大課間跳繩活動(dòng)總結(jié)

大課間跳繩活動(dòng)總結(jié)

經(jīng)過一學(xué)期的大課間活動(dòng)，學(xué)生有不少收獲，學(xué)校各項(xiàng)體育工

作的順利開展，跳繩興趣小組的開展，不僅豐富了學(xué)生的課余文化生活，還提高了校園文化建設(shè)。具體總結(jié)如下：

一、群體性方面1、自覺性提高

在剛開始組織跳繩時(shí)，所有學(xué)生都非常興奮，一拿到繩子，就飛快地奔跑著、跳著。在班主任的帶領(lǐng)下，學(xué)生學(xué)會(huì)了把繩子卷起來，有組織、有秩序地排著隊(duì)走所在的區(qū)域內(nèi)跳繩�；顒�(dòng)完畢后，學(xué)生們也都自覺地把繩子卷起來，排隊(duì)有秩序地回到教室。

2、花樣豐富

學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng)。剛開始很多學(xué)生都不太會(huì)跳繩，只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳。經(jīng)過這一學(xué)期的練習(xí)，學(xué)生學(xué)會(huì)了很多花樣。例如正交叉跳，后交叉跳，雙腳跳、單腳跳……五花八門，各式各樣。有的學(xué)生很有創(chuàng)意，兩個(gè)人拿一條短繩，蹦跳著，簡稱為“雙雙跳”。

3、師生關(guān)系融洽

在跳繩的過程中，老師和學(xué)生融成一片。有時(shí)老師作搖手，搖著長繩，有順序地組織學(xué)生跳；有時(shí)學(xué)生作搖手，老師和學(xué)生一起跳。老師跳短繩，組織一個(gè)學(xué)生在面前，師生同心協(xié)力，配合得非常好。經(jīng)過這些活動(dòng)中，老師和學(xué)生的關(guān)系更融洽了。

4、促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)

在跳繩的過程中，老師還讓學(xué)生一邊跳繩一邊背數(shù)學(xué)乘法口訣，手腦并用，促進(jìn)學(xué)生利用那激烈的體育活動(dòng)精神學(xué)習(xí)文化，使學(xué)生們更快更有效地掌握口訣。

二、競賽方面1、班內(nèi)比賽

在練習(xí)跳繩的過程中，很多學(xué)生自覺組織兩個(gè)人進(jìn)行了比賽，看誰跳得好、跳得快、跳得多。班主任組織小組進(jìn)行比賽，通過小組比賽，激發(fā)了學(xué)生更積極、更有勇氣戰(zhàn)勝對方。從而，增強(qiáng)了班級凝聚力和學(xué)生集體榮譽(yù)感。

2、班際比賽

速度跳繩：時(shí)間為1分鐘，全班參與，成績相加除平均數(shù)為本班總成績，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)最多的為勝者。

總而言之，跳繩活動(dòng)豐富了學(xué)生的課余生活，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，鍛煉了學(xué)生意志，增強(qiáng)了班級凝聚力，增強(qiáng)了學(xué)生集體榮譽(yù)感，密切了師生之間的溝通和聯(lián)系，促進(jìn)了校園的和諧發(fā)展。

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大課間跳繩活動(dòng)方案

一、運(yùn)動(dòng)目標(biāo)

1、促進(jìn)學(xué)生健康成長，并形成健康意識(shí)和終身體育觀，確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄�(shí)處。2、讓學(xué)生有選擇地參與、學(xué)習(xí)、享受體育，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和潛能。

3、促進(jìn)師生間、生生間的和諧關(guān)系，提高學(xué)生的合作、競爭意識(shí)和交往能力。4、結(jié)合陽光一小時(shí)活動(dòng)，改革大課間活動(dòng)方案，創(chuàng)造有特色的活動(dòng)氛圍，真正落到每天鍛煉一小時(shí)。

5、豐富校園文化生活，營造積極向上的學(xué)風(fēng)。二、活動(dòng)形式：

我校大課間活動(dòng)安排在每周一至周四下午第二節(jié)課后進(jìn)行。本學(xué)期采用分班活動(dòng)形式，以動(dòng)感的音樂為背景串聯(lián)活動(dòng)全過程。每周四進(jìn)行同年組競賽

三、實(shí)施措施：

各班由老師帶隊(duì)到指定地點(diǎn)進(jìn)行跳繩練習(xí)（各班繩子自備）。各班活動(dòng)形式可針對跳繩比賽項(xiàng)目進(jìn)行練習(xí)也可利用繩子創(chuàng)編各種游戲。各班教師積極鼓勵(lì)學(xué)生做到“人人有繩人人跳繩我會(huì)跳繩我要跳繩”并跟班指導(dǎo)，參與學(xué)生活動(dòng)。（選用輕快、活潑的音樂）。（30分鐘）

放松心情、調(diào)整情緒。室外活動(dòng)班級按當(dāng)天活動(dòng)場地就地組織整理器材，整隊(duì)聽音樂統(tǒng)一做放松操后排隊(duì)回到教室。（舒緩的音樂）。（5分鐘）

學(xué)生要求：在輕音樂中學(xué)生跳放松舞，整理器材，回歸教室。

教師要求：跟班指導(dǎo)學(xué)生整理器材，組織隊(duì)伍進(jìn)行放松活動(dòng)，組織學(xué)生排隊(duì)回到教室。四、活動(dòng)內(nèi)容；

并腳跳（一、二年級學(xué)生）雙腳交換跳（三年級學(xué)生）單腳跳（四年級學(xué)生）雙搖跳（五年級學(xué)生）一人帶一人跳（六年級學(xué)生）“8”字接力跳（三年級男女混合組、四至六年級分男子組和女子組，各班至少要有一位老師參與活動(dòng)）三四五六年級每周二跳大繩，第一周全體跳，隔周一個(gè)一個(gè)跳

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