老年大學(xué)總結(jié)

老年大學(xué)總結(jié)

201*年春,我來到恭城縣老年大學(xué)舞蹈班,開始學(xué)習(xí)舞蹈,由過去不喜歡跳舞,不會跳舞,到現(xiàn)在很喜歡跳舞,能跳多種舞。學(xué)跳老年舞,讓我交友了一些中老年朋友,增長了各種跳舞常識,身體也愈來愈健康了。

幾年前,我剛退休時,成天無所事事,生活十分泛味,深感度日如年,身體不適癥狀相繼出現(xiàn):樞紐關(guān)頭痛痛,感冒不斷,食不甘心味,夜不安眠,精神不振,面容憔悴,不到半年人就蒼老了許多。一個偶然的機(jī)會,去烈士林園散步,看見一大群中老年人在跳舞,駐腳觀看,邊看邊摹仿,覺得簡略好學(xué),花腔多,動作清雅,決定找個地方去學(xué)跳舞,排解無聊,充實生活。經(jīng)多方打聽,來到縣老年大學(xué),報名上舞蹈班。幾個月下來,感覺對舞蹈的興趣越來越濃郁,想把各種舞蹈都學(xué)一遍,不圖跳出高水平,但求健身長常識。

我是數(shù)十年的舞盲,跳舞基礎(chǔ)為零,加之較少運動,四肢僵硬,記憶衰退,學(xué)跳舞頗為吃力,給老師們添了不少麻煩。幾個月來,學(xué)跳交舞誼有所獲,起首要感謝學(xué)校為中老年人提供了杰出的學(xué)習(xí)情況,感謝老師們的反復(fù)示范,耐心點撥。真是:學(xué)跳中老年舞,健美又健身,越跳越健康,越跳越歡愉。學(xué)跳中老年舞是交友健身的最好途徑。人老了,最大的問題是孤獨和疾病。要排解孤獨保持健康,學(xué)跳中老年舞是最明智的選擇。在輕松愉快的音樂聲中,每天跳跳舞,可以除百病。健康就是財富,是眾人皆知的真理。只有重視健康的人,才有學(xué)跳舞蹈的決心和決定信念,才會不怕堅苦,堅持跳舞,健美健身,永不放棄。

我喜歡跳中老年舞,必將繼續(xù)學(xué)習(xí),提高舞藝水平,以此交友健身。在此,感謝中老年朋友和老師們的關(guān)愛和支持,祝大家:心想事成,合家安康!

擴(kuò)展閱讀：201*老年人管理年工作總結(jié)

201*年老年人管理工作總結(jié)

一、201*年工作簡要總結(jié)

201*年，我中心的老年人工作在區(qū)衛(wèi)生局、區(qū)疾控的正確領(lǐng)導(dǎo)下，我們認(rèn)真學(xué)習(xí)和落實科學(xué)發(fā)展觀，堅持以人為本，全面落實老年工作方針，較好地完成了全年工作任務(wù)。（一）、加強(qiáng)中心領(lǐng)導(dǎo)，實行責(zé)任負(fù)責(zé)制

201*年，我中心為了加強(qiáng)老年人的管理工作，中心安排專人負(fù)責(zé)管理，并實行全科團(tuán)隊負(fù)責(zé)制，健康檔案的真實性、及時性得到了領(lǐng)導(dǎo)的好評。

（二）深入社區(qū)，加強(qiáng)開展建檔工作

年初，在中心領(lǐng)導(dǎo)的重視和各科室的支持下，我中心開展了一系列的下社區(qū)建檔工作。主要收獲有：一是建立了真實可靠的居民健康檔案；二是讓社區(qū)老年人了解了政府的政策；三是為所有建檔的老年人做體格檢查。（三）積極提高社區(qū)老年人的防病知識

201*年我們開展了一系列的健康教育講座，有針對性提高老年人的防病知識，例如結(jié)高血壓日，開展宣傳高血壓知識；糖尿病日與疾控中心聯(lián)合宣傳等大型義診活動，組織開展了3次健康教育講座。

二、幾點心得體會

1、老年工作必須狠抓落實，各相關(guān)科室的大力支持才

能做好老年人管理工作。我們社區(qū)的老年人都非常的和藹可親，非常善于溝通，且具有很強(qiáng)的好學(xué)，因此社區(qū)的老年人都非常支持我中心的各項活動，但同時也要注意方法，例如舉辦健康教育講座時，應(yīng)先在社區(qū)宣傳，同時講課時能贈送一點有益于其身心健康的禮品。

2、樹立“三心”是做好老年工作的責(zé)任。一是要有愛心，對待老干部、退休人員、老年人就象對待自己的父母一樣；二是要有熱心，老年工作都是做老年人的工作，既然要像對待自己父母一樣的愛心，就要有做好這份工作的熱心；三是要有耐心，要因人制宜，用人之長，發(fā)揮好老干部、老同志、老前輩的特長，組織好他們開展健康教育活動，使他們在晚年生活中更健康、更愉快，更幸福，感到組織大家庭的溫暖。

三里街街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心二O一0年十二月三十一日

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