心理健康主題班會活動總結

石河子大學第九屆心理健康教育月系列活動

班級活動主持人班級心理委員活動主題活動簡要計劃（可附頁，需附上照片）生命教育是一種陽光、心靈教育，是學校德育工作的重要內容。為了引導學生感受生命的價值，培養(yǎng)學生健康向上的心靈面貌，保持健康的心態(tài)、豐富的精神生活，擁有樂觀的生活態(tài)度和正確的人生觀。我們班精心準備、認真組織，于04月09日下午開展了以“健康心靈、幸福人生”為主題的班會活動。我們以下方面開了班會（1）“陽光心靈快樂成長”為主題，讓學生說出自己的煩惱，凈化自己的心靈，做一個積極向上的陽光青年。（2）從科學的角度幫助同學們理解健康心理的重要性，提高生命的質量，小討論“假如生命只剩一天，你想怎樣度過？”（3）調查班級學生的心理健康，每一位同學都參與調查。201*級民班吐然吐然活動實到人數聯系方式聯系方式健康心靈，幸福人生351839991598718399915987活動實際流程（包括活動中涉及的關鍵話語，發(fā)生的意外等詳細情況）1.讓學生說出自己內心的想法與遇到的困難，以及他們的煩惱，有些同學說擔心自己找不到工作，有些同學擔心過不了會計職稱考試，還一些同學擔心換不了助學貸款，甚至有些人擔心拿不到學位證因為掛的可太多啦。。2.小討論加假如生命只剩下一天，有些同學說回家陪父母，有些人說好好地睡一覺，有些人說今天一定逃課，反正有各種各樣的想法都有3.心理測試我們班整體心理健康指數還可以76.88個人感想以及對活動中的優(yōu)缺點評價這次活動全體學生都參加了，同學們在各個方面體現了自己的有點，熱愛跳舞唱歌是我們11民班的特色，我很滿意本次活動，通過大家的積極參與與同學們積極發(fā)言，這次活動圓滿結束。。。附上圖片

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“打開心扉，健康成長”心理健康教育主題班會總結

心理健康教育是以積極向上的人生觀為指導，樹立正確的心理發(fā)展觀，良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分。心理健康教育是提高當代大學生的心理素質的重要措施，是實施素質教育的重要內容。為此，我們開展了一次心理健康教育主題班會，由機械一班班長主持。一、活動主題：

打開心扉，健康成長二、活動目的：

為貫徹學校、學院精神，加強班級建設，進一步提高大學生心理健康知識水平，增強心理保健意識，提高班級凝聚力，增強班內團結，消除學習生活中困惑，走出心理誤區(qū)，幫助同學建立良好的人際關系，增進班里同學彼此之間的了解，感受身邊的樂趣，以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天。三、活動時間：

201*年5月27日四、活動地點：

S教102五、活動內容：

班會由201*級機械一班班長主持。首先，主持人介紹了大學生

心理健康教育的重要意義，以及大學生遇到的普遍心理健康問題。然后是班上同學發(fā)言，講述自己在大學學習生活中遇到的各種心理健康問題。緊接著班會進入了自由討論環(huán)節(jié)，全班同學分成四個小組，圍繞“怎樣正確處理大學生心理健康問題”進行討論。在這個環(huán)節(jié)，大家積極討論，暢所欲言，針對自己的具體情況，直抒己見，并誠懇地提出很有實際意義的意見與建議。同時大家聯系自己的實際談論自己的切身體會，從自身出發(fā)，提出正確處理心理健康問題的方法。然后每組派代表發(fā)言，就該組討論結果進行總結并提出建議和具體方法。

接著，機械二班班長對同學們的討論結果做了總結，并對班上同學遇到的心理健康問題做了分析，提出了相關的建議和處理方法，要求全班同學在平時的學習生活中要樹立正確的心理健康觀念，正確地面對學習生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度。

最后，輔導員對此次班會做了總結。他指出大學生心理健康教育在我們學習生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學生德育必修課，也是提高大學生心理素質的基礎。我們在平時的學習生活中要以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度，提高抵御精神健康問題的能力，幫助自己樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調適方法。

這次主題班會，通過全班同學的積極參與和認真討論，使同學們充分認識了大學生心理健康教育的重要性，同時也進行了一次心靈之海的探索活動，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動了同學們對大學

生心理健康的認識。對于學生認識自我，了解尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關系具有良好的促進作用。從同學們參與情況和反饋信息看，同學們內心深處體會到了大學生心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更加重要，清醒的認識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內在基礎。

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