班會總結

心理班會總結

大學生活忙碌而緊張，同學們整日備考英語四級，學習專業(yè)知識，除了上課之外，很少有時間聚在一起。為了緩解緊張忙碌的學習氣氛，減少同學們的壓力，放松身心，特舉辦這次活動�；顒臃譃樗膫�部分：心理游戲、獨唱歌曲節(jié)目、感恩視頻欣賞、合唱。

活動開始，主持人宣布簡單介紹本次活動的過程。第一部分：心理游戲。心理游戲分為三個小游戲：游戲一：承認錯誤

同學們從座位上出來，找到屬于自己的場地面向主持人站好，主持人喊一時，向右轉；喊二時，向左轉；喊三時，向后轉；喊四時，原地不動。當有人做錯時，做錯的人要走出隊列、站到大家面前先鞠一躬，舉起右手高聲說：“對不起，我錯了！”這個游戲能培養(yǎng)同學們主動認錯和勇于承擔責任的直覺。每次口令都有兩三個同學做錯并主動承認錯誤，并沒有人畏首畏尾，逃避錯誤。這讓同學們意識到，承認錯誤并不是一件困難的事。

游戲二：猜數(shù)字

同學們兩排為一組，每組中由一名同學在手機里輸入一個對他來說很有意義的數(shù)字，然后讓其他同學輪著猜，當每個同學說出一個數(shù)字的同時，輸入數(shù)字的那名同學要對這位同學說出的數(shù)字給出一個范圍，然后，猜中的那個同學獲勝。最后，再由輸入數(shù)字的同學說明這個數(shù)字的意義。有的同學輸入了自己宿舍的號，有的同學輸入了自己的幸運數(shù)字，還有的同學輸入了自己的生日，這個游戲也是為了加深同學們之間的了解。

游戲三：我的心事

每個人心里都有煩惱，有不解的難題，有委屈，有遺憾，人生不可能永遠是快樂的，但我們不能陷入憂傷，這個游戲中，同學們在折線上面寫下自己QQ號碼最后四位數(shù)，在折線下面把你近期的一個煩惱或委屈都寫下來。主持人會收好每個人的小心事，打亂順序發(fā)給同學們，同學們要把想說的話回復給這位同學幫助他，每位同學都會給三個不同的人寫回復，分別是“一樓““二樓”和“三樓”。最后主持人根據QQ號碼，把你每個人的小心事交給主人，同學們的小心事各有不同，有的有減肥的煩惱，有的有戀愛的憂傷，有的有學習的壓力，每個同學不僅把自己煩惱訴說出去，同時還能得到班級里三個同學的幫助，更重要的是可以幫助三個同學解決煩惱。有家的地方就是你幸福的所在，希望09心理也會成為你又一個溫馨的家。

第二部分：獨唱歌曲節(jié)目。這個部分邀請我們班的歌手邢躍躍和韓耀輝為同學們獻上歌曲《同桌的你》《流著淚的你的臉》，很榮幸班級有這么有才的同學，每次都帶給我們不一樣的感動，每一次唱歌都會有同學們激烈的掌聲。

第三部分：感恩視頻欣賞。欣賞視頻《讓生命充滿愛》，這段視頻是由“中國時代之聲”演講團團長鄒越在他的母校帶來演講。激情澎湃，發(fā)人深思的演講不僅讓演講現(xiàn)場萬余名家長、老師和同學留下了眼淚，也讓班級觀看視頻的同學們深深地感動，也讓“愛父母”深刻地印在每一位同學們的心上。觀看完視頻之后，同學們說出了自己的想法，要愛自己的父母，達到了這次活動的目的。

第四部分：合唱《相相親相愛一家人》。班級每個宿舍有一名代表，帶動現(xiàn)場的同學，在最后同學們唱著歌都站了起來，慢慢地走到一起。這首歌讓同學們再次體會到班級家的溫暖。

活動最后，同學們一起合影留念。

整個活動中，同學們都積極參與，并踴躍表達了自己想法，尤其對感恩視頻感觸較為深刻，讓大家真正從活動中受益。這次主題活動增強了班級凝聚力，鞏固新建立起來的友誼，讓同學們一起在活動中感受到與父母的愛和大學同窗之間的友誼，增進彼此之間的感情。

09

心理班委

201*年4月22日

擴展閱讀：考研主題班會總結2

為響應學校的號召，進一步加強學風建設，幫助同學們掌握良好的學習方法，更好地學習專業(yè)知識，提高自身的競爭實力。08金融工程學風建設主題班會于近期在17#502室展開。

學風建設主題班會由團支書王翔同學主持，08金融工程全體同學共同參加，輔導員李老師也出席了本次班會，并向同學們在學風建設、宿舍安全建設等方面進行了思想教育，再一次明確了其重要性。會上望向同學首先談了關于學風建設的重要性，建設優(yōu)良學風要依靠全體同學的努力。同學們就本班建設優(yōu)良學風應當注重的方面也進行了熱烈的討論。的確，時光飛逝，轉眼08金融工程這個集體已經一同走過了兩年多的歲月，在兩年多的時光里，大家努力奮斗，為著自己的理想而奮斗。一起經歷過的痛苦、歡笑、淚水與激動。而此時此刻馬上到了各自奔前程的日子，在這關鍵時刻，一個班級的優(yōu)良學習氛圍、集體的凝聚精神是同學們沖刺考研、就業(yè)等各種選擇的助推器，有了良好的環(huán)境，才能為大家提供提升自己的平臺。

學習委員魏颯同學首先進行了發(fā)言，她介紹了本班學風建設的情況以及她本人對于學風建設的看法。建設優(yōu)良學風，首先要樹立正確學習動機，端正學習態(tài)度，刻苦踏實，勤奮進取，獨立思考和鉆研，努力培養(yǎng)綜合學習和研究能力，進一步掌握學習規(guī)律，提高學習質量。充分利用校園學習資源與設施，拓寬知識、提高素質。增強學習動力，不曠課、不遲到，不早退，積極參與課堂活動，專心聽講，勤做筆記，認真作業(yè)。樹立積極主動，自覺獨立的學習意識和精神。積極參加社會實踐及公益服務活動，用理論指導實踐，在實踐中提高自己的綜合素質。還要明確學風建設的重要意義，積極行動起來，以創(chuàng)建優(yōu)良學風為己任，為學風建設獻計獻策，積極參加學風建設，從嚴要求，做一名符合時代要求的優(yōu)秀大學生。培養(yǎng)文明的生活和行為方式、時間觀念、自控能力、公德意識、團隊精神和集體觀念，發(fā)揮自我教育，自我管理，自我服務的主動性和創(chuàng)造性，規(guī)范行為舉止，強化日常管理，努力建設和諧的學習氛圍和宿舍、班級環(huán)境。

總結魏颯同學的觀點，建設優(yōu)良學風，首先要大力宣傳學風建設，讓同學們在思想上對此重視起來，把注意力轉移到學習上來。對于來自各方面的關于考研、考證以及就業(yè)的信息，集體中的各位同學要勤于分享，定期交流。注重建立一個良好的學習氛圍。

之后班會對學風建設的第二個重要方面做了探討，那就是分享。會上，同學們推舉的相關同學在“期末復習及四六級應試技巧”板塊將自己的學習經驗心得與大家進行了分享。

時值期末，不少同學苦于不能進一步提高自己的學習復習效率，李飛霞同學首先進行了經驗的分享。她講到，要提高學習效率，最重要的就是合理運用時間，將時間的效用發(fā)揮到最大化。在復習中要把握重點，做到有詳有略，注意老師的講課內容，用80%的時間與精力去著重復習20%的要點，其余的次要的知識理念用20%的時間去貫穿一遍，這種抓重點、注意課堂效率的復習方法得到了大家的認可，同學們不時在下面點頭認可。之后，李萍萍同學也發(fā)表了她的看法，學習之于她來說最重要的一點就是擺正心態(tài)腳踏實地。不僅僅是在期末的復習中，在平時的日常生活和學習中都要腳踏實地，對于知識一點都不能馬虎，只有這樣才能形成統(tǒng)一的專業(yè)知識體系，從而融會貫通，取得好的成績。王翔同學總結了李萍萍同學的觀點，就是要專注其中，無論學習與生活。李萍萍同學的觀點與學風的主題，不僅是學習之風更是做人處事之風不謀而合。

進行復習的方法分享后，不少同學都表示要去試一試值得借鑒的方法，去提高總結的學習效率。

本次班會進入了下一主題，四六級考試經驗分享。王翔同學首先又一次明確了四六級考試的重要性，四六級考試證書是新時代大學生必備的證書，是順利畢業(yè)以及尋找工作的敲門磚，眼下四六級考試迫在眉睫，一定要抓住最后的沖刺機會。緊接著，王翔同學分享了他關于四六級方面的心得。他講到，四六級考試聽力的成敗直接決定到整個考試的心情已經整個考試的成績，因此在考前，尤其是考試前的一小時，一定要進行真題的聽力練習，可以是去考場的路上，也可以是在考場門外，這樣的熱身非常必要，只有這樣才能保證在考試時不會突然懵住。在復習過程中做到“戰(zhàn)略上藐視敵人，戰(zhàn)術上重視敵人�！比�心全意，努力迎戰(zhàn)。

之后在六級考試中取得不錯成績的袁瑋同學也分享了她的心得。四六級考試是一定要注意心態(tài)的調節(jié)，其實客觀來說，每個同學的英語學習基礎都是不錯的，都有能力通過四六級，沒有必要過度緊張，把握好了心態(tài)才能從容不迫，積極應戰(zhàn)。在考場上或者做真題訓練時，嘗試用俯視的眼光去看題目，你會發(fā)現(xiàn)原來六級真的沒那么可怕。

宣傳委員劉西蒙同學主動要求跟大家分享一篇自救很有感觸的文章，關于一個高中生的勵志經歷，最重考上了理想的大學。

文章將同學們帶回了充實、激情的高三生活，希望這篇文章能進一步激發(fā)同學們學習的積極性。

在建設優(yōu)良學風的過程中，良好的生活環(huán)境是基礎。時值冬季，同學們只有做到了宿舍的安全才能全心全意、健健康康的投入到學習中去。因此，安全教育必不可少，班會進入最后一個主題，宿舍的防火、防盜安全教育。王翔首先宣讀了學校關于冬季防火的文件通知，緊接著舊同學們關心的方面做了介紹與宣傳。

如果真正遇到災情，在確保自身安全以及報警之后，進行有必要的自救也非常重要，這就要求我們學會使用滅火器，尤其是宿舍中擺放的滅火器種類。除了防火、防盜也是宿舍安全的主題，也關系到學風建設。王翔同學講解了經常發(fā)展生的盜竊行為的方式，有助于從源頭上進行防范，從而保證大家的人身財產安全，全心全意投身學習，建設優(yōu)良學風。

班會的最后階段，輔導員李老師進行了講話，她講到了自己關于學風建設的看法，學風建設應當落到實處，應當用成績以及具體行動說話。她總結了同學們關于復習以及應試技巧的心得，結合自身的學生時代的經驗，進一步讓同學們明確了現(xiàn)階段，學習是最重要的事情。同時，李老師也在一次強調了宿舍安全的事項，尤其是防火，她講到，徐州已經兩個多月沒有下雨了，天干物燥，此時或在發(fā)生隱患尤為多，大家應當互相關心，提高警惕，保證宿舍的安全環(huán)境，為取得好的成績打下基礎。學風建設最重要的就是依靠全體同學，只有大家一同努力才能共同進步。新型的經濟體制，需要新型的人才，僅僅學會書本上的知識已不能適應當前的社會需要。同學們全方位提高發(fā)展自身素質提高的創(chuàng)新能力、組織能力、寫作能力、語言表達能力等綜合能力，不僅要加強專業(yè)知識學習和技能的實踐，還要注重思想、集體榮譽感等方面的提高。

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