第一篇：心理健康宣傳系列活動策劃書

一、 活動主題： “我陽光，我飛揚”

二、 活動目的：

通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、針對性、參與性強的活動，在全校學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強對我校學生的心理健康教育。

三、活動時間：

xx年4月6日——4月30日

四、活動對象：全校學生

五、活動內容：

（一）“關愛自我，讓心靈插上翅膀”簽名活動

活動主題：讓我們用行動珍愛生命，關注我們的心理健康，營造美麗人生。

活動內容：橫幅簽名活動

活動對象：全校師生

活動時間：4月13日第七節(jié)

活動地點：教學樓前廣場

（二）心理電影賞析

活動主題：看他人故事，促自身成長。

活動內容：組織觀看心理電影，探討心理健康問題、電影拍攝手法，引導同學深入思考。

活動對象：全校學生

活動時間：4月14日——4月15日第七節(jié)

活動地點：各班教室（由學校電教中心統(tǒng)一播放）

（三）心理手抄報大賽

1、作品要求

（1）參賽作品要充分體現(xiàn)“關愛自我，讓心靈插上翅膀”的心理健康主題，達到宣傳心理健康的目的。

（2）可以采取漫畫、詩歌、故事等各種形式反映要表達的主題思想，用a3大小紙張制作，要求圖文并茂。

（3）嚴禁抄襲、剽竊他人作品，違反規(guī)定者一律取消參賽資格。

（4）請參賽者將班級、姓名等信息標注在參賽作品正面右下角。

2、比賽流程

（1）投稿處：作品先交到本班心理委員處，再由心理委員統(tǒng)一交給08裝潢2班盧柱樂，電話（短號）：6148（科技樓501)

（2）截稿日期：xx年4月20日

（3）由心理健康教育中心評委對入圍的作品進行統(tǒng)一評審。評分采用10分制，其中主題3 分，內容3分，表現(xiàn)形式創(chuàng)新2分，整體效果2分。

（4）評獎：獲獎者名單將于4月下旬公布，并面向全校展出作品。

（四）心理健康團體活動

活動時間：4月23日第七節(jié)

活動地點：教學樓前廣場

活動簡介：

1、團體游戲：三人五足、核彈頭、風雨同舟

2、個體游戲：彈彈跳、竹簽、大腳板

（五）心靈感言征集（4月19日——4月21日）

開展“我手寫我心，小小卡片訴說心情”的心靈感言征集活動。讓學生將自己的切身體會、感悟，或者平時沒有勇氣說、沒有機會說的感謝的、道歉的話寫在我們精心準備的卡片上。

（六）心理手抄報、心理宣傳知識、活動圖片匯展（4月27日——

4月29日）

六、心理健康知識宣傳（4月5日——30日）

1、廣播：充分利用廣播站的宣傳力度。

2、海報：以心理健康宣傳系列活動為主題出海報。（由心理協(xié)會負責）

3、陽光心語報：將陽光心語心理健康報向學生發(fā)放。（由心理協(xié)會負責）

七、物資申請

物 品

數(shù) 量

用 途

黑色大頭筆（細）

3盒

簽名活動

廣告顏料

紅色10罐、黃10罐、天藍色10罐、白色10罐、綠10罐、紫5罐、黑色5罐、棕色5罐

宣傳海報

畫筆6件套

3套18支

宣傳

大毛筆

10支

畫圖上色、宣傳

12色彩色鉛筆

2套24支

宣傳

馬克筆

黑色10支，紅色10支，藍色10支

宣傳

三角板

1把

宣傳

鐵直尺（1.2米）

2把

宣傳

美工刀

3把

宣傳

調色盤

6個

宣傳

小水桶

6個

洗畫筆用

白色畫紙（80 x 110厘米）

100張（按照樣板買）

宣傳

水粉紙

2袋

宣傳

磁石（彩色塑料殼）

30枚

宣傳

大號硬皮筆記本

30本

獎品

“關愛自我，讓心靈插上翅膀”橫幅

1條

宣傳

陽光心語工作室

xx年4月3日

第二篇：心理健康月系列活動策劃書

心理健康月系列活動策劃書 活動背景：

隨著社會的飛速發(fā)展，隨著成長，大學生的生活環(huán)境變得日益復雜多元化，給我們帶來了機遇，也帶來了挑戰(zhàn)與壓力。大學生的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭益加強烈，人際關系也變得越來越復雜。況且，大學生作為一個極為特殊的社會群體，還有他們自己許多特殊的問題，面對的不僅是新的學習環(huán)境與任務的適應問題帶來的考驗，而且還肩負家人的一片厚望。諸多復雜問題使得剛步入社會的我們感到萬分茫然。如果心靈極為脆弱的我們不能合理地避免或消除由上述種種心理壓力，給予我們的結局將是心理應激、心理危機或心理障礙的襲擊。故增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學生的心理健康教育和思想指導，成為各高校，各社會心理咨詢中心迫切的需要和共同關注的問題，也是各組織力所能及的責任與義務。 活動目的：

為了讓大學生擁有一顆健康心靈,同時也為了配合學校心理健康月活動的開展，深化 “傾聽快樂之聲，激蕩心靈漣漪” 主題，我們信工系學生會將盡全力，舉辦一系列有助于大學生心理健康又具有實踐特色的系列活動，努力引導學生關注心理健康，掌握基本的心理自助和心理助人能力，促進自身的全面發(fā)展，為大學校園營造一個輕松愉快的心理氣候，逐步形成積極樂觀的校

園文化，盡可能的讓人人融入重視自身心理健康的良好氛圍中去。同時，能滿足大學生生理、心理上的需要，培養(yǎng)良好的情緒、開朗的性格和樂觀的生活態(tài)度，有利于促進大學生的身心健康，為大學生健康成長起到一定的作用。

活動時間：

活動內容：

一、 那些快樂的事——微笑照片征集

二、 心隨影動——心理電影賞析

三、 名人訪談錄——聽聽大家的心里話

（詳情見附件一，二，三）

經費預算：

20~50元

附件一：“那些快樂的事”活動策劃

活動宣傳：制作，張貼海報，網絡宣傳。。。

活動時間：

活動內容：收集各種笑容照片，評出其中最燦爛，最震撼人心靈的那些照片，最后制成成果展展出。

活動意義：

附件二：“心隨影動”活動策劃

活動宣傳：制作簡單的小型海報，貼于各寢室樓下

活動時間：4月19 日

活動地點：求知樓大教室

活動內容：（1）ppt講解。讓大家了解觀看心理電影的意義，對各心理影片進行簡要點評，解說。

（2）選擇一部經典的心理影片賞析

（3）進行總結發(fā)言

活動意義：心理電影賞析課具有對大學生進行心理知識普及、心理健康教育的作用。通過對心理電影內容的介紹與分析,幫助大學生更好地理解與欣賞電影的深層內涵,從而更好地普及和應用心理學知識,對心理問題起到預防、治療和康復的作用。

附件三：“名人訪談錄”活動策劃

訪談時間：4月21日

訪談地點：視對象而定

訪談對象：心理專業(yè)的老師，心理咨詢師，輔導員，學生干部。。。 訪談要點：根據(jù)不同的人設計不同的問題；及時做好訪談記錄；訪談前必須先跟對象預約或提前說明情況，避免打擾其工作學習。

意義：根據(jù)不同的人的回答，能夠使我們有效地了解到大學生的心理現(xiàn)狀，使我們了解到我們身邊的那些成功人士或者說樂觀達人是如何舒緩心理壓力。使心理更加健康豁達。為那些心理脆弱，壓力巨大的同學找到一些“良方”。

第三篇：5.25心理健康系列活動策劃書

化生學院201*年“5.25”心理健康教育宣傳月活動工作方案

為了進一步推動大學生心理健康教育，普及大學生心理健康教育基本知識，營造人人關心大學生心理健康教育的氛圍，依照學校部署，結合化生學院實際情況特制定以下活動月方案，幫助同學們了解心理健康的重要意義，使學生安心的在學校學習、生活。為此，我院開展系列心理健康活動，包括：心里將康專題講座，主題班會，走訪寢室活動，心理健康教育之趣味活動。

活動方案領導小組

組長：林天興

成員：王延云 李東包天駿

參與活動對象：08、09、10級所有在校的本�？茖W生及07級的在校學生。

一、 活動主題

關注心理健康珍愛生命健康成長

二、 活動時間

5月9日－5月31日

三、 院級活動安排及要求

1、5月8日 召開培訓會

時間：5月8下午18：10

地點：學院會議室

內容：宣傳我院“5.25”心理健康教育宣傳月活動工作的方案。

2、5月16到22號、08，09，10級各班舉行“珍愛生命，享受挫折”的主題班會，同時進行班級大討論。

3、各班心理問題、安全問題大排查活動

時間：5月17日－5月24日

內容：各班心理委員牽頭，會同班委，對本班全體學生進行心理問題、安全問題大排查。要有排查結果，排查結果要形成書面的文字材料，要有數(shù)據(jù)，要落實到具體的實際心理健康問題。5月24日要求各班心理委員上交上述材料。

4、英語四六級考前心理狀態(tài)調整主題活動

活動時間：201*年5月下旬

活動方式；走訪寢室活動

參與人：化生學院級四級未過的學生

活動內容：通過組織各班權益委員以及英語比較好的學生深入各班寢室，和同學們進行心理交流，了解他們在備考過程中的一些心理動態(tài)，傳授一些應考技巧，讓同學們在考試前調整好心理狀態(tài)，消除緊張等心理情緒，使同學們在考試中取得自己滿意的成績。

預期效果：大家通過交流，認真并高效復習，以良好的心態(tài)迎接考試，取得了令自己滿意的成績。并正確對待自己的成績，在失敗中吸取教訓，重頭再來。

4、組織各班開展心理健康講座

時間：5月22晚日晚7:00

地點：行知樓413，組織部門為學生分會的權益服務部。

內容：邀請心理咨詢室張揚老師為大一大二所有寢室室長，班長，團支書及所有學生干部開展以“樹立正確的戀愛觀，增強責任意識，珍愛生命”為主題的專題講座。

預期效果：通過此次講座，希望能夠引導同學們樹立正確的戀愛觀，能夠正確對待理戀愛中出現(xiàn)的一些問題；同時增強自身的責任意識，珍愛自己的生命。

5、心靈健康教育之趣味活動

時間：5月底

地點：教工活動中心旁的籃球場（暫定）

組織人員：化生學院組織部、體育部

內容：本次活動初步設計共有6項，其中3項為比賽項目（結隊而行、心心相印、夾乒乓球），有3項為趣味活動（時針向心圓、你真的很不錯、響尾蛇），主要是針對團隊精神、集體榮譽感、相互信任等方面進行測試及培養(yǎng)。

四、班級活動安排及要求

1、各班按學院要求在規(guī)定的時間內開展各項活動，并做好活動的記錄，要有文字記載和圖片記載。

2、各班要認真排查班上存在心理問題情況，對存在隱患的要及時上報。

五、注意事項

1、活動開展之前應積極做好各項準備，調動同學們的積極性參與到本次活動當中。

2、室外活動要注意安全性。

化學與生命科學學院201*年5月9日

第四篇：“大學生心理健康月”系列活動策劃書

“大學生心理健康月”系列活動策劃書

一、活動背景

為了進一步加強我校大學生心理健康教育，在學生中營造一種學習、普及、宣傳心理健康知識，關心、理解 、幫助有心理健康困擾的同學，共同創(chuàng)建促進大學生心理健康成長的良好氛圍，促使大學生心理健康成長，響應學校心理健康月的活動，現(xiàn)代教育學院將于十月份，由院舉辦一系列心理健康活動。

二、活動主題健身健心，放飛心靈

三、活動宗旨

在全院學生中營造一種關注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍，通過組織設計一系列內容豐富、形式多樣、參與性強、針對性強的活動，在宣傳普及心理健康知識的同時為學生搭建起鍛煉心理品質、提高心理素質的平臺，全方位地加強我院學生的心理健康教育，從而使新生更快適應大學新生活，同時也一定程度加強班級的凝聚力。

四、活動開展

（一）活動時間：10月24日至10月30日

（二）活動地點：現(xiàn)代教育技術學院教室

（三）活動內容：第一場：組織全院201*級學生觀看心理電影第二場：各班組織心理團體游戲

（四）宣傳方式: 海報宣傳

（五）活動準備

前期：1、在現(xiàn)代教育技術學院張貼海報進行宣傳

2、各班班長及心理委員通知班級同學

3、準備電影

期間：1.準時舉行活動并維持現(xiàn)場秩序

2. 照相片為活動做記錄

后期：1.打掃教室

2.各班心理委員交流總結

3.寫報告做活動總結

（六）活動流程

1、心理電影展播

1）10月27日晚上7：30現(xiàn)代教育技術學院教室播放電影

《舞出我人生2》

2）觀影目的：

通過青春類影片的特點，抓住青年學生的心理特征，從年輕人的

視角探求夢想的真諦，追尋心靈的寧靜。在觀看電影的過程中，激發(fā)新生積極樂觀的心態(tài)和對未來的憧憬，引導新生適應新環(huán)境。

2、團體心理活動

10月28日19:30—21:30在現(xiàn)代教育技術學院教室舉行

具體游戲內容：見附件1

五、經費預算

海報，報紙共計3元，便利貼4包 10元 ，紙抽4包 32元共計：45元

六、活動負責人及主要參與者

1、活動參與者：現(xiàn)代教育技術學院201*級全體學生

2、活動負責人：

1）策劃：李冬珊現(xiàn)代教育技術學院201*級應用心理1班

2）宣傳：李增超現(xiàn)代教育技術學院201*級數(shù)字媒體1班

3）聯(lián)絡：劉猛現(xiàn)代教育技術學院201*級應用心理2班

4）文書：韓丹現(xiàn)代教育技術學院201*級教育技術1班

5）理論 :看召草現(xiàn)代教育技術學院201*級數(shù)字媒體2班

6）組織：喜蘭現(xiàn)代教育技術學院201*級教育技術2班

七、資源需要

教室、多媒體、相機、報紙、紙抽、海報紙、便利貼

附件1：

團體心理輔導策劃方案

（一） 團體名稱：贏在起跑線

（二） 團體性質：結構式封閉式發(fā)張性團體

（三） 團體規(guī)模：由40人左右組成的班集體

（四） 參加對象：201*級大一新生。希望組員有盡快融入新集體的

意愿，性格友善、坦誠，能夠大膽發(fā)言。

（五） 團體活動時間、活動地點：

時間：10月28日晚7:30

地點: 現(xiàn)代教育學院各班晚自習教室

（六） 團體目標：幫助剛進大學校門的大一新生認識和適應新的學

習環(huán)境，在新環(huán)境中重新認識自我、調整心態(tài)，更好的融入新集體中，從而增強班集體的凝聚力。

(七) 理論依據(jù)：

1.團體心理學關于群體的研究，如果成員之間有了�；バ�，團體的凝聚力會更強，也將能更有效地發(fā)揮團體的效能。

2.馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受，尊重和欣賞；團體可以滿足人社交的需要，歸屬的餓需要和愛的需要。

3．按照埃里克森的心理發(fā)展觀，青年期主要面臨的問題是自我同一性，同一性混亂具體表現(xiàn)為自我認識不全面、不客觀、自我目標不明確，自我與環(huán)境適應不良，由此導致了 自我認識偏差、自卑、人際關系不良，生涯規(guī)劃不明等一系列迷失性問題，主要表現(xiàn)為孤獨、自我封閉、迷茫、戀愛關系的不適應等。

同時，新生剛走進一個完全陌生的環(huán)境，遠離了朋友和家庭。心中的孤獨和失落、未來生活的不確定性都會讓他們心理缺失，引發(fā)焦慮和放任行為，對此的急時正確引導和排解，有助于新生更快更好的立根于大學這快良田，讓自己的心理和人格積極健康的發(fā)展。

西 北 民 族 大 學

現(xiàn)代教育技術學院

心理健康服務部

二○一一年十月九日

第五篇：“5.25”大學生心理健康日系列活動策劃書

工商學院首屆“5.25”大學生心理健康日系列活動策劃書 第一部分、5.25活動簡介

5.25是全國大學生心理健康日，至今為止，其成立已經有將近九年的時間了�！�5.25”與“我愛我”諧音，表明了心理健康節(jié)珍愛自我的主題。5月是青年們的月份，在當代大學生心理問題突顯的今天，選擇這樣一個日子，是有其特殊意義的。今年5.25“全國大學生心理健康日”也即將到來。我們學院也將借此機會在我院開展“5.25心理健康日”活動。本次所開展的一系列活動將圍繞著“學習”和“就業(yè)”這兩個主題來展開。本次活動將持續(xù)開展一周。

第二部分、活動的目的和主題

活動目的：

提高學院學生對學習的熱愛，樹立其正確的就業(yè)觀。

活動主題:

打造精彩職業(yè)人生，從學習開始。

第三部分、活動安排：

（1） 活動概述：

由于經濟危機的來臨和加劇，現(xiàn)今的就業(yè)形勢越來越嚴峻。面對如此嚴峻的就業(yè)形勢，我院許多學生多自己以后的就業(yè)感到憂慮，不知道應該如何應對。他們開始認為就算再認真學習也改變不了現(xiàn)實，于是他們產生了厭學的心理。面對這種現(xiàn)象，學院有必要在心理咨詢中心的指導下開展一系列的有關于“學習”和“就業(yè)”的心理活動。提高學生們的學習熱情，樹立正確的就業(yè)觀念。

（2）活動內容：

（一）心理主題班會：

時間：5月24日晚

參見對象：06、07、08、全體班級

(轉載請注明來源www.7334dd.com)（二）心理知識圖片展：

時間：5月25-26日

地點：b棟大廳或奎生超市對面學校主干道

（三）心理健康知識宣傳板報評比：時間：5月27日

參與對象：07、08各班級

（三）關于“學習”和“就業(yè)”的問卷調查時間：5月27日

調查對象：06、07、08抽樣調查

（四）心理教育講座：

時間：5月28日晚

主講人：

（五）心理影片展：

時間：5月29日晚

影片：當幸福在敲門

（六）團體訓練

時間：5月30日

參加對象：07、08各班心理委員及有興趣的同學

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