)到了預(yù)期的效果。從一開始彼此不熟悉的同學(xué),到最后慢慢熟悉起來,敢于和他人溝通,大家都表示交到了很多的朋友,很開心。心與心的碰撞。
通過這次活動(dòng),我了解到了團(tuán)隊(duì)的重要性,更加明白這對于我們大學(xué)生團(tuán)結(jié)的重要性。剛步入大學(xué)的我們,人際交往不是很好,專業(yè)知識(shí)的不理解,同學(xué)朋友的不了解,讓自己就覺得大學(xué)生活很渺茫,心里不免產(chǎn)生一種恐懼感。難免出現(xiàn)一些心理問題,我們應(yīng)該正視這個(gè)問題,不要逃避,正確面對他,相信自己。是的,現(xiàn)在的我們。什么都不會(huì),但我們會(huì)努力。朋友是伴隨我們大學(xué)生活的最重要的人,我們應(yīng)該珍惜這種友誼,結(jié)交更多的好朋友,互幫互助,共同進(jìn)步,團(tuán)結(jié)協(xié)作,是我們的集體更和諧,更溫暖。相信金后的我們,是不一樣的我們,是成功的我們。
舉辦此次活動(dòng),是非常有意義的。每個(gè)人都有很大的收獲,釋放心情,有時(shí)也許說出自己想法,與朋友們一起分享一起承擔(dān),那才是最重要。
最后,感謝各位心理輔導(dǎo)老師及各位領(lǐng)袖班的同學(xué)們。
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