演講時(shí)手怎么放 本文簡(jiǎn)介：

演講時(shí)手怎么放？那些在日常生活中能夠非常自然靈活地用雙手做出手勢(shì)的人們，一旦到發(fā)表演講時(shí)就驚慌失措地盯著自己的手，仿佛手腕下有兩個(gè)灼熱的煎鍋，不知道到底該放在哪里。事實(shí)上，你在演講時(shí)該如何活動(dòng)你的雙手完全就和你在普通談話中一樣。對(duì)一些人來(lái)說(shuō)，這樣就意味著他們不會(huì)去做多少手勢(shì)。而對(duì)另外一些人來(lái)說(shuō)，這意

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演講時(shí)手怎么放？那些在日常生活中能夠非常自然靈活地用雙手做出手勢(shì)的人們，一旦到發(fā)表演講時(shí)就驚慌失措地盯著自己的手，仿佛手腕下有兩個(gè)灼熱的煎鍋，不知道到底該放在哪里。

事實(shí)上，你在演講時(shí)該如何活動(dòng)你的雙手完全就和你在普通談話中一樣。對(duì)一些人來(lái)說(shuō)，這樣就意味著他們不會(huì)去做多少手勢(shì)。而對(duì)另外一些人來(lái)說(shuō)，這意味著做大量的手勢(shì)。無(wú)論我們是很少做手勢(shì)還是做很多手勢(shì)，這樣做的目的是用它來(lái)輔助語(yǔ)言上的描繪、指出、列舉、強(qiáng)調(diào)和懇求。

沒(méi)有必要事先計(jì)劃好你的演講中該做什么手勢(shì)。如果你曾經(jīng)看到過(guò)某個(gè)演講者幾乎為他演講中的每個(gè)詞語(yǔ)都準(zhǔn)備了一個(gè)手勢(shì)，你或許會(huì)感覺(jué)你正在觀看一個(gè)看手勢(shì)猜字謎的游戲。在這種情況下，精心準(zhǔn)備好的手勢(shì)會(huì)跟你所說(shuō)的話不同步，其不幸的效果就類似在看一部影音失調(diào)的電影。

如果你全神貫注于你的演講主題并全身心地投入與聽(tīng)眾的溝通交流，你的手勢(shì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候會(huì)自然而然地出現(xiàn)。但只有在你的雙手處于自由狀態(tài)的時(shí)候，這種情況才能發(fā)生。有許多演講者將他們的雙手牢牢地固定不動(dòng)，這或是由于內(nèi)心的恐慌而想要抓住些什么東西，或是出于防止無(wú)法控制的動(dòng)作的愿望，或是兩者兼而有之。

事實(shí)上，所有這些都是完全可以接受的過(guò)渡姿勢(shì)。問(wèn)題不在于你雙手所擺放的位置對(duì)不對(duì)，而在于當(dāng)你全神貫注考慮下一句話時(shí)，你卻像雕塑似的把手放在一個(gè)固定位置上。等你充分投入了你的演講并且聽(tīng)眾對(duì)它有所反應(yīng)，你就會(huì)回歸自然姿態(tài)。如果你自然流露的感情沖動(dòng)與你那不自然的演講姿勢(shì)相沖突時(shí)，結(jié)果是極其怪誕的。

雙手交叉放在胸前的人（懇求者姿態(tài)），他試圖強(qiáng)有力地?fù)]動(dòng)一個(gè)手指來(lái)強(qiáng)調(diào)一些重要的觀點(diǎn)，但是又無(wú)法解開(kāi)彼此交纏的手指，結(jié)果看起來(lái)像是一個(gè)警察雙手握著槍對(duì)準(zhǔn)聽(tīng)眾開(kāi)火。

另一個(gè)把雙手叉在腰間的演講者（領(lǐng)袖姿態(tài)），他試圖生動(dòng)地去描繪一個(gè)復(fù)雜過(guò)程，結(jié)果只能徒勞地在大腿上拍打雙手，就像是一只妄圖飛起來(lái)的企鵝。

還有一個(gè)人則把雙手交叉放在腰間（唱詩(shī)班手勢(shì)），他想抬起手來(lái)強(qiáng)調(diào)他關(guān)于通貨膨脹的觀點(diǎn)時(shí)，雙手卻無(wú)法松開(kāi)，只能停在下巴下面，而他的雙肘則在他的耳朵附近來(lái)回晃動(dòng)著。

那么，你應(yīng)該怎樣放置你的雙手？首先，再也沒(méi)有比神經(jīng)質(zhì)地撕碎記錄卡片、敲打桌子或者其他徒勞無(wú)益的手部動(dòng)作更能分散聽(tīng)眾的注意力的了。

①不停搓手。持續(xù)而用力地搓動(dòng)雙手，似乎是為了搓掉演講給你帶來(lái)的污垢。

②擺弄小物品。不安分的雙手把口袋里的鑰匙、硬幣以及其他小物件弄得叮當(dāng)作響，發(fā)出的聲音簡(jiǎn)直蓋過(guò)了演講者的聲音。

③手勢(shì)不應(yīng)當(dāng)是虛偽做作的、經(jīng)過(guò)預(yù)先排練的。你的手可以放在你的身邊，可以放在腰部拿著卡片，可以輕輕地?cái)R在另一只手上，可以輕松地扶著講臺(tái)，或者也可以隨隨便便地放在口袋里（但不要弄出硬幣的叮當(dāng)聲）。最重要的是你的手臂、手腕和手指要處于放松狀態(tài)，從而在你發(fā)覺(jué)有必要做出一個(gè)自然的手勢(shì)時(shí)它們能夠自由地活動(dòng)。

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