第一篇：如何正確的自我評價

如何正確的自我評價

自我評價 是心理學中自我意識的一個方面，是指人對自身條件、素質(zhì)、才能等各方面情況的一種判定。

正確地進行 自我評價 一般可以通過兩種渠道：直接的 自我評價 和間接的自我評價。

進行直接的自我評價，首先要熟悉到自己的自然條件，包括健康情況、心理狀態(tài)、情感特點、愛好傾向、知識水準、專業(yè)特長、智力情況、能力特點，還可以測定一下自己的生物節(jié)律周期、智商指數(shù)、氣質(zhì)類型、性格類型等作為參考。

其次，是用自己在不同領(lǐng)域的實踐中（如對各個科目的學習）取得的不同成績相比較，以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點，確定奮斗的目標。

間接的自我評價法，是指通過與他人行為的對照及情況的對比，發(fā)現(xiàn)自我熟悉的錯位。“不識廬山真面目，只緣身在此山中”，這是一些人不能對自己作出正確的自我評價的原因之一。當事者迷，那么就不妨用與他人相比較的方法及用自己在不同領(lǐng)域中取得的不同成果比較的方法鑒別一下。http://.com/

對女大學生來說，她們在自我評價的題目上經(jīng)常會具有兩重性，一方面好幻想，把個人的境遇、發(fā)展、前途勾畫得絢爛多彩；另一方面又經(jīng)常低估自己的才智和工作能力，自我評價經(jīng)常是過謙的甚至是比較自卑的。“天生我材必有用”、“尺有所短，寸有所長”，每個人都有自己的優(yōu)點和短處。有的人可能不辨音律，但卻有高超的組織才能；有的人也許不解數(shù)字之謎，但卻心靈手巧，長于工藝；有的人可能不會琴棋字畫，但酷愛大自然，精于園藝；有的人或許記不住很多外語單詞，但有一副動人的歌喉，擅長文藝。

正確的自我評價是幫助我們作出正確的奮斗方向的條件。在實踐的鑒別中，在與他人的比較中，要使思維方法盡可能地全面些、辯證些、靈活些。如何正確的自我評價

人的知識、才能通常是處于離散、朦朧狀態(tài)的，需要人們不斷地挖掘、發(fā)現(xiàn)和開發(fā)。從個人愛好愛好、思維方式的特點、毅力的恒久性、已有的知識結(jié)構(gòu)、獻身精神與果敢魅力等多方面進行全面的考察和測試，將為你作出科學的自我評價提供有益的幫助�！�

第二篇：正確認識寫好自我評價

在簡歷中一般都會有自我評價一欄，很多人認為這個不重要，往往寫一些不痛不癢的話草草了事，或者干脆在網(wǎng)上復制、粘貼。不知不覺中就陷入了求職的最大誤區(qū)之一。

如果你要找一份好的工作，自我評價就很重要了，現(xiàn)在比較有實力的企業(yè)都有專職的hr，即人力資源經(jīng)理。專業(yè)的人力資源經(jīng)理都善于從自我評價中獲取應(yīng)聘者隱含信息�？梢钥闯鰬�(yīng)聘者是否認真，對生活、工作的態(tài)度，

俗話說："知人者智，自知者明。"自我評價就是對自己的一個認知，其中既要看到自己的優(yōu)點，同時也要看到自己的不足，能夠正確認識自己就是一個聰明有智慧的人。一個優(yōu)秀的人力資源經(jīng)理的特長就是知人，如何來評價、判斷一個人，他每天看的簡歷不下百份，很多自我評價他看了第一句，就知道下一句你會寫什么，因為100份簡歷中的自我評價有50%是大同小異的，什么"工作認真負責、勤奮好學、有團隊精神"、"工作積極、認真、負責，有較強的進取精神，善于與人溝通"、"很強的自學和適應(yīng)能力，很強的可塑性，有非常強的責任心和協(xié)作精神"……等等，毫不客氣地說，這些都是廢話，沒有人會在簡歷中寫工作不認真的，沒有一點用處，只會浪費人力資源經(jīng)理的時間。一個不能正確認識自己，一個連自我評價都寫不好的人是很難得到專業(yè)hr的認可的，除非你在某一方面牛得不得了，如果是這樣連簡歷你也不用寫了，都搶著要你呢。

以前自我評價的套路是：我思想上…，我道德上…，我生活上…，我學習上…；這個套路在大多數(shù)場合不適用，自我評價就是寫出你對自己的一個認知，自己的優(yōu)點是什么、缺點是什么，那方面的工作是我的特長、個性，我的追求是什么。

我們來看一個實例：

有扎實的專業(yè)功底，做事有條理，能吃苦耐勞，有較強的表達能力和溝通能力，善于與人合作，有團隊精神，能快速適應(yīng)各種環(huán)境，有較強的組織能力，勤奮好學，能夠認識自己的優(yōu)缺點努力改正，不斷完善自我。

踏實認真的學習態(tài)度,積極主動的工作作風,熱情大方的待人原則,艱苦樸素的生活習慣塑造了我獨特的個性和人生追求,培養(yǎng)了我正確的人生觀,世界觀,價值觀,使我能樂觀面對生活和工作并取得理想的成績.

性格開朗，謙虛穩(wěn)重有活力，待人真誠熱情。有較強的組織能力、實際動手能力、團隊協(xié)作精神和上下溝通能力。具有較高的技術(shù)水平和現(xiàn)場管理經(jīng)驗。能吃苦耐勞，適應(yīng)各種環(huán)境并融入其中。

初一看，這人真不錯，什么都好，仔細一看其實都是廢話。這種自我評價的簡歷，人力資源經(jīng)理瞟一眼就扔了。"扎實的專業(yè)功底"到底是什么專業(yè)，扎實到什么程度；"能夠認識自己的優(yōu)缺點努力改正，不斷完善自我"，到底你的缺點是什么，如何改正，……等等，沒有一項交代清楚。以上面的例子，我們做一些修改：

專業(yè)英語8級，能夠中英互翻譯專業(yè)技術(shù)文獻；有較強的表達能力和溝通能力，曾兼職涉外導游及晚會主持人；有較強的組織能力，和團隊精神，曾擔任學生會干事共同組織50周年校慶；雖然我的工作經(jīng)驗不足，但我會在工作不斷加強學習，多向同事請教。

我的性格開朗，喜歡音樂，喜歡組織參與集體活動，喜歡結(jié)交朋友，對于工作環(huán)境的適應(yīng)能力強。

我熱愛語言，喜歡翻譯工作，我希望能在中西方的文化、技術(shù)的交流中做出自己的貢獻。

第三篇：自我評價正確寫法范例

典型樣例(正確)

職位名稱：技術(shù)總監(jiān)

集豐富的管理經(jīng)驗與扎實的科研技能于一身的綜合型人(請繼續(xù) 關(guān)注公文素材庫www.7334dd.coma)會員、美國管理協(xié)會(ama)會員及中國項目管理研究會會員，并取得了國家人事部頒發(fā)的工商管理專業(yè)和人力資源管理學專業(yè)的資格證書。(點評：突出個人資格)

典型樣例(錯誤)

樣例一：

本人是一個工作認真負責、積極主動、注重協(xié)作，善于團隊工作，適應(yīng)能力強，能迅速掌握所需要的技術(shù)知識的人。(點評：沒有重點，沒有準確、有效地向人事經(jīng)理傳送有價值的信息.)

樣例二：

本人目前在xxx公司客戶服務(wù)中心擔任主管工作，至今已有2年多的工作經(jīng)驗。xxx公司客戶服務(wù)中心主要從事公司在廣州地區(qū)的品牌推廣、售后等方面業(yè)務(wù)。在2年多的主管工作中，通過各種工作實踐及公司所提供的良好的工作知識培訓，本人在如何進行客戶服務(wù)管理、品牌的市場推廣、策劃等方面都積累了較多的經(jīng)驗，也使自身在組織協(xié)調(diào)方面的能力有了提高。自公司成立至今，本人一直在公司擔任主管工作，深深體會到良好的管理工作對公司整體運作的重要性，所以，在日常的工作中，一直注意有關(guān)企業(yè)管理知識的學習及實踐，逐漸使自已具備了良好的團隊管理能力(點評：沒有重點，長篇大論)

樣例三：

本人能夠熟練的使用c,c++,pascal,masm等計算機語言,和virsual foxpro,和sql server數(shù)據(jù)庫,對virsual basic,delphi也有一定的掌握,對dos,win31,win9x,winnt,linux等操作系統(tǒng)比較了解,并對interdev,virusal java,fontpage98,powerbuid,office97,wps98,3dmax,crestron simpl windows等軟件比較常用,對動態(tài)asp,php,perl cgi對sql7和mysql數(shù)據(jù)庫的網(wǎng)頁設(shè)計比較了解。 (點評：僅注重技術(shù)專長描述，忽略了其它方面的能力描述。除了技術(shù)以外，人事經(jīng)理更關(guān)心您的綜合素質(zhì)。)

第四篇：如何學會正確評價自我

如何學會正確評價自我？

個體心理健康的一個重要指標是對自我的接受和認可。也就是說對自己應(yīng)有一個正確的評價，不可過高也不可過低，這樣才不會出現(xiàn)自負和自卑的心理。為自己制定出合理的追求目標；以達到成功的彼岸。一個人不能正確評價自己，就會產(chǎn)生心理障礙，表現(xiàn)出對自我的不滿和排斥，從而出現(xiàn)“現(xiàn)實自我”和“理想自我的差距”。因此，我們應(yīng)學會了解自我、評價自我。

“以人為鏡”，從比較中認識自己就像用分數(shù)來比較知識能力一樣，青少年可以通過處世方法、感情方式等方面與同伴的比較，找出自己的位置。這種比較雖然常帶有主觀色彩，但卻是認識自己的常用方法。不過，在比較時，要尋找環(huán)境和心理條件相近的人比較，這樣才較符合自己的實際水平和自己在群體中的位置。

從別人的評價中認識自己。

人人都會通過同伴對自己的評價來認識自己，而且在乎別人怎樣看自己，怎樣評價自己。當然他人評價比自己的主觀認識具有更大的客觀性，如果自我評價與周圍人的評價有較大的相似性，則表明你的自我認識能力較好、較成熟，如果客觀評價與你自己的評價相差過大，則表明你在自我認知上有偏差，需要調(diào)整。然而對待別人的評價，也要有認知上的完整性，不可以自己的心理需要而只注意某一方面的評價，應(yīng)全面聽取，綜合分析，恰如其分地對自己做出評價和調(diào)節(jié)。

通過生活經(jīng)歷了解自己。

成功和挫折最能反映個人性格或能力上的特點，因此，青少年可以通過自己成功或失敗的經(jīng)驗教訓來發(fā)現(xiàn)個人的特點，在自我反思和自我檢查中重新認識自我，認識自己的長處和短處，把握自己的人生方向。如果你不能肯定自己是否具有某方面的性格、才能和優(yōu)勢，不妨尋找機會表現(xiàn)一番，從中得到驗證。

為了把握住自己，為了將來回憶往事不留下更多的遺憾，請盡早認識自己，正確評價自我。

第五篇：學生正確的自我評價

老師的良好心態(tài)

在師范學習時，老師就說怎樣的班主任就有怎么樣的學生。在我三年的親身經(jīng)歷中，我也深刻體會到班主任對學生的影響很大。

今年我初擔任班主任工作，各方面都覺得很新奇也很有干勁。以前就認為沒有擔任過班主任的老師還不算得上是真正的老師。因此今年我覺得是一個新的起點，新的挑戰(zhàn)。

擔任班主任后我明顯地感覺到自己肩上的擔子重了，比以前要忙好多。每天基本上所有時間都在教室和學生在一起，因為你不知道學生會在何時出現(xiàn)什么狀況。久而久之，人也會很疲乏。雖然也只是教書兩年，但面對工作上的壓力、學生的成績，難免會對學生產(chǎn)生焦慮感和倦怠心理。

結(jié)合這次培訓內(nèi)容，我才恍然大悟，不是學生讓我們腦大、氣憤，根本原因是我們沒有擺好一個好的心態(tài)和精神狀態(tài)到課堂中去。那么如何人才能擁有良好的心態(tài)呢？

我自身也結(jié)合自己的實際情況有一些應(yīng)對措施和方法。每次走進教室前，我都準備好以飽滿的熱情和激情，面帶微笑展開以下的課程。一旦上課，頭腦中一些瑣碎與學習學生無關(guān)的東西都應(yīng)該被刪除。把備課的思路和教學過程可以在心里有一個簡要的過場。如果課中學生突然打斷教學思路、影響進度，我會先收回學生的注意力，提醒學生要跟著我的腳步繼續(xù)學習，課后再找相關(guān)同學交流。而不采取課堂上立馬解決問題的方法。三余時間出現(xiàn)狀況了，學生會第一時間向我報告情況，我就會及時處理。

為了給學生好的影響，我會經(jīng)常在班里組織一些活動，讓師生間的距離更近。例如《講故事大賽》、《背書比賽》、《寫作比賽》等等。我大多會參與其中，與學生共同享受其中的樂趣。我時刻牢記老師的示范性，所以我會在勞動課與學生一起動起來，讓每個學生都積極參與，杜絕學生拈輕怕重的現(xiàn)象。

總之，我努力在學習生活各方面都給學生以正面正確的引導，用良好的心態(tài)感染學生。以每一個學生都健康快樂的成長學習為我的奮斗目標。

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