第一篇：職業(yè)生涯規(guī)劃書要求

職業(yè)生涯規(guī)劃書要求

封面題目：小二號(hào)黑體加粗居中。

目錄

一級(jí)標(biāo)題：小三

二級(jí)標(biāo)題：四號(hào)

正文：小四

【行距】1.5倍

【頁(yè)邊距設(shè)置】 上2.5cm，下2.5cm，左3.0cm，右2.0cm。

【頁(yè)碼制作】 視圖頁(yè)眉頁(yè)腳自動(dòng)圖標(biāo)集選中第x頁(yè)共y頁(yè)。 作品頁(yè)數(shù)要求：15-20頁(yè)

規(guī)劃書交方式：

1.每名同學(xué)的規(guī)劃書以www.7334dd.com)人際關(guān)系，人生目標(biāo)明確并有完成的決心與毅力，因?yàn)樵噲D取得支配權(quán)，可能表現(xiàn)得獨(dú)斷專行，但內(nèi)心還是期望受到真心的尊重與喜愛。從能力優(yōu)勢(shì)上看，我勇于挑戰(zhàn)，在困難環(huán)境中成長(zhǎng)茁壯，工作上積極主動(dòng)，充滿激情與活力。從人際關(guān)系上看，我的社交能力強(qiáng)，極具說服力，展現(xiàn)迷人的魅力，面對(duì)壓力則變得嚴(yán)厲，外向且步調(diào)快，敢于迎難而上，不推委退縮。工作與生活都能取得成就是我較大的激勵(lì)因子，我 2

不喜歡原地踏步，難度較大的挑戰(zhàn)會(huì)讓我生活在興奮與激情中，有遠(yuǎn)大的目標(biāo)與企圖，并且會(huì)不斷朝目標(biāo)前進(jìn)。職業(yè)能力水平較符合中高級(jí)職位的要求，工作效率高，并能取得較好的成績(jī)。

二 、

人生各時(shí)期的特點(diǎn)：

嘗試期（18-28歲） 主動(dòng)轉(zhuǎn)換或隨波逐流

積累期（20-30歲）堅(jiān)持、少轉(zhuǎn)換或隨遇而安

創(chuàng)業(yè)、攀登期（25-35歲）波折間成績(jī)或外強(qiáng)中干

發(fā)展期（30-50歲 ）獲取足量成就或失志頹廢成熟期（40-55歲）守成或抱殘守缺總結(jié)、顧問期（50-65歲） 傳授或阻止青年創(chuàng)業(yè)退休期（60-70歲）樂觀式超脫或心境陰郁

三、分析環(huán)境，慎重選擇

☆ 家庭環(huán)境分析

我出生在一個(gè)普通家庭，但家人給我創(chuàng)造了一個(gè)幸�？鞓返纳�活環(huán)境。雖然生活條件舒適，哥哥學(xué)的是環(huán)藝設(shè)計(jì)，父母也都從事建筑職業(yè)，相信我從小生活在這樣的家庭里，也會(huì)做出優(yōu)越的成績(jī)，通過努力相信我不會(huì)辜負(fù)父母對(duì)我的期望。

☆ 學(xué)校環(huán)境分析

我就讀于河南建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院，經(jīng)過52年的發(fā)展，已成為規(guī)模較大、學(xué)科門類較齊全、師資力量較強(qiáng)、辦學(xué)效益較好、人才培養(yǎng)質(zhì)量不斷提高且有發(fā)展?jié)摿Φ慕ㄖ�類職業(yè)技術(shù)類學(xué)校。針對(duì)我就讀的是三年學(xué)制模式，我通過在這所學(xué)校學(xué)到的知識(shí)是完全可以找到自己滿意的工作！

四、規(guī)劃路線，宏觀定位

職業(yè)生涯路線是實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的各種可能途徑，最合適自己的路線才是最佳的選擇。確立發(fā)展目標(biāo)，就必須確保它是明智的，可行的，有效的。通過設(shè)立長(zhǎng)期的遠(yuǎn)景和短期的動(dòng)機(jī)，明確知道自己該做什么，獲取必要的知識(shí)和資源，利用好自己有限的時(shí)間，抓住機(jī)會(huì)實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。人生潛能就能達(dá)到最大的發(fā)揮。我從長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展角度宏觀定位了我的職業(yè)生涯，并根據(jù)自己的實(shí)際情況制定了職業(yè)生涯發(fā)展總路線，以便使自己的學(xué)習(xí)、工作以及各種行動(dòng)措施沿著職業(yè)生涯路線或預(yù)定的方向前進(jìn)。

五、設(shè)計(jì)生涯，微觀行動(dòng)

長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)生涯目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)由一個(gè)過程，需要將長(zhǎng)遠(yuǎn)的職業(yè)生涯目標(biāo)，逐步分解成小的近期的目標(biāo)，在實(shí)現(xiàn)小的目標(biāo)的基礎(chǔ)上，逐步接近長(zhǎng)遠(yuǎn)的大的目標(biāo)。但由于我是一名大一的新生，所以我目前的職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃主要為短期和中期目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，即圍繞大學(xué)畢業(yè)和畢業(yè)后的就業(yè)制定具體的行動(dòng)計(jì)劃。

☆ 職業(yè)生涯準(zhǔn)備期——大學(xué)階段

機(jī)會(huì)是給有準(zhǔn)備的人，確定目標(biāo)之后最重要的是行動(dòng)，我的行動(dòng)計(jì)劃體現(xiàn)在：

第一階段（大一）總目標(biāo)：考取英語(yǔ)b級(jí)證書和保證各科成績(jī)理想。 具體行動(dòng)：

學(xué)好英語(yǔ)及各門課程，在工作上，積極參與工作，大膽嘗試，通過擔(dān)任班委和部門干事來提高自己的演說能力，表達(dá)能力和交際能力，培養(yǎng)責(zé)任心。因?yàn)闆]有經(jīng)驗(yàn)，大一是抱著一種學(xué)習(xí)的心態(tài)服從命令，接受工作安排，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

第二階段（大二）總目標(biāo)：各科成績(jī)不掛科

具體行動(dòng)：

努力學(xué)好每一門課程，爭(zhēng)取每次過6門。預(yù)習(xí)，要趕在老師前面；復(fù)習(xí)，要溫固而知新；這一年主要是通過工作來克服上一年總結(jié)和發(fā)現(xiàn)的自己存在的不足，繼續(xù)班委和部門的工作，需求新的突破�？赡鼙憩F(xiàn)得較不自信

第三階段（大三）總目標(biāo)：完成專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，得到�？飘厴I(yè)證書 具體行動(dòng)

在加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí)，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因?yàn)榕R近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì)，學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道。要積極鍛煉自己得到獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性；積極嘗試，了解往年的求職情況。與第三階段同樣，不斷學(xué)習(xí)建筑裝飾，經(jīng)濟(jì)、文化等的知識(shí)，廣泛結(jié)交朋友，為將來就業(yè)以及參與競(jìng)爭(zhēng)打下基礎(chǔ)。其次，積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，再者，利用空閑時(shí)間兼職份工作，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，鍛煉自己的能力。

六、職業(yè)規(guī)劃之核查反饋，調(diào)整改進(jìn)

一個(gè)人的職業(yè)生涯想要取得成功,就必須對(duì)自己設(shè)計(jì)的職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行管理，不斷考核與修正，通過對(duì)職業(yè)生涯管理使自己的行為永遠(yuǎn)與目標(biāo)相一致。一個(gè)好 4

的職業(yè)規(guī)劃，需要具備可行性，需要有實(shí)施計(jì)劃的具體措施和時(shí)間，但是，職業(yè)規(guī)劃做得過細(xì)、過于嚴(yán)格，會(huì)束縛自己的手腳，可能喪失隨時(shí)到來的種種機(jī)會(huì)，又會(huì)因?yàn)椴磺泻蠈?shí)際而喪失可操作性。俗話說：“計(jì)劃趕不上變化�！痹谟绊懧殬I(yè)生涯的許多因素難以預(yù)料的這種情況下，要使職業(yè)生涯行之有效，就必須使規(guī)劃具有足夠的彈性，在實(shí)踐中不斷進(jìn)行評(píng)估、調(diào)整和改進(jìn)。

☆ 規(guī)劃調(diào)整原則

說明： 1、個(gè)人目標(biāo)在經(jīng)過職業(yè)規(guī)劃后明晰起來，也初步成型，但是我的職業(yè)規(guī)劃是根據(jù)目前的政策，市場(chǎng)需求所制定，而且自身知識(shí)水平和見解都極為有限，所以滿足的是現(xiàn)在的市場(chǎng)需要。

2、市場(chǎng)在不斷發(fā)展，需求也在不斷變化，變化的市場(chǎng)需求下，造成了我職業(yè)規(guī)劃的不匹配和不能按照原計(jì)劃實(shí)行我的目標(biāo)即我的人生理想。

3、在不匹配的關(guān)系下，適當(dāng)調(diào)整個(gè)人目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的途徑，使之與市場(chǎng)需求吻合，從而使我不斷向目標(biāo)前進(jìn)。

4、匹配程度是衡量和作用于個(gè)人目標(biāo)和市場(chǎng)需求的杠桿。

☆ 定期進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃評(píng)估

職業(yè)規(guī)劃是人才與職業(yè)進(jìn)行配對(duì)的規(guī)劃，它不但是人們對(duì)職業(yè)的選擇，也是對(duì)事業(yè)的選擇。在人的一生中，職業(yè)規(guī)劃不可能一次就能完成，它可能會(huì)隨著人的成長(zhǎng)與認(rèn)知的變化而不斷出現(xiàn)，是人們經(jīng)營(yíng)自己未來的一項(xiàng)長(zhǎng)期的戰(zhàn)略工作。所以定期進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃是時(shí)代與環(huán)境的要求。

我的評(píng)估主要由以下幾部分組成：

a、設(shè)計(jì)自我評(píng)估表格

由于評(píng)估是系統(tǒng)性、規(guī)范性、長(zhǎng)期性的工作，計(jì)劃與實(shí)施結(jié)果對(duì)比的填寫上去，進(jìn)行量化積分，便于直觀了解自己實(shí)施程度，結(jié)尾附上目前新調(diào)整的計(jì)劃和成功實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，日后也可以查詢。

b、設(shè)計(jì)評(píng)估時(shí)間表

在職業(yè)生涯不同階段，對(duì)職業(yè)規(guī)劃評(píng)估的頻繁程度不一樣。到一些關(guān)鍵階段需多次進(jìn)行評(píng)估，在關(guān)鍵點(diǎn)也需進(jìn)行針對(duì)性評(píng)估，所以要硬性設(shè)定評(píng)估計(jì)劃及其執(zhí)行實(shí)施情況進(jìn)行的時(shí)間表，并確保對(duì)照?qǐng)?zhí)行。

c、匯報(bào)修正

由于個(gè)人制定的評(píng)估帶有一定的主觀性和不成熟，有時(shí)不僅不能改正錯(cuò)誤，反而讓目標(biāo)偏離的更遠(yuǎn)。我們可以將自己的評(píng)估交給父母，輔導(dǎo)員或其他有一定 5

社會(huì)閱歷的人看一看，使評(píng)估具有遠(yuǎn)見性，精準(zhǔn)性，明確性，這樣的評(píng)估才能真正幫助自己少走彎路，早日實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)。

☆ 小結(jié)

經(jīng)過對(duì)職業(yè)生涯的評(píng)估與修正，我們使職業(yè)生涯規(guī)劃具有科學(xué)性、系統(tǒng)性、可操作性。也正因通過對(duì)職業(yè)生涯的評(píng)估與修正，使自己時(shí)刻把握自己的職業(yè)生涯的目標(biāo)方向，進(jìn)而可以更容易實(shí)現(xiàn)自己人生目標(biāo)。

七、結(jié)束語(yǔ)

每個(gè)人都有自己的理想，理想的實(shí)現(xiàn)還是要靠自己的，不管你的理想有多美好，沒有辛勤的汗水都是不可能實(shí)現(xiàn)的。美麗的花朵背后是枝葉的風(fēng)霜雨露，參天大樹的下面是縱橫百錯(cuò)的根系，成功人士的背后是辛勤的汗水和多少個(gè)不眠夜……

很多人都說，人生像一場(chǎng)戲。但我認(rèn)為，真實(shí)的人生沒有辦法像演戲一樣，戲演得不好可以重演，但真實(shí)的人生走歪了就不能“重演”。因此，人生規(guī)劃對(duì)于人的一生來說至關(guān)重要。生命無法再來一次，一個(gè)人也沒有權(quán)力去選擇自己的出身，但是個(gè)人生涯是可以改造的，我們?nèi)松�的劇本是可以自己編寫的。職業(yè)是跨越一個(gè)人一生的事業(yè)，規(guī)劃職業(yè)其實(shí)也就是在規(guī)劃自己的一生，認(rèn)真規(guī)劃，并加以實(shí)施，你的人生便會(huì)充實(shí)。但只會(huì)說華麗的言語(yǔ)是沒用的，只有用實(shí)際行動(dòng)才能取得成功。我相信一分耕耘，一份收獲。

我，期待收獲的季節(jié)……

后記

其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)。每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。 但是，無論眼底閃過多少刀光劍影，沒有付諸行動(dòng)，那么，一切都只是鏡中花，水中月，可望而不可及。成功，不相信幻影。個(gè)人，若要獲得成功，必須得拿出勇氣，付出努力、拼 博、奮斗。我相信，未來，只掌握在自己手中。我的大學(xué)我的路，挑戰(zhàn)自我！永不言��！

裝飾藝術(shù)設(shè)計(jì)3班

陳凱博

201*年11月27日

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