高中生物學(xué)習(xí)方法

中學(xué)生物學(xué)是一門基礎(chǔ)學(xué)科，其中的知識并不深奧，但是往往有許多學(xué)生因為學(xué)習(xí)方法不當(dāng)，耗費了大量的時間和精力，還是入不了門。在此我簡單地談一談學(xué)習(xí)生物的方法供同學(xué)們參考。1、掌握規(guī)律

規(guī)律是事物本身固有的本質(zhì)的必然的聯(lián)系。生物有自身的規(guī)律，如結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)、局部與整體相統(tǒng)一、生物與環(huán)境相協(xié)調(diào)，以及簡單→復(fù)雜、低等→高等、水生→陸生的進化等。掌握這些規(guī)律將有助于生物知識的理解與運用，如線粒體學(xué)習(xí)就應(yīng)緊抓結(jié)構(gòu)與功能相適應(yīng)的規(guī)律：有雙層膜，內(nèi)膜向內(nèi)折迭形成嵴，擴大了膜面積，有利于有氧呼吸酶在其上有規(guī)律地排布；因而線粒體是有氧呼吸的主要場所。這樣較易理解并記住其結(jié)構(gòu)與功能。2、觀察比較

觀察是一種有目的有計劃的感知，不僅可以獲得新知，也能驗證已知。生物學(xué)是實驗科學(xué)，觀察是獲得生物知識的重要環(huán)節(jié)。如觀察生物的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生活習(xí)性、生長發(fā)育等等，有效地發(fā)揮觀察在生物學(xué)學(xué)習(xí)中的作用。而我們生物學(xué)的原理、規(guī)律都是在觀察實驗的基礎(chǔ)上得來的。3、綜合歸納

教師授課尤其是新授課，一般是分塊的，但各塊各知識點之間有內(nèi)在的本質(zhì)的聯(lián)系，各年級生物知識是連貫的，是一個整體。學(xué)習(xí)時要將分散的知識聚集起來，歸納整理成為系統(tǒng)的知識，這樣易理解好記憶。

4、靈活運用

這是學(xué)好學(xué)活生物的關(guān)鍵，認識的目的全在于應(yīng)用。靈活運用知識才能記得牢，學(xué)了才真正有用。運用知識解理論題或解決生產(chǎn)、生活中的實際問題，尤其是后者正是中學(xué)生薄弱環(huán)節(jié)，必須高度重視。如高中學(xué)了有絲分裂、減數(shù)分裂、弄清了這兩種細胞分裂過程中染色體形態(tài)、數(shù)目行為的變化，運用這些知識就可用來判別有絲分裂與減數(shù)分裂圖。5、還需掌握好的記憶方法

記憶是學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，是知識的倉庫，是思維的伴侶，是創(chuàng)造的前提，所以學(xué)習(xí)中依據(jù)不同知識的特點，配以適宜的記憶方法，可以有效地提高學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量。

記憶方法很多，下面僅舉生物學(xué)學(xué)習(xí)中最常見的幾種。

①簡化記憶法即通過分析教材，找出要點，將知識簡化成有規(guī)律的幾個字來幫助記憶。例如DNA的分子結(jié)構(gòu)可簡化為“五四三二一”，即五種基本元素，四種基本單位，每種單位有三種基本物質(zhì)，很多單位形成兩條脫氧核苷酸鏈，成為一種規(guī)則的雙螺旋結(jié)構(gòu)。

②聯(lián)想記憶法即根據(jù)教材內(nèi)容，巧妙地利用聯(lián)想幫助記憶。例如記微量元素：鐵錳硼鋅鉬銅這六種元素，可以用諧音記憶鐵猛碰新木桶，這樣就記住了，而且不容易遺忘。

③對比記憶法在生物學(xué)學(xué)習(xí)中，有很多相近的名詞易混淆、難記憶。對于這樣的內(nèi)容，可以運用對比法記憶。對比法即將有關(guān)的名詞單獨列出，然后從范圍、內(nèi)涵、外延乃至文字等方面進行比較，存同求異，找出不同點。這樣反差明顯，容易記憶。例如同化作用與異化作用、有氧呼吸與無氧呼吸、激素調(diào)節(jié)與神經(jīng)調(diào)節(jié)、物質(zhì)循環(huán)與能量流動等等。

④衍射記憶法此法是以某一重要的知識點為核心，通過思維的發(fā)散過程，把與之有關(guān)的其他知識盡可能多地建立起聯(lián)系。這種方法多用于章節(jié)知識的總結(jié)或復(fù)習(xí)，也可用于將分散在各章節(jié)中的相關(guān)知識聯(lián)系在一起。例如，以細胞為核心，要衍射出細胞的概念、細胞的發(fā)展、細胞的學(xué)說、細胞的種類、細胞的成分、細胞的結(jié)構(gòu)、細胞的功能、細胞的分裂等知識。

6、最后要形成良好的學(xué)習(xí)常規(guī)。建立良好的學(xué)習(xí)常規(guī)，是學(xué)好生物學(xué)知識的重要保證，我們所說的學(xué)習(xí)常規(guī)，是指我們學(xué)習(xí)過程中必須注意的幾個步驟，包括預(yù)習(xí)、聽講、復(fù)習(xí)和作業(yè)，總結(jié)等步驟。這些學(xué)習(xí)常規(guī)，要在實踐中形成習(xí)慣，開始時可能會感到有一定的難度，但只要堅持下去就會見到成效，一但形成學(xué)習(xí)習(xí)慣，就會嘗到甜頭。正如：沒有好習(xí)慣，成功不容易；有了好習(xí)慣，失敗不容易。

擴展閱讀：高中生物學(xué)習(xí)方法(不下真后悔)

高中生物學(xué)習(xí)方法

復(fù)習(xí)計劃，應(yīng)對策略

一、指導(dǎo)思想

(一)全面系統(tǒng)、注重雙基；吃透教材、落到實處；培養(yǎng)能力、循環(huán)上升。（二）立足教材、夯實基礎(chǔ),扎實搞好高三選修教材的教學(xué)和第一輪復(fù)習(xí)工作1.夯實基礎(chǔ)離不開課本，引導(dǎo)學(xué)生看書就是一種很好的手段2.夯實基礎(chǔ)也體現(xiàn)在重視教材中復(fù)習(xí)題的處理上3.夯實基礎(chǔ)還體現(xiàn)在初中相關(guān)知識的復(fù)習(xí)上.4.最后，夯實基礎(chǔ)還必須注意作好2個規(guī)范.

（三）．把握主干知識，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò),提升綜合運用能力.（四）加強實驗與探究能力的培養(yǎng).二、復(fù)習(xí)目標

1、用恰當(dāng)?shù)膶�業(yè)術(shù)語，闡述已學(xué)過的生物學(xué)概念和原理，用適當(dāng)表達形式準確地描述一些生物現(xiàn)象和事實。

2、能對生物的結(jié)構(gòu)和功能、部分和整體、生物與環(huán)境的一些關(guān)系問題進行分析和解答。3、能選用恰當(dāng)?shù)姆椒�驗證簡單的生物學(xué)事實、探究簡單的生物學(xué)問題，并對實驗信息進行處理和分析。

4、培養(yǎng)學(xué)生嚴謹?shù)目茖W(xué)態(tài)度和較高的科學(xué)素質(zhì)的同時，著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力。

、在高考備戰(zhàn)中，培養(yǎng)學(xué)生“容易題不失分、中檔題少丟分、難度題多得分”的信心和實力，顯著提升高考成績。三、方法措施

1、搞好集體備課，發(fā)揮集體優(yōu)勢

2、重視教學(xué)研究，培養(yǎng)科研精神

①首輪復(fù)習(xí)中學(xué)生心理準備指導(dǎo)技巧。②首輪復(fù)習(xí)中如何指導(dǎo)學(xué)生優(yōu)化學(xué)習(xí)方法。③近五年的高考理綜試題和考綱。④復(fù)習(xí)教學(xué)方法。⑤復(fù)習(xí)課中教師講和學(xué)生練的時間分配。⑥復(fù)習(xí)課中如何激發(fā)學(xué)生興趣和挖掘?qū)W生潛能。3、加強基礎(chǔ)復(fù)習(xí)，提高復(fù)習(xí)效率（1）“精講”

變化結(jié)果變化原因變化所在時期

加倍著絲點分裂，染色單體變成染色體①有絲分裂后期②減數(shù)第二次分裂后期減半細胞一分為二①有絲分裂末期②減數(shù)第一、二次分裂末期加倍DNA復(fù)制細胞分裂間期

減半細胞一分為二①有絲分裂末期②減數(shù)第一、二次分裂末期出現(xiàn)DNA復(fù)制細胞分裂間期

消失著絲點分裂，染色單體變成染色體①有絲分裂后期②減數(shù)第二次分裂后期加倍著絲點分裂，染色單體變成染色體①有絲分裂后期②減數(shù)第二次分裂后期減半細胞一分為二①有絲分裂末期②減數(shù)第一、二次分裂末期（2）“精練”

（3）“精評”

生物講評課應(yīng)遵循五個原則：

及時性原則；鼓勵性原則；普遍性原則；針對性原則；啟發(fā)性原則。發(fā)揮六大功能：

激勵功能；矯正功能；診斷功能；示范功能；拓展功能；提升功能。4、改變實驗觀念，強化實驗技能5、滾動復(fù)習(xí)，循環(huán)上升

三種記憶方法

生物學(xué)科雖然在中學(xué)課程中不是主要學(xué)科，但是生物學(xué)是二十一世紀最有發(fā)展前景的學(xué)科之一，它作為自然科學(xué)領(lǐng)域的帶頭學(xué)科，將會有極大的發(fā)展空間；另一方面，人類社會在新世紀面臨的人口、糧食、資源、環(huán)境和健康問題將更加突出，而這些問題的解決，都將在很大程度上依賴于生物科學(xué)的進步；而且生物學(xué)在高考理科綜合試卷中占有舉足輕重的地位。因此，我們沒有理由不學(xué)好生物。下面我們就聽聽清華大學(xué)附屬中小學(xué)網(wǎng)校的老師對學(xué)好高中生物學(xué)的一些建議：

1.掌握基本知識要點，“先記憶，后理解”

與學(xué)習(xí)其它理科一樣，生物學(xué)的知識也要在理解的基礎(chǔ)上進行記憶，但是，高中階段的生物學(xué)還有著與其它理科不一樣的特點。

對于大家學(xué)習(xí)了許多年的數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)來說，這些學(xué)科的一些基本思維要素同學(xué)們已經(jīng)一清二楚，比如：數(shù)學(xué)中的未知數(shù)X、化學(xué)中的原子、電子以及物理中的力、光等等。而對于生物學(xué)來說，同學(xué)們要思考的對象即思維元素卻是陌生的細胞、組織、各種有機物和無機物以及他們之間奇特的邏輯關(guān)系。因此同學(xué)們只有在記住了這些名詞、術(shù)語之后才有可能掌握生物學(xué)的邏輯規(guī)律，既所謂“先記憶，后理解”。2.弄清知識內(nèi)在聯(lián)系，“瞻前顧后”、“左顧右盼”

在記住了基本的名詞、術(shù)語和概念之后，同學(xué)們就要把主要精力放在學(xué)習(xí)生物學(xué)規(guī)律上來了。這時大家要著重理解生物體各種結(jié)構(gòu)、群體之間的聯(lián)系，也就是注意知識體系中縱向和橫向兩個方面的線索。

如：關(guān)于DNA，我們會分別在“緒論”、“組成生物體的化合物”和“生物的遺傳和變異”這3個地方學(xué)到，但教材中在3個地方的論述各有側(cè)重，同學(xué)們要前后聯(lián)系起來思考，既所謂“瞻前顧后”。又如：在學(xué)習(xí)細胞的結(jié)構(gòu)時，我們會學(xué)習(xí)許多細胞器，那么這些細胞器的結(jié)構(gòu)和功能有何異同呢？這需要大家做了比較才能知道，既所謂“左顧右盼”。3.深刻理解重點知識，讀書做到“6個W”對于一些重點和難點知識，大家要深刻理解。如何才能深刻理解呢？大家讀書時要時時思考“6個W”。這6個W分別是：Who→誰或什么結(jié)構(gòu)

What→發(fā)生了什么變化或有什么How→怎樣發(fā)生的

When→什么時間或什么順序

Where→在什么場所或結(jié)構(gòu)中發(fā)生的Why→為什么會發(fā)生這樣的變化

大家在思考中經(jīng)常將這6個W連起來思考肯定會有不小的收獲。除了上述3點以外，同學(xué)們還要堅持在學(xué)習(xí)中不斷探索適合自己的學(xué)習(xí)方法。用辛勤的汗水和科學(xué)的方法一定可以換回優(yōu)異的生物學(xué)習(xí)成績！

高手分享經(jīng)驗

我主要介紹的方法有兩個，一是歸納，二是做題。歸納首先講講歸納，這是我個人最推崇的方法。因為我高三這一年花在比賽上的時間很多，沒有嚴格地按照老師的進度很系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，但知識歸納幫助我將系統(tǒng)的整理知識和思路，很有效的提高了復(fù)習(xí)效率，達到比較好的復(fù)習(xí)效果。我的生物知識歸納包括基本知識的歸納、習(xí)題歸納和特殊知識點歸納。

基本知識的歸納就是把書本上的所有知識點有條理的羅列出來，解釋各個術(shù)語的含義，列出它包含的的種類或分支的方向，并清晰地標明各個知識點之間的聯(lián)系，這種知識歸納能幫助你準確的理解并牢固的掌握課本的知識。做這個歸納的時候可以適當(dāng)?shù)膮⒖家恍﹨⒖紩�上的歸納，像優(yōu)化設(shè)計上的歸納就很不錯，大家可以以之為基本框架，再把更具體的東西，尤其是書上的例子補充進去。我高二的時候做了全部自己寫的那種歸納，上高三不久，就在優(yōu)化設(shè)計上對它給出的框架做了補充。

做這種歸納的最重要意義是什么呢？最重要的意義是幫助你讀透課本。這種基本知識歸納只不過是把書上的要點和例子抄在一起，但這個過程你要翻書，幾本書一起翻，就可以對同一個知識點不同的表述做比較，這可以幫助你更透徹的了解這個知識點；而想做一個比較完整、美觀的知識歸納，就必須知道什么知識點放什么位置，這就要弄清楚各個知識點之間的關(guān)系，這個過程又幫助你更好的掌握這些知識點，理清思路。最后再抄寫一次，印象就很深刻了。所以做知識歸納最大的用處是在做的過程中幫助你熟悉課本、掌握知識點，其次才是做好了以后看。課本是最最最根本的，大家一定要三本課本讀的滾瓜爛熟。

習(xí)題歸納就是把做過的錯題、好題、經(jīng)典的題目歸在一起，然后寫出每道題目的關(guān)鍵，如某個知識點或某種方法或技巧。如果是錯題則寫出出錯的原因，尤其是要寫明是哪個知識點的缺漏造成的。如果時間比較充裕，可以把題目抄在本子上，但如果覺得自己沒那么多時間，可以在那道題目旁邊做個記號，并寫上我剛剛提到的"題目的關(guān)鍵"�？荚嚽罢J真察看就可以了。

在做好了以上兩種歸納的基礎(chǔ)之上，便做著兩種歸納的歸納，也就是特殊知識點的歸納，把基本知識中一些自己掌握不好的、易忘的、易混淆的、難懂的、有代表性的和特殊的知識點或例子另外抄寫來，還有把習(xí)題歸納中常錯的、易錯的、�？嫉摹⑻厥獾闹�識點也一起抄下來，這樣就組成了特殊知識點歸納。平時在聽完課，做完習(xí)題后應(yīng)該著重做基本知識點歸納和習(xí)題歸納，而在準備考試的時候，應(yīng)該先看一邊書本，再看一遍知識歸納，一邊看一邊把重點要點寫下了--也就是做特殊知識歸納，最后就只看這本特殊知識歸納。如果時間允許，邊看邊把記不住的打上記號，到了最后的最后就只看有記號的。這樣就可以把所有知識點過一遍了。懂的看一眼就行了，因為這些知識本來就爛熟于心了；而不太有把握的，經(jīng)過這樣抄一遍，看幾遍也都攻下來了，所以上考場的時候就可以信心百倍了。我高考前兩個星期就是先花了一個星期把書本從頭到尾認認真真的看了一遍，做了特殊知識歸納，然后接下來那個星期就看特殊知識點歸納和習(xí)題歸納。做題

練習(xí)題的選擇：主要做好老師發(fā)的卷子，自己再有一兩本就可以了（根據(jù)自己能力，難度可稍大）。

多做、精做高考題、實驗設(shè)計題、經(jīng)典實驗題。簡答題要認真對答案，能背下更好，主要是練表述和實驗設(shè)計注意事項。歸納做過的題目要有印象，不要做了跟沒做一樣。課上課下多和同學(xué)老師討論，聽課時要記一些特殊的例子，是自己預(yù)習(xí)時沒有留意到的和不明白的。講卷子時不管做沒做對都要留心，主要記下一些技巧性東西和每道題的考點及時提問

以上是復(fù)習(xí)準備的方法，是知識錄入，那考試時應(yīng)該怎樣把知識提取出來呢？首先應(yīng)該確信自己每個知識點都弄懂了，遇到一個問題時，要做的就是把答案從大腦中提取出來。看到一個題目，先把握住這道題要考的是什么知識點，然后以這個知識點為關(guān)鍵詞，搜索若干個出相關(guān)的知識點，就像在網(wǎng)上搜索資料一樣；簡單的題目答案一下子就找出來了，而復(fù)雜的題目則需要在搜索出來的知識點中選擇一個最適合的或是搜索出所有合適的知識點。后一種方法在生物考試中尤為重要，因為生物這門學(xué)科的特點就是有很強的聯(lián)系性，生物體各種形狀和功能的聯(lián)系決定了我們學(xué)的各個知識點的聯(lián)系，也決定了試題答案要求全面。生物試卷中更多的是多選題和簡答題，全面和體現(xiàn)聯(lián)系是取得高分的關(guān)鍵。牢固的基礎(chǔ)知識、完善的知識結(jié)構(gòu)和開闊靈活的思路則是學(xué)好這門課，考出好成績的根本。

上面介紹的學(xué)習(xí)方法和解題技巧我覺得不僅適用于學(xué)習(xí)生物，也適用于學(xué)習(xí)其他科目，當(dāng)然要根據(jù)每個學(xué)科的特點而不斷改良。我的學(xué)習(xí)方法，像知識歸納，是要花很多時間和心血的，我并不十分聰明，所以只有用更多的勤奮來收獲更多的知識。勤奮、付出，是每一個求學(xué)的人都必須做到的。

學(xué)習(xí)方法

基本方針：

1．生物是正確了解身體，學(xué)習(xí)人和環(huán)境（植物，動物，自然界）之間關(guān)系的科目。2．不要盲目記憶，跟生活中的經(jīng)驗聯(lián)系起來理解。運用方案：

1．仔細了解課本內(nèi)容，理解和記憶基本概念。

1）根據(jù)每單元的學(xué)習(xí)目標，聯(lián)系各個概念進行學(xué)習(xí)。2）不要只記憶核心事項，要一步一步進行深入的學(xué)習(xí)。3）要正確把握課本上的圖像、表格、相片所表示的意思。2．把所學(xué)的內(nèi)容跟實際生活聯(lián)系起來理解。

3．把日常用語和科學(xué)用語互做比較，確實理解整理后再記憶。

4．把內(nèi)容用圖或表格表述后，再進行整理和理解。5．實驗整理以后跟概念聯(lián)系起來理解。

（把握實驗?zāi)康�，把結(jié)果跟自己的想法做比較，找出差距，并分析差距產(chǎn)生的原因）*正確了解顯微鏡的結(jié)構(gòu)和使用方法，直接觀察了解各生物的特征。

*養(yǎng)成寫實驗觀察日記的習(xí)慣。

6．以學(xué)習(xí)資料的解釋部分和習(xí)題集的整理部分為中心進行記憶。7．根據(jù)內(nèi)容用不同方法記憶。

1）把所學(xué)的內(nèi)容聯(lián)系起來整理進行記憶。*把想起來的主題不管順序先隨便記下來。

*把中心主題寫在中間位置。

*按照知識間的相互關(guān)系用線或圖連接起來完成地圖。2）利用對自己有特別意義或特殊意思的詞進行記憶。3）同時使用眼睛、手和嘴、耳朵記憶。

8．不懂的題必須解決。

（先給自己提問，把握自己具體不懂哪部分后再請教其他人。）9．通過解題確認所學(xué)內(nèi)容。

1）整理做錯的題，下次考試前重點復(fù)習(xí)。2）不太明白的題查課本和學(xué)習(xí)資料弄清楚。

3）以基本題---中等難度題----難題的順序做題，理解內(nèi)容。其他：

1．時間比較寬松的時候，如假期可先從自己感興趣的部分開始重點學(xué)習(xí)。（相聯(lián)系的部分也能培養(yǎng)興趣）

2．平時利用百科全書查找不懂的事項.

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