高三勵(lì)志:高三,敏感的心
高三上學(xué)期過半,升學(xué)的壓力愈來愈大,一部分學(xué)生變得逐漸敏感起來,一些在原來看起來毫不起眼的事情,都可能誘發(fā)自己敏感的心,變幻了自己的情緒,影響高考的備戰(zhàn)。
事例一:學(xué)生甲,家長送飯的時(shí)候無意的說:你看某某,原來學(xué)習(xí)還不如你呢,看人家現(xiàn)在,都是級(jí)部前多少名了!沒想到家長不經(jīng)意的一句話,讓正在吃飯的學(xué)生甲情緒突變,飯也不吃了,要選擇退學(xué)!其實(shí)該生是一名進(jìn)入高三以來十分努力的學(xué)生,成績逐漸進(jìn)步,在班里前十名左右的學(xué)生,潛力很大!這樣的不良情緒讓該生近乎一周在學(xué)習(xí)上滯步不前!
事例二:學(xué)生乙,本來是一名埋頭苦學(xué)的十分穩(wěn)定的學(xué)生,有一段時(shí)期卻表現(xiàn)的情緒低落,課上精力難以集中!詢問之下才知道,她的父親為了她明年考大學(xué)到很遠(yuǎn)的地方去打工了,自己既有對(duì)自己成績想迫切提高卻沒能完成的焦慮,也有對(duì)在遠(yuǎn)方打工的父親的思念……其實(shí)在非高三的時(shí)候,這樣的情緒可能不會(huì)出現(xiàn),但在高三,格外敏感!
那么,如何在高三的關(guān)鍵階段控制好情緒,讓高三的心,不會(huì)過于“敏感”呢?
從學(xué)生角度出發(fā),要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。
盡管高考十分重要,但我們不能因?yàn)閭鋺?zhàn)高考扭曲自己的性格,這畢竟只是人生漫漫長途中的一小站,誰能說高考失利就不能獲得其他方面的成功呢?備戰(zhàn)高考的過程,更應(yīng)該是一場磨礪自己心智的戰(zhàn)爭,在這樣的過程中,讓自己獲得成長、讓自己有所收獲、讓自己擁有良好的習(xí)慣、讓自己有吃苦的意識(shí)……
所以,要有一份好的心態(tài),要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。如果我們的心態(tài)很好很陽光,學(xué)生甲就不會(huì)因?yàn)榧议L的話耍脾氣,即便心中不愉快,也很快能調(diào)整的。既然說我成績不如他,時(shí)間還長著呢,我遲早會(huì)趕上的。▌(lì)志名言http://)學(xué)生乙也不會(huì)情緒低落了,父母今天的辛苦不就是為了我們明天的幸福嗎?不好好學(xué),將來自己憑什么報(bào)恩?與其把思想弄得十分敏感,還不如扎扎實(shí)實(shí)的做好自己手頭的學(xué)習(xí)任務(wù)呢!
從家長角度出發(fā),要慎言慎行。
家長的出發(fā)點(diǎn)是好的,家長也很想對(duì)自己的孩子多一些關(guān)心……但很多時(shí)候反而起到了相反的效果。究其原因,學(xué)生的叛逆心理是一方面,另一方面就是家長自身的問題。如果孩子在校表現(xiàn)的一直很好,我們就不能拿一些不好的來警示他,否則容易引起孩子的猜測:是不是我做的不好?做的和家長說的這些人一樣了?
此外,為了防止可能的“敏感”出現(xiàn),家長要語出之前要三思,閑話少說也無妨。怕說多可以不說,但不要嘮嘮叨叨的沒完沒了,左鄰右舍的雞毛蒜皮、芝麻大的也拿來,孩子的心畢竟是純潔的,高三的心又是如此的敏感,大人說完了,孩子可能幾天都在考慮的!
事例中的家長,如果能注意自己的言行的話,可能孩子就不會(huì)出現(xiàn)這樣的情況了。
從老師角度來說,要注意觀察、加強(qiáng)預(yù)防、積極疏導(dǎo)。
進(jìn)入高三,老師和班主任的壓力不比學(xué)生小,除了繁重的教學(xué)任務(wù),還要及時(shí)了解學(xué)生的心理、情緒、狀態(tài)等等的變化,盡可能的做到防患于未然!這就要求我們老師要注意觀察,尤其是那些情緒突然出現(xiàn)異常,或看起來沒什么,別的同學(xué)反映的情況也要重視。最好是在進(jìn)入高三以后,適當(dāng)?shù)某涑潆,學(xué)一些關(guān)于高三學(xué)生的心理、狀態(tài)等等的知識(shí),讓自己具有一雙慧眼的同時(shí)也能夠加強(qiáng)自己的預(yù)防能力。如果觀察到不良情況的出現(xiàn),要及時(shí)的做好疏導(dǎo),讓學(xué)生不利的情緒的負(fù)面作用降到最低!
對(duì)于學(xué)生甲,疏導(dǎo)的角度要從感恩意識(shí),將來價(jià)值的體現(xiàn),父母恨鐵不成鋼的心態(tài)方面作出詳細(xì)的分析;學(xué)生乙注重從長遠(yuǎn)來疏導(dǎo),父親幸苦一年就能換來你的將來,將來還愁沒有機(jī)會(huì)回報(bào)嗎?何況,這樣干著急除了影響自己的學(xué)習(xí)情緒又有什么用呢?
我們的青春只有一次,我們的高考將是我們的第一次為自己的將來拼搏的一次,涉世未深的心,單純而又美麗的情懷,才更讓我們不能因?yàn)檫@可“敏感”的高三的心隕落!走好自己備戰(zhàn)高考的每一步,即使“敏感”的心,也會(huì)變的無比堅(jiān)強(qiáng)!
高考,我們還用擔(dān)心嗎?
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