初中生寒假安排計劃

初中生寒假安排計劃

1、制定一張計劃表，合理地安排作息時間，保證每科的復習；

建議同學們做一個寒假計劃表，安排好自己每天要做的事情，按照計劃學習。寒假里，同學們可自由安排的學習時間比較充足，每個同學可以根據(jù)自己的情況，選擇記憶效果最佳的時段，來安排需要記憶的語文、英語等內容，復習效果會事半功倍。在晚上睡覺前，可以在腦海中過一遍當天復習的知識點，效果也會很好。另外，一天中各學科的復習應該穿插進行，也利于提高效率。有條件的同學借到七年級下冊的數(shù)學書先看看，未雨綢繆，先預習下冊的知識總是好的2、積極調整心態(tài)，在學習上揚長補短；

中考看的是考試總分，考生各科成績均衡很重要。同學們可以利用這個寒假糾正自己的偏科習慣。糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。比如很多考生數(shù)學不好，主要是害怕數(shù)學，認為自己沒有數(shù)學天賦，學不好。我建議同學們首先要給自己積極的暗示，要經常告訴自己“數(shù)學我一定行！”然后在時間的分配上，很多同學都把自己不喜歡的學科放在最后，等到不得不做時，才硬著頭皮做，這樣更加加重了畏難情緒。建議同學們不妨把自己薄弱的學科都放在每天復習的第一門來做，這時精力比較集中，克服困難的信心也會增強。其實只要努力，大部分學生的偏科現(xiàn)象都可以糾正過來。除了在弱項上多花時間外，強項也不能放松。有的考生覺得自己平時數(shù)學不錯，就很少花時間在數(shù)學上，結果到了中考時，數(shù)學成績反而下降了。

3、按照我們下學期期考體育成績的要求，進行相應的體育鍛煉；放假期間，同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強身體素質，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，籃球、足球、兵乓球、羽毛球等都是不錯的選擇。尤其對初一學生而言，更要加強體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。很多長跑有困難的同學，不妨在假期加強體育訓練，在體育測試中可以占有一定的優(yōu)勢。4、勞逸結合，安全過假期；

寒假期間正值新春佳節(jié)，同學們在家長的帶領下去走親訪友，多和父母、親朋溝通交流可以舒緩心中的壓力。但是提醒同學們要勞逸結合，不要熬夜，也不要上網(wǎng)聊天或玩游戲，遠離網(wǎng)絡毒害。盡量不做長時間的外出或旅游；注意活動安全，文明出行。

寒假生活是短暫的，希望每一位初一同學，都能夠度過一個愉快而充實的寒假。Happynewyear！

201*央視春晚官方節(jié)目單：1、開場短片：《春晚是什么》

2、開場歌曲：《想你的365天》（表演者：李玟、張靚穎、沙寶亮、林志炫）3、歌舞：《歡歌》（表演者：韋晴晴、薩其拉、馬小明、玉米提、次仁央宗）4、歌曲：《群發(fā)的我不回》（表演者：郝云）

5、小品：《擾民了你》（表演者：蔡明、華少、大鵬、岳云鵬、穆雪峰）

6、舞蹈：《萬馬奔騰》（黎星、孫科、朱晗、曾明、張傲月、張鎮(zhèn)新、李晉、李庚、王帥）

7、歌曲：《時間都去哪兒了》（表演者：王錚亮）8、歌曲：《我的要求不算高》（表演者：黃渤）9、小品：《扶不扶》（表演者：沈騰、馬麗、杜曉宇）10、歌曲：《倍兒爽》（表演者：大張偉）

11、創(chuàng)意武術：《劍心書韻》（表演者：成龍、王巍堡、山東省萊州中華武校）12、歌曲：《最好的夜晚》（表演者：梁家輝、陳慧琳）13、腹語：《空空拜年》（表演者：劉成）14、歌曲：《張燈結彩》（表演者：阿寶、王二妮）15、歌舞：《英雄組歌》

①《練兵舞》：選自芭蕾舞劇《紅色娘子軍》（表演者：中央芭蕾舞團）②歌曲：《萬泉河水》（表演者：孫楠）

③歌曲：《英雄贊歌》（表演者：王芳、總政歌舞團）16、歌曲：《光榮與夢想》（表演者：總政歌舞團）

17、創(chuàng)意舞蹈：《符號中國》（表演者：匈牙利Attraction舞團）18、歌曲：《玫瑰人生》（表演者：蘇菲瑪索、劉歡）

19、相聲：《說你什么好》（表演者：曹云金、劉云天）

20、舞蹈：《小馬歡騰》（：麒麟BABY、俞杰婷、連浩琛、空軍藍天幼兒藝術團等）21、京�。骸锻�光十三絕》（表演者：李勝素、王艷、遲小秋、張佳春、李博、王越、袁慧琴、杜、于魁智、國家京劇院一團）

22、小品：《我就這么個人》（表演者：馮鞏、曹隨峰、蔣詩萌）23、歌曲：《情非得已》（表演者：庾澄慶、李敏鎬）

24、創(chuàng)意形體秀：《魔幻三兄弟》（表演者：何子君、王元虎、李依洋）25、魔術：《團圓飯》（表演者：YIF）26、歌曲：《答案》（表演者：楊坤、郭采潔）

27、小品：《人到禮到》（表演者：郭冬臨、牛莉、邵峰）

28、雜技：《夢蝶》（表演者：張婉、李童）29、歌曲：《老阿姨》（表演者：韓磊）30、舞蹈：《百花爭妍》（表演者：李倩、林晨）

31、創(chuàng)意器樂：《野蜂飛舞》（表演者：郎朗、魔杰二人組）32、歌曲：《我的中國夢》（表演者：張明敏）

33、歌曲：《天下黃河九十九道灣》（表演者：農民歌手王向榮、杜朋朋）34、歌曲：《套馬桿》（表演者：烏蘭圖雅、烏日娜）

35、歌曲：《卷珠簾》（表演者：霍尊）36、歌曲：《站在高崗上》（表演者：汪小敏）37、歌曲：《在那遙遠的地方》（表演者：華晨宇）

38、歌曲：《康定情歌》（表演者：肖懿航）39、歌曲：《青春舞曲》（表演者：李琦）40、歌曲：《天耀中華》（表演者：姚貝娜）

41、曲韻串串燒：《年味兒》（表演者：張國立、逗笑、逗樂、楊蔓、楊婷、楊苗、楊倩）

42、歌曲：《難忘今宵》（表演者：李谷一、蔣大為、蔡國慶、張燕、關牧村、楊洪基、曲比阿烏）據(jù)新華社電

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中學生需合理計劃巧安排中學生寒假計劃

對于中學生而言，由于學業(yè)相對較重，因此寒假是一個難得的休息、放松、自我調整的好時機，但是放假并不等于放任自由，想怎么辦就怎么辦。那么，中學生如何使自己的寒假生活過得文明、愉快而又充實呢？日前，記者采訪了石家莊市43中的馬麗君老師和17中的教務處副主任王春玲老師。她們針對中學生的寒假生活提出了不少有益的建議。

1制定寒假生活計劃

“凡事預則立，不預則廢�！敝袑W生只有早做計劃、合理安排，才能度過一段快樂而又充實的寒假生活。馬老師說，同學們在寒假第一天，可以嘗試寫一份學期總結，回憶一下在剛結束的這一學期中都學到了些什么，有哪些收獲，有哪些不足，又有哪些應該在假期中反思改進的地方。第二天，可以寫一份寒假計劃書，安排好每天的作息時間，當然時間安排要有科學性，過緊過松都會影響寒假的生活質量。有了一份適合自己的計劃，同學們就會成為時間的主人。在寒假最后兩天，大家再寫一份假期總結，問問自己在假期中有哪些新的收獲，那時，也許你會對自己說：“這個寒假，我過得很有規(guī)律、很充實�！�

2精心安排假期學習

在寒假，同學們可以根據(jù)自己制定的寒假生活計劃，合理安排自己的學習時間。王老師說，首先，同學們應該把老師布置的寒假作業(yè)做完，在做作業(yè)時，應該講求方法，并把問題都弄明白，不能應付差事，不懂裝懂。其次，同學們應該建立一個錯題本，把自己上學期做錯的題都收集到這個筆記本當中。這樣方便對癥下藥，進行有針對性的復習，提高自己的學習效率。第三，同學們還可以進行適當預習，了解一下下學期都會學些什么內容，讓自己心里有個準備，為下學期做好計劃。第四，同學們可以在寒假嘗試查漏補缺，補補自己的弱科，如果需要的話，可以在自愿的前提條件下參加輔導班。對于基礎相對較好的同學來說，主要讓名師點撥一下；而基礎弱的同學，主要就是補基礎，哪弱補哪兒。對于初三、高三學子來講，馬上就將面臨中高考，因此更應該把握機會好好總結復習。

3積極參加社會實踐

利用假期，同學們可以積極參加一些社會實踐，體驗一下生活，這也是同學們接觸社會、鍛煉自己的好時機。同學們可以在假期中搞一項社會調查，根據(jù)實際情況確定內容。比如，環(huán)境污染情況調查、社會衛(wèi)生狀況調查等等，要寫成調查報告，便于提高認識水平和寫作能力；可以組成一些假日小隊，打掃社區(qū)衛(wèi)生，讓大家干凈過春節(jié)；可以到社區(qū)做一些服務性的活動；也可以到敬老院、孤兒院去幫幫忙。如果條件允許的話，還可以到農村、工廠學習課外知識。

假期中，很多社區(qū)或相關單位往往舉行多項比賽，如乒乓球、演講、朗誦、繪畫、書法等，有興趣的同學應該積極參加，參與各種形式的集體合作。富有競爭性的活動，可以培養(yǎng)自己的競爭意識，培養(yǎng)自尊心、上進心，發(fā)揮自己最大的潛力。同時，大家也可以通過這種直接的方式來體驗失敗的痛苦與成功的歡樂，更好的磨練自己的意志。

4假期生活注意安全

在寒假，同學們除了學習外，肯定會進行各種各樣的活動，比如和好朋友一起逛街、玩耍，陪父母走親訪友；和家人一道快樂出游；體驗滑雪、騎馬等時髦運動；學著做做家務活兒然而，這一切的一切都需要把安全放在首位，離開了安全，再精彩的寒假也會大打折扣。

馬老師說，寒假期間，同學們外出，一定要注意遵守交通規(guī)則。在道路上行走，要走人行道；學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行；穿越馬路，要走人行橫道；在有過街天橋和過街地道的路段，應自覺走過街天橋和地下通道；不要翻越道路中央的安全護欄和隔離墩。如騎自行車外出，一定要注意經常檢修自行車，保持車況完好。在寒假，中學生有足夠多的時間去上網(wǎng)，網(wǎng)上聊天、交友也成為可能。但近年來，中學生見網(wǎng)友被騙的事件時有發(fā)生。因此，中學生千萬不要輕易見網(wǎng)友。如確實要見，必須先向家長說明，見面最好選擇在白天人多的公共場所。

5禮儀教育不可忽視

春節(jié)是我國傳統(tǒng)節(jié)日。在寒假期間，同學們可以在父母的幫助下，收集了解過年的禮儀和風俗，并在過年時自覺遵守。同時，要學習一些交際用語和待人接物的方法，為自己以后走向社會打下基礎。

尊老愛幼，探望長輩。在寒假，同學們應該和父母趁著春節(jié)，看一看祖父母、外祖父母等等，向他們拜年、問安。

遵章守紀，注重公共場所秩序。寒假期間，同學們外出乘車、騎車要注意交通禮儀。乘坐公共汽車要主動給老人、孕婦讓座；到影劇院看電影、看戲不要吃有殼的食物，不要大聲嬉鬧和喧嘩，演出不結束不能隨意離場，不要起哄、尖叫；公園、車站等場所不要隨地吐痰、亂踩草坪、亂摘花木；購買商品要尊重營業(yè)員和他人。要力求做到時時處處講究“禮貌、禮讓、禮儀”。

提倡餐飲禮儀，不暴飲暴食。春節(jié)親友歡聚，難免要擺上幾桌，親朋好友慶祝一下。這時，同學們要注重餐飲禮儀，主動為長輩敬酒、祝福。要尊重不同區(qū)域親友的飲食口味和少數(shù)民族的風俗習慣，不要隨便向長輩索要壓歲錢。春節(jié)期間，吃東西不能暴飲暴食，作為中學生不要抽煙、酗酒。

禮尚往來，懂得回報。同學們從小要懂得禮尚往來，記住“只來不往非禮也”。要懂得今天的幸福生活來之不易，要好好學習，將來懂得回報父母、老師和一切幫助過自己的人。在過年時，不要忘了給現(xiàn)在的老師和小學老師發(fā)條拜年的短信，問候一下。

6溝通親情培養(yǎng)愛好

平時，同學們忙著上學，家長忙著上班，坐在一起交流的時間很少。在寒假，同學有了時間，可多和父母一起做做家務、走親訪友，增進與父母、親人的溝通交流。坐下來和親人談談心，匯報一下學習，也可以和親人討論社會熱點，加深對社會的理解。寒假期間，還可以和家人一起去逛逛書店、博物館、科技館，和親人一起充實自己的大腦。你也許會“驚訝”地發(fā)現(xiàn)，其實大人們原來也是很好溝通的。

每個中學生都希望自己在全面發(fā)展的同時，擁有一技之長，有自己的興趣愛好�？墒�，在平時緊張的學習生活過程中，往往無暇顧及，只有在假期完成假期作業(yè)之余，才有計劃地安排自己的業(yè)余愛好。放假期間，同學們可以利用充足的時間每天安排一些有意義的體育活動，既能增強身體素質，還能陶冶情操、磨煉意志。例如，輪滑、游泳、籃球、足球等都是不錯的選擇。尤其對初三學生而言，更要加強體育鍛煉，別因為假期懶惰而影響自己的中考體育成績。此外，攝影、書法、跆拳道、街舞、閱讀或是編織中國結等活動，也可以培養(yǎng)自己的興趣愛好。

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