團體心理輔導方案設(shè)計 新生適應--年輕的朋友來相會

（一）團體名稱：贏在起跑線

（二）團體性質(zhì)：結(jié)構(gòu)式封閉式發(fā)張性團體（三）團體規(guī)模：由40人左右組成的班集體

（四）參加對象：201*級大一新生。希望組員有盡快融入新集體的

意愿，性格友善、坦誠，能夠大膽發(fā)言。

（五）團體活動時間、活動地點：

時間：201*年10月26日4:30-5:30201*年11月3日4:30-5:30

地點:安靜空曠的戶外，要求組員自帶小馬扎。

（六）組長介紹：

肖清榮：男，應用心理學08級學生，學過普通心理學、發(fā)展

心理學、社會心理學、心理衛(wèi)生學，參加過團體心理輔導流動站，有一定的經(jīng)驗和實踐能力，性格開朗，親和力強，溝通協(xié)作能力好。（七）團體目標：希望幫助剛進大學校門的大一新生認識和適應新的

學習環(huán)境，在新環(huán)境中重新認識自我、調(diào)整心態(tài)，盡快、更好的融入新集體中，形成良好的集體觀念及人際關(guān)系，增強班集體的凝聚力。

(八)理論依據(jù)：

1.團體心理學關(guān)于群體的研究，如果成員之間有了�；バ�，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發(fā)揮團體的效能。2.馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受，尊重和欣賞；團體可以滿足人社交的需要，歸屬的餓需要和愛的需要。

3．按照埃里克森的心理發(fā)展觀，青年期主要面臨的問題是自我同一性，同一性混亂具體表現(xiàn)為自我認識不全面、不客觀、自我目標不明確，自我與環(huán)境適應不良，由此導致了自我認識偏差、自卑、人際關(guān)系不良，生涯規(guī)劃不明等一系列迷失性問題，主要表現(xiàn)為孤獨、自我封閉、迷茫、戀愛關(guān)系的不適應等。

同時，新生剛走進一個完全陌生的環(huán)境，遠離了朋友和家庭。心中的孤獨和失落、未來生活的不確定性都會讓他們心理缺失，引發(fā)焦慮和放任行為，對比的急時正確引導和排解，有助于新生更快更好的立根于大學這快良田，讓自己的人格和心理積極健康的發(fā)展。（九）參考文獻

一）《團體心理輔導》樊富珉主編高等教育出版社201*

二）林崇德發(fā)展心理學人教版201*三）時蓉華社會心理學人教版201*四）彭聃齡普通心理學北師大版201*

（十）團體方案

第一單元聚會時間單元目標相識、探索階段201*年10月26日下午16時30分至17時30分1.成員之間相互認識，并初步了解。2.成員對小組的基本情況更了解。預定活動內(nèi)容、步驟或方法一、暖身游戲目的：活躍團體氣氛，營造良好的團體環(huán)境，激發(fā)團員參與團體活動的積極性。內(nèi)容：刮大風方法：要求團員圍坐一圈，按照領(lǐng)導者的指令迅速地搶一個座位。如：領(lǐng)導者說：大風吹呀大風吹，吹所有穿黑色衣服的同學，那么所有穿黑色衣服的同學就迅速起身換座位，這時，領(lǐng)導者加入其中，讓沒有座位的同學繼續(xù)主持游戲。二、主要活動（一）串名字目的：幫助成員之間相互了解，加深認識，更加了解我們的團體。方法：團員可先分成幾個小組并圍成一圈，其中一人作自我介紹，例如：我叫張三，接下來，旁邊的一個同學則說：我是張三后面的李四，第三位同學則說：我是張三、李四后面的XXX,以此類推，最后大家圍成一個大圈再做一遍。若中途又不清楚的，兩人可互做自我介紹。（二）解開千千結(jié)目的：幫助同學們了解及時溝通的重要性和團隊協(xié)作對一個團隊成長的重大意義。方法：首先，領(lǐng)導者讓大家手拉手圍成圈，認清自己的左手和后手分別拉的是那位同學，然后松手。隨著領(lǐng)導者說開始，大家開始自由走動，領(lǐng)導者說停的時候，大家尋找自己剛才左右手拉的同學，這樣就形成了一個錯綜復雜的結(jié)，領(lǐng)導者鼓勵大家在不松手的情況下把結(jié)解開。（四）領(lǐng)導者對本次團體活動進行小結(jié)，強調(diào)主題，澄清團體目標，并引導成員通過討論確定團體契約。三、結(jié)束目的：整理團體歷程，強化團體效果。內(nèi)容：領(lǐng)導者對本次團體活動進行總結(jié)，分享團體收獲。體驗、分享階段201*年11月3日下午16時30分至17時30分1.凝聚團體的共識，感受集體的力量。2.進一步加強集體的凝聚力。一、暖身游戲目的：活躍團體氣氛，營造良好的團體環(huán)境，激發(fā)團員參與團體活動的積極性。內(nèi)容：微笑握手方法：通過上一階段的活動，團員之間有了一定的認識，要求團員之間相互微笑、握手，并且對對方說：我覺得你是一個。。。。。。樣的人。二、主要活動（一）信任跌倒第一單元聚會時間單元目標預定活動內(nèi)容、步驟或方法目的：建立團體信任感和培養(yǎng)團體融洽的氛圍。方法：先把團體分為四個小組，每組成員緊圍成一圈，領(lǐng)導者給每組發(fā)一個眼罩，讓每個成員一次輪流嘗試跌倒，注意在跌倒的過程中雙腿不能彎曲�？偨Y(jié)：活動結(jié)束后，讓大家談一談在跌倒的過程中，有什么感受，鼓勵大家建立團體信任。（二）優(yōu)點轟炸目的：培養(yǎng)團員的自信心，建立良好的人際關(guān)系，幫助成員了解他人和自己的優(yōu)點，體驗被他人關(guān)注的感覺。方法：團員圍成一圈，依次有一名同學坐在圓圈中，其他成員依次對其進行贊美。要求贊美要真誠、要客觀、要實事求是�？偨Y(jié)：讓成員分享討論：大家的贊美屬實嗎？大家稱贊的優(yōu)點你都發(fā)現(xiàn)了嗎？此時此刻的體會和感受是什么？（三）生死與共目的：讓大家知道，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。方法：領(lǐng)導者挑選6對選手（1男1女為1對，男強壯，女瘦�。�，然后在每對選手面前的地上鋪開1大張報紙。主持人講解游戲規(guī)則，告知最后從報紙上站不住的一對選手即為第一。各對選手站到報紙上，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰。把進入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，如此循環(huán)，知道勝者決出。三、結(jié)束目的：對團體歷程進行總結(jié)，強化團體效果。內(nèi)容：（一）引導成員回顧團體歷程，總結(jié)自己的收獲和體會。（二）領(lǐng)導者進行歸納和總結(jié)，鼓勵成員將團體中的收獲遷移到生活中去。（三）安全結(jié)束團體。

系別：教育系

班級：08（1）班姓名：肖清榮

201*.

擴展閱讀：年輕的朋友來相會

《年輕的朋友來相會》

課題：聆聽《年輕的朋友來相會》備課時間：上課時間：

教學目標

1、在聆聽《年輕的朋友來相會》了解他們?yōu)樽鎳�，為“四化”流汗，是我們的榜�?

2、從聆聽歌曲中，進一步鞏固演唱形式分類的知識；聽辨“長大后我就成了你”樂句重復次數(shù)，并畫圖形譜。

教學重難點

深情的跟唱歌曲。教學準備

電子琴音樂課本

教學過程

一、組織教學（1分鐘）

二、聆聽《年輕的朋友來相會》

1．我們即將完成小學四年級的學習，如果再過二十年我們重相會將是怎樣的你和我?

2．欣賞《年輕的朋友來相會》，用投影機打出歌譜。設(shè)問：歌曲的內(nèi)容與情緒是怎樣的?3．復聽歌曲，跟錄音輕聲哼唱。

歌曲提出了三個問題，美妙的春光屬于誰?創(chuàng)造這奇跡要靠誰?舉杯贊美誰，光榮屬于誰?4．師生討論。

5．長大后，你希望成為怎樣的人?用詩、歌、畫、舞來表達。

6．小結(jié)：美好理想必需通過自己的努力奮進，才能實現(xiàn)。三、小結(jié)下課

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