5.25心理健康主題班會(huì)總結(jié)

5.25我愛我主題班會(huì)總結(jié)

長(zhǎng)白縣八道溝鎮(zhèn)十一道溝中學(xué)朱常林

心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。最近幾年以來(lái)，各地中學(xué)生多次發(fā)生輕生行為。無(wú)論是為情所困，還是學(xué)業(yè)壓力，主要是心理素質(zhì)低，抗壓耐挫能力差等主觀原因所致。針對(duì)這一現(xiàn)象，有針對(duì)性的做好中學(xué)生心理健康教育和加強(qiáng)心理互助尤為重要，為了幫助學(xué)生樹立正確的心理健康觀念，掌握必要的心理調(diào)適方法.學(xué)校進(jìn)行了“5.25心理健康”主題班會(huì)。

以前，健康的標(biāo)準(zhǔn)是身體狀態(tài)是否正常。這一標(biāo)準(zhǔn)的界定基于兩點(diǎn)：健康是一個(gè)純粹的生物學(xué)概念；人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。

隨著各種學(xué)科的深入研究，人類對(duì)自己的認(rèn)識(shí)越來(lái)越全面、越來(lái)越深刻：剛來(lái)到人間的嬰兒，是一個(gè)只有生物屬性的“人”；經(jīng)過(guò)人與人，人與文化的相互影響，只有生物屬性的嬰兒逐漸成長(zhǎng)為具有社會(huì)屬性、心理屬性的人；真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性；人的生物屬性、心理屬性和社會(huì)屬性互為條件，互為因果；人的健康，包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量；人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量，互為條件，互為因果。

健康就像一張三條腿的凳子：

一條腿是身體健康，另一條腿是心理健康，還有一條腿是生活質(zhì)量；

其中的一條腿損壞了，這張凳子的功能會(huì)受到影響；其中的一條腿損壞了，其他的兩條腿也會(huì)受到影響。希望大家明白健康的標(biāo)準(zhǔn)：身體健康有身體健康的標(biāo)準(zhǔn)；心理健康有心理健康的標(biāo)準(zhǔn)；生活質(zhì)量有生活質(zhì)量的標(biāo)準(zhǔn)。在這個(gè)心理主題班會(huì)中，我們的同學(xué)都以飽滿的熱情投入到我們的班級(jí)活動(dòng)中。面對(duì)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么和如何建立心理健康這兩個(gè)話題，我們的同學(xué)展開熱烈的討論，積極發(fā)言，分享各自生活中的所見所聞，分想各自的經(jīng)驗(yàn)和見解，讓大家深刻地體會(huì)到集體的溫暖與快樂(lè)。面對(duì)“厭學(xué)”這一敏感的話題同學(xué)們也毫無(wú)保留地想大家展示自己的經(jīng)歷和觀點(diǎn)。我們通過(guò)看一些簡(jiǎn)短的勵(lì)志類故事來(lái)感悟這個(gè)話題。各位同學(xué)在班會(huì)上活躍氣氛發(fā)表意見，為整個(gè)班會(huì)的成功舉

行做出了大量的努力。通過(guò)班團(tuán)委的實(shí)例講授和同學(xué)們共同參與，同學(xué)們對(duì)于“如何培養(yǎng)健康的心理，如何和周圍的同學(xué)們進(jìn)行心理上的溝通和交流,如何通過(guò)互助小組及時(shí)了解在心理上出現(xiàn)偏差同學(xué)的情況”等方面都有了更好的認(rèn)識(shí)。同學(xué)們反映，通過(guò)這樣的心理主題教育班會(huì)使他們更好的認(rèn)識(shí)到人生不僅僅是為了自己而活，還有父母和兄弟姐妹；并且使他們能夠認(rèn)識(shí)到當(dāng)周圍同學(xué)出現(xiàn)因此類問(wèn)題所造成的心理失衡時(shí)需要及時(shí)給予幫助和開導(dǎo)。同時(shí)更重要的是認(rèn)識(shí)到自殺這種不負(fù)責(zé)人的輕生行為是不可求的。人生還有很多精彩的事等著我們?nèi)プ�，雖然人生有著許多許多不可預(yù)測(cè)的挫折和殘酷的競(jìng)爭(zhēng)，但是經(jīng)歷過(guò)的人生才是完美的。

心理主題班會(huì)在我們的歡笑與沉思中結(jié)束，回顧整個(gè)過(guò)程，我們有理由相信我們此次活動(dòng)是非常成功的。同時(shí)也希望各位同學(xué)再接再厲，為我們這個(gè)嶄新的集體取得更大的成績(jī)而努力。

通過(guò)這節(jié)班會(huì)課，相信大家都了解了為什么厭學(xué)，以及用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳�活中，可以更好的學(xué)習(xí)，厭學(xué)的情緒也越來(lái)越少。通過(guò)本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好！

通過(guò)本次心理健康主題班會(huì)，讓同學(xué)們懂得了人類對(duì)健康的界定基于人類對(duì)人的屬性及其相互關(guān)系的理解。懂得了心理健康的重要性，就知道怎樣才能使人身心愉快。還有對(duì)心理健康知識(shí)有了較多的了解和認(rèn)識(shí)也對(duì)自身的心理健康有了初步的認(rèn)識(shí)，也懂得怎么樣去調(diào)節(jié)自己的心理，去用一個(gè)良好的心態(tài)去對(duì)待每一件事。

雖然本次主題班會(huì)存在著一定的不足與一些地方仍需要改進(jìn)，但是總體上本次班會(huì)是取得了圓滿成功。

201*年5月25日

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親近你我，給力幸福

201*級(jí)工商管理（4）班5.25大學(xué)生心理健康日主題班會(huì)總結(jié)

為了迎接5.25大學(xué)生心理健康日，在蘭州商學(xué)院學(xué)生工作部、大學(xué)生心理健康中心、大學(xué)生心理協(xié)會(huì)、工商管理學(xué)院團(tuán)學(xué)辦公室的領(lǐng)導(dǎo)下，201*級(jí)工商管理（4）班按照“親近你我，給力幸福”的活動(dòng)主題，結(jié)合本專業(yè)的特色和本班學(xué)生心理狀況召開了主題班會(huì)。通過(guò)本次班會(huì)，對(duì)于本班同學(xué)造就健康自我、陶冶情操、建立自信，提高人際交往，增加心理素質(zhì)，奉獻(xiàn)社會(huì)、關(guān)心他人起到了積極影響；推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)，提高了學(xué)生的心理保障意識(shí)；對(duì)于改善人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。學(xué)生積極響應(yīng)、會(huì)上踴躍發(fā)言，本次班會(huì)取得圓滿成功！現(xiàn)將本次“5.25”大學(xué)生心里健康日主題班會(huì)的情況匯報(bào)如下：

一、搞好宣傳、認(rèn)真部署：

為了搞好本次班會(huì)，我班班委成員積極協(xié)助，班長(zhǎng)、團(tuán)支書、組織委員都為本次班會(huì)的召開做了宣傳和組織工作，營(yíng)造了廣泛動(dòng)員全班同學(xué)、人人參與的氣氛。

二、制作書簽、了解活動(dòng)我班同學(xué)積極響應(yīng)校團(tuán)委、團(tuán)學(xué)辦公室、工商管理學(xué)院侯院長(zhǎng)的倡議，按照要求制作“5.25大學(xué)生心理健康日”宣傳的漂流標(biāo)簽，以每個(gè)宿舍兩張的具體數(shù)量圓滿完成了任務(wù)。通過(guò)制作書簽，使我班同學(xué)深入了解、親身體會(huì)了“5.25大學(xué)生心理健康日”的主題和內(nèi)容，提高了同學(xué)們對(duì)心理問(wèn)題的認(rèn)識(shí)，對(duì)于以后心理健康活動(dòng)的開展具有深遠(yuǎn)意義。

三、主題班會(huì)、情景再現(xiàn)：

（一）召開時(shí)間：5月23日下午17:20分

（二）召開地點(diǎn)：和平校區(qū)教學(xué)樓E樓212室

（三）參加會(huì)議人員：201*級(jí)工商管理（4）班全體同學(xué)（54人）（四）活動(dòng)主要內(nèi)容：

1、“5.25大學(xué)生心理健康日”宣傳課件（ppt）播放

2、心里委員劉琦輝向全班同學(xué)介紹我校5.25大學(xué)生心理健康宣傳活動(dòng)具體事宜

3、同學(xué)們自由發(fā)言，就5.25大學(xué)生心理健康日和大學(xué)生心理健康知識(shí)進(jìn)行討論和探討

4、班長(zhǎng)作總結(jié)發(fā)言（五）班會(huì)內(nèi)容：

班會(huì)上，我班同學(xué)認(rèn)真觀看了宣傳課件，并對(duì)課件內(nèi)容進(jìn)行了評(píng)價(jià)和討論，在歡聲笑語(yǔ)的氣氛中，深刻地體會(huì)到了“5.25大學(xué)生心理健康日”的意義。同時(shí)，認(rèn)真聆聽了心理委員對(duì)我校大學(xué)生心理健康活動(dòng)周活動(dòng)介紹，感受到我校對(duì)大學(xué)生心理健康問(wèn)題和5.25大學(xué)生心理健康日的重視，表示要積極配合學(xué)校、學(xué)院，開展活動(dòng)。

在接下來(lái)的自由發(fā)言中，同學(xué)們圍繞著“親近你我，給力幸福”的主題和“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”以及“大學(xué)生心理健康問(wèn)題”展開討論，大家暢所欲言、各抒己見，表達(dá)了自己最真摯的想法，把學(xué)習(xí)生活中的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)、問(wèn)題、矛盾都說(shuō)了出來(lái)相互學(xué)習(xí)和討論，把會(huì)議推向高潮。

最后，班長(zhǎng)對(duì)本次班會(huì)做了總結(jié)性發(fā)言，他指出：“大學(xué)生心理健康工作是班級(jí)日常工作中的重要組成部分，每個(gè)班級(jí)成員都應(yīng)該積極配合心理委員的工作，及時(shí)、高效地完成校、院對(duì)我班心理健康工作安排的任務(wù)，促進(jìn)201*級(jí)工商管理（4）班全體同學(xué)的身心健康�！卑鄷�(huì)在《同一首歌》的歌聲中結(jié)束，取得了良好的效果。

四、班會(huì)意義、經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)：

通過(guò)這次班會(huì)，大家在觀看、發(fā)言、聆聽、思考的同時(shí)，也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動(dòng)，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極，推動(dòng)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)，對(duì)于學(xué)生認(rèn)識(shí)自我，了解尊重他人，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看，同學(xué)們內(nèi)心深處體會(huì)到了大學(xué)生心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過(guò)程中，心理健康更加重要，清醒的認(rèn)識(shí)到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

雖然本次“5.25大學(xué)生心理健康主題班會(huì)”已經(jīng)圓滿結(jié)束，但本次班會(huì)從組織、宣傳、召開、結(jié)束積累了許多經(jīng)驗(yàn)的同時(shí)，也有不少問(wèn)題有待改善。比如：活動(dòng)前期準(zhǔn)備工作欠缺，像宣傳時(shí)沒有通俗語(yǔ)言貼切介紹本活動(dòng)；時(shí)間較短并且項(xiàng)目較少；內(nèi)容比較單一，數(shù)量較少；由于是第一次心理健康班會(huì)，同學(xué)們比較陌生，對(duì)本次活動(dòng)建議太少。

“解讀心理秘密，了解自己，是一切成功的基石”。此次班會(huì)雖然

圓滿，但就201*級(jí)工商管理（4）班同學(xué)心理健康工作而言，僅僅是拉開了一個(gè)序幕。在以后的工作中，還需要加大心理學(xué)知識(shí)的傳播力度和加強(qiáng)對(duì)同學(xué)的心理指導(dǎo)，由點(diǎn)及面，將大學(xué)生心理健康工作貫穿整個(gè)班級(jí)內(nèi)部，使我班每個(gè)人都能成為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人。讓每位同學(xué)的青春都能沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。

最后，感謝工商管理學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)對(duì)本次班會(huì)的支持和指導(dǎo)；感謝201*

級(jí)工商管理（4）班班委的協(xié)助；更感謝201*級(jí)工商管理（4）班54名同學(xué)的積極參加。因?yàn)橛心銈兊母冻霾庞形覀儼嗟闹黝}班會(huì)的圓滿成功落幕，因?yàn)橛心銈兊暮献�，才有大家的一致好評(píng)。謝謝�。。�！

再一次預(yù)祝蘭州商學(xué)院“親近你我，給力幸�！贝髮W(xué)生心理健康

周活動(dòng)取得圓滿成功，為更多的同學(xué)送去更多的心靈慰藉，活動(dòng)更加出彩成功！

主辦：201*級(jí)工商管理（4）班主筆人：劉琦輝201*年5月25日

附件1：“5.25大學(xué)生心理健康日宣傳課件”附件2：“201*級(jí)工商管理（4）班主題班會(huì)圖片（節(jié)選）”

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