分組教學(xué)法在體育選修課中的運(yùn)用

分組教學(xué)法在體育選修課中的運(yùn)用

臺山一中/陳弋芒

摘自：《臺山市第一中學(xué)》

[摘要]：在新課程標(biāo)準(zhǔn)要求下，高中體育課普遍采用了選修課的教學(xué)形式。選修課的采用，提高了學(xué)生上體育課的積極性和運(yùn)動技術(shù)水平，同時又培養(yǎng)了學(xué)生對體育活動的興趣，對學(xué)生養(yǎng)成終身體育的觀念有著不可替代的作用。本文通過分組教學(xué)法在選修課中的運(yùn)用，根據(jù)不同項目的要求和目標(biāo)，對選修課中不同運(yùn)動能力和水平的學(xué)生進(jìn)行分組教學(xué)，充分挖掘不同層次學(xué)生的潛力，提高其運(yùn)動素質(zhì)和能力水平，讓其充分享受體育活動的樂趣，并為終身體育打下一個良好的基礎(chǔ)。

[關(guān)鍵詞]：中學(xué)體育，選修課，分組教學(xué)

隨著新課程標(biāo)準(zhǔn)的實施，體育教學(xué)的目標(biāo)進(jìn)一步明確，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)能力和整體健康水提高為主要目標(biāo)，提倡堅持＂健康第一＂為指導(dǎo)思想；激發(fā)學(xué)生運(yùn)動興趣；培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識；重視學(xué)生的主體地位；培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)；關(guān)注個體差異，確保每一個學(xué)生終生受益。

但是，在我們?nèi)粘５捏w育課教學(xué)中，不少學(xué)校存在著一部分學(xué)生喜歡體育而不喜歡上體育課的現(xiàn)象。學(xué)生只是喜歡自己玩，即使是來上課，也不積極，達(dá)不到鍛煉身體的目的，使得上課的效果很差，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性得不到充分的發(fā)揮，身體素質(zhì)得不到提高，這種現(xiàn)象在體育教學(xué)中還比較普遍。如果不能得到很好的控制，新的課程標(biāo)準(zhǔn)將很難得到貫徹實施。

通過對各種教學(xué)方法的研究，我個人認(rèn)為分組教學(xué)是較能體現(xiàn)新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)模式。因此，本文就從分組教學(xué)在體育選修課中的運(yùn)用進(jìn)行闡述。

一、分組教學(xué)方法

1、選擇適合自己的起點進(jìn)行分組教學(xué)（主要用于田徑類項目）

根據(jù)田徑類項目的特點，選擇適合自己能力的起點進(jìn)行練習(xí)。這樣就使學(xué)生在自己的起點完成的情況下，努力超越自我，去向新的目標(biāo)發(fā)起挑戰(zhàn)。同時，學(xué)生選擇項目起點時都是自己所能完成的成績。由于大家的水平相當(dāng)，每個學(xué)生都有可能獲得成功的體驗，享受體育給自己帶來的快樂，因此，對提高學(xué)生的心理健康水平起到一定的作用，同時教學(xué)任務(wù)也可順利完成。

2、按運(yùn)動技術(shù)水平的高低進(jìn)行分組（主要用于球類項目）

根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，各所學(xué)校都根據(jù)各自的師資條件和場地器材配備，開設(shè)了不同項目的選修課，學(xué)生則可以根據(jù)自己的興趣選擇一個或多個項目進(jìn)行學(xué)習(xí)，充分發(fā)揮學(xué)生的主動學(xué)習(xí)能力。但是，由于個體的差異和不同的需求，集體教學(xué)就很難滿足個體的需要。根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)中確保每個學(xué)生都受益的要求，在進(jìn)行球類項目教學(xué)時，根據(jù)學(xué)生運(yùn)動技術(shù)水平的高低，把學(xué)生分成精英組、基礎(chǔ)組、初學(xué)組。精英組的學(xué)生按教師給他們的練習(xí)目標(biāo)，在組長的帶領(lǐng)下自主進(jìn)行練習(xí)�；�礎(chǔ)組的學(xué)生按教師給他們指定的練習(xí)內(nèi)容，在組長的帶領(lǐng)下自主進(jìn)行練習(xí)。初學(xué)組的學(xué)生，由教師進(jìn)行示范講解，及時糾正錯誤動作，認(rèn)真學(xué)習(xí)基本技術(shù)。

3、按比賽內(nèi)容進(jìn)行分組

學(xué)生通過體育選修課的學(xué)習(xí)，掌握了動作技術(shù)，最好的檢驗方法就是進(jìn)行比賽。通過比賽可以了解自己，可以評價自己在比賽中技術(shù)動作的運(yùn)用是否得當(dāng)。學(xué)生在分組比賽時，一般采用力量平均進(jìn)行分組，也可采用弱組向強(qiáng)組挑戰(zhàn)，強(qiáng)組讓分的方法進(jìn)行比賽。通過不同的分組，學(xué)生在比賽中所得的收獲也不同，享受的快樂也不同，對體育課的學(xué)習(xí)熱情也會逐步提高。

二、對分組教學(xué)在實踐中運(yùn)用的反思1、有利于實現(xiàn)運(yùn)動參與領(lǐng)域的各項水平目標(biāo)

分組教學(xué)改變了過去以教師為主的被動教學(xué)方式，調(diào)動了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，全體學(xué)生共同參與，避免了只有少數(shù)學(xué)生參與，其他學(xué)生當(dāng)觀眾的現(xiàn)象。學(xué)生通過分組學(xué)習(xí)，進(jìn)一步體驗了體育給自身帶來的快樂，對參與體育學(xué)習(xí)的積極性進(jìn)一步加強(qiáng)，利用各種條件進(jìn)行身體素質(zhì)的練習(xí)，學(xué)會用科學(xué)的手段進(jìn)行自我監(jiān)測，對所學(xué)知識進(jìn)行自我評價，積極帶領(lǐng)其他學(xué)生進(jìn)行身體鍛煉。因此，分組教學(xué)的方式對提高學(xué)生參與體育運(yùn)動有著顯著的功效。

2、有利于學(xué)生實現(xiàn)運(yùn)動技能領(lǐng)域的各項水平目標(biāo)

以前上體育課，教師講授新的知識時，只是把本課的重、難點進(jìn)行講解，然后組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，素質(zhì)好的學(xué)生會很快的完成教學(xué)目標(biāo)，素質(zhì)差的學(xué)生總也完不成教師的目標(biāo)，長此以往，學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣自然也不高，上體育課只是應(yīng)付差事。新課程標(biāo)準(zhǔn)要求我們的體育教學(xué)應(yīng)以身體練習(xí)為主，根據(jù)這一要求，采用分組教學(xué)讓學(xué)生選擇適合自己的素質(zhì)目標(biāo)進(jìn)行練習(xí)，當(dāng)學(xué)生對所選目標(biāo)能很好完成時，教師可以讓其增加練習(xí)難度，進(jìn)一步提高學(xué)生的身體素質(zhì)和技術(shù)水平。同時，教師的指導(dǎo)也在增加，促進(jìn)了學(xué)生對運(yùn)動技能的掌握，更好的完成教學(xué)任務(wù)。

3、有利于實現(xiàn)身體健康領(lǐng)域的各項水平目標(biāo)

分組練習(xí)的方法使學(xué)生練習(xí)的時間增多，通過各種練習(xí)手段，發(fā)展了學(xué)生的速度、耐力等素質(zhì)，體會了體育鍛煉對身體的好處，認(rèn)識和理解了體育鍛煉對身體和機(jī)能發(fā)展的影響，對學(xué)生養(yǎng)成終身體育的觀念將會有巨大的促進(jìn)作用。

4、有利于心理健康領(lǐng)域水平目標(biāo)的實現(xiàn)

學(xué)生在分組教學(xué)中，各組都有自己的小組長，學(xué)生在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行各種技能的學(xué)習(xí)，讓學(xué)生學(xué)會相互合作相互配合，而組長又成為教師的小幫手，配合教師完成教學(xué)任務(wù)。同時，由于興趣和水平相同，學(xué)生在一起練習(xí)的積極性也相應(yīng)提高，消除了自卑感，產(chǎn)生了獲勝的愿望，享受了體育帶來的快樂，對學(xué)生心理健康的培養(yǎng)起到了積極的作用。

5、有利于學(xué)生社會適應(yīng)能力的培養(yǎng)

體育活動對于發(fā)展學(xué)生的社會適應(yīng)能力具有獨(dú)特的作用，分組教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生社會適應(yīng)能力的最好方式之一，學(xué)生在分組教學(xué)中，積極參與體育活動，參加各項比賽。在這些運(yùn)動中，合作競爭意識，交往的能力，對集體和社會的關(guān)心程度都會得到提高，而且，這些能力的提高還會遷移到日常的學(xué)習(xí)和生活當(dāng)中。

目前，新的課程標(biāo)準(zhǔn)正在各所學(xué)校廣泛推廣，如何更好的上好體育選修課，值得我們作更深入的研究和探索。

嘗試改變教學(xué)分組形式，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性。

小學(xué)生好奇心強(qiáng)，對體育課具有濃厚興趣，在教學(xué)中應(yīng)該保護(hù)好這種好奇心和積極性，這是創(chuàng)新人才的心理基礎(chǔ)。所以，在教學(xué)中可以從改變教學(xué)的分組形式入手，通過學(xué)習(xí)小組形式的重新組合，來滿足學(xué)生好奇的心理需求和學(xué)習(xí)的實際需要，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和學(xué)習(xí)的興趣，具體的方法有：１、自由組合的分組形式

在教學(xué)中，改變過去一般按男女學(xué)生高矮的分四組的形式，讓學(xué)生自由組合成八個小組。目的是讓興趣一致、關(guān)系良好的學(xué)生結(jié)合在一起，營造一種愉快、和諧、團(tuán)結(jié)互助的課堂氣氛，增強(qiáng)小組的凝聚力和奮斗目標(biāo)，有利于學(xué)習(xí)和體育競賽的順利進(jìn)行。２、互幫互學(xué)的分組形式

在教學(xué)中，教師根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)優(yōu)劣情況和對體育動作、技能掌握的程度，調(diào)節(jié)各小組人員的組合，使各小組都適當(dāng)安排一部分好的學(xué)生和稍差的學(xué)生。在學(xué)習(xí)中通過組員間的互幫互學(xué)來提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，以達(dá)到共同提高的目的。如在跳繩的練習(xí)中，組員之間互相幫助，好的學(xué)生在技術(shù)上對差的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)，充當(dāng)小老師，讓差的學(xué)生學(xué)有榜樣、學(xué)有目標(biāo)，提高他們的體育成績。

３、分層次教學(xué)的分組形式

教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動能力的不同，將學(xué)生分為不同層次的男女八個小組。結(jié)合因材施教和從實際出發(fā)的教學(xué)原則，對不同層次的學(xué)生提出相應(yīng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，實行因材施教。這樣，有利于調(diào)動各層次學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性，好的學(xué)生能得到足夠的訓(xùn)練，差的學(xué)生得到相應(yīng)的提高，使每個層次的學(xué)生都在各自的基礎(chǔ)上“學(xué)有所得、學(xué)有所成”。

進(jìn)行分層次教學(xué)，因材施教，全面提高教學(xué)質(zhì)量。

為了全面實施素質(zhì)教育，進(jìn)行課堂教學(xué)創(chuàng)新改革，改變傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式。在教學(xué)中，我嘗試了分層次教學(xué)的實踐。目的就是更好地實施因材施教，實踐中，我先按學(xué)生水平的差異分好層次，再因人而異地制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，對不同層次的學(xué)生提出各自不同的要求和教學(xué)方法，有效地解決課堂上學(xué)生“吃不飽”和“吃不了”的現(xiàn)象。充分發(fā)揮和挖掘?qū)W生的個性潛能，促進(jìn)不同層次的學(xué)生都得到最優(yōu)的發(fā)展，達(dá)到全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)，更好地提高教學(xué)的效果。

如在“跨越式跳高”的教學(xué)中，將學(xué)生按身體素質(zhì)和運(yùn)動能力的高低分為男女各四個小組，各分為Ａ組（上等生）、Ｂ組（中上等生）、Ｃ組（中等生）、Ｄ組（下等生）。練習(xí)中，“橫桿”的高度根據(jù)各小組學(xué)生層次的不同而調(diào)節(jié)。上等生用優(yōu)秀的成績嚴(yán)格要求，調(diào)高高度，提出更高要求；中上等生高度適當(dāng)，改進(jìn)動作，爭取優(yōu)秀；中等生高度一般，鞏固動作；下等生降低要求，樹立信心，達(dá)到基本掌握動作。這樣，使到各層次的學(xué)生都能達(dá)到各自的要求，獲得成功的喜悅，最大限度地激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)了對體育學(xué)習(xí)的興趣，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的自信心。另外，在教學(xué)中引入競爭機(jī)制，鼓勵積極，表揚(yáng)先進(jìn)。對彈跳能力和動作技術(shù)有提高的學(xué)生，一定時間內(nèi)適當(dāng)調(diào)整層次，做到能者上，差者下。激勵學(xué)生你追我趕、不甘落后、力爭上游等的體育精神面貌，有效地促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)和思想品質(zhì)的提高。

新課程倡導(dǎo)學(xué)生主動參與、樂于探究、勤于動手，培養(yǎng)學(xué)生收集和處理信息的能力、獲取新知識的能力、分析和解決問題的能力以及交流與合作的能力。體育課小組合作學(xué)習(xí)是通過學(xué)生在合作中競爭、在競爭中合作，使學(xué)生增強(qiáng)創(chuàng)新意識，培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)進(jìn)取的精神，養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣，使學(xué)生在歡樂中學(xué)到知識、在學(xué)習(xí)知識中得到樂趣。這完全符合素質(zhì)教育的觀點和快樂體育的要求，適應(yīng)當(dāng)前體育教學(xué)改革的需要。下面從初中體育教學(xué)的實際，并結(jié)合自己的教學(xué)嘗試，談?wù)勗隗w育教學(xué)中運(yùn)用合作學(xué)習(xí)的方法及技巧。一、體育課如何進(jìn)行分組（一）要科學(xué)制定教學(xué)目標(biāo)。

教學(xué)目標(biāo)的設(shè)計要做到全面具體和區(qū)別對待，雖然教材中教學(xué)目標(biāo)是統(tǒng)一的，但學(xué)生實現(xiàn)課堂目標(biāo)時所接受教材內(nèi)容的深度和廣度、教學(xué)速度、理解知識的層次是不同的，因此教師在設(shè)計各種練習(xí)及練習(xí)中的指導(dǎo)與幫助時，應(yīng)根據(jù)學(xué)生在身體素質(zhì)、運(yùn)動能力、體育素質(zhì)及個體心理傾向等方面的差異區(qū)別對待。（二）深入了解學(xué)生，客觀分組。

教師可先根據(jù)上學(xué)年學(xué)生的體育成績初步認(rèn)定學(xué)生的層次，也可以根據(jù)平時對學(xué)生各項身體素質(zhì)和運(yùn)動能力的考察摸底，進(jìn)行綜合能力評判，然后以動態(tài)的視角來觀察學(xué)生所處的層次，并根據(jù)學(xué)習(xí)的目標(biāo)將學(xué)生分成若干學(xué)習(xí)小組。在課堂教學(xué)的開始，應(yīng)盡量使教學(xué)系統(tǒng)進(jìn)入相對平衡狀態(tài)，因為此時的教學(xué)目標(biāo)是常規(guī)教育與準(zhǔn)備活動，沒有較大的難度和較強(qiáng)的技術(shù)性。而后教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的安排對各層次學(xué)生設(shè)立教學(xué)目標(biāo)，打破平衡，充分調(diào)動各層次學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。教學(xué)過程中應(yīng)很好地利用上課的時間與空間，對能力強(qiáng)的學(xué)生要盡量使他們有充分發(fā)展和提高的機(jī)會；對身體和運(yùn)動能力稍差的學(xué)生要使他們在原有基礎(chǔ)上得到發(fā)展和提高；要特別關(guān)心和照顧好有心理障礙、體弱或有生理缺陷的學(xué)生。二、要發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主觀能動性，提高小組合作學(xué)習(xí)效率

小組合作學(xué)習(xí)不能簡單地分組后，就讓他們在一起去獨(dú)自練習(xí)，這樣學(xué)生會不知道如何合作，產(chǎn)生參與程度低與不參與，甚至滋長懶惰情緒。合作性學(xué)習(xí)有效開展的條件是群體的形式、積極的相互依靠和學(xué)生的個體特長，必須向每個學(xué)生布置任務(wù)，任務(wù)之間相互依賴，形成學(xué)生之間的角色互依，要讓學(xué)生們認(rèn)識到，在某種程度上，他與其他同學(xué)聯(lián)系在一起，如果自己完成不好，會影響其他同學(xué)。例如，在前滾翻教學(xué)中，讓組長檢查整個動作，其他成員分別檢查準(zhǔn)備姿勢、蹬地、團(tuán)身等動作要領(lǐng)，并鼓勵全組的同學(xué)進(jìn)行練習(xí)和討論。通過合作交流、自我反思和同伴間的反饋評價，可以讓學(xué)生更加全面地認(rèn)識自己的優(yōu)點和缺點，從而不斷發(fā)揚(yáng)所長，克服缺點，走向自我完善。

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三、要選擇好的教學(xué)方法（一）創(chuàng)設(shè)情境。

教師要結(jié)合教材內(nèi)容善于創(chuàng)設(shè)情境，喚起學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和欲望，產(chǎn)生合作學(xué)習(xí)的沖動和愿望。在集體教學(xué)項目中，學(xué)生合作學(xué)習(xí)的機(jī)會到處都有。如一個球的傳接，傳球者要盡可能將球傳到位，接球者也要盡可能地跑到位，只有雙方協(xié)力配合和合作，這個球的傳接效果才會最好。但在教學(xué)中，一個球沒有傳接好，傳球的人往往怪接球人沒有接好，而接球人則怪傳球人沒有傳好。在這種情況下，教師可創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生想象自己是一個具備高超技術(shù)的NBA球員，在進(jìn)行傳接球特訓(xùn)，并評選“最佳傳球手”和“最佳接球手”。學(xué)生在練習(xí)中體會到只有雙方共同努力合作，傳接球的效果才會更好，這樣，既讓學(xué)生掌握了體育技能，又達(dá)到了合作學(xué)習(xí)的教學(xué)目的。（二）把握契機(jī)。

在體育教學(xué)中，體育教師應(yīng)把握合作學(xué)習(xí)的時機(jī)，留足自主、探究、合作學(xué)習(xí)的時間及空間，實現(xiàn)在自主學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上的合作互助，在合作學(xué)習(xí)中發(fā)揮個體自主學(xué)習(xí)的能動性；同時，在新知識的探索過程中有目的、有計劃地訓(xùn)練學(xué)生必需的合作技能，促使學(xué)生學(xué)會合作、善于合作。

（三）精心設(shè)計。

在體育教學(xué)中，教師設(shè)計的問題要符合學(xué)生發(fā)展的水平，要給學(xué)生充裕的思考時間和空間。在合作學(xué)習(xí)中，教師在課堂設(shè)計時應(yīng)考慮學(xué)生的實際情況和動手能力，給學(xué)生進(jìn)行探究的問題要精心設(shè)計，要符合學(xué)生的認(rèn)知水平，引導(dǎo)學(xué)生在實踐中觀察、發(fā)現(xiàn)、解決問題。如在接力跑的教學(xué)中，教師可以讓學(xué)生去探討交接棒的方法，去選擇最適合自己合作小組的一種方法，不必過分追求技術(shù)要領(lǐng)、技術(shù)的完整和動作的細(xì)節(jié)。四、要建立合理的評價制度

合作學(xué)習(xí)是學(xué)生的一種學(xué)習(xí)方式，同時也是教師教學(xué)的一種組織形式，學(xué)生的合作是否有效，同教師的及時評價是分不開的。因為在合作的進(jìn)程中，情況變化難測，有時學(xué)生會在合作學(xué)習(xí)中偏離主題，或者會產(chǎn)生不良情緒。這時，教師應(yīng)適時對個人或小組進(jìn)行比較分析、客觀評價，對學(xué)生的優(yōu)點多給予表揚(yáng)鼓勵，對于表現(xiàn)不佳的團(tuán)隊或個人要適當(dāng)批評和大力鼓勵。另外，教師的評價要力求明確具體，使學(xué)生聽后心明眼亮，知道自己應(yīng)當(dāng)怎么做和不應(yīng)當(dāng)怎么做。這樣的評價，才能為學(xué)生提供有效的指導(dǎo)和幫助。

總之，“合作學(xué)習(xí)”這種學(xué)習(xí)方式符合學(xué)生樂于交往的心理需求，符合新課改精神，有利于調(diào)動全體學(xué)生參與學(xué)習(xí)的全過程，也有利于培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊協(xié)作和社會交往的能力。只要我們加強(qiáng)對合作學(xué)習(xí)的理論研究，多在備課上下功夫，充分考慮課堂的結(jié)構(gòu)、學(xué)生之間的個體差別，盡量避免“少數(shù)干，多數(shù)看”的現(xiàn)象發(fā)生，就能讓小組合作學(xué)習(xí)更有成效。

擴(kuò)展閱讀：體育 契約式教學(xué)法在體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用---高三男生同質(zhì)分組教學(xué)的實踐探索

契約式教學(xué)法在體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用

---高三女生同質(zhì)分組教學(xué)的實踐探索

摘要：本文借鑒了契約式學(xué)習(xí)法的研究結(jié)果，從教師教和學(xué)生學(xué)雙層面入手，對契約式體育教學(xué)法

進(jìn)行初步理論辨析。針對“放羊”式的高三女生體育教學(xué)現(xiàn)狀，采取同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法來提高女生體育學(xué)習(xí)的主動性和有效性，并運(yùn)用教學(xué)實驗來論證這一教學(xué)法的有效性。

關(guān)鍵詞：契約式教學(xué)法契約高三女生同質(zhì)分組

1問題的提出

學(xué)生在初中階段面臨升學(xué)中的體育加試壓力，多數(shù)女生均以考試項目的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練為主導(dǎo)，對于體育技能的學(xué)習(xí)相對薄弱和單一化；進(jìn)入高中以后，她們對高中的體育教學(xué)充滿著渴望與新鮮感，主觀上較為積極主動，她們?yōu)榱双@得教師的肯定還能維持一定的學(xué)習(xí)動機(jī)，到高二以后，學(xué)生逐漸了解了自己的體育學(xué)習(xí)狀況，在學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出分流現(xiàn)象，部分同學(xué)開始懷疑自己的能力，從而逐漸對體育失去了信心和沖勁；進(jìn)入高三以后，面臨日益加強(qiáng)的高考文化課學(xué)習(xí)壓力，許多女生就對體育的學(xué)習(xí)表現(xiàn)出無所謂的態(tài)度，同時，在體育教師層面也對此表現(xiàn)出較為隨意狀態(tài)，為了讓學(xué)生達(dá)到鍛煉效果，多數(shù)高三教師選擇了“放羊”式的體育教學(xué)，這無疑是不良的體育教學(xué)狀況。

我國新一輪體育課程改革倡導(dǎo)“自主、合作、探究”的學(xué)習(xí)方式，要求改變現(xiàn)行的體育教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，吸引學(xué)生上好每一堂體育課，形成堅持體育鍛煉的習(xí)慣，從而促進(jìn)學(xué)生“有效學(xué)習(xí)”，即提高學(xué)生在身體健康、心理健康和社會適應(yīng)等方面的能力。

筆者基于改革目標(biāo)和教學(xué)實際的差距，提出采用同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法來提高高三女生體育學(xué)習(xí)的主動性和有效性，將“放羊”式教學(xué)改變?yōu)橹鲃拥亍叭ρ颉笔浇虒W(xué)，并對其進(jìn)行初步的理論辨析和實踐研究，用實驗班與對照班的對比實驗數(shù)據(jù)來論證這一教學(xué)法的有效性，以期能夠起到拋磚引玉的作用，供同行們借鑒、參考和完善。

2應(yīng)用同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法的理論依據(jù)

2.1概念的界定

已有研究者都是從學(xué)生的學(xué)習(xí)入手，認(rèn)為契約學(xué)習(xí)法是基于學(xué)生學(xué)習(xí)契約這個載體而實現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的一種學(xué)習(xí)方法。筆者認(rèn)為，其中教師的作用決不可忽視，教師不僅是這一活動的指導(dǎo)者、監(jiān)督者、合作者、評價者更應(yīng)該是契約的執(zhí)行者，因此筆者將其定義為契約式體育教學(xué)法。

契約式體育教學(xué)法是教師教與學(xué)生學(xué)的雙邊活動，是以教師教學(xué)契約和學(xué)生體育學(xué)習(xí)契約為載體，學(xué)生和體育教師共同協(xié)商組織符合教師教學(xué)能力和學(xué)生個體體育能力的體育教學(xué)活動，從而達(dá)成體育教學(xué)目標(biāo)的一種知識傳習(xí)方式。所謂同質(zhì)分組是一種著眼于學(xué)生個別差異因材施教，促進(jìn)學(xué)生在各自原有基礎(chǔ)上得到良好發(fā)展的課堂教學(xué)訓(xùn)練。這一策略的前提是了解學(xué)生已有的知識結(jié)構(gòu)和個體差異，然后根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力劃分成若干小組，分別參與課堂教學(xué)活動。2.2同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法的特征2.2.1目標(biāo)差異性與統(tǒng)一性

同質(zhì)分組契約式教學(xué)具有明確的目標(biāo)導(dǎo)向，學(xué)生可依據(jù)不同的情況設(shè)定不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)，即設(shè)定的目標(biāo)具有個別差異性，但同組內(nèi)同學(xué)的又具有相對統(tǒng)一性。契約中目標(biāo)的設(shè)定是基于教師教學(xué)能力和學(xué)生特點而確定的。根據(jù)實際情況發(fā)展特長、拓展知識、查漏補(bǔ)缺，是契約的重要取向。其次，契約允許學(xué)生“討價還價”，同時也給教師一定的規(guī)范，教師不以權(quán)威壓人。2.2.2內(nèi)容個性化

契約制訂和實施的主體是學(xué)生。學(xué)生依據(jù)自身的實際情況和學(xué)習(xí)目標(biāo)，通過與同組同學(xué)和教師一起“協(xié)商”，制訂出個性化學(xué)習(xí)方案，滿足個性需要。2.2.3制定協(xié)商性

協(xié)商性是學(xué)習(xí)契約與一般學(xué)習(xí)計劃的主要區(qū)別。學(xué)生主要是依據(jù)自身需要、目的和意愿等來思考、討論和確定學(xué)習(xí)過程，而不是按照教師的偏好或理想來決定。當(dāng)然，在契約的制定過程中，學(xué)生必須與同伴、教師進(jìn)行協(xié)商，獲取有益的建議或指導(dǎo)。在制定學(xué)習(xí)契約的過程中，學(xué)生將懂得學(xué)什么、怎么學(xué)、學(xué)到什么程度；教師也將明白，學(xué)生需要什么，如何采用合適的方法教。2.2.4任務(wù)契約性

經(jīng)過協(xié)商或談判所確定的目標(biāo)、內(nèi)容和進(jìn)程，一經(jīng)寫入契約，便具有了某種協(xié)議或合同性質(zhì)的剛性約束力，是必須完成的，也是有一定質(zhì)量檢測要求的。

3同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法的應(yīng)用流程和實施步驟

3.1宣傳發(fā)動準(zhǔn)備

教師向?qū)W生宣布本學(xué)年所要學(xué)習(xí)的所有課程內(nèi)容和可以進(jìn)行拓展學(xué)習(xí)的方向。給學(xué)生講解契約教學(xué)的定義和本學(xué)年將要讓他們嘗試運(yùn)用此方法，講清其要素和擬定方法及擬定過程中應(yīng)注意的問題，利用教學(xué)診斷和學(xué)生自我分析，對學(xué)生進(jìn)行個人意愿基礎(chǔ)上的同質(zhì)分組。

教師學(xué)生教學(xué)會診自我定位

考評測試、完成契約教學(xué)內(nèi)容教學(xué)預(yù)期教學(xué)計劃教學(xué)資源教學(xué)策略評價標(biāo)準(zhǔn)監(jiān)控調(diào)節(jié)教師教學(xué)契約議定契約學(xué)生學(xué)習(xí)契約同質(zhì)分組學(xué)習(xí)需求學(xué)習(xí)目標(biāo)學(xué)習(xí)進(jìn)程學(xué)習(xí)資源學(xué)習(xí)策略目標(biāo)提升目標(biāo)依據(jù)策略指導(dǎo)執(zhí)行契約自我完善歸納、總結(jié)、分析、討論，形成體育鍛煉習(xí)慣。圖1同質(zhì)分組契約式教學(xué)法實施流程圖

3.2教學(xué)會診和自我定位

教學(xué)會診就像醫(yī)生看病一樣，學(xué)生以口頭形式分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀、認(rèn)知特點和能力；教師和班級同學(xué)參與討論分析，對于分析意見，學(xué)生如果不同意，允許補(bǔ)充；然后，通過體育項目的測試檢查病癥所在；促使學(xué)生了解自己并給自己一個自我定位；最后在雙方取得基本一致意見的前提下對學(xué)生進(jìn)行同質(zhì)分組，對學(xué)生的體育興趣愛好進(jìn)行歸類，同時參考學(xué)生的能力、項目測試水平將學(xué)生分為4-6人一組，分組隨教學(xué)內(nèi)容的變化作相應(yīng)調(diào)整。3.3協(xié)商議定契約

在教師的指導(dǎo)下，通過小組協(xié)商自主議定契約的具體條款，并在小組契約的基礎(chǔ)上簽訂個人契約。契約的內(nèi)容包括目標(biāo)體系、學(xué)習(xí)現(xiàn)狀、資源和時間分配，以及為達(dá)到目標(biāo)所作的策略調(diào)整、確立目標(biāo)驗證依據(jù)和希望教師提供哪些幫助等等。目標(biāo)體系分為長遠(yuǎn)目標(biāo)、中期目標(biāo)和近期目標(biāo)。學(xué)習(xí)現(xiàn)狀包括學(xué)生的學(xué)習(xí)優(yōu)勢和劣勢及可挖的最大潛力。這要求學(xué)生綜合考慮學(xué)習(xí)情境的有關(guān)因素與學(xué)習(xí)方法的

關(guān)系，合理安排學(xué)習(xí)時間，把一個大的學(xué)習(xí)任務(wù)分為幾個較小的具體的幾個部分，列出可能需要的學(xué)習(xí)方法。3.4執(zhí)行契約

3.4.1策略指導(dǎo)促進(jìn)學(xué)生自我完善

契約式體育教學(xué)實施中的靈魂是教師適時適度的策略性指導(dǎo)。在體育課堂上，教師不打擾和阻礙學(xué)生的學(xué)習(xí)過程，唯一需要做的就是適時為學(xué)生提供便利，教師的策略性指導(dǎo)主要出現(xiàn)在學(xué)生學(xué)習(xí)中遇到障礙時。學(xué)生在教師的指導(dǎo)以及同組同學(xué)間的相互協(xié)助下不斷地完善自我。3.4.2監(jiān)督監(jiān)控保障實施

監(jiān)督監(jiān)控是契約實施有效性的有力保障。我們通過周反饋卡、月反饋卡、檢查、考核、評比、總結(jié)等形式和手段，及時收集學(xué)生學(xué)習(xí)活動進(jìn)展的各種信息，按照計劃規(guī)定的目標(biāo)、原則，消除目標(biāo)實施與預(yù)期目標(biāo)之間的差異而采取補(bǔ)救措施，糾正偏差與失誤，使其朝著預(yù)定方向順利發(fā)展。同時要求教學(xué)雙方對監(jiān)控結(jié)果作出反應(yīng)，如果監(jiān)控結(jié)果不佳，則重新評價或修改原有計劃與方法，這一系列的監(jiān)控手段，環(huán)環(huán)緊扣，嚴(yán)密有序，有力地保障了契約教學(xué)的有效性。3.5檢驗、評價契約執(zhí)行效果

檢測與評價是契約式教學(xué)的重要組成部分，主要采用的是質(zhì)性評價方法，定性與定量相結(jié)合、過程與結(jié)果相結(jié)合、絕對評價與相對評價相結(jié)合，在評價的過程中，采用語言評價、實物評價、情感評價和技能評價等多種方式評價契約執(zhí)行中目標(biāo)達(dá)成度；同時對契約的執(zhí)行過程進(jìn)行歸納、總結(jié)、分析、討論，最終促進(jìn)學(xué)生形成良好的體育鍛煉習(xí)慣。

4同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法在高三女生體育教學(xué)中應(yīng)用的實驗研究

4.1研究目的

本研究在設(shè)計適合高三女生的體育教學(xué)契約的基礎(chǔ)上，對高三女生實施同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法進(jìn)行實驗研究。以驗證以下幾個實驗假設(shè)：（1）它能有效控制女生的體重和保持女生良好的身體形態(tài)；（2）它能有效提高女生的體能水平；（3）它有利于女生運(yùn)動技能的形成和運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)；（4）它能提高女生的體育學(xué)習(xí)興趣水平并保持高水平體育學(xué)習(xí)興趣。4.2研究對象與時間

本研究以同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法為研究對象，以筆者所教授的高三2個教學(xué)班的女生為實驗對象，其中實驗班（51人），對照班（52人）。本研究自201*年8月開始著手教學(xué)實驗方案的設(shè)計，201*年8月201*年5月在實驗班進(jìn)行同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)實驗并收集相關(guān)實驗數(shù)據(jù)。4.3研究方法

4.3.1問卷調(diào)查法

就實驗班和對照班在進(jìn)行實驗前后學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣設(shè)計調(diào)查表，對其進(jìn)行調(diào)查統(tǒng)計，發(fā)出調(diào)查表各100份，回收各100份，回收率100%，有效率100%。4.3.2數(shù)據(jù)處理法

將調(diào)查數(shù)據(jù)和測試數(shù)據(jù)進(jìn)行登記匯總，對各組統(tǒng)計結(jié)果進(jìn)行均數(shù)t檢驗和相關(guān)分析，并作描述性統(tǒng)計。

4.4數(shù)據(jù)指標(biāo)的選取

本研究選取學(xué)生的BMI(即身體密度指數(shù)，BMI=體重（kg）/身（m）的2次方)值作為身體形態(tài)指標(biāo)，以肺活量體重指數(shù)作為身體機(jī)能指標(biāo),以立定跳遠(yuǎn)、實心球、800M分值作為體能指標(biāo),以籃球罰球（10個）的個數(shù)作為技能學(xué)習(xí)指標(biāo)。所得數(shù)據(jù)參照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》取百分制成績（籃球罰球為進(jìn)球個數(shù)），輸入spss18進(jìn)行配對樣本均值T檢驗。試圖了解女生通過同質(zhì)分組契約式教學(xué)實驗前后，在身體形態(tài)、身體機(jī)能、體能、運(yùn)動技能等方面所發(fā)生的變化，以驗證同質(zhì)分組契約式體育教學(xué)法的實踐效果。

4.5結(jié)果與分析

4.3.1實驗前實驗班和對照班在身體形態(tài)、機(jī)能、體能水平、運(yùn)動技能水平等方面成績均無顯著性差異。

表1實驗前實驗班與對照班各項得分情況統(tǒng)計表

項目BMI肺活量體重

800M實心球立定跳遠(yuǎn)籃球罰球

實驗班(n=50)

對照班(n=50)

T1.159-2.201-0.896-1.776-0.5441.353

P0.252＞0.050.052＞0.050.374＞0.050.082＞0.050.589＞0.050.182＞0.05

X6555.5288.6870.5280.52.40

S17.05325.9817.71816.60510.2071.294

X64.256.7288.7870.9680.622.34

S17.50724.9337.4115.81310.2721.189

從表1統(tǒng)計結(jié)果來看，實驗前，實驗班和對照班的6項成績基本相近,且P值均大于0.05，整體情況基本相同,說明實驗班和對照班在身體形態(tài)、機(jī)能、體能水平、運(yùn)動技能水平等方面均無顯著性差異。4.3.2實驗后實驗班和對照班在身體形態(tài)、機(jī)能、體能水平、運(yùn)動技能水平等方面成績均有顯著性差異。

表2實驗后實驗班與對照班各項得分情況統(tǒng)計表

項目BMI肺活量體重

800M實心球立定跳遠(yuǎn)籃球罰球

實驗班(n=50)

對照班(n=50)

T2.0642.12813.96821.02213.59418.374

P0.044＜0.050.038＜0.050.000＜0.010.000＜0.010.000＜0.010.000＜0.01

X66.4060.2691.8474.1683.804.28

S16.13219.5606.97015.5369.1761.578

X65.6058.6089.2071.4281.082.82

S16.67920.6947.37315.4889.7061.210

注：由于3位女生會考后即離校，未能參加實驗后測，故總?cè)藬?shù)不等于實際參加實驗人數(shù)。

從表2統(tǒng)計結(jié)果來看，實驗后，實驗班和對照班的800M、實心球、立定跳遠(yuǎn)、籃球罰球項目成績均具有非常顯著性差異（P＜0.01），身高體重、肺活量體重分?jǐn)?shù)P值均＜0.05，實驗班和對照班這2項成績均有顯著性差異，實驗班成績優(yōu)于對照班，這表明選用契約式教學(xué)法優(yōu)于傳統(tǒng)的教學(xué)方法，有利于改善女生的身體素質(zhì)和提高運(yùn)動能力。

4.3.3同質(zhì)分組契約式教學(xué)法相對于傳統(tǒng)教學(xué)更能激發(fā)體育學(xué)習(xí)興趣。

表3體育學(xué)習(xí)興趣調(diào)查統(tǒng)計表

時間實驗前

調(diào)查對象非常喜歡實驗班對照班實驗班對照班

871910

較喜歡26252425

不太厭惡1112510

厭惡5625

X

TP0.058＞0.05

1.901.12941.801.12472.581.21372.001.1952

實驗后0.000＜0.01

注：按選擇結(jié)果（非常喜歡、較喜歡、不太厭惡、厭惡），分別以4.00、2.00、1.00、0.00賦值。

意愿分析和平均值反映了學(xué)生態(tài)度選擇的整體意愿的分布程度和集中趨勢。從表3可看出：實驗

前女生對課堂體育的興趣，實驗班平均值為1.90、對照班為1.80，P=0.058＞0.05整體態(tài)度基本相同,實驗班和對照班無顯著性差異。而實驗后，實驗班平均值提高0.68、對照班提高0.20，p=0.000＜0.01這說明了契約式教學(xué)法易被女生接受，也易激發(fā)女生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動機(jī)，也就是說契約式教學(xué)法相對于傳統(tǒng)教學(xué)更能激發(fā)體育學(xué)習(xí)興趣。

5結(jié)論與建議

5.1結(jié)論

5.1.1同質(zhì)分組契約式教學(xué)讓女生根據(jù)其興趣和能力去選擇目標(biāo)；使女生能夠主動并深入地參與學(xué)習(xí)，并對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)展進(jìn)行反饋；助長女生自我導(dǎo)向?qū)W習(xí)技巧；最終對改善女生的身體形態(tài)、機(jī)能有一定效果，有利于女生身體正常發(fā)育；有助于促進(jìn)高三女生體能，促進(jìn)其學(xué)習(xí)和掌握運(yùn)動技能；培養(yǎng)其體育學(xué)習(xí)興趣，對其終身體育鍛煉習(xí)慣的養(yǎng)成有重要的作用。5.1.2同質(zhì)分組契約式教學(xué)能充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，較好地應(yīng)對學(xué)生的個體差異，實施個性化的教學(xué)；是一個較好的組織學(xué)習(xí)過程的方式，它以學(xué)生自律取代教師他律；能夠提供關(guān)于學(xué)習(xí)成果更有用和更有效的證據(jù)，以了解學(xué)生的真實學(xué)習(xí)效果；協(xié)助教師調(diào)動學(xué)生的積極性和利用一切可以利用的資源，真正做到體育課堂的“活力與高效”。

5.1.3同質(zhì)分組契約式教學(xué)使體育教師和學(xué)生在契約中通過不同“角色”轉(zhuǎn)換，實現(xiàn)了師生互動交流的良好體育學(xué)習(xí)氛圍，發(fā)展相互尊重的師生及友伴關(guān)系,從而有助于形成體育教學(xué)新格局。5.2建議

5.2.1建議體育教師在進(jìn)行有一定技術(shù)難度內(nèi)容的教學(xué)中，盡量采用契約式教學(xué)法，讓學(xué)生能夠通過設(shè)立階段性的學(xué)習(xí)目標(biāo)，以及與同伴交流與合作的方式，更好地掌握運(yùn)動技能。

5.2.2契約教學(xué)不太適合人際關(guān)系處理能力及學(xué)生完全陌生的學(xué)習(xí)內(nèi)容；對個性具有依賴性的學(xué)生有特別的問題；對于高度自我導(dǎo)向的學(xué)生而言，契約學(xué)習(xí)將引起其再調(diào)整學(xué)習(xí)導(dǎo)向的問題；教師在契約教學(xué)中必須重新界定其角色。

本研究雖然獲得了一些相關(guān)的實驗效果，但由于實驗只進(jìn)行了一個學(xué)年，至于長期實施契約教學(xué)，是否能得到更加有效的結(jié)論，需要更長期的實驗研究予以驗證。本實驗主要針對一些容易測試的身體形態(tài)、機(jī)能、體能和運(yùn)動技能等指標(biāo)進(jìn)行了測試，而對于學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣只是進(jìn)行了調(diào)查分析，還需要通過進(jìn)一步的實驗來予以驗證。另外，受筆者教學(xué)對象限制，本實驗也僅僅只是討論了契約教學(xué)對于高三女生的效果，此教學(xué)方法對于男生或者其他學(xué)段學(xué)生是否同樣有效，也需要更多的研究進(jìn)行驗證。

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