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體格鍛煉觀察

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體格鍛煉觀察

體格鍛煉觀察、分析與評價

201*年9月~201*年2月

幼兒的體格發(fā)育與活動、鍛煉息息相連、無法分開,幼兒只有擁有一個健康的生活環(huán)境、合理的飲食、規(guī)律的休息、豐富多彩的活動、鍛煉時間,才能使幼兒得、智、體、美得到全面的發(fā)展,總結(jié)我園幼兒的活動鍛煉有何收獲呢?一、觀察:實例:

大班:楊子良、男、6歲4個月,身體健康,無特殊不適,10:30am、在操場預(yù)備活動10分鐘后進(jìn)行跑變跳100米來回3趟,難度:中等,強度:中上。

幼兒活動前呼吸:21次;心率:84;出汗:無;身體無異常;幼兒活動后呼吸:32次;心率:119;出汗:有;面紅、身體無異常;二、分析與評價

本次體格鍛煉難度與強度都是幼兒能符合本人的年齡、體質(zhì)特征,鍛煉結(jié)果顯示無超過幼兒承受的負(fù)荷,活動后的數(shù)值證明本次鍛煉有效。三、干預(yù)措施

1、要有組織的經(jīng)常開展適合幼兒特點的游戲及體育活動,要重視幼兒的體格鍛煉。

2、在正常天氣下,要有充足的戶外活動時間每天堅持兩小時以上戶外活動,加強冬季鍛煉。

3、要創(chuàng)造條件。充分利用日光、空氣、水等自然因素、有計劃的鍛煉兒童體格。

4、鍛煉要經(jīng)常和循序漸進(jìn),運動項目和運動量要適合各年齡組的特點,對個別體弱的幼兒要給以特殊照顧。

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東方明珠幼兒園幼兒園體格鍛煉觀察表

活動量觀察班級姓名性別年齡活動內(nèi)容:體育課:戶外體育活動:活動總時間:觀察內(nèi)容及結(jié)果臉色表情出汗呼吸特征活動后脈搏動作協(xié)調(diào)性實際練習(xí)時間觀察結(jié)果活動總時間練習(xí)密度練習(xí)密度觀察班級姓名性別年齡活動內(nèi)容:體育課:戶外體育活動:評價:心率140160次/分持續(xù)分鐘。最高心率為次/分。評價:醫(yī)生簽名:日期:醫(yī)生簽名:日期:活動前脈搏活動時脈搏(次/分)

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