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寧遠(yuǎn)中心小學(xué)中華武術(shù)走進(jìn)校園實(shí)施方案

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寧遠(yuǎn)中心小學(xué)中華武術(shù)走進(jìn)校園實(shí)施方案

寧遠(yuǎn)中心小學(xué)中華武術(shù)走進(jìn)校園實(shí)施方案

一、指導(dǎo)思想

中華武術(shù)經(jīng)過(guò)近幾千年的發(fā)展,已經(jīng)有單純的武術(shù)格斗、武術(shù)競(jìng)技演練到了一種武術(shù)精神及藝術(shù)。是當(dāng)今世界體育事業(yè)不可或缺的一部分。發(fā)揚(yáng)中華武術(shù)傳統(tǒng)體育文化,讓“武術(shù)走進(jìn)校園”這一科目在我區(qū)已展開(kāi)實(shí)行。我們?yōu)樨瀼芈鋵?shí)國(guó)家中小學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展,發(fā)揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)體育事業(yè)等相關(guān)政策的需要。經(jīng)過(guò)精心策劃對(duì)比,我們選擇了“五步拳”“初級(jí)三路長(zhǎng)拳”這一科目進(jìn)行全區(qū)校園內(nèi)的武術(shù)推廣和普及。

二、實(shí)施目的

武術(shù)是我國(guó)民族傳統(tǒng)體育中的重要內(nèi)容,具有悠久的歷史和廣泛的群眾基礎(chǔ),具有健身、防身、娛樂(lè)、觀賞等多種功能和價(jià)值。通過(guò)在平時(shí)觀察中發(fā)現(xiàn),武術(shù)是在學(xué)生中容易開(kāi)展的一個(gè)項(xiàng)目。武術(shù)在我國(guó)的體育教學(xué)中占有重要位置,是達(dá)到學(xué)生健康目的的有效手段,也是發(fā)揚(yáng)我國(guó)民族傳統(tǒng)體育項(xiàng)目的重要途徑。是學(xué)生以身體練習(xí)為主要手段,通過(guò)合理的、科學(xué)的體育鍛煉過(guò)程,達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)、增進(jìn)健康和提高體育素養(yǎng)為主要目標(biāo)。

三、組織領(lǐng)導(dǎo)組長(zhǎng):劉勝副組長(zhǎng):黃得利

成員:韓翠霞班主任三、實(shí)施計(jì)劃

階段一,制定武術(shù)進(jìn)校園計(jì)劃;階段二,利用體育課學(xué)習(xí);

第三步,利用課外活動(dòng)和閑時(shí)間練習(xí);第四步,學(xué)校檢查練習(xí)結(jié)果;第五步,學(xué)校比賽。四、實(shí)施步驟

體育課學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)基本動(dòng)作:

1.武術(shù)基本功、柔韌、腿法、步法、手形、組合動(dòng)作等。具體要求動(dòng)作的規(guī)范協(xié)調(diào),強(qiáng)調(diào)學(xué)員手眼身法的配合連貫。

2.學(xué)習(xí)五步拳,要求動(dòng)作及套路熟練規(guī)范。

3.檢查五步拳:在掌握五步拳的熟練性后,進(jìn)行國(guó)家規(guī)定拳的教學(xué)任務(wù)。

4.比賽五步拳和二十四式太極拳:以技術(shù)訓(xùn)練為主,加強(qiáng)套路的熟練性和規(guī)范性,以此達(dá)到武術(shù)技術(shù)的標(biāo)準(zhǔn)。

在平時(shí)的武術(shù)訓(xùn)練中,可按照學(xué)生不同的身體情況和不同的性別因材施教,隨時(shí)調(diào)整其運(yùn)動(dòng)量和學(xué)習(xí)內(nèi)容,以期達(dá)到人人滿(mǎn)意的學(xué)習(xí)效果。

5.教師要利用網(wǎng)絡(luò)學(xué)會(huì)“八式太極”和“二十四式太極”。

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中華武術(shù)走進(jìn)校園實(shí)施方案

中華武術(shù)經(jīng)過(guò)近幾千年的發(fā)展,已經(jīng)有單純的武術(shù)格斗、武術(shù)競(jìng)技演練到了一種武術(shù)精神及藝術(shù)。是當(dāng)今世界體育事業(yè)不可或缺的一部分。

發(fā)揚(yáng)中華武術(shù)傳統(tǒng)體育文化,讓“武術(shù)走進(jìn)校園”這一科目,我們學(xué)校為響應(yīng)國(guó)家號(hào)召,貫徹落實(shí)國(guó)家中小學(xué)生德、智、體、美全面發(fā)展,發(fā)揚(yáng)中國(guó)傳統(tǒng)體育事業(yè)等相關(guān)政策的需要。定西市安定區(qū)8月20至25日在安定區(qū)體育館為期5天的體育教師對(duì)武術(shù)的培訓(xùn)。并以各自學(xué)校配體育教師去學(xué)武術(shù),彌補(bǔ)校園武術(shù)文化的空缺。安定區(qū)選擇了“五步拳”“初級(jí)三路長(zhǎng)拳”“八式太極”“二十四式太極”這一科目進(jìn)行全區(qū)校園內(nèi)的武術(shù)推廣和普及。9月10至9月15日由寧遠(yuǎn)學(xué)區(qū)牽頭在寧遠(yuǎn)中心小學(xué)再次培訓(xùn)寧遠(yuǎn)學(xué)區(qū)的體育教師學(xué)習(xí)武術(shù)。

方案宗旨:發(fā)揚(yáng)中華武術(shù)文化;提高當(dāng)代學(xué)生體質(zhì)。實(shí)施目的:中華武術(shù)走進(jìn)校園;增加學(xué)校教育特色。實(shí)施對(duì)象:寧遠(yuǎn)中心小學(xué)師生。我校訓(xùn)練內(nèi)容的初步安排意見(jiàn)

按常規(guī)體育課學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù),教師在課外活動(dòng)和閑時(shí)間進(jìn)行自學(xué)。本學(xué)期學(xué)生主要學(xué)習(xí)武術(shù)基本功、柔韌、腿法、步法、手形、五步拳組合動(dòng)作等。具體要求動(dòng)作的規(guī)范協(xié)調(diào),強(qiáng)調(diào)學(xué)員手眼身法的配合連貫。教師要學(xué)會(huì)“八式太極拳”和“二十四式太極拳”。

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