第一篇：(請關注好 范 文 網：www.7334dd.comdash;20:00

活動地點：大學南路

活動預算：160元，四班、五班各80元

活動內容

活動項目：10×25m托球往返跑

游戲目標:掌握托球的基本技能,體會托球樂趣,提高手上控球能力。

游戲器材:每組乒乓球拍或板羽球拍10副，乒乓球20個。

游戲方法:在平整場地或籃球場上，學生每組10人，一人手持乒乓球站于起點，本組其他成員分別手持球拍，排成一排站在持球者身旁。裁判員發(fā)令后，持球的隊員把球迅速放到第一名隊員手中球拍上，第一名隊員迅速向終點走或跑去，到達終點后把球拍上的球放置到指定地點，然后快速跑回和下一名隊員擊掌，下名隊員繼續(xù)。如此依次循環(huán)，直到本組所有隊員全部完成，先完成的組為勝利。

游戲規(guī)則：1、在托球過程中，托球者不得用手去動球拍上的球，否則算作犯規(guī)，要重新回到起點重新開始。

2、在托球過程中，托球者如果掉球，立即原地拾起，繼續(xù)比賽，直至完成。

3、比賽為兩組同時進行，分四次完成。完成時間短者為勝。比賽設一等獎1個，二等獎2個。

4、比賽設裁判共四名，四班五班各兩名。每小組兩名，一名計時，一名計分。

第三篇：體育活動策劃書

體育活動策劃書

一、活動目的：為了豐富大學的業(yè)余生活，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動和游戲的趣味和快樂，從中學會團結，培養(yǎng)全體學生的集體榮譽感和競爭意識，打造一個我院同學相互交流，相互學習的平臺，我院學生會組織開展以“友誼，從運動開始”的趣味體育游戲競賽。通過這個活動，加深同學之間的友誼，構建團結友愛的校園氣氛。

二、活動主題：友誼，從運動開始 。

三、活動對象：全體xxx。

四、活動時間：待定

五、活動地點：籃球場七、組織策劃機構:xxxxxx學院體育部。

八、活動形式：

（一）活動設計以班級為單位，活動項目男女咸宜

（二）活動具有全員參與性

（三）活動流程具有較大的彈性和余地，

（四）活動形式輕松、快樂，注重溝通、交流、互動、融合

（五）活動場地要求不大，在籃球場即可

九、活動流程：

(一)大賽籌備及宣傳

1.前期：這是學生會的全面而細致的策劃準備時期，我們將以天為單位進行海報為主的告知性宣傳;再進行抽簽分組，安排賽程。對裁判和工作人員做好培訓、分工，召開賽前裁判工作會議。為比賽的一切事宜做好準備。做到有備無患，防范突發(fā)事件。

2.中期：我們將認真地做好賽事進行時的各項組織工作，認真地布置賽場，維護比賽秩序，做好每輪比賽的賽果宣傳，在每輪比賽后，做詳細的工作總結。

3.后期：活動的收尾階段，以決賽和頒獎儀式為重頭戲，做到最大的宣傳力度和影響力，使比賽綻放最絢麗的色彩。繼續(xù)宣傳攻勢，做好攻堅的宣傳工作。賽程結束，打掃活動場地衛(wèi)生，做活動的總結，給比賽畫上個圓滿的句號。

(二)宣傳方式：

1.在宣傳欄冠以“友誼，從運動開始”標題，以大海報進行比賽活動的宣傳

2.對比賽場地精心布置，渲染活動氣氛。

(三)可行性分析：這次“友誼，從運動開始”的活動，是各院全體外聯(lián)部成員一起參與的活動，可以加強各個院的交流和溝通，給大家一個體現(xiàn)團隊精神及凝聚力的空間，加深同學之間的友誼，營造團結友愛的校園氣氛。

(四)活動項目：

1.齊心協(xié)力

(1)游戲簡介：由選手合作按游戲規(guī)則把氣球弄破，弄破數最多者為勝 ,按名次頒獎

(2)游戲人數:54人(每班派3人,每2個班為1組,共6組)

(3)需要器材:氣球,凳子

(4)游戲時間:15分鐘左右

(5)活動目的:這個游戲體現(xiàn)的是團隊隊員的配合,主要讓大家明白合作的重要性,提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)調的能力

(6)游戲負責人:待定

2.合作運球

(1)游戲簡介：由兩名參賽選手左右腳互綁，在規(guī)定時間及場地內拍打籃球到終點，最先到達者勝出,按名次頒獎

(2)游戲人數:48人(每班派6人,每2個班為1組,共3組)

(3)需要器材:繩子 籃球

(4)游戲時間:8分鐘左右

(5)活動目的:這個游戲體現(xiàn)的是團隊隊員之間默契度,鍛煉大家的團隊合作能力

(6)游戲負責人:xx

3.趕球跑

(1)游戲簡介：由一名參賽選手在規(guī)定比賽場地內手持木棍，在規(guī)定時間內將一個籃球和一個排球趕到終點，最先到達者勝出,按名次頒獎

(2)游戲人數:8人(每班派1人,每4個班為1組,共2組)

(3)需要器材:籃球排球接力棒

(4)游戲時間:20分鐘左右

(5)游戲負責人:待定

4.”瞎子”背人指路

(1)游戲簡介：由兩名參賽選手自選角色，在規(guī)定時間、場地及要求內越過路障到達終點，最先到達者勝出,按名次頒獎

(2)游戲人數:16人(每班派2人,每4個班為1組,共2組)

(3)需要器材:蒙眼布3條,凳子3張

(4)游戲時間:10分鐘左右

(5)活動目的:這個游戲體現(xiàn)的是團隊隊員之間的合作能力,增強對他人的信任,建立隊員之間的相互信任,促進溝通與交流

(6)游戲負責人:xxxx

十、頒發(fā)獎品:10份小禮物(每組的優(yōu)勝者)

十一、注意事項：

（一）如遇到活動時間與中心活動相沖突，我們將做出相應的調整

（二）如遇活動期間天氣的變化，我們將另行通知

（三）比賽時注意安全，由我院外聯(lián)部成員維護安全秩序

十二、活動效果： 推進各班的相互交流、相互溝通、相互融合，增進同學之間的互動了解，增進同學之間的情感和友誼，更有利于打造和諧校園環(huán)境。xxxxx體育部

x年xx月xx日

第四篇：趣味體育活動策劃書

趣味體育活動策劃書

一、活動宗旨��

積極、向上、團結、奮進、運動、健康，在讀書月里，我們不僅要有好的頭腦還要有

一個健康的身體。為了豐富同學們的課余生活，進一步推動體育活動開展，帶動體育活動的

風氣，增強班級凝聚力，也給同學們展示自我的舞臺， 112班定于在舉辦主題為“讓世界

充滿愛”的體育趣味比賽活動，包括呼啦圈跑、十人九足、踢毽子大賽等，旨在增強我班凝

聚力，展示出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。

二、 活動主題

讓世界充滿愛。

三、 參賽資格

參加本次比賽的學生必須是具有正式學籍的112班的全體學生。

四、活動要求：

1、組織委員和體育委員要做好本班活動動員工作，鼓勵同學們積極參與本次活動。

2、活動未結束前，同學們不能離開活動場 。

3、各宿舍長負責本宿舍活動出勤以及安全問題。

五、裁判：總裁判：班長

裁判員：所有112班委（參加比賽時的班委除外）

注：如果對賽事裁決有分歧時，總裁判做出最終裁決。

六、項目

1、團體賽

十人九足

a時間：

b地點：田徑場

c形式：以宿舍為單位，共五個隊伍，每隊全體宿舍的人，排成一橫排，相鄰的人把腿系

在一起，手挽著手，一起跑向終點，用時最短的勝出。

d道具：準備兩條長約五米的繩子。

注：具體比賽順序由抽簽結果而定。

呼啦圈跑

a時間：

b地點：田徑場

c形式：以宿舍為單位，每宿舍三人，一人在起點，一人在終點，比賽開始前，每隊參賽

隊員講呼啦圈放至腰部，聽裁判發(fā)令后，參賽隊員將呼啦圈一邊搖，一邊跑向終點，若圈在

某地落地，則必須從該地開始重新前進，等到達終點，將呼啦圈交給另一名隊員，然后該名

隊員以相同的方式跑向起點，依此類推。比賽結束后，哪個參賽隊用時最短則勝出。

d道具：規(guī)格一致的呼啦圈兩個。

注：具體比賽順序由抽簽結果而定。

2、 個人賽

踢毽子大賽

a時間：

b地點：田徑場

c形式：全體同學均可參加，視人數多少分組，同時開始踢毽子，不計時間，10個以下

的計1分，11到20計2分，21到30計3分，31以上計4分，過100個計5分。（毽子落

地結束）

注：具體比賽順序由抽簽結果而定。

定點投籃比賽

a時間：

b地點：籠子

c形式：全體同學均可參加，視人數多少分組，同時開始投籃，規(guī)定1分鐘，投籃3個以

下的計1分，4個計2分，5個計3分，6、7計4分，過8個計5分。

注：具體比賽順序由抽簽結果而定。

跳繩比賽

a時間：

b地點：田徑場

c形式：全體同學均可參加，視人數多少分組，同時開始跳繩2分鐘，80以下不計分，

80到110計1分，111到140計2分，171到210計3分，211分以上計4分，過250計5

分。（中途可以停頓）

注：具體比賽順序由抽簽結果而定。

七、獎勵:

本次比賽設：最佳個人第一一名（個人賽積分最多的）最佳個人第二兩名最佳團隊組 兩組 （團體賽各一組）

獎品：待定。

策劃班級： 112班

第五篇：體育活動策劃書范文

活動背景：前的學業(yè)負擔較重，鍛煉時間嚴重缺乏，因而同學們身體素質差,抗力差，班級凝聚力有待進一步提高。

目的：增強同學們體質，加強班級凝聚力，特別是男女生之間的溝通和了解，在互幫互助中，建立男女生間的良好友誼。提高集體榮譽感，緩解同學們的學習壓力，為更好的學習打好基礎。

參加人員：0307204班全體同學

內容：

2每周六上午全班同學有興趣的一起看nba球賽或舉行棋類比賽活動。具體時間到時同知。

3每周日輪流舉行以下活動：3對3籃球賽（女生到場，男生教女生打球）、乒乓球賽、羽毛球類、徒步旅行（如到附近的將軍山等）。優(yōu)勝者有獎勵哦！具體時間另行通知。

4鑒于大家在周二晚上在統(tǒng)一時間在九樓上機，而且此時間段電梯很緊張，可以組織一個競賽爬樓梯比賽，既可加強體力，也可促進全班感情。

5鼓勵大家在周末進行晨跑。

注意：

1由班長及體委組織，在離校過程中務必確保安全問題，在球賽中注意協(xié)調同學的關系。

2若有新活動另行通知。

3尤其強調女生的參加情況，爭取達到預定目的和效果。

4在適當時期可以和其他班聯(lián)合進行陽光體育活動。

5活動與學習并不沖突，要求大家處理好兩者之間的關系。

總結：

每周由班長做小節(jié)并對下次活動細節(jié)進行通知。

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