第一篇：高考動(dòng)員會(huì)發(fā)言稿

同學(xué)們：

喜看稻花千重浪，最是風(fēng)流一中人。火辣辣的六月是豐收季節(jié)，是我們揮灑汗水、綻放青春的季節(jié)，更是我們一中學(xué)子讓青春熠熠閃光的季節(jié)。

同學(xué)們，世人矚目的高考將要內(nèi)拉開(kāi)帷幕�，F(xiàn)在已經(jīng)到了最后的關(guān)頭。我曾經(jīng)對(duì)大家說(shuō)過(guò)，高考無(wú)非是考四項(xiàng)內(nèi)容：基礎(chǔ)、能力、身體、心理。這四樣?xùn)|西，到了今天，最重要的是心理，考前的心理調(diào)節(jié)。

一位專(zhuān)家說(shuō)了這樣一句話：“高考，四分考實(shí)力，六分考心理�！边@就是說(shuō)一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會(huì)極大的影響到他的高考成績(jī)。在剩下的幾天的時(shí)間里，重要的不再是知識(shí)掌握的多少，要彌補(bǔ)也是有限的。最重要的是心態(tài)的調(diào)節(jié)，把心態(tài)調(diào)節(jié)到最佳，就能夠把水平充分地發(fā)揮出來(lái)。

什么樣的狀態(tài)是應(yīng)考的理想狀態(tài)呢？這就是我們說(shuō)的平常狀態(tài)。什么是平常狀態(tài)？吃得香，睡得著，學(xué)得進(jìn)，玩得好，就是平常狀態(tài)。

高考在即，那么我們?nèi)绾握{(diào)適自己的心態(tài)呢？今天講十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。

（1）增強(qiáng)信心：在這個(gè)時(shí)候，有些同學(xué)可能會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過(guò)重的現(xiàn)象。這是很正常的，同學(xué)們不必過(guò)分擔(dān)憂。它完全可以調(diào)適好。那么，如何調(diào)適好考前的心理狀態(tài)呢？

首要的就是要增強(qiáng)自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，越會(huì)心理緊張；越是心理緊張，就越是考不好。此時(shí)要相信自己，盡力就好。相信經(jīng)過(guò)努力的我們是第一流的，我們的汗不會(huì)白流，心不會(huì)白操。至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。

（2）調(diào)節(jié)情緒：高考前的各項(xiàng)活動(dòng)，要安排的充實(shí)有序，既緊張又愉悅，勞逸結(jié)合。把每天活動(dòng)安排合理，防止手忙亂腳亂，讓生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。這里有幾點(diǎn)要注意：

a、不要刻意的改變自己的生活規(guī)律。學(xué)習(xí)休息應(yīng)按照平時(shí)的規(guī)律進(jìn)行，不能打亂，特別是6日中午不能長(zhǎng)時(shí)間午休，晚上不要過(guò)早休息，如果太早，躺在床上睡不著，會(huì)影響自己的情緒。

b、參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動(dòng)時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受傷。也不要參加勝負(fù)感太強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，那樣會(huì)影響你的情緒。最好不玩電腦和上網(wǎng)，因?yàn)橥骐娔X、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮灶，抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。

c、要時(shí)刻約束自己的行為，不能做與學(xué)校紀(jì)律相背的事情，不能從思想上放松對(duì)自己的要求，思想上的放松必然導(dǎo)致行動(dòng)上的放松，在高考前乃至高考之后填報(bào)志愿的過(guò)程中，哪個(gè)同學(xué)違犯學(xué)校紀(jì)律，學(xué)校將繼續(xù)對(duì)其進(jìn)行處理，并且可能會(huì)記入你的高考電子檔案。

d、注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。飲食是這個(gè)階段不可忽視的問(wèn)題，在此期間，千萬(wàn)不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營(yíng)養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒(méi)有必要因加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。高考這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，飯前要洗手，不要暴飲暴食，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點(diǎn)上就餐，就是家里或者學(xué)校。

e、心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭(zhēng)論問(wèn)題，心平氣和地對(duì)待考前的一些事情。更加不要惹事生非。隨著高考日的臨近，不少考生開(kāi)始想起考后的安排了，這容易分散注意力，我們建議同學(xué)們?cè)诳记皯?yīng)集中心思，全力以赴迎考。考前有些緊張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力，把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。要學(xué)會(huì)“關(guān)門(mén)”，學(xué)會(huì)關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門(mén)，過(guò)好每一個(gè)“今天”，既不對(duì)昨天耿耿于懷，也不對(duì)將來(lái)的事憂心忡忡。只有平和的心態(tài)才能讓人最放松，從而發(fā)揮出人的最大潛能。

（3）進(jìn)入狀態(tài)：這兩天不能過(guò)分放松自己，還要適度地進(jìn)行學(xué)習(xí)，當(dāng)然也不能做偏難怪的題，不能大量地做題。抓住最佳記憶時(shí)間。早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的考試內(nèi)容。

（4）怎么樣充分發(fā)揮呢？

考試中應(yīng)有四心：信心 專(zhuān)心 細(xì)心 恒心 ——這是高考成功的保證。同學(xué)們，競(jìng)賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競(jìng)技水平的發(fā)揮�？荚囈彩侨绱耍�要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：

信心：有它不一定能贏，沒(méi)它一定會(huì)輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。信心在考場(chǎng)中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。二是多跟家長(zhǎng)和同學(xué)交流談心，從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信�？傊�，考前要有一個(gè)樂(lè)觀、自信、平和的心態(tài)。

專(zhuān)心：頭腦清醒、精力集中。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場(chǎng)，則必須排除一切干擾，專(zhuān)心致志、凈化精神。只有專(zhuān)心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。

細(xì)心：每次評(píng)卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過(guò)失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁(yè)，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因?yàn)檫@關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場(chǎng)就手忙腳亂，影響考試�？朔�粗心，必須細(xì)心。第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備。考前考后要檢查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，各種情況都要考慮周全，做到有備無(wú)患。不管是使用簽字筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支；還有畫(huà)圖形和涂機(jī)讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無(wú)患。第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號(hào)、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會(huì)“會(huì)做求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題，突破困難題，一分不浪費(fèi)�！� 切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁(yè)試卷，按要求填好機(jī)讀卡。

恒心：出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會(huì)做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對(duì)這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對(duì)以后各科的考試極為不利。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來(lái)，認(rèn)真總結(jié)沒(méi)能成功的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門(mén)考試中，不必再對(duì)前者耿耿于懷。要提得起，放得下�！安粸轭}易而喜，不為題難而悲”�？荚嚻陂g做到三不：不同別人對(duì)答案，不討論不會(huì)做的題，不找老師解題。決不能一不成功，就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。

最后一點(diǎn)，提醒大家，要重視迎考細(xì)節(jié)

提前一點(diǎn)進(jìn)考場(chǎng)，這是大家都知道的，但是很多人忽略了一些細(xì)節(jié)，比如說(shuō)在去考場(chǎng)的路上如果碰上同學(xué)一定要打招呼，這樣無(wú)形中就可以獲得友誼感和社會(huì)支持感；進(jìn)考場(chǎng)時(shí)見(jiàn)到監(jiān)考老師一定也要向老師大聲問(wèn)好，老師自然也會(huì)向考生問(wèn)好，這樣在不經(jīng)意中就消除對(duì)監(jiān)考老師本能的害怕和恐懼感，可以獲得心理上的安全感，進(jìn)了考場(chǎng)坐在座位上，閉著眼睛，先深呼吸，讓自己平靜下來(lái)，還要自我暗示一下，你可以在心里，大聲地說(shuō)，我行，我能行，我能考好，我不行誰(shuí)行。

同學(xué)們，號(hào)角已經(jīng)吹響，征帆已經(jīng)高揚(yáng)，兵臨城下，怎么辦？只有亮劍而上！在這里，我代表全級(jí)師生為你們祝福，為你們祈禱，讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征壯行吧！

最后，祝同學(xué)們考試順利，心想事成！謝謝！

第二篇：高考動(dòng)員會(huì)發(fā)言稿

同學(xué)們：

喜看稻花千重浪，最是風(fēng)流一中人�；鹄崩钡牧�月是豐收季節(jié)，是我們揮灑汗水、綻放青春的季節(jié)，更是我們一中學(xué)子讓青春熠熠閃光的季節(jié)。

同學(xué)們，世人矚目的高考將要內(nèi)拉開(kāi)帷幕�，F(xiàn)在已經(jīng)到了最后的關(guān)頭。我曾經(jīng)對(duì)大家說(shuō)過(guò)，高考無(wú)非是考四項(xiàng)內(nèi)容：基礎(chǔ)、能力、身體、心理。這四樣?xùn)|西，到了今天，最重要的是心理，考前的心理調(diào)節(jié)。

一位專(zhuān)家說(shuō)了這樣一句話：“高考，四分考實(shí)力，六分考心理。”這就是說(shuō)一個(gè)人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會(huì)極大的影響到他的高考成績(jī)。在剩下的幾天的時(shí)間里，重要的不再是知識(shí)掌握的多少，要彌補(bǔ)也是有限的。最重要的是心態(tài)的調(diào)節(jié)，把心態(tài)調(diào)節(jié)到最佳，就能夠把水平充分地發(fā)揮出來(lái)。

什么樣的狀態(tài)是應(yīng)考的理想狀態(tài)呢？這就是我們說(shuō)的平常狀態(tài)。什么是平常狀態(tài)？吃得香，睡得著，學(xué)得進(jìn)，玩得好，就是平常狀態(tài)。

高考在即，那么我們?nèi)绾握{(diào)適自己的心態(tài)呢？今天講十六個(gè)字：強(qiáng)化信心、優(yōu)化情緒、進(jìn)入狀態(tài)、充分發(fā)揮。

（1）增強(qiáng)信心：在這個(gè)時(shí)候，有些同學(xué)可能會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過(guò)重的現(xiàn)象。這是很正常的，同學(xué)們不必過(guò)分擔(dān)憂。它完全可以調(diào)適好。那么，如何調(diào)適好考前的心理狀態(tài)呢？

首要的就是要增強(qiáng)自信心。不要總是想著考不好，因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好，越會(huì)心理緊張；越是心理緊張，就越是考不好。此時(shí)要相信自己，盡力就好。相信經(jīng)過(guò)努力的我們是第一流的，我們的汗不會(huì)白流，心不會(huì)白操。至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待，不要對(duì)自己太苛求。

（2）調(diào)節(jié)情緒：高考前的各項(xiàng)活動(dòng)，要安排的充實(shí)有序，既緊張又愉悅，勞逸結(jié)合。把每天活動(dòng)安排合理，防止手忙亂腳亂，讓生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。這里有幾點(diǎn)要注意：

a、不要刻意的改變自己的生活規(guī)律。學(xué)習(xí)休息應(yīng)按照平時(shí)的規(guī)律進(jìn)行，不能打亂，特別是6日中午不能長(zhǎng)時(shí)間午休，晚上不要過(guò)早休息，如果太早，躺在床上睡不著，會(huì)影響自己的情緒。

b、參加自己喜歡的文體活動(dòng)。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動(dòng)時(shí)，切忌劇烈運(yùn)動(dòng)，防止受傷。也不要參加勝負(fù)感太強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，那樣會(huì)影響你的情緒。最好不玩電腦和上網(wǎng)，因?yàn)橥骐娔X、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢(shì)興奮灶，抑制已掌握知識(shí)的發(fā)揮。

c、要時(shí)刻約束自己的行為，不能做與學(xué)校紀(jì)律相背的事情，不能從思想上放松對(duì)自己的要求，思想上的放松必然導(dǎo)致行動(dòng)上的放松，在高考前乃至高考之后填報(bào)志愿的過(guò)程中，哪個(gè)同學(xué)違犯學(xué)校紀(jì)律，學(xué)校將繼續(xù)對(duì)其進(jìn)行處理，并且可能會(huì)記入你的高考電子檔案。

d、注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾病。飲食是這個(gè)階段不可忽視的問(wèn)題，在此期間，千萬(wàn)不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營(yíng)養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒(méi)有必要因加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。高考這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，飯前要洗手，不要暴飲暴食，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點(diǎn)上就餐，就是家里或者學(xué)校。

e、心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭(zhēng)論問(wèn)題，心平氣和地對(duì)待考前的一些事情。更加不要惹事生非。隨著高考日的臨近，不少考生開(kāi)始想起考后的安排了，這容易分散注意力，我們建議同學(xué)們?cè)诳记皯?yīng)集中心思，全力以赴迎考�？记坝行┚o張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力，把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。要學(xué)會(huì)“關(guān)門(mén)”，學(xué)會(huì)關(guān)緊“昨天”和“明天”這兩扇門(mén)，過(guò)好每一個(gè)“今天”，既不對(duì)昨天耿耿于懷，也不對(duì)將來(lái)的事憂心忡忡。只有平和的心態(tài)才能讓人最放松，從而發(fā)揮出人的最大潛能。

（3）進(jìn)入狀態(tài)：這兩天不能過(guò)分放松自己，還要適度地進(jìn)行學(xué)習(xí)，當(dāng)然也不能做偏難怪的題，不能大量地做題。抓住最佳記憶時(shí)間。早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)由于不受前攝抑制、后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時(shí)以及晚上睡覺(jué)前半小時(shí)復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的考試內(nèi)容。

（4）怎么樣充分發(fā)揮呢？

考試中應(yīng)有四心：信心 專(zhuān)心 細(xì)心 恒心 ——這是高考成功的保證。同學(xué)們，競(jìng)賽的勝負(fù)不僅是技術(shù)水平的較量，而且是心理素質(zhì)的較量，心理素質(zhì)的好壞，直接影響競(jìng)技水平的發(fā)揮�？荚囈彩侨绱�，要在考試中保持最佳的心理狀態(tài)，要具備“四心”：

信心：有它不一定能贏，沒(méi)它一定會(huì)輸。信心是成功的精神支柱，有信心的人有以下表現(xiàn)：充滿自信，做到戰(zhàn)略上藐視困難，戰(zhàn)術(shù)上重視困難。胸有成竹，從容不迫，學(xué)習(xí)生活有規(guī)律。信心在考場(chǎng)中的表現(xiàn)，是遇到難題，鎮(zhèn)靜自若，沉著應(yīng)考。二是多跟家長(zhǎng)和同學(xué)交流談心，從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助；三是可以跑跑步、做做操，進(jìn)行體育鍛煉，這也是釋放心理壓力的好辦法臨考前，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。總之，考前要有一個(gè)樂(lè)觀、自信、平和的心態(tài)。

專(zhuān)心：頭腦清醒、精力集中。有的同學(xué)考前存在私心雜念，有畏懼心理，這是可以理解的。但一上考場(chǎng)，則必須排除一切干擾，專(zhuān)心致志、凈化精神。只有專(zhuān)心致志才能保持頭腦清醒，才能感知深刻、積極思維，才能處于最佳心理和生理狀態(tài)。

細(xì)心：每次評(píng)卷總結(jié)，老師們都要談到考生的過(guò)失性失分，有的忘填小空，有的漏掉小題，有的忘了一頁(yè)，造成不應(yīng)有的損失。有的人就因?yàn)檫@關(guān)鍵的一兩分而名落孫山。除做題外，有的考生還粗心到忘帶準(zhǔn)考證、考試必需品等，結(jié)果一上考場(chǎng)就手忙腳亂，影響考試�？朔�粗心，必須細(xì)心。第一、考前準(zhǔn)備要細(xì)心。要做好思想和物質(zhì)準(zhǔn)備�？记翱己笠獧z查準(zhǔn)考證、鋼筆及其它文具是否帶齊，各種情況都要考慮周全，做到有備無(wú)患。不管是使用簽字筆或是鋼筆，都要準(zhǔn)備兩支；還有畫(huà)圖形和涂機(jī)讀卡的鉛筆、尺子、橡皮、圓規(guī)等文具也都要充分準(zhǔn)備，做到有備無(wú)患。第二、考試時(shí)做題要細(xì)心。做題前先填考號(hào)、姓名，將試題瀏覽一遍，做到心中有數(shù)。做題時(shí)要先易后難。每道題都要細(xì)心、認(rèn)真地研究。要學(xué)會(huì)“會(huì)做求全對(duì)，穩(wěn)做中檔題，突破困難題，一分不浪費(fèi)。” 切忌漏題，要注意試卷的正面和背面，不要漏掉背面的題。要注意單頁(yè)試卷，按要求填好機(jī)讀卡。

恒心：出師不利也要堅(jiān)持到最后一秒。參加考試，不可能一帆風(fēng)順。有的人可能出師不利，首戰(zhàn)受挫，第一道題就不會(huì)做或第一科就考得不夠理想，有的人可能中途受阻。面對(duì)這種情況，容易產(chǎn)生消極情緒，而消極情緒對(duì)以后各科的考試極為不利。它會(huì)分散注意力、影響記憶、遏制思維、降低效率。這就需要冷靜下來(lái)，認(rèn)真總結(jié)沒(méi)能成功的原因，盡快把注意力轉(zhuǎn)移到下一門(mén)考試中，不必再對(duì)前者耿耿于懷。要提得起，放得下。“不為題易而喜，不為題難而悲”�？荚嚻陂g做到三不：不同別人對(duì)答案，不討論不會(huì)做的題，不找老師解題。決不能一不成功，就灰心喪氣，要有恒心，要有鍥而不舍的精神，不管前面的學(xué)科考得如何，都堅(jiān)持考到最后一科，最后一秒。

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另：為防天熱與蟲(chóng)、蚊可以再準(zhǔn)備清涼油或風(fēng)油精、蚊香、花露水

不能帶入考場(chǎng)的：手機(jī)、無(wú)線耳機(jī)等通訊工具、電子存儲(chǔ)記憶錄放設(shè)備、涂改液、修正帶、手表和其他計(jì)時(shí)工具（每個(gè)考場(chǎng)都配備有掛鐘，可作為計(jì)時(shí)參考，具體考試時(shí)間安排以考點(diǎn)統(tǒng)一發(fā)布的考試信號(hào)為準(zhǔn)）、不要帶水,一旦你一不小心把水撒了,就麻煩了,還會(huì)影響到情緒的,口渴就忍以下吧,時(shí)間也不長(zhǎng). 喝好再進(jìn)去！不要喝太多,考試中途上廁所很影響考試！考前也不要喝碳酸飲料。

考前注意事項(xiàng)：

要做的事：休息好、吃好、保持樂(lè)觀的心態(tài)，輕松高考

現(xiàn)在我們最主要的事情是高考，那么與高考無(wú)關(guān)的事，我們不去做，與高考無(wú)關(guān)的話、消極的話我們不說(shuō)，十幾年的寒窗也只為在這兩天當(dāng)中我們能夠考一個(gè)理想的成績(jī)，所以其他的事情與高考相比都是不值得一提的，解決好主要矛盾，不要讓生活中的鎖碎小事成為高考的阻力，我們都可以把這些事情往后面放一下，待考試結(jié)束后，我們?cè)偃ソ鉀Q。對(duì)于考試這兩天我們都要有這樣的心態(tài)，不管是對(duì)誰(shuí)，我們都要面帶微笑，所有的事情都是對(duì)我們非常有利的，不管天氣如何，不管條件如何，在我們的內(nèi)心里總是充滿了陽(yáng)光，你怎樣對(duì)待別人，別人也都會(huì)怎樣對(duì)待你，再者，從國(guó)家、家庭、學(xué)校都非常重視，政府的各個(gè)職能部門(mén)也都行動(dòng)起來(lái)，共同的為高考保駕護(hù)航，這些部門(mén)都是為我們同學(xué)們服務(wù)的，我們今朝是莘莘學(xué)子，明天是國(guó)家棟梁，我們也要有一顆感恩的心去回報(bào)祖國(guó)、學(xué)校和我們的父母。

合理看待高考的嚴(yán)：今年我省全部實(shí)行標(biāo)準(zhǔn)化考場(chǎng)，每一個(gè)考場(chǎng)都安裝有攝像頭，今年監(jiān)考更加嚴(yán)肅化，精確度更高，實(shí)行四級(jí)監(jiān)控：考點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)控，考點(diǎn)監(jiān)控室監(jiān)控，市招辦主控室監(jiān)控，省招辦監(jiān)控，這樣的嚴(yán)為大家創(chuàng)造的是更加公平、公正競(jìng)爭(zhēng)的舞臺(tái)，對(duì)我們同學(xué)來(lái)說(shuō)是更加有利，第一我們沒(méi)有準(zhǔn)備作弊，再嚴(yán)對(duì)我們來(lái)說(shuō)也沒(méi)什么（這對(duì)那些心懷不軌，別有用心的人那才會(huì)表現(xiàn)出嚴(yán)肅，發(fā)揮出他的威力來(lái)）。第二這么多人都是為我們服務(wù)的，不管他們是不是我們的老師（在個(gè)別考點(diǎn)還會(huì)遇到我們學(xué)校的老師），他們也都一樣會(huì)幫我們解決困難，有什么不懂、不清的可以舉手報(bào)告。

第一、答題卡發(fā)下后按指導(dǎo)語(yǔ)核對(duì)條形碼上的姓名、考生號(hào)、考場(chǎng)號(hào)和座位號(hào)是否有誤，確保無(wú)誤后，用黑色字跡的簽字筆在答題卡和草稿紙相應(yīng)欄目填寫(xiě)自己的姓名、考生號(hào)、考場(chǎng)號(hào)、座位號(hào)，用鉛筆把答題卡背面座位號(hào)相應(yīng)的小方框上涂黑，同時(shí)注意認(rèn)真看答題卡上的注意事項(xiàng)：1、答題前，考生務(wù)必先認(rèn)真核對(duì)條形碼上的姓名、考生號(hào)、考場(chǎng)號(hào)和座位號(hào)，無(wú)誤后將本人姓名、考生號(hào)，考場(chǎng)號(hào)和座位號(hào)填寫(xiě)在相應(yīng)位置，同時(shí)將背面的座位號(hào)填涂在指定位置。2、答題時(shí)，必須使用0.5mm的黑色墨水簽字筆書(shū)寫(xiě)；作時(shí)，可用2b鉛筆，筆跡要清晰，選擇題填涂時(shí)，必須用2b鉛筆按圖示規(guī)范填涂。3、必須在題目所指示的答題區(qū)域內(nèi)作答，超出答題區(qū)域的答案無(wú)效；在草稿紙，試題卷上答題無(wú)效。4、保持答題卡清潔、完整、嚴(yán)禁折疊，嚴(yán)禁在答題卡上作任何標(biāo)記，嚴(yán)禁折疊，嚴(yán)禁在答題卡上作任何標(biāo)記，嚴(yán)禁使用涂改液和修正帶。（這時(shí)離發(fā)試卷還有十分鐘左右時(shí)間可以在草稿紙上把自己容易忘的知識(shí)點(diǎn)、一些推導(dǎo)出來(lái)的可以直接使用的公式或推論<在選擇題和填空題當(dāng)中使用再好不過(guò)了>、考試過(guò)程中必須用的知識(shí)點(diǎn)又必須寫(xiě)下來(lái)才容易做的<如化學(xué)上在做結(jié)構(gòu)化學(xué)時(shí)所使用的元素周期表，數(shù)學(xué)中一些常用的公式、特殊角的三角函數(shù)值，向量中平行、垂直的充要條件、二倍角公式、升冪、降冪公式、柯西不等式等常用公式>等抓緊時(shí)間寫(xiě)到演草紙上，這樣來(lái)減輕記憶的壓力，讓自己的心情放松下來(lái)，沒(méi)有后顧之憂同時(shí)誰(shuí)也不能說(shuō)你是作弊。

第二、審試卷了解卷情。把握試題的難度，確定答題先后順序，按先易后難、先熟后生原則，題難不緊張，題易不驕傲；生題思同類(lèi)，熟題細(xì)辨異；審題明題意，下筆求準(zhǔn)確

第三、字跡工整、清晰，不要寫(xiě)的太大、太滿，要保持有行間距、字間距，若寫(xiě)錯(cuò)從左下到右上拉一道斜線，題要答在相應(yīng)的位置，作圖題考生應(yīng)先用鉛筆畫(huà)圖，再用0.5毫米黑色簽字筆描一遍。避免只用鉛筆畫(huà)圖，掃描后圖像不清楚影響評(píng)分。做題時(shí)一定要保持答題卡平整、清潔，不要弄皺或折疊答題卡�？忌�不得在答題卡圖像定位點(diǎn)（黑方塊）周?chē)�作涂�?xiě)或標(biāo)記，導(dǎo)致無(wú)法掃描

第四、（201*年高考草稿紙數(shù)學(xué)8k2張，語(yǔ)文、綜合8k1張，英語(yǔ)16k1張，不允許多發(fā)）草稿紙的使用，選擇題要有詳細(xì)的過(guò)程，并且分題號(hào)答題，不要亂寫(xiě)，這樣檢查時(shí)速度會(huì)更快，我們可以從詳細(xì)過(guò)程中看我們的思路是否正確，有沒(méi)有公式的錯(cuò)誤，筆下誤，或者計(jì)算錯(cuò)誤的地方；對(duì)于大題像數(shù)學(xué)、物理，

在草稿紙上不要寫(xiě)詳細(xì)的過(guò)程，為了保持卷子整潔，不出現(xiàn)錯(cuò)誤，在草稿紙上只寫(xiě)思路，或者用到的公式，這樣只要能夠按你的思路算出來(lái)就行，然后把詳細(xì)的過(guò)程寫(xiě)在試卷上，一方面可以節(jié)約時(shí)間，同時(shí)還可以避免在向卷子上抄詳細(xì)過(guò)程時(shí)造成筆下誤。要提醒同學(xué)們的是，我們大多數(shù)同學(xué)來(lái)說(shuō)，能夠做完就不錯(cuò)了，檢查的時(shí)間幾乎沒(méi)有，所以要求同學(xué)落筆要穩(wěn)、要準(zhǔn)。

第五、注意新課程高考中的選作題在作答時(shí)與平時(shí)的質(zhì)測(cè)有所不同，高考選作題的作答區(qū)域只有一處，平時(shí)質(zhì)測(cè)對(duì)每一道題都留有空白（例如語(yǔ)文中的第三大題文學(xué)類(lèi)文本閱讀（第11題），第四大題，實(shí)用類(lèi)文本閱讀（第12題），都留有作答空間，但在高考中只有一處，所以在高考中一般按照平時(shí)老師的要求進(jìn)行選做不要三心二意，這個(gè)做一半感覺(jué)不好做又想做另一個(gè)，審好題再下筆，另外在作答選考題時(shí)要注意認(rèn)真看選考題的要求，不要出現(xiàn)選做題號(hào)與所答題號(hào)不一致、選一答多、不選就答等問(wèn)題，以免影響評(píng)卷。

選考題說(shuō)明：

語(yǔ)文：請(qǐng)從下面所給的三、四兩大題中選定一大題作答。答題前務(wù)必用2b鉛筆將所選做大題號(hào)的方框涂黑，只能涂黑其中一個(gè)，選做的大題號(hào)是：三 文學(xué)類(lèi)文本閱讀[第11題] 四 實(shí)用類(lèi)文本閱讀[第12題]

注意：1、只做選定大題內(nèi)的小題，不得選做另一大題內(nèi)的小題。2、如果多做，則按所做的第一大題計(jì)分。

理數(shù)：請(qǐng)考生從22、23兩題中任選一作答，如果多做，則按所做的第一題計(jì)分，作答時(shí)用2b鉛筆把所選題目對(duì)應(yīng)的題號(hào)涂黑，并且在解答過(guò)程中寫(xiě)清每問(wèn)的小題號(hào)。

文數(shù)：22題，本選考題只有一道題目，為必做題。

物理：請(qǐng)考生從33、34、35三題中任選一題作答，如果多做，則按所做的第一題計(jì)分，作答時(shí)用2b鉛筆將所選題目對(duì)應(yīng)的題號(hào)涂黑，并且在解答過(guò)程中寫(xiě)清每問(wèn)的小題號(hào)。

化學(xué)：請(qǐng)考生從36、37兩題中任選一題作答，如果多做，則按所做的第一題計(jì)分，作答時(shí)用2b鉛筆將所選題目對(duì)應(yīng)的題號(hào)涂黑，并且在解答過(guò)程中寫(xiě)清每問(wèn)的小題號(hào)。

生物：請(qǐng)考生從38、39兩題中任選一題作答，如果多做，則按所做的第一題計(jì)分，作答時(shí)用2b鉛筆將所選題目對(duì)應(yīng)的題號(hào)涂黑，并且在解答過(guò)程中寫(xiě)清每問(wèn)的小題號(hào)。

地理：請(qǐng)考生從41、42、43三題中任選一題作答，如果多做，則按所做的第一題計(jì)分，作答時(shí)用2b鉛筆將所選題目對(duì)應(yīng)的題號(hào)涂黑，并且在解答過(guò)程中寫(xiě)清每問(wèn)的小題號(hào)。

歷史：請(qǐng)考生從44、45兩題中任選一題作答，如果多做，則按所做的第一題計(jì)分，作答時(shí)用2b鉛筆把所選題目對(duì)應(yīng)的題號(hào)涂黑，并且在解答過(guò)程中寫(xiě)清每問(wèn)的小題號(hào)。

第六、最后十五分鐘的心態(tài)，它是整個(gè)考試時(shí)間的八分之一或十分之一，在最后十五分鐘我們要做的事情是，檢查一下選擇題是否填涂完畢，處理個(gè)別拿不準(zhǔn)的問(wèn)題，檢查做過(guò)的題有沒(méi)有是自己在往答題卡上寫(xiě)時(shí)寫(xiě)錯(cuò)了，確保該得的分都得住，然后再去做其他的題。

第七、考試結(jié)束不要與其他同學(xué)對(duì)答案，也不要聽(tīng)其他同學(xué)對(duì)答案，哪怕自己考的不好，也要保持高度的自信心。同學(xué)們十幾年的努力就是為了7號(hào)、8號(hào)這兩天來(lái)，這兩天對(duì)我們每一位同學(xué)來(lái)說(shuō)都是充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的，老師已經(jīng)把他們的看家本領(lǐng)都用出來(lái)了，你們也已經(jīng)獲得了參加高考的技能，你們完全有勢(shì)力在高考的戰(zhàn)場(chǎng)上拼殺出屬于自己的一片天地，同學(xué)們狹路相逢勇者勝，一個(gè)勇字體現(xiàn)了人的氣勢(shì)，精神面貌，該出手時(shí)就出手，是該顯示我們身手的時(shí)候了，就像《亮劍》里所說(shuō)的，在與對(duì)手狹路相逢時(shí),無(wú)論對(duì)手有多么強(qiáng)大,就算對(duì)方是天下第一劍客, 也要毅然亮劍，即使倒下，也要成為一座山，一道嶺！這是何等的凜然，何等的決絕，何等的快意，何等的氣魄！ “劍鋒所指，所向披靡�！边@是亮劍倡導(dǎo)的精神。在高考中我也要敢于亮劍，不管結(jié)果如何，我們都要用積極的心態(tài)對(duì)待高考，我們不能還沒(méi)有上考場(chǎng)，自己士氣、精神上就已經(jīng)輸了。這也體現(xiàn)了，過(guò)程是最重要的，結(jié)果我們無(wú)須想太多，高中三年特別是在高三這一年我們的學(xué)生已經(jīng)為高考做足了準(zhǔn)備，你們一定會(huì)考出理想的成績(jī)，同學(xué)們，祝你們高考成功。

另外提醒學(xué)生注意，不要吃冷飲，不要吃生冷東西，在考點(diǎn)回來(lái)的路上，不吃小商小販賣(mài)的東西。 選擇題做完后，立即涂卡（本屆學(xué)生有好多習(xí)慣于在最后才涂卡）。

第五篇：201*學(xué)年高考動(dòng)員會(huì)發(fā)言稿

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、以校為家的同仁們、對(duì)學(xué)校大力支持的家長(zhǎng)同志們、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家下午好！

金牛踏雪辭舊歲，�；⒂�門(mén)報(bào)春暉，這

又是一個(gè)充滿希望和挑戰(zhàn)的季節(jié)。今天，我們?cè)谶@里為大家擂鼓助威、開(kāi)會(huì)壯行。勇士們！再奮勇拼搏三個(gè)月，真正的高考戰(zhàn)場(chǎng)就要來(lái)臨了，同學(xué)們挑燈夜戰(zhàn)為的是金榜題名，父母?jìng)兂钥嗍芾叟蔚氖墙輬?bào)頻傳。離201*年高考僅有百天，而這個(gè)短暫而又漫長(zhǎng)的時(shí)日，是鳳凰涅槃的最佳時(shí)期。這個(gè)富有挑戰(zhàn)而又刺激的日子定會(huì)令壯志之士心潮澎湃、摩拳擦掌；這個(gè)充滿希望和實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的佳期定能讓熱血青年心馳神往、雷厲風(fēng)行。

同學(xué)們！百天能否圓夢(mèng)，奇跡能否創(chuàng)造，機(jī)遇能否抓住，命運(yùn)能否把握，全都在你們的掌控之中，不能靠別人。靠人、人會(huì)跑；高山、山會(huì)倒；靠自己最好。狼是一種兇殘的動(dòng)物，但是，狼身上具有耐力、毅力、堅(jiān)強(qiáng)、鍥而不舍的精神，敢于面對(duì)困難。我希望大家在沖鋒陷陣的時(shí)候，也要具有狼性。

所以說(shuō)，困難對(duì)于好學(xué)、會(huì)學(xué)、善學(xué)、樂(lè)學(xué)

的學(xué)生而言是成功的積淀，但對(duì)于不愿流汗

賣(mài)力、靠等、考逃避而活的人而言是一堵屏

障。我相信你們是前者，因?yàn)槟銈兊难凵窀?/p>

訴我，你們是有朝氣、有抱負(fù)、有信仰、有

志向的一代熱血青年。我相信，我堅(jiān)信，經(jīng)

過(guò)百的的奮斗，你們定能運(yùn)籌帷幄，決勝于

千里；經(jīng)過(guò)百天的磨難，定能九九歸真，取

得真經(jīng)，得成正果，成就金身；經(jīng)過(guò)百天風(fēng)

口浪尖的洗禮，定能把日月乾坤扭轉(zhuǎn)。

同學(xué)們！人生快事在于金榜題名時(shí)，他

鄉(xiāng)遇故知。我相信今年九月份，有的同學(xué)定

能攜父母在北大未名湖畔與吳灃、董會(huì)娜會(huì)

面，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字；在水木清華共話

宏偉人生；在珞珈山的櫻花叢中像櫻花一樣

綻放光彩。家長(zhǎng)同志們，請(qǐng)用您勤勞的雙手

緊握著自己子女的手，為他們加油助威、搖

旗吶喊吧！相信他們定能在今年為你們?nèi)��?/p>

帶來(lái)一份驚喜，什么是一切皆有可能，相信

會(huì)在他們這一屆學(xué)生身上得到完美的詮釋。

同學(xué)們！在世界最高的懸崖絕壁之上發(fā)

現(xiàn)兩種動(dòng)物的足跡，一種是雄鷹，一種是蝸

牛。為什么這兩種動(dòng)物能夠到達(dá)那人跡罕至

的絕境，因?yàn)樾埴椌哂行坌�，蝸牛具有恒心�?/p>

確實(shí)，無(wú)限風(fēng)光在險(xiǎn)峰，只要我們有雄心、

有恒心，再加上行勝于言的腳踏實(shí)地的實(shí)干

精神，我們定能像雄鷹和蝸牛那樣站在山巒

之巔，一覽眾山之小，看到別人看不到的風(fēng)

光。今年是虎年，在這個(gè)高考百天動(dòng)員會(huì)上，

我們?cè)贋橥瑢W(xué)們添上大鵬的雙翅，讓大家乘

著東風(fēng)，扶搖直上，到月宮折得一支屬于自

己的桂枝，實(shí)現(xiàn)自己的理想。我們堅(jiān)信，今

年的實(shí)高定能刷新以往的記錄，定會(huì)群星燦

爛、百花爭(zhēng)妍，堅(jiān)信同學(xué)們定能考上自己魂

牽夢(mèng)繞的大學(xué)的。

海闊憑魚(yú)躍，天高任鳥(niǎo)飛，愿大家展翅

翱翔吧！我們會(huì)用愛(ài)心、真心、耐心為你們

保駕護(hù)航，我們會(huì)烹制滿漢全席的課程大餐

給你們輸送能量，在我們共同的努力之下，

你們定能盤(pán)踞在高考的龍虎榜上。201*年的

高考一定屬于你們的！

謝謝大家！

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