珍愛生命,遠離香煙

“珍愛生命，遠離香煙”主題班會

地點：1005班級教室主持人：劉慈美時間：201*.1.15

一、活動目標1．知識目標：

（1）了解世界無煙日的由來；了解吸煙對自己、對他人、對環(huán)境的危害，從而對吸煙有一個全面的了解。

（2）通過班會活動，讓學生立志做到現(xiàn)在和長大以后都不吸煙，并能自覺的宣傳吸煙的危害，幫助自己周圍的人戒煙。

（3）配合學校開展精神文明建設(shè)，加強健康教育和素質(zhì)教育。

2.能力目標：通過班會活動中，同學們喜聞樂見的多種形式，開闊學生的視野，培養(yǎng)同學的表演能力、創(chuàng)新思維的能力以及團結(jié)協(xié)作的團隊意識和能力。3.情感目標：通過班會的召開，使學生能夠積極的關(guān)愛自己和他人，增強社會的責任感，并樹立正確的人生觀和世界觀。二、活動準備

1.上網(wǎng)收集有關(guān)知識和現(xiàn)實生活中吸煙的危害的例子、圖片。2.講演：《抽煙一支終身難戒》。

3.排練小品《吸煙風波》，《對香煙的審判》。4.收集戒煙方法。

5.作實驗：將魚放入純凈水和浸泡煙葉的水中，對比魚的變化，作記錄。6.制作倡議書。四、活動過程

1.主持人引入正題。

同學們，5月31日是一個非常重要的日子，你們知道嗎？是的，是世界無煙日。在世界無煙日即將到來之即，我們召開《珍愛生命遠離香煙》這一主題班會，希望通過這次班會的召開大家能有所心得和收獲。2.世界無煙日的由來：觀看相關(guān)教育片

3.吸煙的危害有哪些？

做實驗，學生發(fā)言并達成共識：吸煙有害健康。賞析一些相關(guān)圖片4.表演小品《吸煙風波》，并進行討論。5.導致未成年人吸煙的心理因素分析：學生討論發(fā)言并總結(jié)：①源于青春期的模仿心理②追求派頭和成人感的心理③從眾心理

④對科學宣傳的懷疑心理⑤消遣心理和消愁心理⑥尋求心理寄托

6.表演小品《對香煙的審判》。7.戒煙好處和方法：好處：①身體會趨向健康。②改善儀容。

③樹立好榜樣、增強自信心，重掌自己的生命。方法：

學生發(fā)言并總結(jié)：戒煙方法有很多，當然要記住最重要的一點，還是要依靠自己的意志力，這樣戒煙成功率最高。8.講演：《抽煙一支終身難戒》。

9.班主任作總結(jié)：世上無難事，只怕有心人。就看在健康和煙草的天平上你如何抉擇，戒煙成功與否，靠的是自己，誰有堅強的意志力，能戰(zhàn)勝自己，誰就能戰(zhàn)勝煙魔。讓我們放眼藍天，俯瞰大地，潔凈的世界里有我，有你，有同學們的歡歌笑語。

10.主持人發(fā)出倡議：讓我們緊記這句格言“離香煙越近，離健康越遠”，讓“飯后一支煙，賽過活神仙”見鬼去吧。

最后向全班學生發(fā)出“拒吸第一支煙，不做新煙民”的倡議。在《讓世界充滿愛》的歌曲中結(jié)束這次班會。

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珍愛生命、遠離煙草

尊敬的老師，親愛的同學：

大家晚上好！我是來自1077班的方婷！今天，我演講的題目是《珍愛生命、遠離香煙》

每個煙盒上你都會看到這樣一句話吸煙有害健康；每個賣煙點都寫著這樣一句話禁止向未成年人出售香煙；而我們身邊的商場、公交車等公眾場所都會寫著禁止吸煙.

5月31日是“世界戒煙日”。我在書上看見了許多吸煙對人體的危害，這比我平時了解的多多了！比如說，吸煙引起的疾病：心臟病、中風、呼吸道感染、肺癌等還有煙里的有害成分也讓我嚇了一跳；吸煙時，尼古丁只要短暫的10秒，就短暫的10秒，他就可以進入你的大腦，是心跳加速，增加換上心臟病的危險；煙中還含有一種用來鋪馬路的物質(zhì)焦油。焦油中含有許多致癌物質(zhì)和其它化學物質(zhì)，其中包括丙酮、DDT、甲醛、氨以及另外一百種有害的物質(zhì)，還有那些驚人的數(shù)字，更令我心驚膽顫的是，201*年我國15歲以上的人群吸煙率就已達到了35.8，其中男性和女性吸煙率分別為66.0和31，由此估計，吸煙者約為3.5億！而每年約有一百萬人因吸煙而死亡。更令我沒想到的是，吸“二手煙”的危害居然是吸“一手煙”的6倍。

為了我們的健康,我們呼吁,全體同學自覺地遠離香煙,并勸說吸煙的親友盡量戒煙.畢竟,香煙對我們有害無益。

生命僅僅是一個過程，是一個轉(zhuǎn)瞬即逝的過程，蒙田在他的《熱愛生命》一文寫到：“我想靠迅速抓緊時間，去留住稍縱即逝的日子；我想憑時間的有效利用去彌補匆匆流逝的光陰。剩下的生命愈是短暫，我愈要使之過得豐盈充實�！蔽覀兪鞘|蕓眾生里的一員，既然來到了這個世界上，就應該讓自己生命里的一切思想、情懷、品格盛開成三月如詩如畫的原野，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支熱烈而充實的歌。這樣，才算得上是善待生命，不負年華。

同學們，讓我們吸取生活中的教訓，珍愛生命中的每一天�？磿r光飛逝，我祈禱明天，愿我們每個小小的夢想，都能夠慢慢地實現(xiàn)！從現(xiàn)在開始，從我們做起，珍愛生命，遠離香煙，健康成長，讓生命之花絢爛綻放!

我的演講完畢，謝謝大家！

指導老師：呂淋溪

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