高考勵志：高考復讀成功的12大策略

復讀生為高考眾生中一個特殊的群體，在整個“高四”一年的備考歲月里，復讀生要接受獨特的心理和學習考驗。經(jīng)歷過一次失敗，甚至是多次失敗后想在復讀中取得好成績，考上理想大學，就不能簡單套用一般高考生的復習策略。這其中，保持好的心態(tài)對復讀生的成功具有至關(guān)重要的意義。

策略1 陽光心態(tài)：我復讀，我快樂

案例：2002年高考山西省理科狀元張曉陽是位復讀生，在復讀班開班儀式上他自我介紹說：“過去的事情已成為過去，高考并沒有什么陰影，只要你能夠保持一個很好的心態(tài)，只要你能夠承認自己，永遠不要對自己喪失信心，總有一天你會在一個方面作出卓越的貢獻。”

2002年高考湖南省文科狀元李濱兵曾經(jīng)說過：“我復讀，我快樂，在復讀班的每一天都能感到自己在進步，感到每天學了很多東西，真的有‘我讀書我快樂’的感覺。”

解讀：調(diào)整好心態(tài)是復讀成功的一半。復讀生一方面要高度重視心態(tài)調(diào)節(jié)，盡快從高考失利的陰影中走出來，另一方面要根據(jù)自己的復讀進程，特別是不同時期產(chǎn)生的不同心理問題，采取有針對性的心態(tài)調(diào)節(jié)方法，及時解決心理問題，保證心態(tài)平和地復讀一年。

策略2 復讀生活規(guī)律化，提高生活滿意度

案例：有一位復讀生在剛開始復讀的時候，提不起學習興趣，經(jīng)常上網(wǎng)吧玩游戲，甚至徹夜不歸，結(jié)果第一次期末考試考得一塌糊涂，對他震動很大。在老師的幫助下，他終于開始走向正常的復讀生活。老師幫他制定了每天的生活學習流程，要求他嚴格地按程序來進行生活和學習。開始他有些不適應，但是在老師的監(jiān)督下硬著頭皮去做，一個月之后慢慢進入了學習狀態(tài)，一到學習的時候就學習，由于聚精會神、全力以赴，效率非常高，成績提高很快，整個人的心理面貌也得到了很大的改觀，最終考上了“二本”。

解讀：只要生活節(jié)律化，自己的心理活動就能節(jié)律化，就能很好的進入復讀生活的狀態(tài)中，按照自己的愿望明顯提高復讀質(zhì)量，提高復讀成績。

策略3 小步子，大目標：每門課每月提高3分

案例：一位高考復讀生，復讀幾個月后語文成績還是在100分左右徘徊，我告訴他，不要要求成績一下子提高多少，只要每月提高3分左右，堅持到高考時就能達到120分以上了。后來這位考生找到他的語文老師，把我的意見說了一遍，老師說這個好辦，這下這個孩子學好語文的信心大增，在語文老師的具體指點下，他的語文成績不斷上升，高考時語文考了129分，如愿以償上了北大。

解讀：堅持小步子、大目標的方法，復讀一年提高100分其實并不困難，具體地說，復讀生要做到：自學或找老師幫助明確每月重點突破哪些查漏補缺的地方；養(yǎng)成每次月考考完，對每門課查漏補缺的習慣；跟著老師的部署走，按照老師布置的作業(yè)，一步一個腳印去做。

策略4 抓緊、抓好課堂45分鐘

案例：一位在清華讀書的青海高考狀元介紹，他高考成功并成為狀元的基本原因是上課用心聽講。他說他在班里并不是最用功的，他的學習時間沒有比別的同學多，做的作業(yè)也不是非常多，每天晚上十點鐘準時睡覺，宿舍有些同學甚至嘀咕他睡得那么早看他高考怎么辦。而他把精力用在了課堂上，上課盯著老師看，跟著老師思路走，下課后把老師布置的作業(yè)抓緊時間做好，其余時間加強體育鍛煉。

解讀：有不少“高四”同學忙得不亦樂乎，題海戰(zhàn)術(shù)、挑燈夜戰(zhàn)，自己做得累死，效率還上不去，學習沒有進步。其實，高考考得好并不是完全拼時間，最關(guān)鍵的是抓緊抓好課堂45分鐘，這一條做不到，你夜里再用功，效率也甚微。

策略5 偏科要不得

案例：2000年高考，甘肅省有個考生叫郭洋，她在高三念書的時候和數(shù)學老師有矛盾，上課就不好好聽講，結(jié)果高考時數(shù)學考了50多分，沒考上理想大學。后來復讀一年，下決心把數(shù)學的弱項加以改變，結(jié)果2001年高考數(shù)學考了100多分，總成績607分，成為當年甘肅省的文科狀元。

解讀：對于“高四”的考生，要充分意識到高考是靠總分取勝的，不是憑單科分取勝的，所以高考四門課的成績水平要大體差不多，因此“高四”這一年首先要考慮一下自己哪些是偏科，力求這一年把問題解決了。特別是文科生普遍數(shù)學較弱，理科生普遍都是英語較弱，因此才有“得數(shù)學者文科生得文科天下，得英語者理科生得理科天下”的說法。

策略6 強強補弱，重點補弱

案例： 2005年全國高考，黑龍江省理科狀元曾經(jīng)對我說，他每次考試，理科成績在全年級都是第一名，但是加上了語文和英語，他的名次就一下降下來了，為了改變這個狀況，在高考前兩個月的時候，他用相當多的時間來解決語文和英語的弱項問題，用較多的時間大量做語文和英語試卷，結(jié)果功夫不負有心人，他的語文和英語成績得到了迅速提高，高考時以黑龍江省第一名的成績，考取了北京大學。

還有一位復讀生，他的強項是數(shù)學，第一年雖然落榜，但是數(shù)學成績還是考了132分。在復讀班里，同學都說他數(shù)學很牛，還學什么，他自己也這樣認為，覺得數(shù)學不必再下工夫了。由于他盲目的自信，在一年復讀的過程中很少做數(shù)學作業(yè)，導致第二次高考時數(shù)學只考了115分，一下子降了將近20分，總分一下被拖了下來，數(shù)學由強項變成了弱項，結(jié)果自然非常遺憾。

解讀：通過高考時的成績，一個復讀生對自己的強項和弱項應該都心中有數(shù)了。在復讀的一年里，一方面一定要把弱項補上去，確保高考時不被弱項拉分太多，使高考總分被拉低；另一方面也要注意對自己的強項進行適當?shù)膹娀�和提高，確保高考時成為強項，靠強項拿高分。

策略7：時間與效率并重

案例：2004年高考河南省文科狀元楊森總結(jié)自己的經(jīng)驗時說，抓緊時間包括兩個方面：一方面是量，也就是你用了多少時間；另一方面是質(zhì)，即你的效率怎么樣。

解讀：“高四”復讀的同學既要刻苦學習，全力以赴，也要重視效率、勞逸結(jié)合。勤奮是成功的第一步，但僅有勤奮還不夠，不能做書呆子，死讀書、讀死書，要善于調(diào)節(jié)，強調(diào)方法，科學地有節(jié)奏地學習。

策略8：抓好每天兩個記憶最好的時間

理論：現(xiàn)代心理學研究證明，一個人一天的記憶時間中有兩個時段效果最好：一個是晚上睡覺前半個小時，一個是早晨起床后半小時。

解讀：“高四”的同學應該充分利用好這兩個時間段，提高自己的學習效率和復習效果。具體的說，晚上睡覺前最好把當天老師講的內(nèi)容再簡要復習一下，強化一下；第二天早上起床后，利用洗漱的時間，在腦子里再過一下頭一天的知識點，這樣經(jīng)過一天最好的兩個時間段的強化記憶，基本上就能把知識記牢了。

策略9：文理科交叉復習

理論：心理學研究證明，同類材料挨著學習容易產(chǎn)生相互干擾，而不同類材料挨著學習受到的干擾就少。

解讀：在復習功課時，很多人習慣總是先復習自己感興趣的強項的課程，再復習那些弱項的不太感興趣的課程。建議大家堅持文理科交叉復習的策略，這樣肯定能提高學習效率和學習成績。（勵志一生 http://）當然，理科課程中也有偏文科的內(nèi)容，比如化學，就有不少是需要記憶的；文科中的地理有些內(nèi)容也是偏理科的，在具體安排的過程中，考生可靈活掌握。

策略10：跟著老師走

案例：2008年高考北京理科狀元胡夢縈說：“我之所以高考成功，就在于上課跟著老師走，把上課的效率提高了。我在課下用的時間其實并不多。” 而她所在學校的副校長沈獻章談到自己學校的高考成績?yōu)槭裁丛诒本┦幸恢泵�列前茅時也表示：“學校高考的成功就在于教學的過程，老師把教學的每一個環(huán)節(jié)、每一個步驟的工作都做好了，學生高考成績的取得就水到渠成了。”

解讀：有些考生特別是復讀生，認為老師講的是針對全班，并不適合自己，基礎(chǔ)好點的甚至認為老師講的速度太慢了，非要另起爐灶自己來一套復習計劃和進程，這樣做效果并不一定好。老師畢竟比學生更了解高考大綱的要求，更了解高考的策略和技巧，更了解學生該怎樣備考和應考。脫離老師的部署和指導，就有可能背離了高考復習的方法，抓不住主要矛盾、主要知識點和主要學習環(huán)節(jié)，造成事倍功半。

策略11：學會放棄

案例：有的復讀生有自己的學習計劃，比如晚上安排7點到8點學數(shù)學，可是到了8點以后有兩道數(shù)學難題還沒做出來，這位同學不甘心，把別的課程干脆都放棄了，死心塌地非要把這兩道題做出來。結(jié)果可想而知，到了晚上11點還是不會做，又累情緒又不好，又煩又泄氣，信心還備受打擊。

解讀：任何一個考生，哪怕是狀元，在高考中都有不會的地方，都有攻不下的難題。復讀生要充分了解自己的實力和水平，了解各種試題的難度，盡可能選擇適合自己能力的題型做，暫時放棄那些自己力所不及的難題。經(jīng)過一段時間的訓練，簡單題、中等題的解題能力提高了，經(jīng)驗豐富了，再去沖擊難題，這樣一步一個腳印，進步才會大些。

策略12：用好錯誤本

案例：很多考生在高考后反映，最傷心、最不能原諒自己的是一�？荚嚨念}做錯了，高考時同類題還做錯了。

解讀：“高四”同學最好要準備四個錯誤本，即語文、數(shù)學、英語和綜合每科一個。每次重要的考試，比如月考、期中考試、期末考試、一模、二模等，把每次考試每門課錯誤的地方和不會的地方分別記在相關(guān)科目的錯誤本上，在平時學習特別是迎接下一次考試前，把錯誤本拿出來看一看、做一做，了解自己薄弱的環(huán)節(jié)，把問題解決了，成績就會提高了，學習能力也就能逐步提高了。

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