成長(zhǎng)的過(guò)程 本文簡(jiǎn)介：

成長(zhǎng)的過(guò)程(1)每個(gè)人不免都會(huì)有疲乏的時(shí)分，或許是打球打到汗流浹背筋骨酸痛；或許是考前苦讀到兩眼微紅身心俱疲；又或是在生活中遭受到波折，感到疲乏不堪。無(wú)論是身體上的勞累，或是心靈上的疲乏，最重要的是讓自己沉積下來(lái)，打一劑強(qiáng)心針，掛上香甜的笑臉再動(dòng)身。當(dāng)你打球打到汗流浹背筋骨酸痛時(shí)，能夠泡個(gè)熱水澡，讓

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成長(zhǎng)的過(guò)程(1)

每個(gè)人不免都會(huì)有疲乏的時(shí)分，或許是打球打到汗流浹背筋骨酸痛；或許是考前苦讀到兩眼微紅身心俱疲；又或是在生活中遭受到波折，感到疲乏不堪。無(wú)論是身體上的勞累，或是心靈上的疲乏，最重要的是讓自己沉積下來(lái)，打一劑強(qiáng)心針，掛上香甜的笑臉再動(dòng)身。

當(dāng)你打球打到汗流浹背筋骨酸痛時(shí)，能夠泡個(gè)熱水澡，讓全身緊繃的肌肉得以放松，讓血液流到每個(gè)旮旯，當(dāng)一切毛細(xì)孔瞬間打開(kāi)，就像一個(gè)個(gè)舒壓口，流出一切的酸痛與疲乏，最終再好好的補(bǔ)充沛，加上恰當(dāng)歇息，確保讓你精力百倍喔！

當(dāng)你考前苦讀到兩眼微紅身心俱疲時(shí)，不仿走出野外透透氣，輕輕徐風(fēng)吹來(lái)，讓自己腦筋愈加明晰。也能夠做個(gè)簡(jiǎn)略的伸展操，提振一下精力�；蛘呤桥荼瓱岵�、閉目養(yǎng)神五分鐘，充飽了電再動(dòng)身。

當(dāng)你在生活上遭受波折時(shí)，或許是考試未如人意、一敗涂地；或許是因?yàn)樽隽诉^(guò)錯(cuò)的決議懊惱不已；也或許是同學(xué)間的愛(ài)情陷入了低落。這時(shí)你能夠找朋友談?wù)勑�，宣泄一下心里的壓力與惆悵；也能夠外出散散心，平緩一下自己的心情。

疲累是每個(gè)人在生活上都會(huì)遭遇到的，或許是肌肉酸痛，或許會(huì)苦楚折磨，有時(shí)不免苦楚失落，但千萬(wàn)別讓自己像泄了氣的皮球，人生的路途又長(zhǎng)又遠(yuǎn)，隨時(shí)讓自己足夠了電，迎向人生中的每一個(gè)關(guān)卡，信任一定能度過(guò)每一個(gè)難關(guān)。

成長(zhǎng)的過(guò)程(2)

當(dāng)你累的時(shí)分，是什么感觸？是氣喘如牛，胸口微痛，仍是四肢無(wú)力。不想做任何事呢？

我在讀書(shū)時(shí)，常常一次讀3、4個(gè)小時(shí)。每逢四肢無(wú)力，眼睛酸痛時(shí)，我就會(huì)丟著筆，沖到床上，進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)聽(tīng)周公講課，那一刻，人就好像飛到天堂，拋下全部事物，陶醉在歸于自己的愿望國(guó)度。對(duì)我而言，在身心疲憊的時(shí)分，睡覺(jué)是最好最棒的放松辦法。

除了睡覺(jué)以外，對(duì)我而言，當(dāng)身心疲累的時(shí)分，散步也是不錯(cuò)的挑選，散步在原花花草草的草原，彷佛進(jìn)入了綠色海洋，用五官感觸大自然的全部，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己與大自然合二為一，不分你我，一同陶醉在這美好的舞臺(tái)。

當(dāng)我累的時(shí)分，我會(huì)用我覺(jué)得很好的放松方法�；蛟S我們放松的方法不一樣，可是意圖相同，是要讓疲累的身心得到完美的康復(fù)，好讓自己持續(xù)做該做的工作。歇息是喂了走更久遠(yuǎn)的路，當(dāng)你累的時(shí)分，別忘了讓自己好好的歇息。

成長(zhǎng)的過(guò)程 本文關(guān)鍵詞：過(guò)程，成長(zhǎng)

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