第一篇：社團干事素質(zhì)拓展聯(lián)誼活動策劃書

一、活動主題

友誼 合作 拼搏

二、活動目的

在社團招新之后，為增加新成員們對社團的情感和凝聚力，加深大家對社團的了解，同時也為大家提供一個強身健體，提高個人素質(zhì)的機會，營造一個寬松、良好的交流氛圍，通過相互合作，加深彼此之間的了解，培養(yǎng)團隊合作意識。

活動時間：xx年11月6日

活動地點：田徑場

活動對象：心理劇社、旅行者協(xié)會、eq交際協(xié)會、工程聯(lián)盟、攝影協(xié)會、弘毅礪志社、陽光英語俱樂部、學院工藝坊的部分干事。

三、前期策劃準備

（一） 時間安排：各社團之間密切聯(lián)系，互相協(xié)調(diào)，綜合考慮實際情況選定出合適的時間。初步定于xx年11月5日（星期六）下午2：00

（二） 宣傳事宜：心理劇社宣傳部制作版面，另一版面有攝影協(xié)會提供，心劇繪制，新老餐廳前各安放一塊。

（二）地點安排：

1、田徑場：確保活動當天田徑場沒有其他大型活動，保證活動的順利進行。

2、小樹林：瞎子和瘸子活動穿越地點。

2、教室：提前做好向老師申請教室的工作（劉鮮），確保教室及多媒體能夠正常使用。

（三）具體事務(wù)安排：

1、統(tǒng)計參加成員的名單，并且通知到人，確定能夠參加活動的成員名單，并于活動當天簽到。

2、每個社團至少負責邀請到一位教官。

3、在活動前一天準備好活動所需要量的道具。

4、安排攝影人員（各社團新聞部代表）及設(shè)備，確保記錄活動的整個過程，并制作ppt（eq交際協(xié)會部長）。

5、社團之間協(xié)商好活動當天各自負責的項目，要有專門的負責人。

6、根據(jù)人數(shù)大致劃分場地，要求不擠不松，布滿田徑場

7、組成教官連，選出連長，負責安排及發(fā)號施令。

8、活動前一天教官們在一起再次具體商量，并到活動地點熟悉地形，教官連實際演練。

9、活動不是比賽但是各個隊相互之間會有所比較，各個社長可查看活動進展速度與進程。

10、各連隊活動穿插進行，保證活動道具不沖突。

四、活動流程

（一） 工作人員下午一點半之前布置好活動場地。各個社團負責各自會員的簽到，兩點鐘隊員集合完畢，要求整齊有序，總教官陳述紀律（軍訓時要求更甚，軍隊紀律標準）及要求（女孩子頭發(fā)盤起，不準帶長耳墜等）

（二） 總教官陳述活動人數(shù)及分隊。

（三）總教官下令將各自社團的人員打亂，并負責整隊，分成若干小組。每小組要有不同社團的隊員。小組成員由各自教官帶到指定場地進行訓練。

（三）活動開始

1、團隊孵化：各個隊教官嚴審紀律，發(fā)給隊員貼紙，寫上自己的代號，相互之間熟識，隊員們圍成一圈，由其中一人先開始作自我介紹，在30分鐘內(nèi)，選出一個隊長、兩名安全大使（有受傷人員及時到后勤領(lǐng)取藥物、照顧傷員）、兩名環(huán)保大使（活動中及時檢查自己的衛(wèi)生，活動后確保場地干凈）確定隊名、隊歌，包括自己的招牌動作。

2、太空椅 ：隊員們在一起商討方案，在最短的時間里想出一個辦法使全隊隊員只有腳觸地但全部都能坐下，要求隊員既能坐也能睡，持續(xù)半個小時以上而不會感覺到累。 1(來源好范 文網(wǎng)www.7334dd.comdash;2—3，當喊到3時所有隊員都向上跳起，并作出自己的(團隊孵化時就已制定出)招牌動作。此時攝影師將對隊員們進行拍照 。然后在地面再進行一次拍照。

10、交通阻塞

內(nèi)容：（1）、在地面上畫比各隊人數(shù)多一個的一條直線方格，每個方格的大小以能站一人為標準。

（2）、將各隊學員分成兩組，一組從左邊最后的方格開始，依次每個人各站在一個方格內(nèi)。另一組則從右邊最后的方格開始，依次每個人各站在一個方格內(nèi)。兩組中間空出一個方格，兩組人員相對而站。

（3）、小組以最少的步伐及最短的時間把左右兩組的成員對調(diào)。要求如下：

a. 每次只能有一個人進行移動；

b. 人只能前進不能后退；

c. 人不能離開方格；

d. 只能繞過對方一個人，不能繞過兩個人以上；

e. 一個方格內(nèi)只能有一個人。

11、潮起潮落：每隊全部上場一人做旅行者，其他把人分兩排面對面站著，隊首兩人站在終點前隊尾兩人將旅行者舉過頭頂是旅行者平躺在四人舉起的手上，然后隊尾兩人跑到隊首旅行者就往前傳一點，然后后面的兩個人在跑道隊首一點點把旅行者舉著往前移，直到終點。記下每隊所用時間。

12、坐地起身：要求2個人一組，背對背的坐在地上，胳膊挽在一起；要求不用手撐地站起來；隨后一對人開始做。

13、對山歌：相互之間的兩個隊為了增加友誼及氣氛進行對唱，一個隊先唱一句。另一個接下去。把一首完整的歌唱完。先從康定情歌這樣經(jīng)典的歌唱起�；蛘咂渌�流行歌曲也可，兄弟隊可以相互交流，互換角色。

14、瞎子和瘸子：每隊分成若干小組，一男一女，男生當“瞎子”，用布條蒙住眼，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引道路，繞過草地內(nèi)的路障后解開，兩人一起穿過申請樓層的樓頂，在黑板上留下自己的名字，（會有專門負責人（一個社團出倆人）在樓頂?shù)却�，一隊兩個小黑板，到時審查人數(shù)）最終到達申請教室觀看ppt。

活動安排：前幾個小活動可以同時進行，生死電網(wǎng)，過河由于道具問題必須一個一個來，請總教官進行現(xiàn)場分配，可以一個隊進行一會活動后就申請過河或電網(wǎng)，但在最后一個活動前必須全部進行完。

五、注意事項

1、各個社團應(yīng)派出負責人，維持現(xiàn)場秩序和同學們的安全，保證活動順利進行。2、保持嚴格的組織性和紀律性，各小組負責人對小組負責，小組成員須聽從指揮，不得擅自行動，嘻哈打鬧。有意外發(fā)生或特殊情況及時向負責人匯報，請假。3、所有參訓人員必須統(tǒng)一穿校服，必須穿運動鞋，女生不得披長發(fā)，都盤起來。4、在訓練過程中要保護好場地環(huán)境，不得亂扔垃圾，活動結(jié)束后各小組要將垃圾收集到指定地點，統(tǒng)一在結(jié)束后進行處理。

5、注意活動時間的控制（只有一下午），適當增減活動。

6、活動結(jié)束后要將道具撤回并歸還，道具回收由心劇組織部（黃濤）負責。

六、物品及人員總計：教官服裝（許濤）貼紙（心劇秘書處魏秀琴采購）、彩旗（教科有幾個，許濤負責借，各社團也可再自備）粉筆（心劇秘書處魏秀琴）、小黑板20個（心劇編導部胡曉敏）、過河墊子（許濤負責）電網(wǎng)繩子（eq交際協(xié)會）雷區(qū)取水（心劇許濤借，另每社團再各自備2根）蒙眼布條，及步調(diào)一致布條（心劇外聯(lián)部和秘書處用條幅制作，蒙眼約150條，步調(diào)一致50根，請各社團再給一個廢棄條幅）醫(yī)藥箱（許濤負責）心劇各部長除了有事外全部到現(xiàn)場。

總計：劉鮮申請教室，于洪彬的ppt制作人員及電網(wǎng)繩子（其他社團都要準備的你們也要帶）。

各社團找的教官請與今天和許濤聯(lián)系，確定如何商議具體事宜，星期五（明天）要實地勘察和演練，一個彩旗，兩根繩子，一個廢棄條幅（請聯(lián)系心劇許濤或張小影，今天務(wù)必交齊），給會員通知時請說明天氣問題。

活動當天各社團別忘了帶自己的旗，自己部門的新聞采編人員，現(xiàn)場維持秩序人員至少兩人，還有活動最后小黑板記名人員兩人。

請許濤和張小影務(wù)必記清自己的工作并合理分配人員該做什么。

七、費用計算：250張貼紙，初步安0.3元每張，合計75元。

給教官買水：一件水，合計20元。

備用突發(fā)事件處理費用：100元

共計：195元

八、后勤服務(wù)及應(yīng)急：eq交際協(xié)會會長于洪彬和許濤、張小影在現(xiàn)場全程觀看，及時處理突發(fā)事件，心理劇社全體（除請假外）部長到現(xiàn)場配合。

自身認為活動有點多（只有一下午），請各社團負責人酌情刪減。有意見請及時提出，不足之處在所難免。謝謝配合！

第二篇：協(xié)會素質(zhì)拓展聯(lián)誼晚會活動策劃書

一、 活動名稱及活動主題

女院輕工一家親------禮儀素質(zhì)共拓展聯(lián)誼晚會

二、 主辦單位

山東女子學院社禮儀協(xié)會

三、 活動時間

12月3日（星期六）下午6:30

四、 活動地點

山東女子學院合班樓508（學生禮堂）

五、 活動對象

社交禮儀協(xié)會全體會員，輕工素質(zhì)拓展協(xié)會會員

七、活動內(nèi)容

1.節(jié)目選拔

（1） 方式：社團成員積極參加準備4個節(jié)目。由山輕工素質(zhì)拓展協(xié)會選拔4個節(jié)目。

（2） 形式：歌舞、小品、話劇、相聲、器樂展示等等。

（3） 要求：節(jié)目內(nèi)容積極向上，富有個性，能夠展示出“90后”大學生的風采，體現(xiàn)兩會之間的友誼。演員表情和肢體動作豐富，能夠帶動現(xiàn)場氣氛。每個節(jié)目的時間控制在5分鐘左右，8分鐘之內(nèi)，除桌椅外，道具自備。

（4） 注意事項：話劇小品類占1-2個，歌曲合唱類2-3個，舞蹈樂器類2-3個（視具體情況而定），每個節(jié)目控制在10分鐘左右，晚會8個節(jié)目左右，總時間控制在兩個小時。

（5）由社團副會長制作動態(tài)影集，包括贊助商宣傳片，兩社團聯(lián)誼活動照片。

2.晚會

在主持人的報幕下，演員按序到后場準備，并在規(guī)定時間內(nèi)完成節(jié)目表演。節(jié)目表演期間，演員要能充分帶動現(xiàn)場氣氛，注重互動。本場晚會由各個參與者共同呈現(xiàn)。

八、活動流程

1．節(jié)目選拔

(1) 11月25日向各部負責人，組織部下發(fā)選節(jié)目通知。

要求：語言類節(jié)目要求選拔時帶劇本，歌唱類帶好歌詞（書面）；

(2) 11月27日晚時由臨時負責人上報節(jié)目名單、參演人員，和所需道具的要求（除桌椅和話筒架外道具自備）。

(3) 11月28日晚6：30之前演員、主持人到合堂樓簽到，7：00開始進行節(jié)目選拔，由社團優(yōu)秀主持人費婷婷主持節(jié)目預選，各節(jié)目在主持人的報幕下依次上臺，后一個節(jié)目在候場區(qū)（教室左側(cè)前三排為候場區(qū)）準備。由于節(jié)目為初選演員可進行自我介紹。

（4）邀請社聯(lián)負責人陳瑩做嘉賓并同社團會長，副會長，及各部部長擔當評委。實行十分制，每個節(jié)目評完后由秘書處人員及時算出平均分。節(jié)目表演完嘉賓進行點評，評其有亦評其短，保持大家的積極性。

（5）節(jié)目選拔完畢后統(tǒng)計出分數(shù)選出前六名，通知演員留下開會，最后會長對此次活動進行點評總結(jié)。

（6）此后對主持人禮儀進行培訓，禮儀培訓由禮儀部部長負責。

（7）語言藝術(shù)處負責歌曲伴奏下載，道具準備，組織部協(xié)助完成。

九、 節(jié)目彩排

1. 排練

（1）11月30日晚6：30之前演員、主持人到合班樓503簽到，7：00開始進行節(jié)目排練，由語言藝術(shù)處部長費婷婷負責節(jié)目排練，對各節(jié)目進行現(xiàn)場指導，提高節(jié)目質(zhì)量，優(yōu)化節(jié)目形式，組織部并確認道具統(tǒng)計及參演人員，最終確定節(jié)目名單和順序。（2）節(jié)目單交由秘書處，由秘書處成員負責寫主持人串詞，在2日之前完成交由主持人。主持人共同進行查閱，進行修改。修改完成主持人進行練習

2.彩排

12月1日晚7:00所有主持人和演員到進行合班樓進行彩排(此次彩排完全按正式演出時的次序和要求,各演員有何疑問應(yīng)當即提出并和工作人員協(xié)調(diào)好)社團各部部長副部到場觀看彩排并明確各部晚會所負責的工作。

活動經(jīng)費：

蛋糕 160

彩帶氣球等：36

小禮品：48

宣傳用品：42

礦泉水：30

膠帶電池插排等：38

禮服：60

化妝用品：25

紙杯：5

打印、照片：10

共454元

第三篇：協(xié)會素質(zhì)拓展聯(lián)誼晚會活動策劃書

協(xié)會素質(zhì)拓展聯(lián)誼晚會活動策劃書

一、活動名稱及活動主題

女院輕工一家親------禮儀素質(zhì)共拓展聯(lián)誼晚會

二、主辦單位

山東女子學院社禮儀協(xié)會

三、活動時間

12月3日（星期六）下午6:30

四、活動地點

山東女子學院合班樓508（學生禮堂）

五、活動對象

社交禮儀協(xié)會全體會員，輕工素質(zhì)拓展協(xié)會會員

七、活動內(nèi)容

1.節(jié)目選拔

（1）方式：社團成員積極參加準備4個節(jié)目。由山輕工素質(zhì)拓展協(xié)會選拔4個節(jié)目。

（2）形式：歌舞、小品、話劇、相聲、器樂展示等等。

（3）要求：節(jié)目內(nèi)容積極向上，富有個性，能夠展示出“90后”大學生的風采，體現(xiàn)兩會之間的友誼。演員表情和肢體動作豐富，能夠帶動現(xiàn)場氣氛。每個節(jié)目的時間控制在5分鐘左右，8分鐘之內(nèi)，除桌椅外，道具自備。

（4）注意事項：話劇小品類占1-2個，歌曲合唱類2-3個，舞蹈樂器類2-3個（視具體情況而定），每個節(jié)目控制在10分鐘左右，晚會8個節(jié)目左右，總時間控制在兩個小時。

（5）由社團副會長制作動態(tài)影集，包括贊助商宣傳片，兩社團聯(lián)誼活動照片。

2.晚會

在主持人的報幕下，演員按序到后場準備，并在規(guī)定時間內(nèi)完成節(jié)目表演。節(jié)目表演期間，演員要能充分帶動現(xiàn)場氣氛，注重互動。本場晚會由各個參與者共同呈現(xiàn)。

八、活動流程

1．節(jié)目選拔

(1)11月25日向各部負責人，組織部下發(fā)選節(jié)目通知。

要求：語言類節(jié)目要求選拔時帶劇本，歌唱類帶好歌詞（書面）；

(2)11月27日晚時由臨時負責人上報節(jié)目名單、參演人員，和所需道具的要求（除桌椅和話筒架外道具自備）。

(3) 11月28日晚6：30之前演員、主持人到合堂樓簽到，7：00開始進行節(jié)目選拔，由社團優(yōu)秀主持人費婷婷主持節(jié)目預選，各節(jié)目在主持人的報幕下依次上臺，后一個節(jié)目在候場區(qū)（教室左側(cè)前三排為候場區(qū)）準備。由于節(jié)目為初選演員可進行自我介紹。

（4）邀請社聯(lián)負責人陳瑩做嘉賓并同社團會長，副會長，及各部部長擔當評委。實行十分制，每個節(jié)目評完后由秘書處人員及時算出平均分。節(jié)目表演完嘉賓進行點評，評其有亦評其短，保持大家的積極性。

（5）節(jié)目選拔完畢后統(tǒng)計出分數(shù)選出前六名，通知演員留下開會，最后會長對此次活動進行點評總結(jié)。

（6）此后對主持人禮儀進行培訓，禮儀培訓由禮儀部部長負責。

（7）語言藝術(shù)處負責歌曲伴奏下載，道具準備，組織部協(xié)助完成。

九、節(jié)目彩排

1. 排練

（1）11月30日晚6：30之前演員、主持人到合班樓503簽到，7：00開始進行節(jié)目排練，由語言藝術(shù)處部長費婷婷負責節(jié)目排練，對各節(jié)目進行現(xiàn)場指導，提高節(jié)目質(zhì)量，優(yōu)化節(jié)目形式，組織部并確認道具統(tǒng)計及參演人員，最終確定節(jié)目名單和順序。（2）節(jié)目單交由秘書處，由秘書處成員負責寫主持人串詞，在2日之前完成交由主持人。主持人共同進行查閱，進行修改。修改完成主持人進行練習

2.彩排

12月1日晚7:00所有主持人和演員到進行合班樓進行彩排(此次彩排完全按正式演出時的次序和要求,各演員有何疑問應(yīng)當即提出并和工作人員協(xié)調(diào)好)社團各部部長副部到場觀看彩排并明確各部晚會所負責的工作。

（1）主持人，演員服裝到位，音響，話筒，音樂到位，由組織部成員負責音樂播放。

（2）現(xiàn)場布置由組織部負責，每個節(jié)目的道具由專人負責，以保證節(jié)目正常順利的進行

（3）演員一律在演員區(qū)就坐，提前兩個節(jié)目的時間到后臺候場，由組織部成員專人負責通知。

（3）會長負責整個晚會的流程及現(xiàn)場。對于彩排過程中出現(xiàn)的問題及時的調(diào)整并排練。

十、 晚會

1.晚會現(xiàn)場工作安排

（1）12月3日下午3：00所有工作人員準備好必需物品，宣傳部負責策劃并布置會場，懸掛幕布，將宣傳海報橫幅張貼懸掛，組織部安排坐區(qū)。確認道具統(tǒng)計和背景音樂。

（2）下午五點禮儀部成員就位（著統(tǒng)一服裝并化妝）。由禮儀部部長負責分工：1〉擺放嘉賓牌，礦泉水等。2〉5：50合班樓門口，五樓樓梯口，禮堂門口禮儀就位。

（3）四點演員簽到，請化妝師，發(fā)型師到位，進行化妝。

（4）六點觀眾陸續(xù)進場，開始播放動態(tài)影集（，社團聯(lián)誼照片，精彩活動照片，贊助商宣傳片）。由禮儀部負責接待嘉賓。設(shè)置心愿墻，有由觀眾自愿寫下自己大學的夢想和qq號，晚會結(jié)束可帶走別人的心愿貼。

【坐區(qū)安排】前兩排為嘉賓坐，左右前兩排為工作人員坐區(qū)，觀眾區(qū)以兩排為一組女院與輕工交叉坐。

2.晚會進程

（1）6：30 主持人宣布晚會開始，開場表演之后演員按節(jié)目順序到后場做準備并依次進行節(jié)目表演。

（2）節(jié)目中間穿插游戲送小禮品活躍氣氛，邀請嘉賓登臺演出。

（3）晚會進行期間，組織部負責好道具，保證節(jié)目的連貫進行。指定工作人員及時通知演員提前做好準備，安排好演員上下場，并隨時和主持人及音樂播放人員保持聯(lián)系，確保節(jié)目的順利無誤進行。

（4）晚會開始時，禮儀在禮堂舞臺下方兩側(cè)靠近嘉賓席區(qū)域就位，在晚會過程中為嘉賓服務(wù)，體現(xiàn)出我們社交禮儀協(xié)會的風采。

（5）8：20左右節(jié)目表演完，由兩社團代表人共同切蛋糕??

（6）最后，在主持人及嘉賓的歌聲中大家齊唱社歌《相親相愛一家人》結(jié)束晚會。

（7）晚會結(jié)束后，感謝嘉賓的到來，嘉賓及工作人員合影留念，會長及副會送嘉賓離開，管理部負責安排同學有序退場，收拾會場。

十一、活動宣傳

1.前期：策劃部擬定宣傳方案，并交與宣傳部繪制節(jié)目預選宣傳海報；組織部通知會員預選節(jié)目安排。

2.后期：宣傳部在食堂西門及普教樓張貼海報、橫幅等進行宣傳，由各部負責人以短信、飛信、qq信息等方式進行宣傳。

十二、活動物品

照相機、攝像機、氣球、彩帶、拉花、蛋糕、水杯、礦泉水、燈光音響、話筒、小禮品、宣傳紙和展板

十三、注意事項

1、臨時負責人要及時上報節(jié)目，并做好道具和參演人員統(tǒng)計

2、晚會當天，參演人員務(wù)必提前到場簽到，確認背景音樂無誤

3、請演員按序提前到后場做好準備

4、簽到時，請演員及時上報需要的桌椅，其余道具由演員自備

5、晚會進行中,時刻保持與觀眾、嘉賓的互動,舉行游戲時邀請嘉賓參加

6、各部負責人及副會把握好節(jié)目質(zhì)量，海報質(zhì)量，遇到不合格情況及時修改確保晚會高質(zhì)量完成

7、社會實踐部，外聯(lián)部做好贊助商家的宣傳工作，要不怕辛苦，要有高度的責任心為贊助商家服務(wù)，節(jié)目高質(zhì)量的完成離不開贊助商的大力支持，為贊助商服務(wù)是我們的責任

活動經(jīng)費：

蛋糕160

彩帶氣球等：36

小禮品：48

宣傳用品：42

礦泉水：30

膠帶電池插排等：38

禮服：60

化妝用品：25

紙杯：5

打印、照片：10

共454元

第四篇：校社團戶外素質(zhì)拓展活動策劃書

一、活動宗旨：

1、社團的招新給我們注入一股新的血液，新會員的到來給社團帶來了更多的活力與激情。為了讓這份激情與活力得到更多的體現(xiàn)與作用，我們選擇戶外拓展訓練活動作為一個平臺。此次活動我們將聯(lián)合完美口才機構(gòu)舉行。

2、這不僅有利于我們更好的學習更具專業(yè)性的口才交際方面的知識，也能體現(xiàn)社團外聯(lián)方面的能

力，有助于帶動社員的積極性，擴大社團的影響力。

3、此活動旨在讓社員通過交友的拓展訓練能互相有初步的認識，并在互動的過程中能鍛煉自己的勇氣以及交際與口才能力。

4、在此次活動中，社員可以認識來自不同學院不同專業(yè)的同學，有利于拓展其交際圈，增強了社團的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。

5、通過一系列的游戲，社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己，同時也能學習別人不同的交友技巧。

相聚便是一種緣分，大家能在這么多的人群聚集在一起，更是一份難得可貴并值得大家用心去努力去珍藏持續(xù)的緣分。20xx年的第一次戶外交友拓展訓練，將是我們朝聞道與知行人相識相知的美好開始。

二、活動主題：

放飛夢想，相聚知行，聞道力行，突破自我！

三：活動主辦單位及承辦單位：

主辦單位：共青團xx理工大學委員會

xx理工大學學生社團聯(lián)合會

承辦單位：xx理工大學知行社協(xié)會 朝聞道協(xié)會

協(xié)辦單位：新東方培訓機構(gòu)

四、活動時間及地點：

時間：20xx年11月13日（星期日)下午兩點

地點：圖書館東側(cè)的廣場

五：活動具體流程及工作安排(包含前期宣傳、具體實施開展、各項工作安排等)

一、 【活動流程】

1、朝聞道協(xié)會和知行社的組織部，注意設(shè)置會場，其中包括：

a 音響設(shè)備的籌備、布置，

b 根據(jù)活動需要凳子椅子等基本物品的搬運，設(shè)置，

c 活動中需要的獎品等東西的準備，

d 水還有其他必需品的準備

2、宣傳部做好宣傳工作，包括

a負責拉好宣傳橫幅

b 其它的宣傳工作

3、朝聞道協(xié)會和知行社的組織部，安排講師以及各協(xié)會主要干部的入座以及做好各成員的簽到和后續(xù)工作，

后續(xù)工作包括：

a 整理各成員的隊形，

b 在活動中及時補給活動所需的物品，最好每一組安排一個組織部的人員，以備配合講師，

4、社團負責人代表發(fā)言。

a 朝聞道協(xié)會會長發(fā)言

b 知行社社長發(fā)言

5、活動開始，請新東方的講師上臺

a新東方講師做有關(guān)于怎樣提高我們自身的交際與口才能力的演講，

b通過部分游戲任務(wù)來進行演練，開始交友訓練。

6、游戲前期

a根據(jù)講師的安排，各位成員自由組隊完成預設(shè)的一些游戲任務(wù)。

b加強大家的團隊合作意識，

c培養(yǎng)大家的演講、溝通、突破自我的能力。

7、游戲后期

檢驗活動的的成果，看各位成員通過這個活動是否真正的突破了自我，是否達到了我們預期的目的，其具體的有：

a 大家自由上臺發(fā)言，交流拓展訓練后的不同感想，在這次活動中獲得的成績，

b 講師以及各協(xié)會主要負責人對各成員的表現(xiàn)進行點評

c 朝聞道的各組長要記錄各成員的成長過成，做好每個組員這次表現(xiàn)的總結(jié)。

8、給贏得游戲的團隊分發(fā)獎品。

9、講師以及社團負責人做總結(jié)發(fā)言。

a 講師發(fā)言

b 知行社協(xié)會負責人發(fā)言

c 朝聞道協(xié)會負責人發(fā)言

注意：辦公室要做好以上人發(fā)言的記錄以及總結(jié)

10、自由交流時間

a 朝聞道的以晨練的組長為核心，進行交流，這過程中也要之一記錄他們的成長心的

b朝聞道以及知行社的成員間進行交流。

11、集體合影

六：活動經(jīng)費預算：略

七：活動預期效果

1、每位參與者都找到知心朋友，共渡大學時光；

2、相互了解，專業(yè)，學院，甚至學校

3、通過一系列的游戲，社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己，同時也能

學習別人不同的交友技巧。

4、社員認識來自不同學院不同專業(yè)的同學，拓展了其交際圈，增強了社團

的凝聚力的同時能給社員們帶來一種對社團的歸屬感。

第五篇：社團聯(lián)合會成員素質(zhì)拓展活動策劃書

九月風華，十月流金，社團聯(lián)合會在經(jīng)歷了兩個月的換屆、選舉、部長競選、新成員招收的工作之后，第五屆社團聯(lián)合會正式成立了。響應(yīng)校團委的號召和為了迎接社團改革的機遇與挑戰(zhàn)，新一屆社團聯(lián)合會需要團結(jié)自身，完善制度，在這樣的背景下，社團聯(lián)合會第三季素質(zhì)拓展拉開了帷幕。

一、拓展主題

“溝通聯(lián)系你我、親情感動社聯(lián)”

二、培訓價值及目的

培訓核心價值：探索、學習、品質(zhì)、超越、整合、雙贏

培訓核心目的：通過體驗式培訓，強調(diào)“先行后知”，進而達到團隊建設(shè)、激發(fā)潛能、學習管理技能、大團隊的建立、組織整體的完善的目的

培訓最終目的：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心，；改善人際關(guān)系，學會關(guān)心，更為融洽地與群體合作

培訓價值、目的說明：1、通過拓展培訓，在團隊內(nèi)部營造親情化的團隊氛圍，增進團隊內(nèi)以及各團隊之間成員的信任感、責任感，從而改善和增進團隊內(nèi)各成員的人際關(guān)系

2、在活動過程中，激發(fā)各團隊成員的進取精神，培養(yǎng)成員的領(lǐng)導意識與管理才能，為在將來的工作成為一名主動而積極的社聯(lián)成員打下基礎(chǔ)

3、依靠各種拓展項目，加強團隊內(nèi)部、團隊間的溝通與協(xié)作能力，鍛煉團隊面對機遇與挑戰(zhàn)時的反應(yīng)與應(yīng)對方式

三、培訓方式

綜合活動項目+挑戰(zhàn)自我+個性表現(xiàn)+高峰體驗+團隊間合作+自我教育

四、培訓時間xx年11月9日星期日

培訓路線第二體育場→野生動物園→鴿子窩公園→奧林匹克大道公園→金屋浴場→東校區(qū)大學生活動中心

培訓對象社團聯(lián)合會全體成員

五、培訓人員分配

總　指　揮：李明陽

副　指　揮：王雷鵬

總　策　劃：高　鑫

副　策　劃：劉萌萌

隊長；王治平　牛鋒召　劉　鵬　王　偉　宋海偉　王　剛

副　隊　長；周子靖　紀　曼　白　柳　盧　盼　王珊珊　孫　宇

培訓參加人員（部長級）：武　鵬　王志遠　路艷麗　何立業(yè)　屈樹政　張錦泉鄭志勇　王乙楠　張靖靖　

培訓隨隊裁判、監(jiān)督組、工作人員：組織部全體成員

六、拓展培訓活動流程以及活動設(shè)計

（一）前期準備

　1、確定總指揮、副指揮、策劃、副策劃、隨隊裁判組人員、流動監(jiān)督組人員及工作人員

　2、社團聯(lián)合會組織部策劃本次活動

　3、社團聯(lián)合會組織部成員負責對培訓活動路線進行確定并進行實地勘測，記錄各路段車流量公共服務(wù)設(shè)施等進行記錄，選擇定點培訓項目場地

　4、與攝影愛好者協(xié)會聯(lián)系本次培訓的影像記錄

　5、對各部部長召開動員會議，各部部長負責對本部門成員進行動員，并統(tǒng)計參加培訓人員的報名情況

　6、社團聯(lián)合會組織部對參加拓展培訓的報名人員進行分組，并確定隊長、副隊長

　7、社團聯(lián)合會組織部負責準備本次拓展培訓的項目以及活動的必需物品

　8、對所有參加人員召開拓展培訓動員大會

1）分組后，各組成員相互認識

2）各組成員在隊長的帶領(lǐng)下確定本組的隊名、口號、隊歌

3）各組隊長負責向本組成員講解拓展培訓的各種注意事項

9、宣傳部出海報對本次活動進行宣傳。

（二）中期流程

　7：00——7：20　全體參與人員與第二體育場集合，進行動員大會并開展安全教育，總指揮發(fā)表講話，隊長代表、隊員代表進行宣誓。各隊伍將本隊的口號與想說的話寫在條幅上，條幅保存待活動結(jié)束后使用

　7：20——7：40　隊伍整理后進行第一項活動：個性介紹（破冰）

　活動目的：活躍氣氛，打破僵局，加速隊員之間的了解

　活動說明：隊伍在場地上圍成一圈，隊長在場中示范介紹自己。

介紹后，一面以自己獨特的、吸引人的動作行進至圓圈中的一名隊員處（行進中，一面說出自己的嗜好，如我喜歡……）。并把雙手搭在此隊員的肩上或拍拍隊員的雙手均可。隊長站在此隊員的位置，隊員模仿隊長的動作并重復隊長的簡介（他是誰……他喜歡……）行進至中心點。

換此隊員介紹自己，然后再以自己獨特的動作前進至圓圈尋找另一名隊員。一次類推，一個接一個，直到全體介紹完畢。結(jié)束后分享回饋

　注意事項：動作自創(chuàng)，任何動作或配合動物叫聲均可，但不要尖叫，以免擾亂秩序

　7：40——8：45　在個性介紹結(jié)束后，按分組分別進行以下培訓項目

　信任背摔（7：40——8：05）

　活動目的：使隊員消除恐懼感，并對整個隊伍建立信任感

　活動說明：1名同學站在1.5米高的平臺上,背對地面,雙手合攏交叉放于胸前，由十名同學兩兩對立,站在臺下,伸直胳膊,雙手用力插到對面同學的腋窩下,組成堅固的人體軟墊，接背摔同學.背摔同學一定要身體筆直 (若身體打彎，會使接的同學因受力不均而受傷)，若打彎的須重做

　注意事項：盡量穿寬松的衣服，不要在衣服上懸掛如鑰匙鏈等硬物，以免傷著自己和隊友，接的同學最好戴手套，手插緊，保護好自己

　解手鏈（8：05——8：30）

　活動目的：活躍氣氛，鍛煉團隊的協(xié)作能力，并使隊伍內(nèi)成員更加熟悉

　活動說明：所有人站成一個圓圈，所有人先舉起右手抓住對面人的手，而后舉起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手或者身邊人的手）。然后告知所有人抓緊彼此的手，在不松手的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開，最后形成一個大家手拉手的一個大圓圈

　注意事項：此項目可能出現(xiàn)兩種結(jié)果，一種是一個大圈，另一種使兩個套著的環(huán)。在嘗試過程中是在解不開，可以允許隊員決定相鄰兩只手斷開一次，但必須馬上封閉

　圓球游戲（8：30——8：45）

活動目的：提升團隊內(nèi)的協(xié)作能力，并通過本項拓展活動鼓勵團隊內(nèi)的創(chuàng)新活動，達到提升隊員思考能力的目的

　活動說明：首先，到達隊伍分別配有1、2、3號球。然后要求球按1、2、3號的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起者手里，1、2、3球所有隊員必須經(jīng)手一次才算本項目順利完成

　注意事項：本項目以最終完成時間最短的隊伍為勝者

　8：45——9：10　當上述三項活動進行完畢后，所有隊伍整隊待命，進行下一項項目：動力火車。此時，裁判開始計時

　動力火車

　活動目的：檢驗隊伍在前三項活動中是否已經(jīng)建立了一定的信任感與協(xié)作能力，并通過此項目提升團隊的協(xié)作能力與團隊內(nèi)成員的思考能力

　活動說明：隊員用若干張報紙制成一個可容納全體隊員的火車，全隊開火車行進二十米，行進過程中全部人員必須站立在報紙上，不得踏出報紙

　活動說明：隊伍在指定地點選取適合的場地，要求所有隊員配合，組合成只依靠五條腿三只手組成的“怪獸”。要求組合完畢后堅持10秒，方可認定為成功完成

　注意事項：活動需注意時間，如果隊伍不能堅持完成，裁判需及時提醒隊伍，請隊長及時提醒本隊人員放棄

　13：25——13：45　在上述活動完成后，告知各隊伍需自選其他任意一隊進行下一項拓展活動：塞車

　塞車

　活動目的：依靠溝通，獲取其他團隊的信息，通過前階段的活動，觀察選取合適的團隊進行結(jié)組，考察前期活動中是否培養(yǎng)了團隊內(nèi)成員的計劃性與協(xié)作性，培養(yǎng)團隊與團隊之間的信任感和協(xié)作能力，融合各個團隊

　活動說明：兩支隊伍的成員混編后分成兩組分別站在設(shè)置好的場地兩側(cè)，所有成員利用中間空置的方格，以最少的步伐和最短的時間，把兩側(cè)的成員進行對調(diào)

　注意事項：活動需注意時間，同時進入場地的隊員不得踏出方格

　13：45——15：10　以上活動全部結(jié)束后，全體拓展培訓參與人員集合整隊，進行簡單的總結(jié)活動，而后各隊伍依照上述評分順序結(jié)果依次出發(fā)，前往本次拓展培訓最后一項活動地點：金屋浴場

　15：00——15：20　抵達金屋浴場后，進行本次拓展培訓活動的最后一項拓展項目：信任靠

　信任靠

　活動目的：增強隊員活動的主動性，發(fā)揮團隊群策群力的作用，共同完成任務(wù)

　活動說明：所有參與人員，原地坐下，在不用手撐地的情況下，依靠相互之間的力量共同站立起來，務(wù)必同時站起

　注意事項：活動至此時，參與人員體力消耗較大，依情況減輕難度或給予提示

　活動完成后，依照完成順序出發(fā)，返回學校

　15：20——16：00　抵達學校后，全體參與人員于大學生活動中心門前集合，集體拍照留念，而后全體參與人員到二教演講廳進行本次拓展培訓總結(jié)分享大會

　至此，本次拓展培訓全部結(jié)束

（三）后期總結(jié)

　1、所有參加本次拓展培訓的成員上交一份培訓心得

　2、社團聯(lián)合會組織部制作調(diào)查問卷，對本次培訓活動進行調(diào)查

　3、各部門在后續(xù)的工作中進行總結(jié)，加強溝通與了解

　4、由編輯部負責本次活動資料的整理與總結(jié)，并交由網(wǎng)絡(luò)部上傳至社聯(lián)網(wǎng)站

七、活動用品

足球18個　十米繩/25根　報紙400份　寬膠帶12卷　蒙眼布150塊�。耄舭�5塊　隊旗14面　長竹竿12根　指示旗15面　

八、拓展培訓具體規(guī)則以及相關(guān)注意事項

1、保持嚴格的組織性和紀律性，各組成員需聽從指揮，不得擅自行動。嚴格保持隊伍的行進隊形，若有意外情況需及時向隊長、裁判或流動監(jiān)督組請假

2、總指揮負責本次拓展培訓的全過程，對本次培訓活動擁有最高指揮權(quán)，副指揮、策劃人、副策劃人、裁判組、流動監(jiān)督組輔助總指揮

3、裁判組成員負責判定活動項目的完成與否、是否犯規(guī)并對項目完成時間進行記錄，流動監(jiān)督組成員負責疏導交通、引領(lǐng)隊伍行進方向并對必要的活動場地進行布置，對本次拓展培訓活動進行監(jiān)督管理

4、隊長、副隊長共同對本隊伍負責，必要時需組織本隊隊員喊口號，唱對歌鼓舞本隊隊員士氣并時刻注意隊員的健康狀況與安全問題

5、本次培訓活動行進路線路況復雜，車數(shù)較多且車速較快，請隊長時刻提醒隊員提高警惕、注意交通安全

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