公司員工拓展訓(xùn)練心得體會(huì)
9月3日,秋高氣爽,公司組織我們到銀川xx山莊進(jìn)行了一天的體驗(yàn)式訓(xùn)練。這次拓展訓(xùn)練的目的就是要激發(fā)我們的潛能以及優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)的建設(shè)。
在這之前我到過xx山莊一次,那是幾年前,也是公司還沒有成立之前,那時(shí)候也只是有兩家店的員工組成的一個(gè)小團(tuán)隊(duì),當(dāng)時(shí)的場(chǎng)景還歷歷在目,我們一起哭過,笑過,埋怨過,感動(dòng)過,相互鼓勵(lì),相互擁抱,收獲了人生第一次的成功挑戰(zhàn)。
而再一次來到這里,我還是滿懷期待和渴望,還有擔(dān)心,希望再一次為自己充電,以此來回饋到再次給我機(jī)會(huì)到這邊培訓(xùn)的梅姐。
這次我們的培訓(xùn)教練姓郭,首先郭教練給我們進(jìn)行了熱身訓(xùn)練,將我們16人的團(tuán)隊(duì)分成了兩個(gè)小組,每個(gè)小組選出了隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng)、衛(wèi)生員、旗手以及宣傳員,每個(gè)職務(wù)在我們的團(tuán)隊(duì)中都肩負(fù)著特殊的職責(zé),這就意味著我們要進(jìn)行比賽,要有獎(jiǎng)懲,而當(dāng)郭教練宣布了獎(jiǎng)懲之后,大家更是激動(dòng)不已,竟然是輸?shù)囊魂?duì)要喂贏的一隊(duì)每人一口菜。雖然是小小的懲罰,但在我們的心中也已經(jīng)認(rèn)定那是我們團(tuán)隊(duì)要爭(zhēng)取的第一份榮譽(yù),我必須全力以赴!
接下來郭教練要求每個(gè)隊(duì)要商定出隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌,這個(gè)時(shí)候我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都積極出謀獻(xiàn)策,我們組的成員有銀川店的家人,還有四個(gè)是朋友店的員工,雖然之前從未有接觸過,一點(diǎn)都不了解,但在此時(shí)大家沒有一點(diǎn)陌生感,很快就達(dá)成了共識(shí),因?yàn)槲覀冄壑兄挥袌F(tuán)隊(duì)。我們的隊(duì)名最后定為《團(tuán)結(jié)隊(duì)》,隊(duì)呼是:團(tuán)結(jié)一心,勇往直前!隊(duì)歌是《學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣》,然后我們?cè)陉?duì)旗上寫下了我們的隊(duì)名《團(tuán)結(jié)隊(duì)》并在上面畫上兩顆心,代表我們現(xiàn)在的心是緊緊連在一起的,然后鄭重簽上了我們的名字,表示我們的決心。
第一項(xiàng)比賽開始了,就是展示我們的隊(duì)名、隊(duì)呼以及隊(duì)歌,當(dāng)教練把隊(duì)旗交到隊(duì)長(zhǎng)的手上的時(shí)候,我們緊張起來了,聽清楚規(guī)則以后,我們高亢、洪亮、有氣勢(shì)的歌聲頓時(shí)壓過了我們的對(duì)手,而她們竟然還沒有弄清楚是怎么回事,這充分證明即便是一件小事,精力不集中也會(huì)失敗!得知我們贏得第一場(chǎng)比賽后,我們的士氣大大提高了!大家相互擁抱歡呼著慶祝。
第二項(xiàng)教練給我們安排的科目是走斷橋,這是一項(xiàng)自我挑戰(zhàn)的項(xiàng)目,幾年前我也挑戰(zhàn)過,那個(gè)時(shí)候,第一次站在底下看8米的斷橋心中真是緊張、害怕、擔(dān)心,當(dāng)教練介紹完安全保護(hù)措施以后,我的內(nèi)心稍稍輕松了一些,看著第一個(gè)隊(duì)員勇敢的踏上了斷橋,我的心也跟著緊張起來,仿佛上面那個(gè)人就是自己一樣,心都快跳出來了。大家在為她鼓勵(lì)、加油,終于在猶豫了幾秒鐘后,那個(gè)隊(duì)員勇敢的跳過了斷橋。我們大家在底下也都開始躍躍欲試!我想既然沒什么危險(xiǎn),我也一定可以過去,不能落在別人的后面,于是我第二個(gè)踏上了8米的斷橋。雖然在下面做好了一切準(zhǔn)備,但當(dāng)我站在8米高的斷橋上時(shí),我還是害怕了。盡管斷橋的距離只有一米,可是我的腿已經(jīng)僵硬了,怎么也邁不開步,這時(shí)候底下的隊(duì)員在為我加油鼓勵(lì),可是此時(shí)此刻時(shí)間仿佛停止了,世界也靜止了。我只能聽見自己的心在“咚咚咚咚”跳個(gè)不停,最后我選擇了挑戰(zhàn),我相信我自己能行,邁過這一步我就能克服我心里上的一個(gè)障礙!于是我向前一躍,竟然穩(wěn)穩(wěn)的站住了,我知道我做到了,我成功了!
而今年的這一次我選擇最后跳,前面的隊(duì)員雖然年齡都很小,但是看著她們都微笑的表情,不退縮的腳步,我為她們感動(dòng)!讓我最有感觸的是我們隊(duì)唯一沒有跳過斷橋的小劉,雖然她知道自己有極度的恐高癥,但還是爬上了斷橋,誰都不能體會(huì)她當(dāng)時(shí)的恐懼,看見她兩個(gè)手緊緊抓住旁邊的架子,大家都為她鼓勵(lì)、加油!她也一次次試圖跳過斷橋,因?yàn)榇藭r(shí)的她只想為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)光,不想因?yàn)樽约旱耐藚s而給團(tuán)隊(duì)抹黑!小劉最終因?yàn)樯眢w曾經(jīng)受到過傷害,心里造成陰影而沒能挑戰(zhàn)成功,但是大家沒有誰去埋怨她,因?yàn)檎l都看得出她已經(jīng)挑戰(zhàn)了身體、心理的極限。這項(xiàng)體驗(yàn)讓我再一次體會(huì)到了任何困難面前都不要輕言放棄,只要我們堅(jiān)定目標(biāo),樹立信心,就一定能克服困難,戰(zhàn)勝自己!
上午的項(xiàng)目結(jié)束了,到了吃午飯的時(shí)間,大家還沉浸在上午的興奮中,也期待下午的訓(xùn)練項(xiàng)目。
下午1:30,教練準(zhǔn)時(shí)過來了,在我們猜測(cè)下一個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目的時(shí)候,教練卻說教我們玩?zhèn)游戲,氣氛頓時(shí)輕松了。原來我們要玩的這個(gè)游戲是老虎、獵人、槍,三局兩勝,所不同的是平常是一個(gè)人對(duì)一個(gè)人,而這次是小組對(duì)小組,而且輸?shù)囊唤M也要接受懲罰,這個(gè)看似簡(jiǎn)單的游戲,卻要求我們8個(gè)人要統(tǒng)一動(dòng)作,注意力、記憶力高度集中,只要有一個(gè)人和大家動(dòng)作不一致,即使你出的拳贏了對(duì)方也還算輸。商量好對(duì)策后,很快就開始了比賽,第一局我們贏得了比賽。而對(duì)方還是因?yàn)闆]有聽明白規(guī)則而輸給了我們,可見注意力集中是做好一件事的關(guān)鍵,同樣的一個(gè)指令,卻被理解成完全不同的兩個(gè)意思,沒有統(tǒng)一思想、統(tǒng)一行動(dòng),致使整個(gè)團(tuán)隊(duì)一片混亂。第二局開始了,很快我們做好了準(zhǔn)備,教練一聲令下,兩個(gè)都同時(shí)出拳,正在我慶幸我們又贏了一局的時(shí)候,卻被教練指出我竟然出錯(cuò)了手勢(shì),當(dāng)時(shí)我真的特別懊悔,特別自責(zé),因?yàn)槲覀(gè)人出錯(cuò),給團(tuán)隊(duì)又增加了一次贏的風(fēng)險(xiǎn),就這樣我們雙方打成了平手,最后一局了,我集中精神在心里一遍遍想著我們要出的拳和手勢(shì),心里忐忑不安,緊張異常。終于,我們又一次贏得了比賽,大家歡呼雀躍,激動(dòng)不已。輸?shù)年?duì)同樣要接受懲罰,不過這次懲罰不同于以往的體罰,教練讓我們每個(gè)隊(duì)員說出一個(gè)與顏色和味道有關(guān)的abb詞語,這讓大家很疑惑也很好奇,不知道接下來會(huì)有什么等著我們完成,結(jié)果是教練教大家擺一個(gè)茶壺的造型,并同時(shí)伴有節(jié)奏和動(dòng)作,再加上剛才說出的詞語和“我的屁股說事”,有的說我的屁股“香噴噴”,有的說“ 白茫茫”。大家自然又是一陣大笑,眼淚都笑出來了,沒想到教練還有這么好玩的所謂“懲罰”。
笑過之后,郭教練把我們帶到了一個(gè)用繩子織好的一個(gè)網(wǎng)跟前,網(wǎng)子大大小小的織了十幾個(gè)洞,有高有低,郭教練告訴我們每一個(gè)洞只能允許一個(gè)人通過,并且身體的任何部位都不能接觸到網(wǎng)子,一旦中途有人碰到,那么前面過去的所有隊(duì)員都將重新再過,而且中間不允許有人說話,一旦說話也算違規(guī)。宣布完規(guī)則后教練說通過這個(gè)網(wǎng)子的時(shí)間是45分鐘,然后問我們準(zhǔn)備需要多長(zhǎng)時(shí)間?通過網(wǎng)子要用多長(zhǎng)時(shí)間?這時(shí)候有人說10分鐘,有人說15分鐘,也有人說用不著,5分鐘準(zhǔn)備就可以,最終我們選擇了5分鐘準(zhǔn)備,40分鐘通過電網(wǎng)。經(jīng)過一番簡(jiǎn)單的商議之后,我們決定由我和吳銘先通過電網(wǎng),然后在對(duì)面接應(yīng)其他隊(duì)員。挑戰(zhàn)開始了,吳銘和我都選擇了一個(gè)相對(duì)較大的口爬過了電網(wǎng),可是后面的隊(duì)員不是頭發(fā)碰到網(wǎng)子就是衣服碰到了網(wǎng)子,經(jīng)過十幾次的失敗,教練終于忍不住了,他給了我們?cè)僖淮蔚臏?zhǔn)備機(jī)會(huì),經(jīng)過前面的失敗教訓(xùn),我們調(diào)整了方案,這次經(jīng)過大家的默契合作,我們終于全部過了電網(wǎng)。
“穿越電網(wǎng)”,它使我深深的感受到在團(tuán)隊(duì)合作中,隊(duì)友之間的相互鼓勵(lì)與配合是不可或缺的,還有必須要有一個(gè)強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo),合作完成任務(wù)是多么的重要。
接下來郭教練又給我們?cè)O(shè)計(jì)了一個(gè)拼七巧板的項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目讓我體會(huì)到有的時(shí)候要舍棄自己利益來配合團(tuán)隊(duì),使團(tuán)隊(duì)取得更好的成績(jī),只有團(tuán)隊(duì)做強(qiáng),你才能在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中有所發(fā)揮。
最后一個(gè)體驗(yàn)是報(bào)數(shù),要求我們兩個(gè)小組用最快的速度報(bào)完20個(gè)數(shù),哪個(gè)小組用的時(shí)間最短,哪個(gè)小組就獲勝。報(bào)數(shù)不得有錯(cuò),包括報(bào)錯(cuò)、搶報(bào)、漏報(bào)等,以教練的判定為準(zhǔn)則,輸?shù)囊魂?duì)隊(duì)長(zhǎng)要接受懲罰,做深蹲起。輸一次做10個(gè),第二次做20個(gè),第三次做40個(gè),第四次做60個(gè),以此類推,最終以突破8秒為目標(biāo),看似一個(gè)簡(jiǎn)單的報(bào)數(shù),卻讓我們組屢屢失敗。
第一局我們贏得了比賽,對(duì)方隊(duì)長(zhǎng)做了10個(gè)深蹲起,接下來的連續(xù)三局我們都以微小的時(shí)差輸給了對(duì)方,這讓我們的士氣大大受挫,我們一遍遍練習(xí),這時(shí)候有人埋怨,有人頻繁報(bào)錯(cuò),而我也感到了沉重的壓力,因?yàn)樽詈笠痪秩绻佥數(shù)脑,我們?duì)長(zhǎng)就要做80個(gè)深蹲起,于是我們總結(jié)前面失敗的原因,就是因?yàn)槲覀儾粔蚩,心不在一起,要想成功必須集中精力,讓聲音以最快的速度傳遞給下一個(gè)人,不允許有任何人停頓或者出錯(cuò),必須像一個(gè)人一樣,這時(shí)候我們心中只有一個(gè)目標(biāo),就是一定要贏!最后我們隊(duì)突破6秒贏得了最后的比賽。
從這個(gè)項(xiàng)目中我感到:成功一定有方法,不是不可能,而是沒有找到成功的方法,成功必須是全身心的投入,所有注意力都集中于一點(diǎn),死死的記住你自己的職責(zé)和目標(biāo),每個(gè)人都提高一點(diǎn)點(diǎn),團(tuán)隊(duì)就能邁出一大步,當(dāng)困難來臨時(shí),我們也必須堅(jiān)持到底,永不放棄,直至成功!
每個(gè)人從出生以來無時(shí)無刻不是在團(tuán)隊(duì)中成長(zhǎng),上學(xué)是,工作也 是,通過這次拓展訓(xùn)練活動(dòng),讓我對(duì)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中的作用感悟至深。
一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo),只有設(shè)定明確的目標(biāo)才能使一個(gè)團(tuán)隊(duì)產(chǎn)生共同的方向和行動(dòng)力,這一點(diǎn)無論是個(gè)人或團(tuán)隊(duì)在工作中必須要確定的。
一個(gè)成功的團(tuán)隊(duì)必須要有素質(zhì)過硬的決策者,決策者需要具備良好的分析能力,判斷能力,決策能力,大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。面對(duì)目標(biāo),團(tuán)隊(duì)每個(gè)成員都會(huì)產(chǎn)生自己的方案,這就需要一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)出來,對(duì)大家的方案作出決策,以確定最好的解決方案,這樣大家才不會(huì)再爭(zhēng)吵中浪費(fèi)時(shí)間,亂成一團(tuán),最終完不成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。
一個(gè)完美的團(tuán)隊(duì)都會(huì)以團(tuán)結(jié)為核心思想,在面對(duì)各種困難和挑戰(zhàn)時(shí),團(tuán)隊(duì)凝聚力、相互關(guān)心、鼓勵(lì)、包容,將使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié)。
第二篇:公司員工參加拓展心得3.12-14號(hào)公司為了使我們的團(tuán)隊(duì)工作中更團(tuán)結(jié)、更堅(jiān)強(qiáng)、更具有競(jìng)爭(zhēng)力,能夠更好地適應(yīng)無限變化的市場(chǎng)環(huán)境,特地在東莞鳳崗鳳凰山莊拓展訓(xùn)練基地組織了這次訓(xùn)練,通過這次訓(xùn)練,我深深理解到要想成功必須要付出怎樣的努力方可站在至高點(diǎn)上,那勝利的喜悅是無數(shù)次的跌倒與反省凝聚而成的。在高強(qiáng)度的訓(xùn)練中,汗水、痛苦與歡笑交織在一起,使我們都極為深刻的體驗(yàn)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)是要經(jīng)過千百萬次的錘煉才會(huì)變的堅(jiān)不可摧。這次活動(dòng)給我?guī)淼母惺茴H深: 以前對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)僅是耳聞,但從未親身參與其中,所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會(huì)參拓展培訓(xùn)活動(dòng),讓作為上宮莊這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中的我受益匪淺,感觸良深!歸納起來,分述如下:
一. 背摔:
每個(gè)參加者將雙手放在前胸,身體直立向后倒在隊(duì)友搭成的人梯上,并毫發(fā)無傷。當(dāng)上去做好準(zhǔn)備,按教練的提示大聲喊出,我準(zhǔn)備好了,大家準(zhǔn)備好了嗎?所有的隊(duì)員也一起大聲喊出,準(zhǔn)備好了,頓時(shí)感到無比的溫暖和力,大家一定會(huì)全力接住你。向后倒去的那一刻很懸,很空,當(dāng)你結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地倒在隊(duì)友用手臂達(dá)成的人梯上便會(huì)感受到團(tuán)體強(qiáng)大的力量,在你最危險(xiǎn)的時(shí)候,我們的團(tuán)隊(duì)將會(huì)提供最有力的保護(hù),同樣信任和承諾是至關(guān)重要的,在充滿猜疑的集體中,是難以取得目標(biāo)一致性的,這是我這個(gè)項(xiàng)目體會(huì)最深的。
二。高空極限跳:
每一個(gè)參加者必須一個(gè)人爬上10米高的鐵柱上,然后站起來勇敢的往前飛躍。這個(gè)項(xiàng)目對(duì)我而言確實(shí)是一個(gè)很大的挑戰(zhàn),我是一個(gè)連坐觀光纜車都害怕的人,要我爬上去在跳下來真是很要命,從一開始我就起了放棄這個(gè)項(xiàng)目念頭,看著自己的隊(duì)友一個(gè)一個(gè)的爬上去再跳下來,我的雙腿都不自禁的開始發(fā)軟和顫抖。為了戰(zhàn)勝自己恐懼的心魔,為了團(tuán)隊(duì)的榮譽(yù),最后我還是穿上了安全衣,當(dāng)我走到鐵架前我害怕的眼淚已經(jīng)情不自禁的流了出來。鐵架在面前,我還是一步一步的往上爬,終于爬上去了但是又不敢站起來,隊(duì)友,教練和劉總在下面不斷的鼓勵(lì)我,磨蹭好長(zhǎng)時(shí)間我還是站了起來勇敢的跳了出去。啊我成功了,那一刻的心情是那么的激動(dòng)。這個(gè)項(xiàng)目下來我總結(jié)了一個(gè)經(jīng)驗(yàn),沒有事情是做不到的,只要敢做,敢嘗試,剛勇于挑戰(zhàn)自我,任何事情都會(huì)成功。
三.孤島求生:
這個(gè)項(xiàng)目要求的就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)智慧協(xié)助精神,每個(gè)組都有自己的任務(wù)要求,而這個(gè)項(xiàng)目最關(guān)鍵的就是安全島上的隊(duì)員,他們要憑自己的智慧想方設(shè)法的去幫助盲人隊(duì)完成求救信號(hào),完成了這個(gè)任務(wù),啞人隊(duì)的隊(duì)員才可以用木板做橋,完成他們救人的任務(wù)。這個(gè)項(xiàng)目教練會(huì)出了很多無關(guān)這個(gè)游戲的問題給安全島的隊(duì)員來擾亂他們的思維。這個(gè)項(xiàng)目下來我總結(jié)了一點(diǎn)就是在工作中無論出現(xiàn)什么事情,都不能被外來的因素所影響,靠團(tuán)隊(duì)的協(xié)助和智慧完成每一項(xiàng)任務(wù)。
四.畢業(yè)墻
我們用了19分26秒的時(shí)間,完成了96人翻越4米多高光滑的畢業(yè)墻,為此次拓展訓(xùn)練畫上了一個(gè)圓滿的句號(hào)。畢業(yè)墻前我們沒有了男女界限,已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的人,而是由許多個(gè)人組成的一個(gè)堅(jiān)不可摧的團(tuán)隊(duì),真真切切體會(huì)到了“團(tuán)隊(duì)可以創(chuàng)造奇跡”。從這個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目中我感受到了久別了的真誠(chéng),看到了早已被淹沒了的樸實(shí),看到了為達(dá)目標(biāo)眾人協(xié)力、甘于奉獻(xiàn)、永不認(rèn)輸?shù)膭?dòng)人一幕,感受著我們親愛的同事們帶來的震撼。搭人墻的,一層不夠兩層……第一個(gè)上去了,第二個(gè)上去了……我們沒有時(shí)間顧及他們是否痛,把他們無情的踩在腳下;先上去的,一上去后馬上回頭將同伴一個(gè)一個(gè)的往上拽、往后拉……當(dāng)最后一個(gè)隊(duì)員往上爬的時(shí)候,下面的隊(duì)員呼吸瞬間暫停了,緊接著就是狂熱的歡呼,我們勝利了,這就是團(tuán)隊(duì)的生命力充分的發(fā)揮,是人性自然的要求。
在以后的工作中,唯有遇到逆境才能激發(fā)自己身上潛在的能量,充分利用自己生命中那些優(yōu)秀的潛能,主動(dòng)的超越自我,才能不斷的超越不同方位的自我,使自己從平凡變?yōu)椴黄椒玻粌?yōu)秀變?yōu)閮?yōu)秀。人先天都有改善環(huán)境的愿望,也都有表現(xiàn)自己才華的愿望與欲望。阻力越大、動(dòng)力就越大。因?yàn)橹挥邪驯г弓h(huán)境的心情化為上進(jìn)的力量,才是成功的保證。當(dāng)我看到大家搭起人梯做好支撐,讓隊(duì)員們踩著自己的身體翻越障礙時(shí),當(dāng)我聽到項(xiàng)目完成后我們發(fā)自內(nèi)心的歡呼時(shí),我為能身處這樣的團(tuán)隊(duì)而驕傲,一種強(qiáng)烈的集體歸屬感深深影響著我。換一個(gè)角度考慮,一項(xiàng)工作任務(wù)的完成,如果沒有眾人的支持配合,鼎力相助,也許自己根本無法完成。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶,是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神,不僅是我們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神,也是一個(gè)公司發(fā)展壯大的根本。這次的活動(dòng)充滿了感悟,收獲,感動(dòng)。感謝公司給予我們這次的機(jī)會(huì),讓我感到自己再一次的重生。
我們的口號(hào)是:野狼野狼,逆風(fēng)飛揚(yáng)
第三篇:公司員工拓展訓(xùn)練心得公司員工拓展訓(xùn)練心得
201*年10月18日,相信這一天是我們久加久所有職員最難忘的一天,是我們?nèi)松谐錆M意義的一天,公司為了使我們?cè)诠ぷ髦懈訄F(tuán)結(jié)、更加堅(jiān)強(qiáng),更加具有凝聚力,能夠更好的提升自我,特地為我們組織了一次拓展訓(xùn)練!一天的時(shí)間里,恐高(膽。┑奈医(jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn),無論是勇氣還是毅力。
上午九點(diǎn)我們一行30人來到xx訓(xùn)練基地,在教練訓(xùn)導(dǎo)和嚴(yán)格的要求及活動(dòng)的安排部署下 ,我成了“狂人隊(duì)”隊(duì)中的一員,我們制定了 隊(duì)徽 “狂人”、隊(duì)歌 “你們皆凡人,只有我最狂”、還有口號(hào)“天上地下唯我最狂”。哈哈,夠狂!隨后教練為我們介紹了拓展訓(xùn)練的起源。。。熱身后,接下來帶給我的是從來沒有過的震撼,在一系列拓展項(xiàng)目中給我印象最深,給我最多鼓勵(lì)和感動(dòng)的事情就是在即將去完成(請(qǐng)勿抄襲www.7334dd.comdash;—“信任背摔”
“信任背摔”,就是因?yàn)閷?duì)他人的信任而背向后摔下去,一項(xiàng)考驗(yàn)對(duì)他人信任度、訓(xùn)練人換位思考意識(shí)的項(xiàng)目。當(dāng)我背對(duì)大家站在高臺(tái)上,大聲問大家:“準(zhǔn)備好了嗎?”隊(duì)友們齊聲回答:“準(zhǔn)備好了!”隨后我向后仰去,順利的倒在了隊(duì)友們肩并肩,手臂相互交叉搭起的“安全網(wǎng)”上。這種自信,來自團(tuán)隊(duì),信任同伴、融入集體,就好比我們工作中都離不開同事的幫助和支持。我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。
“空中抓桿”好害怕!當(dāng)我爬上去1/3處就打退堂鼓了,雖然背上系著安全繩,但是還是有一不小心就會(huì)摔下去的感覺,這時(shí),隊(duì)友在下面為我高呼加油,自己也一直在說服自己(有安全繩,安全繩)又上了幾個(gè)階梯,腳步又開始停下了,我的媽呀好高兩條腿不停的發(fā)抖,暈啊。。。干脆一屁股坐下了,底下的隊(duì)友一刻沒停的給我鼓勵(lì),(站起來站起來)一股無窮的向上的動(dòng)力,閉上眼,由于高空的恐懼心理,帶動(dòng)整個(gè)結(jié)構(gòu)就顫顫巍巍的晃動(dòng),從內(nèi)心深處一股從沒有過的熱血激情我一下子就迸發(fā)了出來,我戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了自己內(nèi)心的恐懼。跳出去了!雖然遺憾的沒抓住桿(因?yàn)榘呈情]著眼的)嘿嘿!隊(duì)友在下面為我高興為我歡呼雀躍,我也因?yàn)樽约旱挠赂叶芍缘母械阶院馈?ldquo;我真的很不錯(cuò)”一下子從內(nèi)心呼喊出來,對(duì)自己的肯定,對(duì)自己的信任,對(duì)別人的信賴,對(duì)別人為自己加油而深深的感謝著他(她)們,由最初滿心的懼怕到勇敢的跳過,看起來似乎不可能的事情,其實(shí),只要我們有恒心和敢于面對(duì)困難的勇氣,敢于嘗試,一樣可以完成,甚至做的更出色。每個(gè)人都有巨大的潛能,等待我們?nèi)グl(fā)掘,對(duì)每一件事情,我們都應(yīng)該盡自己最大的努力。
上午很快就過去了,吃完中飯接著是七巧板; 小游戲,大智慧!看似簡(jiǎn)單的游戲,但是如果我們不認(rèn)真思考,慎重對(duì)待,等待我們的可能只有失敗!團(tuán)隊(duì)和個(gè)人的關(guān)系就像水和魚,處在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中,每個(gè)人各司其職,才能使我們每個(gè)人的付出得到最大的收益!
尤其在通過電網(wǎng)科目訓(xùn)練中更能體驗(yàn)出我們的團(tuán)隊(duì)奮發(fā)向上,處處充滿了激勵(lì)、關(guān)心、支持、包容、諒解和建議。一張大網(wǎng)擺在面前,網(wǎng)中有很多大小不規(guī)則的孔,雖然個(gè)別孔能免強(qiáng)通過,但都不夠足大。規(guī)則是:不準(zhǔn)觸碰網(wǎng)線,團(tuán)隊(duì)所有人員必須在30分鐘內(nèi)全部安全通過,看上去幾乎是不可能的事。當(dāng)教練發(fā)出“開始”的命令后,在時(shí)間緊、任務(wù)重的情況下,大家并沒有畏縮不前,而是各個(gè)出謀劃策,制定方案,實(shí)施通過。俺們隊(duì)在過第12個(gè)隊(duì)友時(shí)還是沒能逃脫觸網(wǎng)的杯具,最終沒能順利的完成任務(wù),沒能使整個(gè)團(tuán)隊(duì)按時(shí)、安全、順利的通過電網(wǎng)。嗚嗚。。。
“畢業(yè)墻” 整個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)協(xié)作和處理問題能力有了很大的提高。集體項(xiàng)目的完成,讓每個(gè)人都感受到了團(tuán)隊(duì)的力量;顒(dòng)加強(qiáng)了相互的交流和溝通,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力,讓我體會(huì)到:沒有完美的個(gè)人,但是可以有完美的團(tuán)隊(duì);人的潛力是無盡的,集體的力量是無窮的。準(zhǔn)備好了嗎?——準(zhǔn)備好了。
這就是人生的態(tài)度,要時(shí)刻準(zhǔn)備著抓住眼前的機(jī)會(huì)。
這就是團(tuán)隊(duì)的力量,互相扶持,共同進(jìn)步。
在工作中,只要我們繼續(xù)保持拓展訓(xùn)練中的那種激情和協(xié)作精神,服從領(lǐng)導(dǎo)、信任伙伴、努力進(jìn);然后,給想干事的人以舞臺(tái),給干成事的人以地位。我們的事業(yè)一定會(huì)蒸蒸日上!
第四篇:?jiǎn)T工拓展訓(xùn)練心得體會(huì)我很榮幸參加這次拓展訓(xùn)練,在這里我首先感謝公司給我這次機(jī)會(huì),同時(shí)也感謝公司 領(lǐng)導(dǎo) 對(duì)我們員工的栽培和為公司發(fā)展默默地付出!
我從進(jìn)公司到現(xiàn)在快九個(gè)月了,時(shí)間過得真快!說真的,我從來沒有這樣靜下來認(rèn)真想想……想想公司的規(guī)章制度,想想公司的英明決擇,想想公司的管理程序……說真的我還沒有真正融入到公司這個(gè)快樂的大家庭里去,平時(shí)我只知道一味的做業(yè)績(jī),賣房子,多簽單,忽略了公司各位 領(lǐng)導(dǎo) 的良苦用心培訓(xùn)我們,幫助我們成長(zhǎng)。說真的,他們天天為公司興旺找方法,為員工成長(zhǎng)絞盡腦子想辦法。
通過這次拓展訓(xùn)練我深受感動(dòng)……在訓(xùn)練一開始,教官就叫大家做一個(gè)游戲:全部人圍成一個(gè)圈,一起大聲喊出:我們是一個(gè)人,鋼運(yùn)是一個(gè)人;我們是一個(gè)人,鋼運(yùn)是一個(gè)人;鋼運(yùn)是一個(gè)人!一個(gè)人!什么叫一個(gè)人,思想一致,言行一致,奮斗目標(biāo)一致!心往一處想,力往一處使。而在我們平時(shí)的工作中又有多少人能做到呢?有的同事當(dāng)貴賓,能有點(diǎn)業(yè)績(jī)都行;有的同事當(dāng)主人,天天都在外面跑,做出驚人的業(yè)績(jī)……這就是一個(gè)員工的心態(tài)的問題!只要心態(tài)好,積極進(jìn)取,努力奮斗,還愁做不出什么業(yè)績(jī)!同事們,加油喲!我們的未來無限光明!!
從搶灘登陸中我感受到:光有一個(gè)團(tuán)隊(duì)是不行的,還得維護(hù)好一個(gè)和諧奮進(jìn)的團(tuán)體!必須還要有一個(gè)共同的目標(biāo),每一個(gè)人都要齊心協(xié)力、全力以赴,找到一個(gè)最佳的方法。說實(shí)在的,一個(gè)月的業(yè)績(jī),按照一定的比例遞增,再分到每一個(gè)片區(qū),每一個(gè)店,每一個(gè)編。甚至更細(xì)一點(diǎn),要單單完成這些任務(wù),是絕對(duì)沒有多大難度的!在這里我還想到一個(gè)問題,一個(gè)店光去吼業(yè)績(jī),沒有良好的團(tuán)隊(duì)氛圍也不行,關(guān)鍵就是要有一個(gè)能懂置業(yè)顧問的心聲的領(lǐng)導(dǎo)者(分行經(jīng)理)。讓每個(gè)員工都開開心心上班,開開心心工作,開開心心去為尋找業(yè)績(jī)!帶客戶,讓員工用盡心思去工作。
說真的現(xiàn)在生活水平提高了,人們?cè)诠ぷ髦械玫綄?shí)惠,還要更多地體現(xiàn)自身價(jià)值,實(shí)現(xiàn)個(gè)人夢(mèng)想!如何調(diào)動(dòng)大家的積極性是很重要的,公司已經(jīng)給了我們一個(gè)展示自我的發(fā)展平臺(tái),我們滿懷希望加入到鋼軍隊(duì)伍這個(gè)大家庭,如果得到的只是一些責(zé)備,批評(píng),罰款,甚至是一種傷心,請(qǐng)問我們?cè)谧母魑焕贤,你忍心看著我們的新同事失望的離開嗎?說真的她們也是無賴地離開,我很傷心。員工是公司的財(cái)富。我們要伸出援助之手用心去幫助她們,讓她們慢慢融入這個(gè)集體、成長(zhǎng)并且茁壯起來,為公司增加人力資源。因?yàn)槲覀兪且粋(gè)人!我們是一家人!我們能夠多替其他同事想想,真誠(chéng)關(guān)愛、多為他們付出一些又何妨呢?
從高空抓單杠活動(dòng)中我感悟頗深:我是一個(gè)平凡的自我,我不懂電腦,我不會(huì)說普通話,很愛爭(zhēng)強(qiáng)好勝,是一個(gè)工作狂!說真的,當(dāng)時(shí)在9米的高空,我不敢跳,在下面的每位伙伴都懷著萬分激動(dòng)的心情焦急地期望能完成得更精彩!她們?cè)诩佑停诠膭?lì),她們?cè)跒橛赂姨抡叨炔!頓時(shí)我思潮翻滾,平時(shí)一個(gè)個(gè)穿著職業(yè)裝心思重重地走在大街小巷,而此刻她全忘記自己是一個(gè)置業(yè)顧問,看她們那開心勁,那股為隊(duì)友加油的陣勢(shì)。我真開心!說真的,在我們平時(shí)工作中,當(dāng)我每簽一個(gè)單時(shí),在房友喜報(bào)上哪怕是同事們一句小小的恭喜!恭喜!我也會(huì)默默地看在眼的,甜在心里!說真的,一個(gè)人一旦進(jìn)入一個(gè)團(tuán)隊(duì),團(tuán)隊(duì)給她的力量是無窮大的!她的潛力也會(huì)發(fā)揮得更淋漓盡致!
我希望我們每個(gè)人都能把鋼運(yùn)當(dāng)成自己的家,把鋼運(yùn)公司當(dāng)作是自己的公司,全心全意地去努力付出,開開心心的付出。不把公司當(dāng)一種約束力,一種管束機(jī)構(gòu)。只要我們每天做好每件事,跟進(jìn)自己的客戶就行了,業(yè)績(jī)自然就出來了。
在這里我想和大家分享一下我平時(shí)如跟進(jìn)客戶,如何帶客戶:只要有人打進(jìn)我的電話,我都會(huì)盡力找話題和她聊,至少三到四分鐘,這樣的話是串串自然就顯原形了,我也少些麻煩。如是真心想要買房子的客戶,她巴不多和你說幾句,生怕沒有把她的想法說給你記住,這下你就分得出真假孫悟空了。還有平時(shí)有時(shí)候覺得沒有啥準(zhǔn)客戶,出去看房子,在其他中介門口竄,看見其他客戶出來,可以緊跟過去遞張名片后說我們這邊有價(jià)格合適的房子哦,過不了兩天她就會(huì)主動(dòng)打電話來找你;再一種方法是將以前沒成交的客戶電話挨個(gè)兒?jiǎn)柡蛞黄,也可以找一兩個(gè)客戶來帶。這幾種方法我都成交過單子的。不信你們也可以試一試,只要你每天不冷落客戶和業(yè)主就行了。絕對(duì)簽單簽到手軟,不把自己樂壞才怪呢。。≡谶@里,我想提醒大家一下,我們一定要戰(zhàn)勝自我,戰(zhàn)勝自己一切消極思想,戰(zhàn)勝一切腐敗現(xiàn)象,相信自己是最棒的!公司的每一位成員都愛你的,支持你的,只是她們?cè)谀瑸槟愀冻龆!千萬別把自己孤立起來,因?yàn)槲覀兪且患胰!因(yàn)槲覀円粋(gè)人!
通過穿越電網(wǎng)和翻越畢業(yè)墻中,使我學(xué)到了:一滴水只有在大海中才能得到永恒的道理;一個(gè)人只有在團(tuán)隊(duì)中才發(fā)出奇光異彩!在活動(dòng)過程中,我們大家在一起出謀劃策,沒有一個(gè)人不用心去想辦法,如何讓我們的團(tuán)隊(duì)做出超凡的業(yè)績(jī)。有的同事不怕臟,不怕累,不怕苦!為我們團(tuán)隊(duì)默默地付出,為了不落下任何一個(gè)同事,我們?nèi)w必須做15個(gè)俯臥撐才能救出一個(gè)同事,我們一連做了七八十個(gè),有的同事嘴里都吃到泥巴了……這是什么讓他們?nèi)缤业母冻瞿兀?hellip;…這是一種團(tuán)隊(duì)的力量,一種無私奉獻(xiàn)的精神在指使著他們,我們要心懷感恩之情,在工作中相互配合,齊心協(xié)力完成公司的各項(xiàng)任務(wù)。
親愛的伙伴們,我們仔細(xì)想想,有多少人在為我們默默地付出呢?我們的國(guó)家、我們的家庭、我們的公司、我們的同事……而我們呢?正處在年輕力壯的年齡階段,說大道理:國(guó)家靠我們、家庭靠我們、公司也要靠我們?nèi)母冻,默默奉獻(xiàn)!同事們,我們肩頭的擔(dān)子重呀!我想,只要我們安心上班,努力工作,在公司這個(gè)大舞臺(tái)上盡情施展自己的才能,我相信鋼運(yùn)的明天一定會(huì)更加燦爛輝煌!我們的生活一定會(huì)更加精彩!同事們!讓我們用一顆最真誠(chéng)的去回報(bào)社會(huì),回報(bào)關(guān)愛我們的人!
第五篇:201*年酒店員工拓展心得體會(huì)201*年10月9日對(duì)酒店所有員工來說都是個(gè)不平凡的日子,這天酒店組織半數(shù)員工到水西溝戰(zhàn)鷹拓展訓(xùn)練場(chǎng)進(jìn)行了拓展訓(xùn)練,其目的是加強(qiáng)團(tuán)結(jié)合作,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
通過參加這次拓展訓(xùn)練,使我感悟很多。拓展訓(xùn)練以簡(jiǎn)單的游戲,揭示了深刻的道理,讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志、激情與活力。這使我更深刻地意識(shí)到,其實(shí)我們每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來,只要自己有信心、有勇氣去面對(duì),就沒有解決不了的難題。雖然拓展訓(xùn)練只有短短一天時(shí)間,卻收獲很大,感受頗深,使我開闊了視野,增長(zhǎng)了知識(shí),對(duì)團(tuán)隊(duì)有了更深的認(rèn)識(shí)。感謝公司給我們這個(gè)拓訓(xùn)練的機(jī)會(huì),讓我體會(huì)到人生十分有益的感悟。同時(shí)也要感謝我們的隊(duì)友在這次訓(xùn)練中給我的幫助和關(guān)愛,讓我走過拓展的這段路程。
回顧拓展訓(xùn)練的全過程,還是歷歷在目,從團(tuán)隊(duì)呼啦圈的相互扶持,到拯救大兵的自我突破,再到空中斷橋的相互勉勵(lì),以及最后畢業(yè)墻的上下一致的通力合作。我們一次一次的完成了自我的突破和飛躍。全體隊(duì)員上至隊(duì)長(zhǎng)下至成員,人人都無所畏懼,大家都能凝心聚力,發(fā)揮個(gè)人聰明才智,各個(gè)表現(xiàn)堅(jiān)強(qiáng)勇敢,充分體現(xiàn)了挑戰(zhàn)自我的團(tuán)隊(duì)精神。
我們首先做的游戲是團(tuán)隊(duì)呼啦圈,雖然是個(gè)不起眼的小游戲,但在游戲結(jié)束后,教練解說這個(gè)游戲的含義,大家才意識(shí)到酒店和戰(zhàn)鷹拓展的教官們,在背后付出得太多。一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲旁敲著我們的工作態(tài)度。在我們每次遇到問題的時(shí)候,我們能彎彎腰,能低低頭,能顧及他人的感受,能及時(shí)為他人解決面臨的問題,幫別人一把,我們的這個(gè)團(tuán)隊(duì)將更穩(wěn)固。其實(shí)問題很簡(jiǎn)單,只有自己勇于面對(duì),在團(tuán)隊(duì)的努力下一定能夠贏取最后的勝利。這個(gè)游戲在全體隊(duì)員中留下了深刻的印象,這個(gè)項(xiàng)目安排在第一個(gè)是有它的意義的。因?yàn)橛辛诉@個(gè)起點(diǎn),有了這次的經(jīng)歷讓大家知道在以后的游戲或在工作生活中,尊重大人,比尊重自己更重要。
在拯救大兵游戲科目中更能體現(xiàn)出我們的團(tuán)隊(duì)溝通能力和變通技巧,大家要眾志成城,處處充滿合作,關(guān)心、支持、包容、建議和諒解。在三局中我們贏了二局我們很高興,但在失敗后領(lǐng)導(dǎo)接受懲罰我們又覺自己差得很遠(yuǎn)。如果我們?cè)谌魏我画h(huán)中出現(xiàn)失誤,我們?cè)趫F(tuán)隊(duì)協(xié)作中不緊密配合,只顧自己眼前的事情,不顧及大局,出問題后我們的領(lǐng)導(dǎo)將承受更大的責(zé)任,那不只是領(lǐng)導(dǎo)的責(zé)任,那更是我們的責(zé)任!
下午首先迎接我們的項(xiàng)目是空中斷橋和畢業(yè)墻。在空中斷橋中我們的隊(duì)友都表現(xiàn)得非常的勇敢,我們的后勤隊(duì)伍也非常強(qiáng)大,我感到非常欣慰,在一個(gè)一個(gè)隊(duì)友上去征服自己的同時(shí),在那一大步跨過斷橋的同時(shí),大家都明白只要跨過那道坎,迎接最后的就是勝利,就是歡呼,就是從內(nèi)心征服了自己,面對(duì)困難無所畏懼。
臨終了大家又聚到一起,最后一個(gè)項(xiàng)目擺在了我們面前,畢業(yè)墻我們來了,我們要畢業(yè)了,我們要為今天的拓展畫上一個(gè)圓滿的句號(hào)。在一天的拓展和教練的講解中大家明白規(guī)矩是多么的重要,4.5米的高墻,我們要搭著人墻才能翻越過去,更不能觸犯教官所定的規(guī)矩。我們一共135位隊(duì)友,共同定下了120分鐘把它拿下的任務(wù)目標(biāo)。在畢業(yè)墻的第一輪中我們的隊(duì)友還是有人犯規(guī)了,我們的隊(duì)長(zhǎng)受到了嚴(yán)厲的懲罰,看著隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)又一個(gè)的俯臥撐,我感觸了為什么我們?cè)谝粋(gè)小小的問題面前,我及我的隊(duì)友到現(xiàn)在還是在觸及它。大家都在自責(zé),我見到有的隊(duì)友和我一樣,流淚了,那是自責(zé)的淚。我發(fā)誓我一定會(huì)堅(jiān)持到最后。第二輪開始,大家表現(xiàn)得無比堅(jiān)強(qiáng),男同胞們個(gè)個(gè)都是兒子娃娃,在困難和挑戰(zhàn)面前,男同胞們用他們寬大的肩膀和夯實(shí)的脊梁,讓一個(gè)又一個(gè)隊(duì)友朝勝利的旗幟沖去。上至顧問,下至普通員工都無所畏懼,大家能凝心聚力,發(fā)揮個(gè)人聰明才智,前面的隊(duì)友支撐不了了,后面的立馬補(bǔ)上,那一刻是在見證著團(tuán)隊(duì)的力量。
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