高二主題班會(huì)——認(rèn)識(shí)你自己

重新定位，重新出發(fā)

四十七中學(xué)高二（3）主題班會(huì)方案

一、活動(dòng)背景：（一）理論分析

走過(guò)懵懂的初中三年，高中時(shí)期是確立自我意識(shí)，形成自我定位以及初步確立人生目標(biāo)最為關(guān)鍵的階段。處于高中中期階段，已形成文理分班，這在一定程度上限制了學(xué)生的思維；同時(shí)，高二既沒(méi)有高一的新鮮感，又沒(méi)有高三的緊迫感。高二學(xué)生，大多是十七八歲，處于一個(gè)脆弱、敏感的年齡階段。心理和生理都在經(jīng)歷著巨大的變化，再加上學(xué)習(xí)任務(wù)日漸繁重，家人的關(guān)注相對(duì)減少，外界誘惑加大，如果不能夠端正心態(tài)，則會(huì)導(dǎo)致進(jìn)入不了學(xué)習(xí)狀態(tài)，甚至因此形成貪玩、厭學(xué)的思想。因此有必要設(shè)計(jì)一節(jié)讓學(xué)生重新審視自己、釋放壓力的班會(huì)課。（二）實(shí)際情況

見(jiàn)習(xí)所在班級(jí)為文科普通班，女生居多，班級(jí)整體氛圍沉悶不夠活躍，學(xué)生彼此間交流不足；學(xué)生迫于大大小小考試的壓力，均埋頭苦干，學(xué)習(xí)節(jié)奏緊張，甚至顯得壓抑；據(jù)該班班主任反映，該班學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)方法的掌握不夠理想，簡(jiǎn)而言之，有“死讀書(shū)”的困境。由此，需要通過(guò)一節(jié)有疏導(dǎo)作用的班會(huì)課，引導(dǎo)學(xué)生跳出封閉學(xué)習(xí)的框架，重新認(rèn)識(shí)自己、把握好現(xiàn)狀，調(diào)整好學(xué)習(xí)和生活心態(tài)，自信應(yīng)對(duì)考試和待人接物。

二、活動(dòng)目的

（一）通過(guò)組織本次班會(huì)課，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，尤其是肯定自己的長(zhǎng)處，把握好現(xiàn)狀，調(diào)整好學(xué)習(xí)心態(tài)，做好高中階段學(xué)習(xí)的思想準(zhǔn)備。

（二）通過(guò)傳輸一些積極向上的意識(shí)觀念，緩和整個(gè)班壓抑的氣氛，引導(dǎo)學(xué)生們互相學(xué)習(xí)和鼓勵(lì)，從而逐漸形成端正、較活躍的班級(jí)氛圍。

（三）認(rèn)識(shí)自我，也是認(rèn)識(shí)他人、認(rèn)識(shí)社會(huì)的基礎(chǔ)。期望學(xué)生通過(guò)對(duì)自己進(jìn)行正確的定位，確立正確的人生觀和價(jià)值觀，規(guī)劃好自己的人生之路。

三、活動(dòng)時(shí)間

201*年5月13日星期一

四、活動(dòng)對(duì)象

四十七中學(xué)五山校區(qū)高二（3）班全體同學(xué)

五、活動(dòng)地點(diǎn)高二（3）班教室

六、活動(dòng)準(zhǔn)備

1.請(qǐng)教原班主任經(jīng)驗(yàn)。2.查閱相關(guān)的資料。

3.做好活動(dòng)的其他準(zhǔn)備工作，包括班會(huì)課PPT、便利貼的準(zhǔn)備等。

七、班會(huì)程序（一）活動(dòng)過(guò)程

1.視頻導(dǎo)入，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)表看法（8分鐘）2.心理測(cè)試你有多心軟？（5分鐘）

3.別人眼中的自己匿名式互相寫(xiě)優(yōu)點(diǎn)，完后抽取紙條讀出。（15分鐘）4.案例分析，點(diǎn)明正確認(rèn)識(shí)自己的重要性。引導(dǎo)學(xué)生思考和樹(shù)立正確的價(jià)值觀。（10分鐘）

5.寫(xiě)近期目標(biāo)和理想。（1分鐘）6.總結(jié)（1分鐘）（二）活動(dòng)環(huán)節(jié)環(huán)節(jié)序號(hào)具體內(nèi)容1.視頻導(dǎo)老師：同學(xué)們，下午好，今天由我們將要上一節(jié)有趣的主題班會(huì)課，本次班入，引導(dǎo)學(xué)會(huì)課的主題是：重新定位，重新出發(fā)。首先，大家請(qǐng)看以下這個(gè)視頻《惡，視頻播完后老師將問(wèn)大家?guī)讉�(gè)問(wèn)題。生發(fā)表看搞葫蘆娃》學(xué)生看視頻。法老師：好，視頻看完了。這視頻里的幾個(gè)葫蘆娃最終都被蛇精抓走了，同學(xué)們認(rèn)為是為什么呢？他們不是都身懷絕技，各有本領(lǐng)嗎？怎么會(huì)敵不過(guò)一個(gè)蛇精呢？學(xué)生討論，得出基本的觀點(diǎn)：葫蘆娃雖然各自都很厲害，但是沒(méi)有正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)，亦不會(huì)和自己的兄弟合作。老師：沒(méi)錯(cuò)，同學(xué)們都了解到如果不正確了解自己將會(huì)造成不必要的損失。那么接下來(lái)我們轉(zhuǎn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)，這是一個(gè)很有趣的環(huán)節(jié)。2.心理測(cè)試?yán)蠋煟哼@是一個(gè)關(guān)于心軟程度的心理測(cè)試，題目很少，很快做完。待會(huì)老師你有會(huì)問(wèn)下你們，心有多軟?學(xué)生自我測(cè)試。多心軟老師：A同學(xué)，你的最終答案是什么？愿意和我們分享下嗎？A同學(xué)回答。老師：你覺(jué)得這符合實(shí)際中的你嗎？A同學(xué):比較符合。3.別人眼中的自己匿名式互相寫(xiě)優(yōu)點(diǎn)，完后抽取紙條讀出老師：在座的各位在一起相處至少都有一年了，彼此間的印象如何，相信很少有直接說(shuō)出來(lái)的機(jī)會(huì)�，F(xiàn)在老師就給大家一個(gè)這樣的機(jī)會(huì)，去看看別人眼中的你是個(gè)怎樣的人。老師把同學(xué)的名字分別相應(yīng)地寫(xiě)在了一張張的便利貼上，便利貼是折起來(lái)，看不見(jiàn)名字的，現(xiàn)在每個(gè)同學(xué)任意抽一張便利貼，并寫(xiě)5個(gè)關(guān)于便利貼上的名字的那個(gè)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，不用寫(xiě)自己的名字，我們是匿名制的，寫(xiě)完后再折起來(lái)。給大家3分鐘，完后每組組長(zhǎng)幫老師把便利貼收起來(lái)。學(xué)生開(kāi)始抽取并寫(xiě)便利貼。（期間播放青春向上的暖場(chǎng)音樂(lè)）老師：現(xiàn)在老師分別抽10張便利貼，看看哪位同學(xué)會(huì)幸運(yùn)地中獎(jiǎng)。（抽取并讀到哪個(gè)同學(xué)的便利貼，就示意哪個(gè)同學(xué)站起來(lái)，加深同學(xué)間彼此的了解）4.案例分析，點(diǎn)明正確認(rèn)識(shí)自己的重要性。引導(dǎo)學(xué)生思考和樹(shù)立正確的價(jià)值觀。老師：不知道同學(xué)們志愿考上的大學(xué)是哪所，有沒(méi)有想考北大的呢？假設(shè)你真的考上了北大，畢業(yè)后想做什么呢？如果要你去賣(mài)豬肉，你愿意嗎？會(huì)覺(jué)得丟臉嗎？好，我們帶著這幾個(gè)問(wèn)題一起來(lái)看下以下這個(gè)案例北大校友賣(mài)豬肉，表示給母校丟臉了。學(xué)生看案例詳情。老師：看完這個(gè)案例，同學(xué)們有什么看法？這位北大校友是否真的給母校丟臉了？他對(duì)自己的工作和自身定位是否準(zhǔn)確？結(jié)合現(xiàn)今社會(huì)價(jià)值觀的主流，應(yīng)該怎樣看待這個(gè)案例？如果你是他，你會(huì)怎么想？也覺(jué)得羞愧嗎?學(xué)生展開(kāi)熱烈討論。5.寫(xiě)近期目老師：就剛才的案例，同學(xué)們對(duì)自己的未來(lái)，或者就最近的大學(xué)夢(mèng)有什么感觸嗎？現(xiàn)在請(qǐng)大家寫(xiě)下近期的目標(biāo)和未來(lái)的理想打算。寫(xiě)給現(xiàn)在的自己作為標(biāo)和理想目標(biāo)，寫(xiě)給未來(lái)的自己作為檢驗(yàn)�，F(xiàn)在，就動(dòng)起手來(lái)吧。學(xué)生著手寫(xiě)目標(biāo)理想。6.總結(jié)老師：通過(guò)這節(jié)班會(huì)課的展開(kāi)，希望同學(xué)們對(duì)重新認(rèn)識(shí)自己有一個(gè)大概的方向。相對(duì)外面的社會(huì)，學(xué)習(xí)是輕松而愉悅的事情，對(duì)此，希望同學(xué)們?cè)谥匦抡J(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上重新出發(fā)，無(wú)論是學(xué)習(xí)還是生活，都不要感到迷茫，而是自信、微笑地面對(duì)！本次班會(huì)課到此結(jié)束，謝謝大家！八、預(yù)設(shè)效果

1.了解他們將面對(duì)的現(xiàn)實(shí)，無(wú)論學(xué)習(xí)還是生活，以及可能的結(jié)果。

2.認(rèn)識(shí)自己，確立自己的正確定位，同時(shí)制定直接的目標(biāo)，并爆發(fā)一定的激情向自己的目標(biāo)努力，在此同時(shí)學(xué)會(huì)承擔(dān)自己的社會(huì)責(zé)任和使命。

擴(kuò)展閱讀：“認(rèn)識(shí)你自己”主題班會(huì)教案

“認(rèn)識(shí)你自己”主題班會(huì)教案

一、活動(dòng)主題：正確認(rèn)識(shí)自我，分析自我，調(diào)整自我。二、活動(dòng)目的：

1、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白真實(shí)的自我有優(yōu)點(diǎn)和不足兩個(gè)方面。

2、學(xué)會(huì)正視自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，克服自傲、自負(fù)、自卑等心理。3、培養(yǎng)學(xué)生分析調(diào)整自我的能力。

重點(diǎn)：肯定自己的獨(dú)特性，提升自己的信心。

難點(diǎn)：客觀地評(píng)價(jià)自己，認(rèn)識(shí)自己，做最好的自己。三、理論分析：

心理學(xué)認(rèn)為人的潛能是有差異的，每一個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和不足，然而，生活中卻常有人只看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，卻看不到自己的弱點(diǎn)和不足；也有些人�？吹阶约旱暮芏鄦�(wèn)題，而看不到自己的長(zhǎng)處。人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)也和人對(duì)客觀世界的認(rèn)識(shí)一樣，需要一個(gè)了解和學(xué)習(xí)的過(guò)程，可見(jiàn)，正確認(rèn)識(shí)自我也是一種本領(lǐng)、一種技能，需要學(xué)習(xí)和討論。本課的學(xué)習(xí)旨在培養(yǎng)學(xué)生正確對(duì)待自己的優(yōu)點(diǎn)和不足及分析調(diào)整自我的能力，培養(yǎng)學(xué)生用積極樂(lè)觀向上的態(tài)度對(duì)待學(xué)習(xí)和生活�；顒�(dòng)形式：通過(guò)講故事、提問(wèn)、討論、小活動(dòng)等環(huán)節(jié)，讓學(xué)生充分地參與活動(dòng)，發(fā)揮學(xué)生主體地位，讓學(xué)生在體驗(yàn)中感悟收獲；因?yàn)橹袑W(xué)生尤其是高中生的自信心、參與性大大增強(qiáng)，喜歡在參與中展現(xiàn)自我，加之高中生的認(rèn)知能力提升，理解性、選擇性增強(qiáng)，用活動(dòng)、討論等方式更易于學(xué)生接受。

結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)：通過(guò)（熱身）導(dǎo)入（提出問(wèn)題）分析問(wèn)題（成因、利弊、判斷）解決問(wèn)題（方法）提升、內(nèi)化行動(dòng)。四、活動(dòng)過(guò)程：一）導(dǎo)入1看圖取名

師：我們來(lái)看這幅圖，根據(jù)你所看到的，給這幅圖起個(gè)名字。（老師將學(xué)生們起的名字寫(xiě)在黑板上）

大家看到了，我們看到的是同一幅圖，但是我們起的名字卻是千差萬(wàn)別的。大家想一想，為什么對(duì)同一事物，人們的看法卻有如此大的差異。（提問(wèn)學(xué)生）這就像我們?cè)谏�活中，不同的人�?duì)我們的認(rèn)識(shí)和看法是不同的。我們不可能令周?chē)�的每一個(gè)人都喜歡你、欣賞你。事實(shí)上最了解你的人只有你自己。所以，我們每一個(gè)人要充分認(rèn)識(shí)自己的每一方面，給出自己客觀的評(píng)價(jià)。別人的評(píng)價(jià)只是一個(gè)參考，我們要想完善自己，首先要自己充分認(rèn)識(shí)自己。2老師講故事

師：有一位畫(huà)家把自己的畫(huà)放在畫(huà)廊上，請(qǐng)人們點(diǎn)評(píng)，第一天請(qǐng)人們把敗筆之處圈出來(lái)，結(jié)果一天下來(lái)，幾乎畫(huà)的每一個(gè)角落都被圈出來(lái)了。畫(huà)家覺(jué)得非常沮喪。畫(huà)家的老師對(duì)他說(shuō)：“不要沮喪，明天依然拿這幅畫(huà)，讓人們將精彩的部分都圈出來(lái)。結(jié)果一天下來(lái)，又是畫(huà)的每個(gè)角落都被圈出來(lái)了。這時(shí)候這個(gè)畫(huà)家終于明白了，世人的觀點(diǎn)難以統(tǒng)一，最關(guān)鍵是要自己有自己的想法，畫(huà)自己想畫(huà)的。當(dāng)我們自己不能很好地認(rèn)識(shí)自己時(shí)，就會(huì)被別人所左右。3老師小結(jié)

臺(tái)灣文人林清玄說(shuō)：“人生的缺憾，最大的就是和別人比較。與高人比較，使我們自卑；與下人比較，使我們驕傲。外來(lái)的比較是我們心靈動(dòng)蕩不能自在的來(lái)源，也使得大部分人都迷失了自我，屏蔽了自己的心靈原有的馨香。”實(shí)際上，任何人都不可能完美無(wú)缺，人人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，每個(gè)人不應(yīng)該因缺點(diǎn)而懷疑自己，也不要因優(yōu)點(diǎn)輕視他人。你就是這個(gè)世界上獨(dú)一無(wú)二的一個(gè)，所以要充分地認(rèn)識(shí)自己，讓自己揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，散發(fā)自己獨(dú)特的個(gè)人魅力二）正確認(rèn)識(shí)自己活動(dòng)

1、鼓勵(lì)各個(gè)同學(xué)爭(zhēng)先恐后表現(xiàn)自己(各人說(shuō)出贊美自己的話(huà)不少于5句，缺點(diǎn)一句)

只有滿(mǎn)懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意愿。高爾基1學(xué)生發(fā)言：

如：精力旺盛、熱情、沉著冷靜、求知欲強(qiáng)、遵守紀(jì)律、善于思考、細(xì)心、大度、爽朗、謹(jǐn)慎、想象力豐富、獨(dú)立、隨機(jī)應(yīng)變、誠(chéng)實(shí)、樂(lè)于助人、擁有多方面的才能、父母關(guān)心體貼、擁有自己珍愛(ài)的物品，喜歡音樂(lè)、美術(shù)等。

誠(chéng)實(shí)害羞有禮貌樂(lè)于助人可靠快樂(lè)懶惰有進(jìn)取心整潔身體健康合群勤奮認(rèn)真、幽默好幻想孤獨(dú)愛(ài)表現(xiàn)果斷勇敢有毅力謹(jǐn)慎2、學(xué)生將自我欣賞公布于眾，讓同學(xué)傾聽(tīng)及評(píng)價(jià)。

3、師：通過(guò)剛才的活動(dòng)，我感到很高興，大家都有那么多優(yōu)點(diǎn)且被大家認(rèn)可，我為你們而驕傲，那同學(xué)們能不能談一談?wù)J識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)會(huì)有什么好處？學(xué)生分析：能幫我們樹(shù)立自信；能幫我們找到自尊自信的支點(diǎn)；能多創(chuàng)造成功的記錄，能更好的發(fā)揮潛力4、認(rèn)識(shí)缺點(diǎn)

師：你的優(yōu)點(diǎn)你知道了，你的缺點(diǎn)你是否也清楚呢？請(qǐng)大家說(shuō)一說(shuō)。（學(xué)生自由發(fā)言）

師：認(rèn)識(shí)缺點(diǎn)有必要嗎？為什么？

學(xué)生發(fā)言：不認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)，容易因自負(fù)而失�。粌�(yōu)點(diǎn)可能會(huì)受到缺點(diǎn)的影響；只看優(yōu)點(diǎn)，不看缺點(diǎn)，就會(huì)聽(tīng)不進(jìn)別人的批評(píng)；就會(huì)驕傲；只退不進(jìn)，失去尊嚴(yán)

師：我們既要正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)，又要正確認(rèn)識(shí)自己的缺點(diǎn)，可總是有一些同學(xué)老是抓住自己的缺點(diǎn)不放，只看到自己的缺點(diǎn)，只拿自己的缺點(diǎn)去和別人比，這樣的結(jié)果是什么呢？學(xué)生分析：容易形成嫉妒虛榮的心理；容易形成自卑心理；形成消極情緒師：那就請(qǐng)你伸出你那雙溫暖的手幫這些同學(xué)出出主意，告訴他們?cè)鯓痈淖冞@種不良心態(tài)。

學(xué)生發(fā)言：我會(huì)告訴他：尺有所短，寸有所長(zhǎng)，每個(gè)人都有長(zhǎng)處和短處；正確看待自己的缺點(diǎn)，想辦法改正；根據(jù)自己的實(shí)際情況不斷調(diào)整自己的參照標(biāo)準(zhǔn)；要比自信，比勇氣，比前進(jìn)的方向三）教師結(jié)束語(yǔ)：每個(gè)人身上都有或多或少的優(yōu)點(diǎn)，那是金子。只要是金子，無(wú)論散落在那里，都會(huì)閃閃發(fā)光。但我們也不能拿放大鏡來(lái)看自己的優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)人身上的缺點(diǎn)，就像一條蛀蟲(chóng)，慢慢侵蝕著我們的肌體和靈魂。我們每個(gè)人都應(yīng)該有勇氣正視缺點(diǎn)，并努力改正它。大海不拒百川之水，才變得浩蕩；泰山不拒細(xì)小沙石，才變得高大；蜜蜂采百花之精華，釀出最甜的蜜；我們?nèi)￠L(zhǎng)補(bǔ)短，才能健康全面地發(fā)展。

內(nèi)化行動(dòng)：根據(jù)德育教育的理論和實(shí)踐相結(jié)合原則，知行合一。鞏固效果：及時(shí)反饋，（制定反饋表，標(biāo)有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，以及進(jìn)步的地方），可以是一周一次，也可以是一月一次。這次主題班會(huì)活動(dòng)應(yīng)用斯金納的小步子，大目標(biāo)----連鎖塑造法和多元智能理論，從而達(dá)到小活動(dòng)大德育的效果。

“欣賞我自己”主題班會(huì)

一、活動(dòng)目的

1、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我，悅納自我，建立自信心，以健康的心態(tài)面對(duì)人生，迎接挑戰(zhàn)。

2、通過(guò)活動(dòng)，使學(xué)生學(xué)會(huì)欣賞別人，接納別人，欣賞別人的能力和個(gè)性，在班級(jí)營(yíng)造一個(gè)欣賞和被欣賞的融洽氣氛。二、活動(dòng)內(nèi)容

1、通過(guò)同學(xué)們各自的表演，表現(xiàn)同學(xué)們的特長(zhǎng)。2、通過(guò)同學(xué)的互相肯定，展示大家的優(yōu)點(diǎn)。三、活動(dòng)形式

小品、個(gè)人技能表演，討論，個(gè)人演講四、活動(dòng)準(zhǔn)備

1、由班委會(huì)研究確定二名節(jié)目主持人，成立相應(yīng)的人參加表演。

2、請(qǐng)有特長(zhǎng)的同學(xué)準(zhǔn)備好各自的絕活，尤其要注意讓那些平日默默無(wú)聞的同學(xué)有機(jī)會(huì)向大家展示他們的才華。

3、要求學(xué)生留心本組同學(xué)的長(zhǎng)處，以欣賞的角度看待周?chē)�事物，多多挖掘閃光點(diǎn)，以便在“請(qǐng)你珍存”活動(dòng)中寫(xiě)出最佳的評(píng)語(yǔ)。要求：活潑、新穎、明了。

五、活動(dòng)程序1、小品：《自卑自負(fù)》

［主要事件］電視臺(tái)招收主持人準(zhǔn)備開(kāi)辦一個(gè)反映學(xué)生生活的欄目。通過(guò)參加這次招聘主持人測(cè)試，自卑的�。翆�(duì)自己的才能有了一定的了解，自負(fù)的�。聞t對(duì)自己的能力有了新的認(rèn)識(shí)。兩人都懂得了應(yīng)該如何去正確認(rèn)識(shí)自己。

［得出認(rèn)識(shí)］玉總有瑕庇，不可能至善至美，正如一個(gè)人總有自己的優(yōu)缺點(diǎn)一樣。如何正確看待自己呢？是對(duì)自信敬而遠(yuǎn)之，還是傲視一切呢？答案是否定的。人們只有做到欣賞自我，認(rèn)識(shí)自己，才能以健康的心態(tài)，良好的狀態(tài)去面對(duì)人生，走向成功。2、繪畫(huà)

姜?dú)g素描人物。

這位上臺(tái)獻(xiàn)藝者都是平日在班級(jí)不聲不響的，她們都為能在大家面前一展自己的才華而感到由衷的高興。

3、手風(fēng)琴獨(dú)奏《北京喜訊傳邊寨》主題：反映邊寨人們歡呼雀躍的精神風(fēng)貌。4、方言薈萃

我們五十六個(gè)民族匯成了中華民族大家庭。北方腔的渾厚寬廣，南方音的細(xì)膩圓潤(rùn)，山東話(huà)的樸實(shí)，南京話(huà)的親切，都是一方的精華，一方的藝術(shù)。由兩名同學(xué)表演《方言薈萃》。5、獨(dú)唱

張凱獨(dú)唱歌曲：《我愛(ài)米蘭》6、“請(qǐng)你珍存”活動(dòng)

方法：以每一大組為一個(gè)單位，選出兩位同學(xué)，請(qǐng)其他成員為這兩位同學(xué)寫(xiě)出對(duì)他們的評(píng)定，注意：以寫(xiě)優(yōu)點(diǎn)為主。但要注意：稱(chēng)贊要由衷、貼切。

目的：一個(gè)人要學(xué)會(huì)欣賞自己，建立自信，還需借助外力的作用。一般說(shuō)來(lái)，人都需要聽(tīng)一些好話(huà)，贊揚(yáng)的話(huà)，這既是人的天性，也是客觀需要。誠(chéng)意的稱(chēng)贊能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同伴間的友好合作。所以，我們搞這個(gè)活動(dòng)，既可以增強(qiáng)同學(xué)們的自信心，又能促進(jìn)同學(xué)間親密關(guān)系的發(fā)展。

過(guò)程：先是分組分別為所指定的組員寫(xiě)評(píng)語(yǔ)，然后請(qǐng)這些同學(xué)上來(lái)念大家的評(píng)語(yǔ)，并談?wù)勛约旱母惺�。大家談得都不錯(cuò)，挺有感觸的。

其中魏明君同學(xué)說(shuō)到：對(duì)于同學(xué)們對(duì)我的這些評(píng)價(jià)，我很感動(dòng)。其實(shí)，我不象他們所說(shuō)的那么好。我有時(shí)也很任性。我是個(gè)外向型的人，做事沖動(dòng)，常常不計(jì)后果，而同學(xué)們對(duì)我的包容和忍讓?zhuān)�令我十分感�?dòng)，我將盡我所能爭(zhēng)取在學(xué)習(xí)和生活道路上做得更好。有的同學(xué)也許會(huì)說(shuō)，主題是“欣賞我自己”，干嘛盡說(shuō)自己的缺點(diǎn)呢？這是因?yàn)槲艺娴恼J(rèn)為，人只有認(rèn)清自己的優(yōu)缺點(diǎn)，才能避免盲目自大，從而做到真正的自信。

一向文靜，甚至是很沉默的文秀馨同學(xué)也被推薦上來(lái)發(fā)言，大家也許是想借此機(jī)會(huì)多了解一下她吧。她是這樣說(shuō)的：我想這個(gè)活動(dòng)的初衷無(wú)非是通過(guò)別人的眼睛看自己，以便更好地悅納自己，增加自信。所以無(wú)必要讀出其中的每一條，我選了其中的兩條……這兩以“不太了解”開(kāi)始，或許平日我與大家接觸不多，但令我欣慰的是班級(jí)組建僅兩個(gè)多月，大家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)我真誠(chéng)友善的一面。以上兩條都或直接或間接地提到了我“靜”。我希望大家眼里我是“靜”而非“孤”。因?yàn)楣抡�，寂寞孤僻者也。其�?shí)與一般朋友或同學(xué)相處時(shí)，我或許不會(huì)與你海闊天寬地神侃，也不會(huì)與你一同瘋笑，但只要你需要我的幫助，我會(huì)伸出雙手。第一條中用了一個(gè)形容詞“多才多藝”，我那點(diǎn)雕蟲(chóng)小技能配得這一詞，令我受寵若驚。大家將我那幾點(diǎn)幾乎人人都有的優(yōu)點(diǎn)，放大給我看，使我增加了自信，更有助于完善自身。

7、班長(zhǎng)總結(jié)

班長(zhǎng)王婉寧：今天，在這個(gè)以“欣賞我自己”為主題的班會(huì)中，我們看到許多同學(xué)都登臺(tái)獻(xiàn)技，他們當(dāng)中有平日活潑外向的，也有默默無(wú)聞、不大顯山顯水的；我們看到他們的拿手絕活，有大家比較熟悉的，也有鮮為人知的，我們還看到他們的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，有大家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了的，也有在這之前沒(méi)被發(fā)現(xiàn)的。四十五分鐘下來(lái)，我們不難認(rèn)識(shí)到，“欣賞”并不僅僅是一種簡(jiǎn)單的喜歡和表?yè)P(yáng)，“欣賞自己”也不是我們平時(shí)所說(shuō)的“孤芳自賞”，它需要我們用心去觀察他人和解剖自己，從不同角度、各方面作全面的認(rèn)識(shí)與分析，從而知道我們?cè)撔蕾p什么、怎樣欣賞。

班會(huì)中的小品也給了我們很多啟示。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處，這是大家都明白的道理。但可能不是所有的人都是以這種標(biāo)準(zhǔn)去看待他人的，尤其對(duì)我們學(xué)生而言，以學(xué)習(xí)成績(jī)來(lái)評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生已經(jīng)是很普遍的了。這種評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)會(huì)抹殺一個(gè)學(xué)生的某些閃光點(diǎn)，甚至?xí)�引發(fā)自卑自閉的心理，是片面的，不是我們所提倡的。作為新一代的青少年，我們要學(xué)會(huì)以正確的方法去評(píng)價(jià)他人，同時(shí)應(yīng)該積極樹(shù)立起自信心，學(xué)會(huì)相信自己；只有相信自己。才能欣賞自己、塑造自我。

最后，我祝愿同學(xué)們能夠在欣賞自己的過(guò)程中發(fā)掘自我、完善自我，找到自己的契合點(diǎn)，去迎接挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)人生理想！謝謝！六、活動(dòng)要求

統(tǒng)一著裝，穿著校服。

各位同學(xué)要情緒飽滿(mǎn)地全心參預(yù)這次活動(dòng)。七、活動(dòng)后記

1、作為班級(jí)，要增強(qiáng)凝聚力，形成優(yōu)良的班集體，互相欣賞、彼此接納是一切工作的基礎(chǔ)。

2、在未來(lái)面對(duì)眾多的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手，如何迎接嚴(yán)峻的學(xué)習(xí)挑戰(zhàn)？如何接受挫折？這是每個(gè)人都不能逃避的問(wèn)題。而自信、自我接納，是一切問(wèn)題的解決所必不可少的前提條件。

3．在這次活動(dòng)中，上臺(tái)表現(xiàn)自己的同學(xué)，都在平時(shí)表現(xiàn)的比較文靜，我們這個(gè)班會(huì)就是要給他們一個(gè)施展才華的機(jī)會(huì)，讓他們能驚喜的發(fā)現(xiàn)日常不曾發(fā)現(xiàn)的自我，也讓大家會(huì)欣賞他們，在這樣一種互相賞識(shí)的氛圍中，既增進(jìn)了同學(xué)之間的關(guān)系，又可讓他們重新找回失落的自信心，揚(yáng)起風(fēng)帆，乘風(fēng)破浪，去迎接生活中的挑戰(zhàn)。

4．班會(huì)課一方面大家對(duì)班級(jí)產(chǎn)生了很強(qiáng)的自信心，覺(jué)得“我們不差”。我想，自信是成功之母，自信心的樹(shù)立，不但對(duì)同學(xué)個(gè)體，而且對(duì)整個(gè)班級(jí)受益無(wú)窮的。另一方面，那些平日不夠自信，甚至有此自卑的同學(xué)，在接受了別人對(duì)自己的賞悅后，都很欣喜，在欣喜之余，也都能認(rèn)識(shí)到自己的不足，也決心努力向大家所贊譽(yù)的那個(gè)方向去努力，去好好表現(xiàn)。

“找亮點(diǎn)”確立陽(yáng)光寶貝目標(biāo)班會(huì)設(shè)計(jì)

[設(shè)計(jì)意圖]：

根據(jù)我�！百p識(shí)成就陽(yáng)光人”的辦學(xué)思想，設(shè)計(jì)了本堂學(xué)生確立進(jìn)步目標(biāo)的班會(huì)課，力求通過(guò)本堂課幫助學(xué)生肯定自身積極的方面，找到

自身的亮點(diǎn)，并且學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，逐步提高自身認(rèn)知、自我評(píng)價(jià)的水平，使學(xué)生更好地賞識(shí)自己，賞識(shí)學(xué)生繼續(xù)前進(jìn)的信心。[目標(biāo)]：

1、通過(guò)找亮點(diǎn)活動(dòng)使學(xué)生能夠認(rèn)識(shí)自我，賞識(shí)自我，建立自信心，以健康心態(tài)面對(duì)困難，迎接挑戰(zhàn)。

2、通過(guò)學(xué)生自我找亮點(diǎn)的活動(dòng)，幫助學(xué)生深入了解自己，肯定自己的長(zhǎng)處，樹(shù)立自信；同時(shí)在相互找亮點(diǎn)的過(guò)程中，感受被他人贊賞的快樂(lè)，學(xué)會(huì)欣賞他人，接納他人。

3、通過(guò)學(xué)習(xí)與活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的自信、樂(lè)觀、接納他人。

重點(diǎn)：在找亮點(diǎn)的活動(dòng)中，學(xué)會(huì)賞識(shí)自我，賞識(shí)他人，提高自信心。難點(diǎn)：在找亮點(diǎn)的活動(dòng)中，如何激發(fā)學(xué)生積極的參與到活動(dòng)中去。[準(zhǔn)備]：

1、教師準(zhǔn)備：課前進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)大搜索問(wèn)卷調(diào)查；準(zhǔn)備活動(dòng)音樂(lè)；課件。2、學(xué)生準(zhǔn)備：準(zhǔn)備亮點(diǎn)的展示內(nèi)容和形式[程序]：

一、暖身活動(dòng)：活動(dòng)“我的手”活動(dòng)過(guò)程：

1、學(xué)生觀察：自己的手。

2、組內(nèi)交流：和同學(xué)比比看，你的手有什么特點(diǎn)？

3、全班反饋：從剛才的比較中，你有什么發(fā)現(xiàn)?找學(xué)生回答。4、教師引導(dǎo)：

5、揭示活動(dòng)內(nèi)容，出示課題。二、游戲：亮點(diǎn)“爆炸”

游戲規(guī)則：用“XX：你很誠(chéng)實(shí)。上次”這樣的句子為同學(xué)找亮點(diǎn)。教師提示：贊美別人要發(fā)自?xún)?nèi)心，態(tài)度要認(rèn)真，要準(zhǔn)確恰當(dāng)。表達(dá)得越清楚，選擇的事例要有說(shuō)服力。

游戲一：給他人找亮點(diǎn)（亮點(diǎn)大轟炸）（注：傾向那些自卑、不自信的孩子）玩法：老師手中有一個(gè)紅色的箱子，我們四（1）班全班同學(xué)全被裝在了里面，我們將隨機(jī)的抽出一個(gè)同學(xué)來(lái)，由大家去發(fā)現(xiàn)他身上的閃點(diǎn)，然后讓這名同學(xué)說(shuō)感受。

游戲二：給同桌找優(yōu)點(diǎn)。1、師：接下來(lái)就讓我們給最親密的同桌小伙伴也找找亮點(diǎn)點(diǎn)吧！

師：這是一份珍貴的禮物，請(qǐng)大家把各自的禮物裝入信封，贈(zèng)送給對(duì)方吧！2、學(xué)生寫(xiě)亮點(diǎn)，并放輕音樂(lè)。

3、互贈(zèng)禮物，找學(xué)生說(shuō)內(nèi)容，并說(shuō)說(shuō)感受。游戲三：給自己找亮點(diǎn)。

1、說(shuō)說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)，讓全班同學(xué)來(lái)分享。當(dāng)他說(shuō)完后，并展示自己的亮點(diǎn)。我們都要豎起大拇指，說(shuō)一聲：“你真棒！”或?yàn)樗�“鼓掌”喝彩。三、show出我的亮點(diǎn)：（才藝展示）

1、搭建平臺(tái)，在組內(nèi)展示自己的亮點(diǎn)，賞識(shí)自己，賞識(shí)他人，增強(qiáng)自信心。2、在全班同學(xué)面前展示亮點(diǎn)。

教師小結(jié)：每個(gè)人都有許多的優(yōu)點(diǎn)，我們應(yīng)該正確了解自己的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，增強(qiáng)對(duì)自己的信心，讓自己通過(guò)努力，不斷進(jìn)步。就讓我們?cè)谝魳?lè)聲中變得更加自信。播放歌曲《左手右手》四、填寫(xiě)陽(yáng)光寶貝申報(bào)表。五、談收獲，做小結(jié)。

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