201*年田溝小學(xué)控?zé)煿ぷ骺偨Y(jié)

201*年田溝小學(xué)控?zé)煿ぷ骺偨Y(jié)

本年度，按照學(xué)校制定的控?zé)煿ぷ饔媱�，我們通過健康教育、主題班隊會、教職工大會，校園廣播等多種形式，向全體師生宣傳吸煙有害健康等知識，認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)衛(wèi)生常識和健康促進(jìn)知識，全校師生員工充分認(rèn)識到吸煙的危害和控?zé)煹囊饬x，嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)�？�?zé)熞?guī)定。作到校內(nèi)公共場所無人吸煙，師生控?zé)�、控�(zé)熞庾R增強(qiáng)。歸納起來我們主要做了以下幾項(xiàng)工作。一、領(lǐng)導(dǎo)重視、制度健全。

在學(xué)�？�?zé)燁I(lǐng)導(dǎo)小組的統(tǒng)一組織下，校長親自負(fù)責(zé)相關(guān)部門制訂計劃，組織實(shí)施，進(jìn)一步完善控?zé)熤贫龋�并�?zé)成專人負(fù)責(zé)不定期的巡視、檢查。

二、加大宣傳力度，收效顯著。

充分利用健康教育課、班隊活動、主題班會、板報、廣播等多種形式，對師生開展吸煙有害健康的宣傳教育，提高師生的控?zé)熤�識，培養(yǎng)師生不吸煙行為的好習(xí)慣，增強(qiáng)師生自我保健意識和能力。同時，學(xué)校還利用政治學(xué)習(xí)及教研活動，開展教職工的控?zé)�、戒煙、控�(zé)熃逃�，進(jìn)一步提高教職工的控?zé)熌芰�。三、公共場所禁止吸煙�?/p>

學(xué)校的教室、實(shí)驗(yàn)室、圖書室、會議室、辦公室等公共場所，禁止吸煙，并設(shè)醒目標(biāo)志，不設(shè)煙具。四、領(lǐng)導(dǎo)帶頭，人人參與控?zé)熁顒印?/p>

學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)帶頭控?zé)�，學(xué)校黨、政、工、團(tuán)、愛衛(wèi)會等組織齊抓共管控?zé)煿ぷ�。全體教職工和全體學(xué)生共同參與控?zé)熁顒�，人人爭做控�(zé)煹闹魅�，相互監(jiān)督。有力地提高了師生員工的控?zé)熦?zé)任感，增強(qiáng)了控?zé)熌芰Α?/p>

五、控?zé)熜麄鞅榧凹彝ズ蜕鐓^(qū)。

學(xué)校主動和家長配合，利用家長會、家長學(xué)校、積極宣傳吸煙有害健康的科學(xué)知識和國家對控?zé)煿ぷ饔嘘P(guān)法規(guī)，倡導(dǎo)學(xué)生規(guī)勸家長戒煙、控?zé)�。�?月31日無煙日，學(xué)校要求學(xué)生勸阻家長控?zé)�、戒煙，同時宣傳學(xué)�？�?zé)煷胧�、吸煙危害等，建議家長控?zé)�、戒煙，以身做則為教育學(xué)生養(yǎng)成不吸煙的習(xí)慣做表率。

六、學(xué)校把是否吸煙作為學(xué)生思想品德評定之一、“三好”學(xué)生評選內(nèi)容評定之一，把控?zé)熍c學(xué)校精神文明建設(shè)以及學(xué)校德育工作相結(jié)合。

總之，經(jīng)努力，全校師生員工進(jìn)一步明確了控?zé)煹囊饬x，為創(chuàng)造良好的無煙環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生良好的健康習(xí)慣，促進(jìn)師生員工的身心健康作出了一定的成績。我們將繼續(xù)作好控?zé)煿ぷ鳎�努力�?chuàng)建文明校園。

田溝小學(xué)

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田溝小學(xué)201*年控?zé)煿ぷ饔媱?/p>

為了控制青少年吸煙，確保青少年健康，我們學(xué)校將把禁煙工作納入精神文明建設(shè)的軌道，營造無煙環(huán)境，使我校學(xué)生在無污染的環(huán)境里健康成長，根據(jù)我校實(shí)際，特制定控?zé)煿ぷ饔媱潱?/p>

1、加強(qiáng)宣傳，創(chuàng)造良好的控?zé)煼諊�。為了提高師生對吸煙有害健康的認(rèn)識，首先組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)、了解吸煙的危害性，杜絕吸第一支煙，以及被動吸煙的危害等有關(guān)內(nèi)容，對學(xué)生利用班會認(rèn)真學(xué)習(xí)，通過學(xué)習(xí)，提高師生對控?zé)煹恼J(rèn)識，人人參與控?zé)熁顒�，自覺抵制煙害，創(chuàng)造良好的控?zé)煼諊��?/p>

2、堅持開設(shè)健康教育課、舉辦健康教育講座、辦健康教育專欄、健康小報、展板等，利用黑板報、介紹吸煙對健康的危害，對社會的不良影響。

3、加強(qiáng)培訓(xùn)工作。培訓(xùn)班主任，提高班主任對控?zé)煿ぷ鞯恼J(rèn)識，班主任是教育學(xué)生最直接的實(shí)施者，提高班主任對控?zé)煿ぷ鞯恼J(rèn)識是搞好控?zé)煿ぷ鞯挠辛ΡＷC。使班主任明確怎樣組織學(xué)生開展控?zé)熁顒�，提高班主任對控�(zé)煿ぷ鞯恼J(rèn)識，增強(qiáng)責(zé)任感，使命感。4、建立學(xué)校、家庭、社會三結(jié)合的控?zé)熅W(wǎng)絡(luò)，學(xué)校要在凈化學(xué)校環(huán)境的同時，將控?zé)熁顒又鸩窖由斓郊彝ァ⑸鐣��?/p>

（1）學(xué)生抄寫吸煙有害健康的文章，讀給家長聽，監(jiān)督家長不吸煙，并讓家長簽字、寫保證。

（2）父母要以身作則，學(xué)生在班會上匯報家長的戒煙情況。（4）呼喚社會監(jiān)督。通過宣傳，讓更多的人知道學(xué)校是控?zé)煂W(xué)校。商店不能將香煙買給學(xué)生。共同為學(xué)生創(chuàng)造優(yōu)美舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境，關(guān)心學(xué)生的健康成長。

（5）組織學(xué)生觀看一次吸煙有害健康的教育影片。四、控制吸煙警示性規(guī)定。

1、嚴(yán)禁學(xué)生在校內(nèi)外任何場所吸煙。2、嚴(yán)禁教師在校園內(nèi)吸煙。3、要求吸煙的教師盡早戒煙。

4、不給客人敬煙，不勸煙，客人遞煙委婉謝絕。5、擺放禁煙標(biāo)志，不設(shè)煙具。五、控制吸煙措施。

1、嚴(yán)禁學(xué)生在校內(nèi)任何地方吸煙。

2、教師在校園內(nèi)吸煙在教職工大會上通報批評。

3、學(xué)生是否吸煙與評選優(yōu)秀班級和優(yōu)秀學(xué)生綜合起來，把控?zé)熁顒优c班級考核和班主任考核結(jié)合起來。

4、積極開展控?zé)煿ぷ髟u選活動，對評選出的無煙辦公室進(jìn)行表彰獎勵，學(xué)校全體教職工對來�？腿艘�忠告學(xué)校的控?zé)熞?guī)定，杜絕在校吸煙。

田溝小學(xué)控?zé)熤贫?/p>

吸煙不僅會導(dǎo)致多種疾病，而且危害他人健康。為創(chuàng)建無煙學(xué)校，學(xué)校決定在校內(nèi)實(shí)行控?zé)�，并作如下�?guī)定：

1、學(xué)校健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組為學(xué)�？�?zé)熜〗M，按組織分工深入開展各項(xiàng)控?zé)熁顒?保證控?zé)熤贫鹊穆鋵?shí)。

2、學(xué)校利用健康教育課、班隊會、家長會、黑板報、手抄報、校園廣播和“拒吸第一支煙”簽名活動等形式廣泛開展控?zé)熜麄鹘逃��?/p>

3、學(xué)校設(shè)置控?zé)熜麄鳈凇＝虒W(xué)區(qū)，辦公室、會議室張貼醒目的禁煙標(biāo)志。

4、校園內(nèi)設(shè)置醒目的禁止吸煙標(biāo)志。

5、學(xué)校會議室、辦公室、不設(shè)置吸煙器具，不擺放香煙。

6、家長進(jìn)校一律不得吸煙。

7、禁止學(xué)生吸煙。對繼續(xù)吸煙的師生進(jìn)行勸阻、教育，并給予一定的處罰。

8、每年5月31日世界無煙日組織學(xué)生進(jìn)入小區(qū)、街道進(jìn)行控?zé)熜麄鳌?/p>

9、接受衛(wèi)生部門的執(zhí)法檢查，對執(zhí)法部門提出的意見認(rèn)真整改。

控?zé)熜麄髻Y料

香煙產(chǎn)生的煙霧，可分為主流煙和副流煙。主流煙是吸煙者吸入口內(nèi)的煙，副流煙是煙草燃燒后外冒的煙。

吸煙時，大約只有10%的香煙煙霧被吸煙者吸入體內(nèi)，其余則散布在周圍環(huán)境中。隨著吸煙人數(shù)的增多和吸煙時間的延長，空氣中有害物質(zhì)的濃度不斷提高，空氣質(zhì)量迅速惡化。研究表明，當(dāng)有人在容積為20m3的室內(nèi)吸一支煙時，室內(nèi)空氣中粒徑小于1.1μm的顆粒物的濃度較吸煙前升高33倍，當(dāng)吸完2支煙后再進(jìn)行測定時，粒徑小于1.1μm的顆粒物的濃度較吸煙前升高64倍。這種小粒徑顆粒不易沉降，能在空氣中停留較長時間，吸入人體后，可直接沉積在肺泡內(nèi)，造成對人體持續(xù)性的危害。在這種環(huán)境中，一些不吸煙的人，無可奈何地吸入別人吐出的煙氣和香煙燃燒時散發(fā)出的煙霧，這叫“被動吸煙”、“間接吸煙”或“吸二手煙”。公共場所是人數(shù)相對集中的地方，吸煙不僅有害自己，也危害他人，尤其在不通風(fēng)的室內(nèi)吸煙時，被動吸煙受到的危害更大。

戒煙好處多

吸煙害人害已，戒煙利人利已。如果你是一名“癮君子”，勸你盡快戒煙，享受下列優(yōu)越性。

1、戒煙可使你血液中尼古丁一氧化碳的濃度隨著戒煙時間的延長逐漸降低，幾周后味覺、嗅覺和肺功能得到改善，早晨刺激性咳嗽日漸好轉(zhuǎn)；二年后，心臟病發(fā)作的危險明顯減少；十五年后，患肺癌和與患吸煙有關(guān)疾病的危險大大降低；

2、戒煙不僅使本人免生因吸煙引發(fā)的各種疾病，也可使家屬子女免受被動吸煙之害；

3、戒煙能減少因購煙的經(jīng)費(fèi)支出，為家庭積累財富；4、戒煙可使夫妻生活美滿、養(yǎng)育健康后代，增進(jìn)夫妻間、父母與子女間的感情，家庭和諧、生活愉快；

5、戒煙可防止因吸煙造成的室內(nèi)空氣污染，有利于環(huán)境衛(wèi)生。防止因吸煙不慎失火，造成損失。

6、戒煙有助于培養(yǎng)子女好學(xué)上進(jìn)、勤儉節(jié)約等良好道德品質(zhì)，防止子女以你為“楷�！睂W(xué)會吸煙影響學(xué)業(yè)、損壞身體，甚至走上違法犯罪道路；

7、戒煙有助于在公眾面前樹立文明、衛(wèi)生的好形象，有利于同不吸煙的人友好交往。

吸煙行為與煙癮

吸煙行為是世界衛(wèi)生組織定義的一種“生活方式疾病”，其后果是肺癌、心血管疾病等與吸煙密切相關(guān)疾病的高發(fā)，以及由此引發(fā)的沉重社會經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。吸煙行為可導(dǎo)致煙草依賴，即煙癮，而煙草依賴可以加重吸煙行為，這里面，尼古丁是吸煙成癮的元兇。尼古丁實(shí)際上是一種興奮劑，是強(qiáng)成癮藥物，它的成癮機(jī)理與吸毒完全一樣，只是程度略輕而已。研究發(fā)現(xiàn)，人們吸煙時，香煙中的尼古丁會瞬間進(jìn)入血液，使大腦內(nèi)神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生一種快樂激素，它能夠緩解緊張、抑郁、煩躁等精神狀態(tài)。吸煙者會對這一感覺產(chǎn)生強(qiáng)烈記憶。隨著持續(xù)地、長期攝入尼古丁，大腦神經(jīng)系統(tǒng)會對尼古丁的刺激產(chǎn)生依賴。這就是吸煙者對香煙上癮的主要原因。

一、煙草的種類

煙草根據(jù)品種和炮制方法的不同，可分為：烤煙、曬煙、晾煙、白肋煙、香料煙和黃花煙。根據(jù)煙草制品的種類不同可分為：卷煙、雪茄、斗煙、水煙、鼻煙、嚼煙。

不管是用何種炮制方法制作和何種品類的煙草，其對人體產(chǎn)生的成癮及毒害作用都是相同的。

二、煙癮的表現(xiàn)

為了研究煙草對人體的危害，世界衛(wèi)生組織對吸煙者進(jìn)行了劃分：

1、吸煙者：指一生中連續(xù)或累計吸煙6個月或以上者。2、常吸煙者：指調(diào)查時在吸煙，且每日吸煙至少一支者。3、重型吸煙者：指調(diào)查時在吸煙，且每日吸20支或20支以上香煙者。

4、被動吸煙者：指不吸煙，且每周中有一天以上吸入吸煙者呼出的煙霧大約15分鐘者。

吸煙可以導(dǎo)致成癮，對煙草產(chǎn)生依賴，一種是軀體依賴，另一種是心理依賴。軀體依賴表現(xiàn)為吸煙后呼吸興奮、血壓升高，一旦不吸煙就會產(chǎn)生消極反應(yīng)，如打呵欠、流眼淚、心情郁悶、坐立不安、心率減慢、食欲增加等。心理依賴主要表現(xiàn)為：對吸煙的渴求，情緒不穩(wěn)定、注意力不集中，易沖動等。一些吸煙者在主觀上感覺吸煙可以解除疲勞、振作精神等，實(shí)際上這是神經(jīng)系統(tǒng)的一過性興奮，是尼古丁引起的欣快感。興奮后的神經(jīng)系統(tǒng)會隨即出現(xiàn)抑制，導(dǎo)致呼吸肌麻痹、意識障礙。

人體對尼古丁具有耐受性，因此吸煙成癮者吸煙的數(shù)量一直在不斷增加，由一天幾支到一包、兩包、兩包以上有甚者坐在那里抽煙，可以不熄火，一支接一支不間斷地抽。

而吸煙成癮者在突然停吸或減少用量時，在隨后的24小時內(nèi)則至少會有下列4種不適的癥狀出現(xiàn)，諸如：渴望吸煙、焦慮、煩躁、憂郁、沮喪、失眠、易激惹、精神難以集中、不安定、心率減慢、頭痛、食欲增加、體重增加等。

煙草吞噬生命

據(jù)世界衛(wèi)生組織估計，全球現(xiàn)有11億煙民，其中8億多在發(fā)展中國家。中國是世界上吸煙人口最多的國家，煙民約為3.5億，占世界吸煙人口的三分之一。更為重要的是，青少年吸煙率逐年上升，開始吸煙的年齡越來越早。我國現(xiàn)有13～18歲青少年1.3億，據(jù)專家估算，青少年現(xiàn)在吸煙率為11.5%，男女生分別為18.4%和3.6%;青少年嘗試吸煙率為32.4%，男女生分別為44.1%和19.9%。也就是說我國目前有將近1500萬的青少年正在吸煙，有不下4000萬的青少年正在嘗試吸煙。此外，在我國男性吸煙者當(dāng)中，高學(xué)歷者居多，醫(yī)生和教師的吸煙率均達(dá)50%以上。

在吸煙行為的背后，是龐大的煙草生產(chǎn)和煙草消費(fèi)市場。據(jù)統(tǒng)計，在20世紀(jì)末全球卷煙的產(chǎn)量已達(dá)到55萬億支，并且還在以每年2%的速度遞增。我國是煙草生產(chǎn)大國，煙草生產(chǎn)量相當(dāng)于其他7個最大煙草生產(chǎn)國的總和。我國又是世界上煙草消費(fèi)量最大的國家，擁有世界上最大的煙草消費(fèi)市場，全國每日消費(fèi)香煙2.2億盒，每年銷售的香煙高達(dá)1.6萬億支，消費(fèi)量約占世界三分之一，而且增長迅速，僅從20世紀(jì)70年代初到90年代，人均香煙消費(fèi)量就增長了260%。如此嚴(yán)重的吸煙行為，其后果是肺癌等與吸煙密切相關(guān)疾病的高發(fā)，以及由此引發(fā)的沉重社會經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。全球范圍內(nèi)大量流行病學(xué)研究證實(shí)，吸煙是導(dǎo)致肺癌的首要危險因素，因肺癌死亡的患者中，87%是由吸煙或者被動吸煙引起的，而且平均每日吸煙數(shù)越多，發(fā)生肺癌的可能性越大。在我國，煙草的成癮性更使幾億吸煙者深陷其中難以自拔，根據(jù)衛(wèi)生部第三次全國死因調(diào)查結(jié)果，肺癌的死亡率近三十年上升了465%，預(yù)計到2025年，我國每年死于肺癌的人數(shù)接近100萬，死于與煙草有關(guān)疾病的人數(shù)將達(dá)200萬。被動吸煙者同樣深受其害，我國遭受被動吸煙危害的人數(shù)是5.4億，其中有6500萬是青少年，每年因吸“二手煙”導(dǎo)致死亡的人數(shù)超過10萬。

煙草和吸煙成癮究竟給人類帶來了什么?請看矗立在泰國曼谷聯(lián)合國會議中心的會場上的霓虹數(shù)字牌死亡鐘，這上面記錄著自1999年10月25日以來全球吸煙死亡人數(shù)，而且每8秒就會跳動一下，顯示又一個生命被煙草無情吞噬。預(yù)計到2030年，它將顯示到1000萬以上……

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