篆角中心學(xué)校專業(yè)技術(shù)人員心理健康培訓(xùn)總結(jié)

廣南縣篆角鄉(xiāng)中心學(xué)�！靶睦斫】蹬c調(diào)適”培訓(xùn)工作總結(jié)

篆角鄉(xiāng)中心學(xué)校根據(jù)《廣南縣人力資源和社會保障局關(guān)于開展201*年度全省專業(yè)技術(shù)人員和企事業(yè)單位管理人員供需科目培訓(xùn)的通知》（廣人社發(fā)【201*】79號）文件精神，認(rèn)真組織了全鄉(xiāng)教師對心理健康及心理調(diào)適的培訓(xùn)工作。本次培訓(xùn)在全體教師的共同努力下，取得了一定的效果�，F(xiàn)就此次培訓(xùn)工作總結(jié)如下：

一、培訓(xùn)的基本概況

于201*年11月10日至11月19日期間，中心學(xué)校下載了華東師范大學(xué)心理學(xué)系教授梁寧建的心理健康與心理調(diào)適講座視頻下傳到各完小,要求完小認(rèn)真組織教師觀看學(xué)習(xí)，全鄉(xiāng)共125人參加學(xué)習(xí)，經(jīng)過18學(xué)時的心理健康教育培訓(xùn)活動，培訓(xùn)以心理健康與調(diào)適視頻播放為主要培訓(xùn)形式，即觀看由華東師范大學(xué)心理系教師梁寧建的心理健康與心理調(diào)適講座視頻，讓全體教師認(rèn)識到心理健康及心理調(diào)適重要性的認(rèn)識。二、培訓(xùn)的內(nèi)容

培訓(xùn)內(nèi)容嚴(yán)格按照廣南縣教育局下發(fā)的通知，以心理健康及心理調(diào)適為主要內(nèi)容，主要通過三次學(xué)習(xí)完成培訓(xùn)：

第一次：主要學(xué)習(xí)心理健康的定義和標(biāo)準(zhǔn)的解釋，界定了專業(yè)技術(shù)人員及其容易出現(xiàn)的各種心理問題，并對心理問題產(chǎn)生原因進行的分析。

第二次：學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)人員心理調(diào)適過程中最重要的方面的闡述，包括人格塑造、壓力管理、情緒管理、時間管理、人際關(guān)系等。

第三次：學(xué)習(xí)在當(dāng)前教師所處的環(huán)境下引發(fā)的心理不適及調(diào)適方法。

通過對華東師范大學(xué)心理學(xué)系博士導(dǎo)師梁寧建專題講座視頻的觀看，引導(dǎo)教師正確看待心理問題，掌握一些心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平。三、培訓(xùn)效果

通過培訓(xùn)，使每一位教師都懂得：作為一名教育工作者必須懂得心理健康的重要性，必須掌握一些心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平；保持高度的自信，只有樹立自信心才能在工作中自強，教師要學(xué)會用膽識和勇氣武裝好自己；自覺樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、學(xué)會與他人平等相處；在生活中、工作中通過自我調(diào)適來保持自己的健康心態(tài)，知足常樂，懂得分享與合作。調(diào)整心態(tài)，坦誠開放，正視自己，承認(rèn)自身的不足與缺陷，建立良好的人際關(guān)系；要學(xué)會調(diào)整參照點、學(xué)會比較、學(xué)會自我覺察，采用適當(dāng)?shù)姆椒ㄡ尫鸥鞣N工作壓力，消除各種不良心理，才能更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會，適應(yīng)工作環(huán)境，才能幸福、快樂地工作、學(xué)習(xí)和生活。四、存在問題

我鄉(xiāng)由于校點分散，教師數(shù)量嚴(yán)重不足，教師工作負(fù)擔(dān)重，

教師的心理或多或少存在一些壓力，經(jīng)過培訓(xùn)，教師雖然掌握了一些自我減壓的方法，但是要徹底減除教師的心理壓力，還需多方努力。

總之，此次培訓(xùn)，不僅使教師懂得一些理論，而且掌握了一些方法，學(xué)習(xí)后感受頗多，獲益匪淺。

廣南縣篆角鄉(xiāng)中心學(xué)校

201*年11月29日

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文山市人民醫(yī)院

靜脈用藥調(diào)配中心“心理健康與調(diào)試”培訓(xùn)總結(jié)報告

目前，壓力過大已成為各界人士的一塊心病，過大的壓力不但對社會產(chǎn)生消極的影響，對工作者的心理健康也會造成極大的傷害，按照國際上衡量健康狀況的傷殘調(diào)整生命指標(biāo)評價各類疾病的總負(fù)擔(dān)，精神疾病在在我國疾病總負(fù)擔(dān)的排名中居首位，已超過了心臟血管、呼吸系統(tǒng)及惡性腫瘤等疾患，因此，心理健康是現(xiàn)代人的健康不可忽視重要部分。

靜脈用藥調(diào)配中心根據(jù)《文山市人民醫(yī)院關(guān)于開展201*年度專業(yè)技術(shù)人員和企事業(yè)單位管理人員供需科目培訓(xùn)的通知》文件精神，認(rèn)真組織了針對本科室專業(yè)技術(shù)人員心理健康及心理調(diào)試的培訓(xùn)工作。本次培訓(xùn)在科室人員的積極配合下，取得了一定的成效�，F(xiàn)就此次培訓(xùn)工作總結(jié)如下：

一、培訓(xùn)的基本概況

于201*年11月8日至11月17日區(qū)間，靜脈用藥調(diào)配中心共組織了3次，18學(xué)時的心理健康教育培訓(xùn)活動，參訓(xùn)人員為科室全體工作人員，培訓(xùn)以心理健康知識專題講座、心理健康與調(diào)適視頻播放及為主要培訓(xùn)形式，即觀看由華東師范大學(xué)心理系教師梁寧建錄制的心理健康與心理調(diào)試視頻，讓全體工作人員認(rèn)識到心理健康及心理調(diào)適重要性的認(rèn)識。

二、培訓(xùn)的內(nèi)容

培訓(xùn)內(nèi)容嚴(yán)格按照醫(yī)院下發(fā)的通知，以心理健康及心理調(diào)試為主要內(nèi)容，靜脈用藥調(diào)配中心主要通過三次學(xué)習(xí)完成培訓(xùn)：

第一次：主要學(xué)習(xí)心理健康的定義和標(biāo)準(zhǔn)的解釋，界定了專業(yè)技術(shù)人員及其容易出現(xiàn)的各種心理問題，并對心理問題產(chǎn)生原因進行的分析。

第二次：學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)人員心理調(diào)適過程中最重要的方面的闡述，包括人格塑造、壓力管理、情緒管理、時間管理、人際關(guān)系和職業(yè)規(guī)劃等。

第三次：學(xué)習(xí)在當(dāng)前企事業(yè)單位改革的大環(huán)境之下所引發(fā)的心理不適及調(diào)適方法。

通過對華東師范大學(xué)心理學(xué)系博士導(dǎo)師梁寧建專題講座視頻的觀看，引導(dǎo)大家正確看待心理問題，掌握一些心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平。

三、培訓(xùn)效果

通過培訓(xùn)，使科室的每一位成員都懂得，做為一名醫(yī)務(wù)工作者，心理健康的重要性，必須掌握一些心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平；保持高度的自信，“自信者自強、不自信者自卑”，更要有膽識和勇氣，武裝好自己；自覺樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀、學(xué)會與他人平等相處，在生活中、工作中通過自我調(diào)適來保持自己的心理健康，知足常樂，懂得分享與合作。調(diào)整心態(tài)，坦誠開放，正視自己，承認(rèn)自身的不足與缺陷，建立良好的人際關(guān)系、消除各種精神壓力，才能更好地適應(yīng)現(xiàn)代社會，幸福、快樂工作和生活。

總之，培訓(xùn)與教育，不僅僅是學(xué)習(xí)、知識的獲得，而是要讓心靈轉(zhuǎn)向正確的方向，正是柏拉圖之“教育非它，乃是心靈之轉(zhuǎn)向”矣。

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