小班體育活動(dòng)
小班體育活動(dòng):小烏龜運(yùn)糧食
活動(dòng)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)手腳著地爬的動(dòng)作。
2、聽(tīng)信號(hào)做動(dòng)作,做到動(dòng)作靈敏協(xié)調(diào),初步樹(shù)立自我保護(hù)意識(shí)。3、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣;顒(dòng)準(zhǔn)備:
1、紅、黃、綠三種顏色的小布袋、烏龜頭飾;大鼓一只。2、設(shè)置情景:樹(shù)林、山洞。3、房子一座;顒(dòng)過(guò)程:
一、扮演角色,活動(dòng)身體。
1、今天老師和你們一起做個(gè)游戲。我做烏龜媽媽,你們做小烏龜好嗎?寶貝們,快叫媽媽一聲。▼寢專┌!我的小寶貝們真乖。2、現(xiàn)在跟著媽媽一起來(lái)活動(dòng)一下身體吧!二、學(xué)習(xí)本領(lǐng)。
1、教師示范講解動(dòng)作要領(lǐng):雙手膝蓋著地、一二一二向前爬。2、幼兒練習(xí)。三、參觀新家。
1、烏龜媽媽:寶貝們,媽媽告訴你們一個(gè)好消息,我們的新家造好了。媽媽帶你們一起去參觀一下吧!
2、幼兒跟著烏龜媽媽向前行進(jìn)爬。3、在家聽(tīng)音樂(lè)休息。四、烏龜運(yùn)糧食。
1、烏龜媽媽:冬天快到了,我們要準(zhǔn)備過(guò)冬的糧食了,寶貝們,媽媽帶你們一起去運(yùn)糧食吧!
2、途中設(shè)置情境:遇蛇。引導(dǎo)幼兒聽(tīng)信號(hào)做躲好的動(dòng)作。3、到達(dá)目的地,運(yùn)糧食。
4、引導(dǎo)幼兒觀察糧食的顏色,挑自己喜歡的糧食運(yùn)回家。鼓勵(lì)小烏龜互相幫助、協(xié)調(diào)的往背上裝糧食。五、運(yùn)糧食回家。
1、烏龜媽媽:我們終于到了,我們把糧食放到家里去吧。引導(dǎo)幼兒把糧食送到房子里去。
2、吃餅干慶祝。
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小班幼兒體育活動(dòng)目標(biāo)
一、走:1、自然走:
小小班:雙腳交替自然地走
指導(dǎo)要點(diǎn):步子穩(wěn)健向前走動(dòng),目視前方,兩臂自然擺動(dòng)。
小班:上體正直、雙腳交替自然地走
指導(dǎo)要點(diǎn):挺胸,軀干正直,使頸、背在同一垂直而上,眼看正前方,步幅大而均勻,落地輕柔,兩臂自然前后擺動(dòng)。2、變化走;小班;向指定方向走
指導(dǎo)要點(diǎn):設(shè)定幼兒比較感興趣的標(biāo)志物。二、跑:
1、自然跑:
小小班:雙腳交替自然地跑
指導(dǎo)要點(diǎn):可以從原地踏步的基礎(chǔ)上引入原地跑的教學(xué),使之體會(huì)走與跑的根本區(qū)別騰空。擺臂為握拳屈肘前后自然擺動(dòng)。
小班;上體正直、雙腳交替自然地跑
指導(dǎo)要點(diǎn):步子邁開(kāi),落地輕柔,軀干正直稍前傾,兩臂握拳屈肘前后自然擺動(dòng)。2、變化跑:
小班:向指定方向跑
指導(dǎo)要點(diǎn):設(shè)定標(biāo)志物,在跑動(dòng)中,要目視相去無(wú)幾物,身體向前傾向前跑進(jìn),體會(huì)騰空感,兩臂自然前后擺動(dòng)。3、走、跑交替:
小班:走、跑交替100米指導(dǎo)要點(diǎn):(1)走跑,聽(tīng)到跑的指令,下肢迅速蹬擺做出跑的動(dòng)作,同時(shí)兩臂迅速由直臂變屈臂前后擺動(dòng),身體稍向前傾。(2)跑走聽(tīng)到走的指令,迅速由跑轉(zhuǎn)變?yōu)樽撸⒄{(diào)節(jié)呼吸。
4、追逐跑;
小班:在指定范圍四散跑、追逐跑
指導(dǎo)要點(diǎn):強(qiáng)調(diào)限制條件指定范圍。追者要求其講究方法,逃者要求其有躲閃能力。
三、跳:
1、縱跳:
小班:輕松自然地雙腳同時(shí)向上跳
指導(dǎo)要點(diǎn):屈膝預(yù)擺,蹬伸充分,落地緩沖。2、行進(jìn)跳:
小班:輕松自然地雙腳同時(shí)向前跳
指導(dǎo)要點(diǎn):屈膝預(yù)擺,身體前傾,兩腳同時(shí)起跳,同時(shí)落地。3、從高處往下跳:
小班:從25厘米高處自然跳下
指導(dǎo)要點(diǎn):屈膝預(yù)擺,身體稍前傾,落地緩沖,注意身體平衡。四、投擲:1、投遠(yuǎn);
小班:?jiǎn)问肿匀坏貙⑸嘲断蚯胺街笇?dǎo)要點(diǎn):屈臂肩上投擲,沙包出手方向?yàn)榍吧戏健?/p>
五、爬
小小班:手、膝著地向前爬
指導(dǎo)要點(diǎn):依靠腕撐、腿蹬伸力量和異側(cè)(或同側(cè))臂推撐力量推動(dòng)身體前進(jìn),爬時(shí)仰頭前看。
小班:手、膝著地自然協(xié)調(diào)向前爬
指導(dǎo)要點(diǎn):同上。側(cè)重點(diǎn)在兩手、兩膝的離地順序上。六、鉆
小班:能在6570厘米高的障礙物下鉆來(lái)鉆去。指導(dǎo)要點(diǎn):低頭、彎腰、屈膝。七、滾
小班:能團(tuán)身滾
指導(dǎo)要點(diǎn):由蹲立開(kāi)始,兩手抱小腿,低頭、團(tuán)身后倒,經(jīng)臀、腰、背、肩、頭后部依次觸墊向后滾動(dòng),當(dāng)頭后部觸墊時(shí),兩手壓小腿往回向前滾至蹲撐。
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