201*-201*足球訓(xùn)練總結(jié)
201*201*上期小足球訓(xùn)練總結(jié)楊濤
我所帶的是學(xué)校足球隊(duì),12月這支隊(duì)伍將參加?xùn)|區(qū)小學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)的足球比賽。領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的信任就是對(duì)我最大的支持。我還有什么可說的呢?只有埋頭苦干,通過自己的努力換來優(yōu)異的成績,以此來報(bào)答領(lǐng)導(dǎo)們對(duì)我的信任!在這樣的背景下我與隊(duì)員們一起度過了不平凡的幾個(gè)月,這幾個(gè)月來有得有失,有歡笑有痛苦,有汗水有淚水!以下就是我足球工作的小結(jié)。
在訓(xùn)練方面,我提出了四點(diǎn)總要求:多努力,多思考,多反省,多克服。多努力就是要求學(xué)生重視每一次訓(xùn)練課,認(rèn)真完成每一項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容。多思考就是要求學(xué)生在訓(xùn)練中多動(dòng)腦思考。人的四肢是靠大腦來支配的,說到底,足球運(yùn)動(dòng)各項(xiàng)技術(shù)技能還是靠大腦來操縱的。因此提高學(xué)生的動(dòng)腦踢球能力是十分重要的。多反省就是要求學(xué)生在每一次訓(xùn)練和比賽之后想一想,歸納總結(jié)其中的得失,不必太多,只字片語即可,這有助于提高學(xué)生對(duì)問題的分析能力。多克服就是要求學(xué)生面對(duì)訓(xùn)練中的不利因素要努力克服。眾所周知,我校的足球場地硬件條件不是很好,特別是在很硬的樹膠場地里,但我們能克服這些困難,堅(jiān)持訓(xùn)練。在訓(xùn)練場上經(jīng)常會(huì)看到學(xué)生矯健的身影。這也有利于培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞的能力。
在提高學(xué)生各方面能力的同時(shí),我也注意提高自己的能力。在這幾個(gè)月里,我積極從各種渠道學(xué)習(xí)足球訓(xùn)練的方法,向有經(jīng)驗(yàn)的教練學(xué)習(xí)。我覺得訓(xùn)練質(zhì)量的提高由訓(xùn)練時(shí)間的長短、訓(xùn)練的內(nèi)容、手段和密度來決定的。從這一思想出發(fā),把這一想法付諸于行動(dòng)中去,在實(shí)踐中加以證明。以前訓(xùn)練時(shí)的準(zhǔn)備活動(dòng)總是簡單的跑圈,準(zhǔn)備操,經(jīng)過這次學(xué)習(xí)后,我認(rèn)為足球訓(xùn)練就不能脫離球,于是我就把簡單的準(zhǔn)備活動(dòng)和有球訓(xùn)練結(jié)合起來,把跑圈改成了帶球練習(xí),把準(zhǔn)備操改成了掂球熱身,注意多變一些“花頭”,并提高訓(xùn)練密度,比如帶球,每一組練習(xí)2分鐘休息牽拉2分鐘,時(shí)間雖然短,但要練5-6組,且每組的內(nèi)容不同。通過一段時(shí)間的訓(xùn)練,學(xué)生們的帶球能力普遍提高,以往一帶球就丟的學(xué)生也敢于帶球了。這證明我的這一想法是正確的。我隊(duì)的特點(diǎn)是隊(duì)員們普遍速度較快,但在運(yùn)動(dòng)對(duì)抗中的技術(shù)不穩(wěn)定。記得在年初的幾場比賽中,我隊(duì)在場面上占一定的優(yōu)勢(shì),但總不能把優(yōu)勢(shì)化為勝勢(shì),在處理一些關(guān)鍵球時(shí),往往因?yàn)榧夹g(shù)的不穩(wěn)定,導(dǎo)致機(jī)會(huì)把握不住。比如邊路隊(duì)員突破內(nèi)切,一對(duì)一面對(duì)守門員,很好的機(jī)會(huì),但由于帶球力量過大,被門將沒收。這不是簡單的緊張所能說明的問題,我覺得隊(duì)員的緊張還是因技術(shù)掌握不牢固所致。于是我在之后訓(xùn)練中從掂球著手,培養(yǎng)隊(duì)員們腳踝對(duì)球高度和方向的控制能力,要求學(xué)生能利用腳踝的變化把球掂高、掂低,行進(jìn)間掂球及身體各部位的組合控球。在此基礎(chǔ)上加強(qiáng)學(xué)生們?cè)趯?duì)抗中的個(gè)人控球和突破能力,并在這些訓(xùn)練中結(jié)合腳踝的運(yùn)用。通過一段時(shí)間的強(qiáng)化訓(xùn)練,隊(duì)員們的自身失誤減少了,個(gè)人突破的成功率明顯提高,身體和球能緊密結(jié)合,最可喜的是,由于控球技術(shù)的提升,使球員逐漸養(yǎng)成了抬頭觀察的好習(xí)慣,至此在比賽中能合理的運(yùn)用各種技術(shù)動(dòng)作,在捕捉和把握戰(zhàn)機(jī)上有長足的提高,特別是對(duì)臨門一腳的方法掌握上有了更多的變化和技巧,從而提高隊(duì)伍的整體的作戰(zhàn)能力。
我知道,我的不足之處就是經(jīng)驗(yàn)不足。所以我經(jīng)常請(qǐng)教組里的一些意見,來看我的訓(xùn)練和比賽,向他們請(qǐng)教,與他們交流,解決訓(xùn)練比賽中的疑難雜癥。他們也十分樂于幫助我,分析隊(duì)伍的情況,指出隊(duì)員的不足,這充分體現(xiàn)了他們對(duì)我的關(guān)心,也反映了我們體育組的團(tuán)隊(duì)合作精神。平時(shí)我還經(jīng)常看其他教練的訓(xùn)練和比賽,從他們那里“偷”一些先進(jìn)的訓(xùn)練方法和手段,并結(jié)合自己隊(duì)伍的實(shí)際情況加以運(yùn)用,為參加小運(yùn)會(huì)積累了一些經(jīng)驗(yàn)。通過這一系列的訓(xùn)練、交流、指導(dǎo),學(xué)生們的足球基礎(chǔ)技術(shù)技能有一定程度的進(jìn)步,在校內(nèi)的各項(xiàng)素質(zhì)測試中也有不俗的表現(xiàn)!球能停好,控制好,在對(duì)抗中他們也顯得更有自信了。在今年參加的各項(xiàng)比賽中,由于學(xué)生自身能力的提高,取得了不錯(cuò)的成績,學(xué)生得到了一定的鍛煉。我們的教學(xué)對(duì)象是正在學(xué)習(xí)的學(xué)生,作為教練,僅僅教好他們足球方面的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。孩子們正處在一個(gè)成長的階段,我們教練應(yīng)該把全面塑造學(xué)生作為我們的訓(xùn)練目標(biāo)。我也正是這么做的。在學(xué)習(xí)方面,這一年里,我經(jīng)常與班主任取得聯(lián)系,了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況,全面的關(guān)心學(xué)生的學(xué)習(xí)生活。對(duì)學(xué)生的測驗(yàn),期中考試的情況都有所掌握,哪個(gè)學(xué)生如果在學(xué)習(xí)上掉隊(duì)了,就及時(shí)與家長取得聯(lián)系,按照俱樂部規(guī)章制度就給予他停訓(xùn)處分,反之則在全隊(duì)面前進(jìn)行表揚(yáng),并獎(jiǎng)勵(lì)他們一些小禮品。在以上工作的基礎(chǔ)上,加大足球隊(duì)住宿學(xué)生的管理力度,做到幾乎天天關(guān)心他們的學(xué)習(xí)情況。通過這些工作,學(xué)生的學(xué)習(xí)成績穩(wěn)中有升,解決了家長們的后顧之憂。以往的足球隊(duì)學(xué)生只會(huì)踢球而學(xué)習(xí)成績差的現(xiàn)象也有所改善。我的年紀(jì)輕,精力旺盛,,在這段時(shí)間里我?guī)缀醴艞壛嗣恳粋(gè)早上和下午休息時(shí)間,帶隊(duì)訓(xùn)練或參加比賽,在不懈的努力下,隊(duì)伍發(fā)展迅速。由于學(xué)生自身能力的提高,取得了不錯(cuò)的成績,學(xué)生得到了一定的鍛煉。在東區(qū)小足球比賽中,首次打進(jìn)前八。也為明年參加小運(yùn)會(huì)打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。
總之,今年是不平凡的一年,領(lǐng)導(dǎo)們大力支持我們,使我們都有了明確的奮斗目標(biāo)。所以在來年,我要在今年學(xué)生自身技術(shù)技能不斷提高的基礎(chǔ)上,多加一些3對(duì)3,4對(duì)4的對(duì)抗中的傳接球練習(xí),解決學(xué)生在局部地區(qū)對(duì)抗時(shí)的跑動(dòng)接球能力。同時(shí)要加強(qiáng)同外學(xué)校的交流,在實(shí)戰(zhàn)中發(fā)現(xiàn)問題,解決問題,爭取為校取得更多的榮譽(yù)
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足球俱樂部201*-201*年度第一學(xué)期工作總結(jié)
在相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的大力支持下,在俱樂部老師的認(rèn)真領(lǐng)導(dǎo)下,在每位會(huì)員的積極配合和參與下,這一學(xué)期,我們足球俱樂部在同學(xué)們的激情和斗志中悄然度過。響應(yīng)學(xué)院的教學(xué)方針,根據(jù)學(xué)院和學(xué)生的實(shí)際情況,足球俱樂部積極組織了一些
關(guān)于足球的活動(dòng),以自己獨(dú)特的教學(xué)和工作方式完成了總部安排的體育項(xiàng)目。201*201*年度足球俱樂部的工作已圓滿結(jié)束。回顧這一學(xué)期,我們足球俱樂部的工作主要圍繞一下兩個(gè)方面開展:一、中級(jí)會(huì)員課(五人制足球比賽)
這一學(xué)期我們對(duì)中級(jí)會(huì)員的教學(xué)進(jìn)行了改革,而并非是一貫的傳統(tǒng)教學(xué)模式。我們將中級(jí)會(huì)員分成四支球隊(duì),以五人制聯(lián)賽的方式對(duì)中級(jí)會(huì)員們進(jìn)行教學(xué),這樣既可以增加中級(jí)會(huì)員們對(duì)足球的積極性,也能使會(huì)員們掌握實(shí)戰(zhàn)的技術(shù)和經(jīng)驗(yàn)、了解實(shí)戰(zhàn)時(shí)的配合和戰(zhàn)術(shù),而且每場比賽后都有老師作賽后指導(dǎo)。
二、俱樂部聯(lián)賽
這學(xué)期我們只舉辦了一次活動(dòng),就是俱樂部聯(lián)賽,共有6只球隊(duì)參加,分別為09生物,10生物,09化工,10化工,09建工,09機(jī)械。共分兩個(gè)組,打了10場比賽,過程還是很精彩的。希望下學(xué)期我們俱樂部能夠多舉辦些活動(dòng),使得會(huì)員在俱樂部中能感到充實(shí)。
隨著決賽的結(jié)束,這學(xué)期我們足球俱樂部的工作也基本結(jié)束?偟膩碚f,對(duì)于這學(xué)期足球俱樂部的工作,老師和同學(xué)都非常支持和配合,也取得了相當(dāng)好的成績,但仍然有一些不足之處,這也是我們足球俱樂部需要不斷改善和提升的地方。在以后的工作中,我堅(jiān)信我們會(huì)做的更好,會(huì)讓俱樂部的工作運(yùn)轉(zhuǎn)的更加流暢。
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