第一篇：供電所實習日記大全

供電所實習日記

20xx年1月29日

今天我們9點到達，一切都還順利。走到李主任的辦公室，他暫時讓我們熟悉一下業(yè)務，然后等到黨代會和人代會以后再帶我們出去跑跑。我們先是在他的帶領下做了一下清潔工作，他說這是給我們上的第一課。然后我們就在編輯室里看老師們操作，當然大部分時間我們還是看著，但是人在江湖，身不由己，還是有一定的收獲的。下午還是接著熟悉稿件，但是一向做事比較積極的蚊子就有了一點事情做了。我還是接著我的工作干的，中午一袋面，下午四個包子，一天就過去了。

20xx年1月30日

今天，我們還是按時到達，中午也是在實驗室里修煉。老師們都在開會，大概是總結(jié)及工作表彰大會。我們在隔壁聽到熱烈的掌聲，大概持續(xù)了兩個小時，然后我們?nèi)齻�就出去吃飯了。香辣香，雖然挺好吃，但是不合我的口味，因為我是一個不等大雅之堂的家伙，當然對飯菜也沒有什么品味，只是覺得好吃不好吃或是吃飽與否，果然不出所料，最后弄得拉肚子。下午也是接著鍛煉，雖然無味，但是堅持還是有一定的滋味的。明天還要出發(fā)，而且出奇的早。我應該積極一點，因為機會都掌握在自己手里，而且我也必須打破自己給自己戴的魔咒。相信明天會有所改觀的。

20xx年1月31日

按照李主任的安排，我們兩個7點鐘起床，8點鐘準時趕到，但是他們遲到了。不一會兒我們就跟著老師出發(fā)了，拍攝一些黨代表入場的鏡頭。我只是幫著拿了一下攝像架，然后送到會議室，但是李老師就讓我們回了編輯室里面自己慢慢地摸索。快到中午的時候，我們得知下午我們將有機會自己拿著攝像機跟隨黨代表參觀時拍攝一些花絮�？墒怯捎谖夷且唤M沒有領導的，所以我沒有拍到重要的鏡頭，但是我明白一點就是要拍黨代表也是主要人物，主要鏡頭。后來搞笑的是我打的時，司機收我5元錢，后來才直到**主城區(qū)的起步價是5元。晚飯后，大家緊緊張張吃完飯就到音樂會場出發(fā)了，還是挺緊張，所以還是忙中出亂，但是多虧了老師們的幫助。最終一場音樂會下來，我的腰都要斷了，太累了，也太困了。明天不知道會有什么任務，但是我都會認真準備的。

20xx年2月1日

今天中午就是在實驗室里面猶豫徘徊，熟悉了一下機械，擺弄了一下稿件。中午上網(wǎng)，但是領導擔心中病毒導致機械癱瘓，所以以后不準任何人上網(wǎng)，當然包括我了。中午沒有吃飯，下午有點沒精打采，打了一下乒乓球，但是沒有感覺的。后來又熟悉了一下攝像機，免得明天拍攝時又要出現(xiàn)錯誤。尤其是老師給我回了信，感到非常高興，也同時感到非常的珍惜。下午，市創(chuàng)意局領導來我們這個創(chuàng)意基地視察工作，我跟隨拍攝，明天還要些稿件。臨近傍晚時分，我和李文又去幫助布置會場線路，所以回來的很晚，來了吃了一頓飯。大家懶洋洋的，回來還得準備明天的工作。

20xx年2月2日

今天我們幾個拍攝南岸區(qū)第十次黨代表大會，會議一切都很順利。當然我還是那個所謂的一號主機，因為不需要搖動和抓拍，所以技術(shù)含量比較低，只是需要一個人守著，免得出現(xiàn)意外情況。之后，我們?nèi)コ宰灾�餐，而且挺豐盛的，大家都不亦樂乎。中午時候，我把在會場里揀到的報紙從頭到尾翻了個遍，真是好久沒有看報紙了，感覺是特別的好。然后是兩個中央電視臺記者來拿什么帶子，但是當時我還在睡覺。一會，李老師又給我們講了線性編輯的情況，后來看了幾篇雜文，都是無聊之余的玩味。晚上，我們大家一起吃飯。

20xx年2月3日

今天是星期天，我們都可以洗衣服打球調(diào)整一下工作的枯燥乏味。中午，我把影片《阿甘正傳》看完了，它的一句經(jīng)典臺詞：人生就像一盒各式各樣的巧克力，你永遠不知道將來會是什么樣子的?所以，無論是感興趣的事情，美好的事物或者志同道合者都是值得追求的。每天都做自己喜歡的事情，這一點最重要的。下午，本來想到騰老師家去看望一下，但是她也要看望自己生病住院的老師，所以我就不便于打擾老師了。至今也是我的一大遺憾，有朝一日我一定要親自去拜訪老師的。下午睡了一覺，然后就是看電影了。

20xx年2月4日

今天還是照常工作，我中午跟著宣傳部長的車子拍攝一些看望統(tǒng)戰(zhàn)人士的影像資料。那個周科長還是很熱心的，而且工作比較嚴謹認真，幫我準備了一些資料。今天是一個特殊的日子就是李文過生日，他為了生日，把我們幾個請到了一個館子里吃飯。其實飯不是多好，倒是錢花出去了，后來我們又買了一些瓜子和肉皮外加說過老白干，大家又是一陣推心置腹的講話。但是我好像傾向于人比較少的場合，所以我就看我的電視。后來謝老師打來電話，說是找我給他的表妹補課，我當然義不容辭，也就滿口答應了。

20xx年2月5日

今天還是沒有主動找什么活計，只是后來局長領著我到大佛寺滑坡現(xiàn)場去拍攝現(xiàn)場工作會議。當時的楊副區(qū)長講的不錯，我挺認可他的�；貋淼穆飞希�傅局長讓我好好學習，寫稿拍攝編輯，然后讓他檢查一下。我真的很感謝他，但是我還是應該拿出自己的實際行動。晚上，我就提前下班了，因為有那個家教等著我，所以我應該去看一下。晚上，她們正好還沒有開飯，我們就一起吃飯。然后，我也是即興發(fā)揮給她分析了主要題型，當然感到很又壓力，畢竟是高中生了。后來老師給我準備了一些水果和果子，說是早餐。我明白老師的心情，但是老師不應該那么在乎一些事情。

20xx年2月6日

由于昨天補習英語時候確實碰到了一些問題，所以今天我打算不上班多多備課，同時不辜負老師的一片心意，關鍵一點我終于可以按照自己的想法來教育別人了，當然這是一件十分嚴肅的事情。所以當我沒有把握的時候，我都感到萬分的緊張，感到了對知識的畏懼，對學生的畏懼。所以感覺學習知識是來不得半點含糊的，當然教書育人更是一件最讓人感到敬畏的事情。中午，我看了一個中午的英語，其實這也是一個我給自己補習的契機。下午，看了幾篇散文，然后就睡覺了，然后吃飯了，然后去補課，一切都很順利。老師的家有機會我會好好描述一下，我感覺一家布置得溫馨最好，自己喜歡最好，畢竟是自己住的。我感覺老師的家里添置了很多沒有必要的東西，或許這就是生活吧。尤其是40寸的數(shù)字電視讓我羨慕，也只是羨慕而已。后來老師說一整套洗澡的器具只要4000多元，我感到這不是我要的生活。

20xx年2月7日

今天必須去上班了，昨天是由于編了一句謊話說是肚子不舒服。中午時候，人大代表們?nèi)雸鑫覀儧]有拍攝，后來會議我也沒有能夠跟進。但是剛開始聽到的現(xiàn)場國歌讓我的心靈得到了震撼，確實那么多人一起在一個莊重的場合，那么一首國歌讓人聯(lián)想到很多很多。我然后就上樓了，看報紙上網(wǎng)，反正一旦上網(wǎng)就好像是我老本行一樣，我就可以瞬間找到感覺的。中午的一頓飯可以說我是勉強吃飯，最后肉都吃不下了，肚子圓圓的。下午我跟著人大代表們?nèi)ヒ暡欤�感到菜園壩長江大橋真是壯觀，美的空調(diào)聲場車間井然有序，雅戈爾也是工作繁忙，尤其**市的廉價住房讓我最較好。后來就跟著他們和代表們一起去吃飯了，他們也是輪流敬酒，我應該是一個局外人而且始終也是一個局外人，只是覺得他們吃的不錯，別的不敢說。后來我就奔赴會場看歌舞晚會去了，也跟著拍攝一些影片，掌握了一點小小的技術(shù)。一天挺累的，回來時都快12點了。

20xx年2月8日

今天是老師回家的日子，我特地給她發(fā)了一個短信，祝愿她順利回家。上午時候，我出去拍攝市政府市長項玉章慰問南坪一個社區(qū)并發(fā)放了慰問金，回來時候又奔波在人大代表小組會議現(xiàn)場。整個人都累得仿佛散了架，當然攝像機也是一顫一顫的，沒有達到預期效果。中午，我嘗試著寫了一下稿件，但是錯誤擺出，幾乎是從新來過，但是還好的是我從網(wǎng)上找到了相關的新聞加以參考后就比較順利，這或許是榜樣的力量。中午時候，我同時看了一些英語語法講解，想著昨天沒有為她補課感到非常的遺憾。下午寫稿花去了大半不分時間，又去拍攝了一下政協(xié)主席團會議，但是沒有搞的穩(wěn)定。然后看了一下老師編輯，終于在稿件上有了我的名字，同時新聞上也首次出現(xiàn)了我的名字。這或許是老師為了完成我的任務，我應該感謝他們，當然我要好好努力學習的。之后查了一點構(gòu)圖資料和杜一起回來了，路上大家還算談的坦然。后來，我就慌慌張張地忙著給她補習功課了，總之一切都很順利，后來我們又開誠布公地交流了很長時間，當然主要是我在說話。晚飯沒有吃，但是買了一盒煙吃了。

20xx年2月9日

今天中午走到辦公室就上網(wǎng)，后來李老師說是采訪幾個政協(xié)委員，所以我整個上午都在跑著拍攝和采訪(都是形式化的東西：一是談感受，二是談行動)。中午回來的時候上網(wǎng)，被李主任訓斥了一頓。之后我下去吃飯，吃完后同樣被李主任趕到5樓去布置會場。之后又采訪了幾個，然后就是拍攝政協(xié)會議閉幕儀式，總之是非常的疲乏，后來都睡著了。拍攝的同時看了一下外語，沒有辦法我要多多努力一下了，爭取不辜負任何一個對我給予厚望的人，這是我做人的基本標準。之后，我們幾個聊天呢，后來我和李文小鄭就回來了，路上還拍了幾張照片，挺好的。他們?nèi)ゴ蚯蛄耍�我去家教了�，F(xiàn)在感到每天都是瞎忙，所以神經(jīng)都有點不夠用的了，所以在給她補習的時候老是出現(xiàn)錯誤，而且是十分明顯的錯誤。她是原諒了我，但是我不能原諒自己，尤其是這種教育的事情。那種井然有序的無能是我永遠排斥的，也是職能相適應原則所不允許的。

20xx年2月10日

今天沒有什么可以留戀的，中午接近十點時候睡覺，然后上班去了。走到時候，我們幾個收拾了一下線路，然后就吃飯了。又是自助餐，又是一次大腹便便。中午回去上網(wǎng)，下午拍攝影片，但是實在是太困乏了，所以我也是朦朦朧朧睡了一覺。人代會還是挺壯觀的，可是一切都被形式?jīng)_淡了，我也是隨波逐流，無聊無奈�；厝ゲ榱艘稽c英語資料，就回來了，然后幫助她補習功課。其實補課也讓我受益匪淺，至少我同時也在努力學習，所以我認為我會減半我的薪水，否則我會感到愧疚，我要的是一份寶貴的經(jīng)歷。晚上回來，真的要祝愿她能在自己的學習中找到樂趣，找到成功的感覺，這是我的任務，也是我的所能感到欣慰的地方。

20xx年2月11日

由于昨天的安排，我所以沒有盡快起床，所以錯過了出去采訪的機會。我應該積極一點，不能只滿足于別人給自己安排的生活的，因為自己才永遠是自己命運的主宰。我中午時候看了一些報紙，上網(wǎng)查了一些資料，雖然沒有閑到，但是感覺脫離了本職工作，下午還是接著看書，《雜文》看了大半，也是囫圇吞棗，所以不甚詳細。后來，他們會議開完，我從會議室里拿了香蕉吃了。之后，李主任說是工作繁忙，所以也就只能改天請客了。我們就回來了，路上周新打電話給小鄭讓他去看他表演。我們兩個就回來了，他去打球，我去補課了。今天補課也算順利，因為我看到了她的進步，而且我們之間也不是那么的陌生了。我當然認為我為她補課，而不是單純的補課，否則我就是一臺機器一樣甚至讓我自己討厭。

20xx年2月12日

今天有事請假了，由于昨天下雨，中午也就沒有打球，所以看了一下博客。整體感覺這些博客只是個別的比較適合自己的口味，自己也從上面摘抄了一部分。中午，跑到食堂去吃飯了，下午洗澡，然后到**師范大學參加市領導的團拜會。真的，很高興很榮幸能夠得到領導們的祝福，或許越是高一些的單位，形式和內(nèi)容都重要吧!領導講話，也就是要又氣勢要能夠壓住臺面。邢副書記斷續(xù)但是溫柔的講話讓我記憶猶新，三個人物季羨林《人生感悟》李宗華鄧氏兩兄弟是我們學習的榜樣，她提出六點要求：自立自強責任榮譽等等吧，職能看報紙了來記憶了。但是她說在車上想了好長時間，后來還是講話時出錯了，大聲講了三遍“暑假”。然后政協(xié)副主席唱了一段京劇《紅燈記》選段，大家掌聲不斷。接著是領導們合唱《眾人劃槳開大船》，他們一唱一和，真的其樂融融，感覺領導們挺平易近人的。或許是領導應有的氣度吧，領導們主動和我們喝酒，后來還給我們夾菜，我受之有愧。我一定要不辜負他們寄予我們的希望，一定好好好學習，爭取早日出人投地。后來，我從那邊風風火火地趕回來，然后又奔波到莎莎家?guī)退�補課，今天是進程最少的一天，但是卻是我們聊天最多的一天，這是我感到高興的地方，因為在她眼里我不是一臺幫她補習的機器，所以工資我會適當降低的!

20xx年2月13日

今天，我們?nèi)齻�又可以一起出發(fā)了。但是走到時候，李主任就安排了他們兩個出去采訪了，讓我留在辦公室里面工作。我只好看了一下他們拍攝的視頻和老師以往的稿件，后來就去上網(wǎng)了，一切都很順利。但是突然學工部打來電話，說是組織部要來慰問我們貧困黨員同志，所以要我4：30趕回來。中午吃飯以后，我就趕回去了，也是由于實在困乏了，所以睡了兩個小時的覺。之后領取了慰問金200元，對領導表示了感謝。之后就是打球，看門的大叔見面就打招呼，還挺客氣的�；貋頃r候，我們到圖書館詢問一下圖書館寒假期間開館的情況，沒有想到我們聊得十分投機，所以我也索性把球放到一邊，坐到椅子上聊起。他見面就想教育：每當看到路邊上大吃大喝的或是打架斗毆的或是爛醉如泥的或是卿卿我我的，他都很郁悶，都很心疼這是父母的血汗錢啊。后來又說，最好還是回家，因為父母會想念我們，會掛念我們。后來又談到他的職業(yè)，以及是如何轉(zhuǎn)行干保安的，每月工資770元，然后清潔工500多元，園林工人400多元，確實是低工資待遇。有一點我十分贊成他就是，自己一定要抱著希望生存，一定要想方設法讓孩子好好讀書，將來有一天能夠出人投地。最后我們互相交換了聯(lián)系方式，我會很好珍惜這份難得的緣分的，也祝愿他能在以后的人生道路上順風順水，前程無量。之后，我就幫小妹補習英語，我們也互相交換了聯(lián)系方式，和個人簡介。大家真的都是感覺很好，我真的希望自己有一個這樣的妹妹。當正在補習的時候，小鄭給我發(fā)來短信，說是回來時捎一瓶酒，我當然這樣做了。剛要喝酒的時候，我哥哥給我打來電話，詢問一些情況，我都一五一十地告訴了他。后來大家還是喝了不少酒，說了不少話，但是千真萬確我不勝酒力了，我突然要醉倒了，就上床睡覺了。他們都要走了，就剩下我自己了，但是我好像習慣這種生活。

20xx年2月14日

他們走了，走的那么靜悄悄，猛然間自己心里空落落的，好像少了什么東西似的，恰好今天又是實習和家教結(jié)束的日子。所以心里在失落的同時，也是感到有收獲的。我實習時候熟悉了一下機器，但是只是熟悉而已，并沒有什么本質(zhì)的升華;家教就讓我有點往年高考的感覺，同時還認識了一個小妹妹。這一點是我感到欣慰，也是最心滿意足的事情。所以我給她做補習總結(jié)時，雖然只是三言兩語，但是基本上函蓋了我想說的話：知識是死的，能夠在短時間內(nèi)獲得，但是懂得了應用，懂得了系統(tǒng)化才是最重要的;一個人只有懂得尊重知識，敬畏知識，并且把知識看成一個人去尊重的時候，起碼說他的態(tài)度是對的;經(jīng)常和老師交流，其實他們也又平凡的一面也又脆弱的一面，隨意不要對他們產(chǎn)生敬畏的心理而是敬佩和尊重的心理;制定目標并且矢志不移地付出實施;起點一定要高，好的開始是成功的一半;感謝她讓我認識了一個妹妹。我?guī)缀鯖]有寫任何祝福的話，因為我心里有的是，她也會明白我的想法的。中午，我確實沒有精神精力，后來就看了一下天佑網(wǎng)，睡覺了。下午到到文廣局，誰知他們就要開總結(jié)大會，就永遠放我假了。我遂把磁帶交給他們，我想雖然沒有善始善終，但是我還是不愿意違背心中的率性而為的定律。我回來的路上，一件事讓我十分痛苦就是我沒有遵守諾言，給適當?shù)鹊降倪m當乞丐給予一定的幫助，這是我很懊悔的事情，所以我應該堅定以后要是有可能的話，我會盡力而為的�；�本上就是比較清閑的事情了，我可以拜訪一些自己認為值得交往的老師或是其他了。

第二篇：供電所實習報告

實習報告

時光荏苒，歲月如梭，一個月的實習生活很快就過去了。 進入公司之后，公司首先對我們進行了為期一個星期的新員工崗前培訓。在培訓期間，我們學習了國家電網(wǎng)公司的歷史及發(fā)展、公司的企業(yè)文化、國網(wǎng)職工職業(yè)道德，電力法律法規(guī)，安全生產(chǎn)規(guī)程等。通過學習，我明白了什么是國家電網(wǎng)公司的企業(yè)文化和發(fā)展戰(zhàn)略，它涵蓋著核心價值觀（企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念、奮斗方向）、戰(zhàn)略目標（一強三優(yōu)）、工作思路（三抓一創(chuàng)）、戰(zhàn)略實施舉措（兩個轉(zhuǎn)變）、發(fā)展要求（內(nèi)質(zhì)外形）等。我覺得國網(wǎng)企業(yè)文化可以給電力員工以導向、約束、凝聚、激勵的作用。而發(fā)展成現(xiàn)代公司是國網(wǎng)上下統(tǒng)一思想的基礎，統(tǒng)一行動的指南，是公司總部、區(qū)域電網(wǎng)公司、省公司及各市縣公司的統(tǒng)一目標和共同任務，是每一個電力人義不容辭的責任和使命。

接著我被安排到了西未莊供電所進行實習。在本次實習的一個月里，我深深體會到團隊合作的重要性，并勇于展現(xiàn)自我。這些個日子里我也完成了一個學生向一個企業(yè)的員工的角色轉(zhuǎn)變、也學到了一些學校書本里沒有的知識。

在我來西未莊所的第一天起，這里的一切人和事物對我來說都是全新的，最有印象是這里的師傅和領導很熱情很友好，向我介紹了供電所的一些安規(guī)制度和作息制度，還簡單介紹了供電所的基本運作；但同時我也意識到了一個問題：來到一個陌生的環(huán)境，所要做的第一件事應該是盡快熟悉環(huán)境。

供電所的基本功能有：負責供電區(qū)域內(nèi)農(nóng)村10千伏及低壓電網(wǎng)的運行、維護和管理。貫徹執(zhí)行國家有關電力的各項方針、政策、法律、法規(guī)、標準和上級主管部門頒發(fā)的規(guī)章制度。嚴格執(zhí)行電價政策，搞好農(nóng)村電費、電價管理；負責供電區(qū)域內(nèi)的抄表、審核、電費票據(jù)管理和電費收繳、合同管理；負責供電區(qū)域內(nèi)計量裝置的安裝、更換、維護和管理；負責供電區(qū)域內(nèi)10千伏及低壓配電臺區(qū)的線損管；搞好農(nóng)村供用電優(yōu)質(zhì)服務。

供電所的工作主要是以上的幾項，我實習的主要內(nèi)容是進行營業(yè)廳收費的工作。西未莊鄉(xiāng)已全部更換了磁卡電表，磁卡電表作為一種新型電表，它解決了收費難的問題。能很好地解決零散居民客戶、臨時用電客戶、經(jīng)常欠費客戶的收費問題。使用磁卡電表后，不需要人工抄表，有利于現(xiàn)代化管理。并且充分體現(xiàn)了電力的商品屬性。實行先買電后用電 ，客戶可以根據(jù)自己的實際需要有計劃地購電、用電，不會因欠費而發(fā)生滯納金，增加不必要的開支。

這次實習為我提供了與眾不同的學習方法和學習機會，讓我從傳統(tǒng)的被動授學轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃忧髮W；從死記硬背的模式中脫離出來，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯嵺`中學習，增強了領悟、創(chuàng)新和推斷的能力。掌握自學的方法，學會條理、耐心、使工作、學習、生活都步入系統(tǒng)化流程；思考方式成熟，邏輯性規(guī)范、明確。這些方法的提高是終身受益的，我認為這難得的兩個月，讓我真正懂得了工作和學習的基本規(guī)律。

在公司領導的指導下我還學會了一些商務禮儀，在這一個多月的實習經(jīng)歷中，我學到了很多在課堂上學不到的寶貴知識，真是受益匪

淺。但是與客戶溝通的能力還欠佳，遇到緊急狀況，無法冷靜地處理，這些還需要我在日后的工作中不斷改進和完善。

在以后的工作中我還會不斷學習更多的東西，并把這次實習經(jīng)歷中遇到的問題銘記于心，爭取不再犯同樣的錯誤，努力把工作做到最好！

一月的時間眨眼就過去了，實習期也在不知不覺中圓滿結(jié)束�；叵脒@段時間的生活，我覺得自己過得很充實，也很快樂，更重要的是我學到了不少東西，我相信這段時間的收獲將是我人生中的一筆寶貴財富。不但鞏固、豐富了已學過的專業(yè)知識，提高了觀察問題、分析問題、解決問題的能力，為以后的工作打下堅實的基礎；而且更重要的是學習了師傅的優(yōu)秀品質(zhì)，使自己學有所長。

我也相信，通過見習的鍛煉，我已慢慢走向成熟。最后，我要向供電所的各位領導和師傅們表示衷心的感謝，謝謝您們對我在實習中的指導和生活中的照顧。 企業(yè)宗旨 服務黨和國家工作大局 服務電力客戶 服務發(fā)電企業(yè) 服務經(jīng)濟社會發(fā)展 企業(yè)精神 努力超越 追求卓越

企業(yè)理念 以人為本、忠誠企業(yè)、奉獻社會

奮斗方向 建設世界一流電網(wǎng) 建設國際一流企業(yè)

戰(zhàn)略目標 一強三優(yōu) 電網(wǎng)堅強 資產(chǎn)優(yōu)良 服務優(yōu)質(zhì) 業(yè)績優(yōu)秀

三抓一創(chuàng) 抓發(fā)展 抓管理 抓隊伍 創(chuàng)一流

三抓一創(chuàng) 抓發(fā)展 抓管理 抓隊伍 創(chuàng)一流

第三篇：龍泉供電所實習報告

龍泉供電所實習報告

學生姓名

院系名稱 專業(yè)名稱 班級 學號 帶隊教師

實習時間

一、實習目的和要求

要求實習生對電力網(wǎng)絡的各個部門進行一定的了解與熟悉，對電力網(wǎng)絡中的諸如變壓器，繼電保護，高壓隔離開關等常用部件進行實地考察，對其功能做出詳細了解，了解電力網(wǎng)絡是如何滿足日常生活需要的，培養(yǎng)學生獨立自主發(fā)現(xiàn)，思考，解決問題的能力。

二、實習單位簡介

本次實習單位為龍泉驛區(qū)供電所，隸屬于國家電網(wǎng)西南部分，下轄大面鎮(zhèn)變電站，清水河變電站等幾個重要變電部門，對其轄區(qū)內(nèi)的用戶電力需要在適當?shù)臅r機做出必要的調(diào)整，保持用戶日常用電需要，以及在緊急情況下做出的電力應急搶險維護等。

三、實習過程

本次實習開始時間為12月3日，上午班級組隊來到龍泉驛區(qū)供電所實習，進入供電所大樓內(nèi)部的中央控制室里，看著中控室里電腦主機屏幕上的整個龍泉驛區(qū)供配電情況進行了初步了解，即就是如果某個地區(qū)的供電情況出現(xiàn)異常，中控室主機馬上發(fā)出報警，提醒工作人員，然后由工作人員對其進行調(diào)配或者聯(lián)系專業(yè)人員到故障現(xiàn)場進行手動維修，確認故障排除后進行登記，然后復歸電網(wǎng)，正常工作。

從供電所離開后又來到了清水河110kv變電站，這個變電站是本地區(qū)主要的110kv主變電站，由發(fā)電站發(fā)出的電力經(jīng)升壓，遠距離輸送后，進入這里，然后由降壓變壓器進行降壓處理，最后輸送給用戶，因此是一個非常重要的部門，該變電站所采用的各種變壓設備

比較先進，較接近國際標準水平，變電站采用無人監(jiān)控，即平時變電站內(nèi)部無工作維護人員，每隔一段時間才有人員前來檢修，如果發(fā)生緊急情況才會有專業(yè)人員前來檢查維護，無人化程度很高，由于是高壓，場內(nèi)所有部件均有可能帶電，所以要注意安全。

最后是大面鎮(zhèn)變電站，此處由于年代較久遠，所用設備稍微落后，很多設備已淘汰，但是仍然在從事變電工作，也是大面鎮(zhèn)的一個主變樞紐，負責大面地區(qū)的用電需求，實際操作原理一致，這里不再詳述。

四、實習體會

為期一天的實習轟轟烈烈地結(jié)束了。雖然實習的時間并不是很長，但對自己卻有著不小的震撼。這次實習不僅是一個知識的學習與運用，也是久居校園象牙塔的我們即將走向單位走進社會的一次嘗試和一種過渡。從中我不僅學會了很多的專業(yè)知識，同時也學到了不少的社會經(jīng)驗，現(xiàn)在總結(jié)如下：

專業(yè)知識方面。在生產(chǎn)實習過程中，我除了學習到了發(fā)電、輸電、配電、用電各個部分的理論知識外，逐漸形成了對電力系統(tǒng)的總體認識，了解了發(fā)電廠和變電所的類型及特點、軌道交通的基本概況，進一步提高了電力系統(tǒng)及其自動化專業(yè)方面的素質(zhì)。

實踐出真知。在學校里學了很多門課程，總覺得自己學到了很多有用的東西，但是到了工作中，真正要用到這方面的東西時，才發(fā)現(xiàn)其實什么都不會。使我第一次親身感受了所學知識與實際的應用，理論與實際的相結(jié)合，讓我們大開眼界，也算是對以前所學知識的一個初體驗。這次生產(chǎn)實習對于我們以后學習、找工作也將是受益菲淺的。

這次生產(chǎn)實習使我更新、更高、更深地認識到了實踐的重要。只有通過實踐才能真正理解那些理論知識，才能認識到知識的重要性，只有通過實踐才能檢驗自己的能力和水平，才能促進自己的進步和全面發(fā)展。

注重細節(jié)，安全第一。記得在供電所的時候參觀過那里的陳列室。那里面展出的是曾經(jīng)在供電段出現(xiàn)的各種事故案例，其中不乏工作人員的疏忽所釀成的慘劇，除了造成各種嚴重的經(jīng)濟損失外，他們自身的生命安全也受到了不同程度的傷害。那里的一個個血的教訓，像一面鏡子一樣檢驗著員工們的工作態(tài)度，同時也給我們實習學生敲響了警鐘，今后的工作生活中，要時刻注意細節(jié)、做事要細致入微、牢記安全第一，這樣是為自己好，也是為他人好。

五、實習感想

通過本次實習我對專業(yè)知識有了更深入的了解，特別是供電所的部分，如下：

常規(guī)型變電所設備選型：

（a）、設備的選擇配置應力求小型化，要保證技術(shù)先進、工作性能穩(wěn)定可靠，質(zhì)量有保證且售后服務跟得上。

（b）、所內(nèi)應采用兩臺主變，要求節(jié)能且有載調(diào)壓型，一般采用s10或sz10型變壓器，s11型也在發(fā)展之列，變壓器容量要根據(jù)電力負荷情況而定，但兩臺主變?nèi)萘勘炔粦�超過1∶3，阻抗電壓、變比、接線組別應相同，誤差不超過 5％，為以后變壓器并列運行提供條件。（c）、所用變采用1～2臺s10－50kva/35/0.4kv直配變，裝在35kv

進線外側(cè)或35kv母線上，所用變采用跌落熔斷器控制。

（d）、高壓斷路器應采用sf6斷路器，35kv斷路器采用lwww.7334dd.com)

35kv變電站維護工作，大家都知道變電站是電力系統(tǒng)中接受電能和分配電能并能改變電壓的成所，它是發(fā)電廠和電戶聯(lián)系的中間環(huán)節(jié)，同時也是各級電壓網(wǎng)聯(lián)系起來的樞紐，據(jù)工作人員介紹，該站經(jīng)過改造后擁有2臺主變，擔負著兩個半鄉(xiāng)鎮(zhèn)的供電工作任務，許多人認為變電站運行值班工作人員只是簡單的抄表，巡視設備。辦理工作要進行倒閘操作，其實不僅僅是那些。做過才知道要保證電網(wǎng)安全運行最重要的就是善于對設備的缺陷進行處理分析，以便能使缺血和隱患得到及時的控制或消除，7月份扶余縣多雨給該站高壓室周圍帶來了許多雨水，為防止雨水侵入室內(nèi)給配電裝置而造成不必要的事故，我和幾個師傅及時疏通被堵塞的排水系統(tǒng)，加裝擋水板以防止雨水侵入；緊接著在室內(nèi)墻壁加摸防水砂漿，最后加強巡視通過及時排水排除了不必要的事故，通過工作深感自己的技術(shù)不夠，同時體會到了基層工作的艱辛！為了以后的工作，我想今天的艱辛是有必要的，我相信我會對以后的每一份工作充滿熱情的。

半個多月，眨眼即逝！靜下來回想這半個月還真學到了不少的專業(yè)性東西，我記住的是同事嫻熟的工作，記住的是師傅們的熱心關懷！，以及指導老師的幫助，這次社會實踐不僅使我的能力得到提高，而且還增長了許多見識，以后的學習道路還很漫長，要學習的知識還很多。很高興的是，我很好地完成了這次富有意義的社會實踐的工作并讓我們受益匪淺。通過此次實踐我們真正的了解到學好專業(yè)課的重

要性，其深刻體會是，我們今后不僅要學好專業(yè)課，而且這種理論與實踐相結(jié)合的社會實踐活動，以后有機會我們還應該多多參加，此類的社會實踐，因為在此類的社會實踐過程中，不僅培養(yǎng)了我們自己小心謹慎認真負責的工作態(tài)度，也培養(yǎng)了自己的耐心和韌勁。更確信此次的社會實踐會對自己今后學習專業(yè)課和踏入工作崗位會帶來很大的幫助。尤其是在這期間所積累的專業(yè)知識和寶貴的社會實踐經(jīng)歷將會是我們一生的財富。一個人無論從事何種職業(yè)，都應該盡心盡責，盡自己的最大努力，求得不斷的進步，實現(xiàn)我的人生價值，回報社會。

第五篇：供電所實習心得體會

尊敬的公司領導：

　首先，非常高興能向公司領導匯報我三個月來在工作中的實習心得。

　我是xx年8月剛剛走出大學校門進入農(nóng)安縣農(nóng)電有限公司工作的大學生何磊。能進入國家電網(wǎng)這個企業(yè)盡我所能為廣大的電力用戶服務，并把我在學校中學習到的法律知識運用到工作中來體現(xiàn)我的人生價值，使我感到非常的榮幸和自豪。

　進入公司之后，我被安排到了華家供電所進行實習。時光荏苒，歲月入梭，幾個月的實習生活很快就過去了。這些個日子里我也完成了一個學生向一個企業(yè)的員工的角色轉(zhuǎn)變、也學到了一些學校書本里沒有的知識。

　進入華家供電所后，我進行了營業(yè)廳收費、值班、報修、寫記錄、生產(chǎn)等工作，通過工作發(fā)現(xiàn)基層的工作是很艱辛的。農(nóng)民合同工是咱們公司最辛勤的勞動者，他們夏天頂著烈日，冬天頂著嚴寒騎著摩托車忙碌在服務客戶的工作中。要是遇到電力故障更是不論刮風下雨，總是第一時間趕到事故現(xiàn)場，用最快的速度進行搶修，以免給客戶造成巨大的經(jīng)濟損失。

在體會到農(nóng)民合同工工作艱辛的同時，通過我三個月來的實習也意識到電力工作中常常遇到的問題很多都需要該用法律途徑來解決。這對于保障用戶用電安全和維系電力系統(tǒng)工作都是十分重要和必要的。這樣就使我一個學法的電力員工有了點專業(yè)比較對口的平衡心。

　據(jù)了解現(xiàn)行的《中華人民共和國電力法》是1995年12月28日第八屆全國人民代表大會常務委員會第十七次會議通過1996年4月1日施行。它的頒布對于保障和促進電力事業(yè)的發(fā)展，維護電力投資者、經(jīng)營者和使用者的合法權(quán)益，保障電力安全運行，起到了保駕護航的作用。

　我就結(jié)合我所了解的法律知識和實習體會談以下問題

�。ㄒ唬└`電問題

　在基層的實際工作中，遇見竊電犯罪是時常發(fā)生的事，尤其秋冬季是農(nóng)村竊電的高峰季節(jié)，這時就需要我們供電企業(yè)，加強監(jiān)管力度經(jīng)常巡查，查到后運用法律武器來保護電能的合法使用，維護我公司的利益。

　我國現(xiàn)行的電力法律法規(guī)對竊電規(guī)定有：《電力供應與使用條例》第三十一條規(guī)定“禁止竊電行為，竊電行為包括：（一）在供電企業(yè)得供電設施上，擅自接線用電；（二）繞越供電企業(yè)的用電計量裝置用電；（三）偽造或者開啟法定的或者授權(quán)的計量檢定機構(gòu)加封的用電計量裝置封印用電；(四)故意損壞供電企業(yè)用電計量裝置；(五)故意使供電企業(yè)的用電計量裝置計量不準或者失效；（六）采用其他方法竊電�！�

　《電力法》第七十一條盜竊電能的，由電力管理部門責令停止違法行為，追繳電費并處應交電費五倍以下的罰款；構(gòu)成犯罪的，依照刑法第一百五十一條或者第一百五十二條的規(guī)定追究刑事責任。

　第二百六十四條規(guī)定：“盜竊公私財務，數(shù)額較大或者多次盜竊得，處3年以下有期徒刑、拘役或者管制，并處或者單處罰金；數(shù)額巨大或者有其他嚴重情節(jié)的，處3年以上xx年以下有期徒刑，并處罰金；數(shù)額特別巨大或者有其他特別嚴重情節(jié)得，處xx年以上有期徒刑或者無期徒刑，并處罰金或者沒收財產(chǎn)；

　有了以上針對竊電問題的法律法規(guī)，我們在工作中再遇到損害我公司利益的竊電者就可以根據(jù)法律法規(guī)來追究其法律責任了，維護我公司的利益。

�。ǘ�）客戶拖欠電費

　我們供電企業(yè)按照傳統(tǒng)的供用電及電費結(jié)算模式是先用電后交錢，這就決定了供電企業(yè)在經(jīng)營中必然要面臨的經(jīng)營風險——電力客戶拖欠電費�？蛻敉锨冯娰M不光是基層供電所最棘手的問題也是整個供電企業(yè)最棘手的問題。這樣我們供電企業(yè)如何維權(quán)就是至關重要的問題了。

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